Keto Lemon Cheesecake Jars
Переводить лень.
Кето Лимонный Чизкейк в Кувшине)))
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Кето Лимонный Чизкейк в Кувшине)))
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
-
ЛаРоза - Путешественник
Кето Лимонный Чизкейк в Кувшине)))
А други зачем?Joker писал(а): ↑06 май 2018, 21:40Переводить лень.
Эти банки Кето Лимон Coconut Cheesecake являются прекрасным сладким удовольствием для диеты с высоким содержанием жиров! С помощью всего лишь нескольких простых ингредиентов и шагов вы можете быстро взбить эти кето-дружественные банки. Кокос и лимон - такая классическая комбинация вкуса, она такая яркая и свежая, что делает ее прекрасным обходом от рецептов десерта на основе шоколада.
Лучше всего, это настоящее удовольствие от пищи настолько универсально! Вместо лимонной цедры вы можете попробовать другие ароматы и добавить шоколадную стружку, апельсиновую цедру, корицу, спичку или какао-порошок. Прекрасное дополнение к вашему блюду, следуя диете lchf! Эти лечения являются небольшими и низкими в калориях, поэтому вы можете наслаждаться ими, даже если вы пытаетесь сбросить вес.
Пищевые ценности (за порцию)
Всего углеводов 7,2 граммов
волокно 2,2 граммов
Чистые углеводы 5 граммов
белка 7,2 граммов
Жир 26,1 граммов
из которых насыщенные 16,4 граммов
Калории 270 килокалория
магниевый 32 мг (8% RDA)
калий 179 мг (9% ЭМИ)
Макроэлементы: калории от углеводов (7%), белка (10%), жира (83%)
Ингредиенты (4 порции)
Корка:
1 / 3 чашки измельченных несладкий кокосового ореха , поджаренного (25 г / 0,9 унции) + 4 чайные ложки для пополнения
1 / 4 чашки миндальной муки (25 г / 0,9 унции)
1 столовую ложку порошкообразного Swerve или эритрит (10 г / 0,4 унции)
1 / 8 - 1 / 4 чайной ложки морской соли (использование по вкусу)
1 tsp несладкий экстракт ванили
1 ст.л. расплавленного девственного кокосового масла (15 мл)
Начинка:
8 унций сливочного сыра (227 г)
1 / 4 чашки порошкообразного Swerve или эритрит (40 г / 1,4 унции)
3 столовые ложки кокосового молока или тяжелых взбитых сливок (45 мл)
1 / 4 чашки лимонного сока (60 мл)
1 чайная ложка свежей лимонной цедры
2 tsp несладкий экстракт кокоса
tsp ? Аня что такое?
Боль неизбежна, страдание — личный выбор каждого. Х. Мураками
Не в сети
-
ЛаРоза - Путешественник
Кето Лимонный Чизкейк в Кувшине)))
инструкции
Сделайте кору, смешав ингредиенты в маленькой миске.
Разделите 4 банки (115 г / 4 унции) и отложите.
Сделайте начинку, объединив все ингредиенты в средней миске.
Смешайте с электрическим миксером до получения однородной массы.
Положить в банки и охладить за 1 час до подачи.
Наверх с дополнительным поджаренным кокосом и ломтиком лимона перед подачей на стол. Хранить в холодильнике в течение 4 дней.
Сделайте кору, смешав ингредиенты в маленькой миске.
Разделите 4 банки (115 г / 4 унции) и отложите.
Сделайте начинку, объединив все ингредиенты в средней миске.
Смешайте с электрическим миксером до получения однородной массы.
Положить в банки и охладить за 1 час до подачи.
Наверх с дополнительным поджаренным кокосом и ломтиком лимона перед подачей на стол. Хранить в холодильнике в течение 4 дней.
Боль неизбежна, страдание — личный выбор каждого. Х. Мураками
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Кето Лимонный Чизкейк в Кувшине)))
Ларисочка, спасибо большое!
Чайная ложка, сокращенно от teaspoon.
Чайная ложка, сокращенно от teaspoon.
Не в сети
-
ЛаРоза - Путешественник
Кето Лимонный Чизкейк в Кувшине)))
у меня просто переводчик сразу перевел, когда я страничку открыла.Joker писал(а): ↑08 май 2018, 20:13Ларисочка, спасибо большое!
а так я только пару слов со школы помню
Боль неизбежна, страдание — личный выбор каждого. Х. Мураками
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Кето Лимонный Чизкейк в Кувшине)))
Да я тоже с автопереводчиком. Но смотри, можешь легко быть окрещенной проблемной исказительницей информации.
Не в сети
-
ЛаРоза - Путешественник
Кето Лимонный Чизкейк в Кувшине)))
С меня взятки гладки! как с гуся вода!
Боль неизбежна, страдание — личный выбор каждого. Х. Мураками
-
- Реклама
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 153 гостя