Низкоуглеводный Захер без муки и сахара

Торт диаметром 18см. Для 23-24см ингредиентов нужно в 2,5-3 раза больше

Тесто:
3 яйца
70г масла
50г эритритола
1/8ч.л стевии
25г какао...

Я вот всю неделю красила :)

«Скорлупа»:
50г масла, которое
твердеет в холодильнике
- кокосовое
- масло какао
- топленое сливочное (гхи)
- пальмоядровое
10-20г пудры...

48674 Марина!! Хочу сгущенку из прота! ie_22
вот тебе сгущенка :)

Добавлю инфу из-под видео

Низкокалорийная вареная сгущенка из сывороточного протеина.
В 100г сгущенки...

Рецепт родился совершенно случайно. girl_cr Я продолжаю экспериментировать с ягодно-кокосовым крамблом и в этот раз решила добавить побольше масла в муку. И если в прошлый раз я...

46729 Положила меньше эритрола , поэтому?
ага, поэтому
в классическом безе ваще сахара вдвое больше, по весу, чем белков, а тут 1 к 1, а ты еще уменьшила.

у меня безе опадает...

Отличные конфеты, которые можно подать на праздничный стол. Понравятся и нупырям и всеядным yep.gif.
Классический шоколадно-ореховый вкус, отличный вид:

Ингредиенты:...

Воздушный жевательный зефир готовят из сахара. Для рефида это подходящая вкусняшка, но не для диеты. Можно вписать штучки три маршмеллоу в КБЖУ, но лучше заменить белковым...

А точнее его сильно упрощенная версия yep.gif .

Ингредиенты:
Белок 1шт
Миндаль порезанный липестками 4 полные ст.л.
Соль щепотка
Эритритол 1 ч.л.
Можно добавить ваниль и...

Кокосовое птичье молоко

Ингредиенты

Масло сливочное - 100 г
Творог мягкий - 200 г
Желток - 10 шт
Кокосовое масло- 50 г
Белок - 10 шт
Желатин ~ 30г.
Сахзам по вкусу...

Пуленепробиваемый какао мусс

Ингредиенты

1 столовая ложка кокосового масла или масло МСТ
1 столовая ложка несоленого сливочного масла (от коровы, пасущейся на траве)
1...

Ванильно – шоколадное облако

Итого на 100 грамм: Б 10.9, Ж 5.28, У 4.85, Ккал 111.26

Ингредиенты:
30 – 40 г желатина
2 ст. молока
500 г нежирного творога
400 г нежирной...

Йогуртовый фитнес-торт

Взято:

Итого на 100 грамм 69 ккал
Б6 Ж2.3 У6

Ингридиенты:
натуральный йогурт – 600 гр.
молоко – 600 мл.
желатин – 60 гр.
лимонный сок (2...

Да, соленые, но конфеты. Обычно после еды я пью кофе и десертом выступает сыр, но вот уже пару дней вместо сыра ем конфетки ye15
Рецепт навеян постами Романы ye16...

Шоколадные трюфели (по рецептам Аткинса)

Ингредиенты:

1 ст. жирных сливок
250 гр горького шоколада (напр. Lindt 85%-90%)
2 ст.л сливочного или тропического (кокос, какао)...

Сливочный НУП-шоколад

Ингредиенты

5 ст. ложек масло кокоса
1,5 ст. ложки какао-порошка
сахзам для небольшой сладости.
50 мл. сливок

Приготовление

Всё смешать,...

Этот крем отлично впишется в ваше НУП меню, потому что получается что вы взяли, к примеру 30г шоколада, а получили почти в 2 раза больше!!! Этот секрет от известного французского...

Рецепт потырен. Пусть полежит тут до апробации.
Если не получится, удалим рецепт.

Ингредиенты
шоколада100 грамм
сахзам по вкусу
ванилин 1 пакетик
желатина 12 г
молока 2,5%...

Ингредиенты:
Сливки 33%
Шоколадный протеин
Какао
Маскарпоне
Сахарозаменитель по желанию
Орешки по желанию

Приготовление:
Всё делала на глаз, в высокой кружке.
Сливки 33%...

Шоколадный мусс это дело такое.., личное, я б сказала. И у каждой хозяйки свой рецепт. Я поделюсь своим.
Рецепт для тех кто не боится сырых яиц!

Ингредиенты на 2 порции:...