Смотрите выше пост 3 в этой теме. Кстати, как вы все так красиво цитаты в рамочке ставите?

Волковой -
Цацулин-
Muscle and Motion -
Школа Адаптивного массажа Андрея Яковлева -
Антон Алексеев (кинезеология) -

Павел Цацулин. Растяжка-расслаблением 1572K (читать) (скачать fb2)

Аннотация

Это иллюстрированное руководство по 36 наиболее эффективным упражнениям для достижения...

65094 Хорошо, когда информации много, она разная, и каждый сам решает

Да, я согласна! ё//*

13 Psychological Benefits of Exercise: On The Brain

Do you get enough exercise? We live in a culture that has become increasingly sedentary. Back when our ancestors were...

ё//* Да, дома есть такой.
Я и не знала что он мне может пригодиться. ye17
У нас в зале есть они рядом со снарядами

Я уже писала до этого что и штангу дети мне уже отдали свою...

43803 Метастазы в кишечник...
там тоже мозг! 599ed

37357 и не пропускайте ни одного дня, чтобы привести в движение каждый мускул, каждый орган
Вот очень-очень правильные слова про приведение в движение каждого (!) органа....

28554 Финансы поют романсы
Ишь какие талантливые у тебя финансы:)
28554 Силёнка прибавляется вроде немного.
:good2: ну буду ждать твоего вердикта через какое-то время...

5362 Дима, то есть ты БФ одобряэ?
Более того - использую.
Гм... уже 10 лет. С перерывами. Когда большими. Когда маленькими.
Когда средними. :mocking:

Начал где-то числа 10...

страница 2

Фактически, было доказано, что атлеты, принимающие бета-блокаторы перед тренировками, более подвержены выраженному мышечному катаболизму (помните, что бета-блокаторы...