Natural Menopause Relief

Методы, практики, способы, опыт
Ответить
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Natural Menopause Relief

#1

Сообщение AnnaRoald » 21 фев 2016, 23:32

Когда моему сыну было 9 лет он мне при очередном всплеске эмоций заявил что у него " Климакс так проходит- не приставай ко мне"
У меня упала челюсть. Только через несколько минут обретя обратно дар речи я смогла соображать и что то сказать в ответ типа "?!?!?!" На что мой сынок стал мне объяснять что Климаксу подвержены не только женщины , но и мужчины. Что то что прои ходит сейчас с ним- это тот самый Климакс. И мы должны с папой быть очень сострадательны и терпеливы к нему и его тяжелому периоду.

Такой темы у нас ещё не было. Она умалчивается, хотя тема очень интересная и важная. Она не только о теле, здоровье. Она во многом о Душе, когда гормоны молодости отступают и дают Дорогу Мудрости, Взвешенности, Нежности и очень большому Терпению.

Как к этому придти. С чего начать этот Долгий путь к Счастью после КЛИМАКСА.

Тема затрагивает всех без исключения. Поэтому я решила создать её. Пожалуйста флудите, говорите, спрашивайте и ДЕЛИТЕСь Опытом и Знаниями.


Traditional Chinese Medicine for Natural Menopause Relief - See more at: http://www.pacificcollege.edu/news/blog ... 3CIbx.dpuf
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Natural Menopause Relief

#2

Сообщение AnnaRoald » 21 фев 2016, 23:37

Menopausal Hot Flashes


When, as a naturopathic physician, I treat hot flashes and other menopausal symptoms, I find one of the most effective tools to permanent resolution is a ketogenic, paleo-type way of eating. Although there are a few other tricks to be had, diet is a big one. To understand why a ketogenic way of eating is so beneficial in menopause, it's useful to have look at how hot flashes get off the ground in the first place.

Here's the wherefore in a nutshell.

First of all, with few exceptions, our organs are designed to burn fat as their main fuel source, not sugar (which is inflammatory). It is as fat burners that we all start out in life until somebody introduces us to the lousy standard Western diet. Now it's true that when we're running away from the saber-toothed tiger, our muscles and red blood cells require the instant fuel of glucose. This is provided by adrenal hormone cortisol, our flight-or-fight hormone, whose job it is to raise blood sugar. But otherwise, all our parts hum along nicely metabolizing fat in the form of ketones. ("Ketone" is to fat as "glucose" is to carbohydrate.)

In addition to cortisol, our adrenal glands also produce estrogen and progesterone, bit by bit taking over that responsibility from the ovaries during the long period of perimenopause.

The health of our adrenals thus has a significant bearing on the health of our menopause.

And this is the case in more than one way. Keeping in mind that cortisol's job is to elevate blood sugar, additionally we find that there's a clear association among the sugar (in whatever form!) we take in our diet, our estrogen levels, and our brain. Maria Emmerich, author of the book Keto-Adapted, has written what I think is a good essay to this point. (scroll down to Menopause and a “Well-Formulated” Keto-Adapted Diet).

In essence, the hormone estrogen helps ferry glucose into the brain for use as fuel. But when estrogen levels decrease during menopause, so does this function. If we happen to be eating a fat-based, ketogenic diet, we handle this scenario with aplomb, as our brain can metabolize fat (as ketones) quite happily. The problem arises if we are not eating a high-fat diet but instead one that relies on glucose as its primary fuel source. In this scenario the brain gets hungry indeed. As a remedy, it calls on the adrenals to ramp up their production of norepinephrine and adrenaline, and ultimately cortisol, whose job, again, is to raise blood sugar. In all of this activity our heart rate and body temperature go up (this is a so-called "sympathetic" autonomic nervous system response), and, ultimately, we experience a hot flash. The hot flash, says Emmerich, is thus a red flag that the brain is trying to protect itself from starvation--a scenario that ought never occur in the first place had the brain (which is itself 86% fat) had access to the ketones provided so amply by a ketogenic diet.

One more thing: I'm often asked if I recommend hormone replacement. While I don't categorically eschew it, let's say I'm not wild about it. The only time I think this approach is the best course of action is when menopausal symptoms are so debilitatingly severe that the patient describes her life in somesuch language to indicate it's hardly worth living, the hot flashes are so lousy. In such extreme cases, bio-identical hormones taken temporarily can certainly provide welcome relief from immediate discomfort. But what I don't want to lose sight of is the broader picture, as described above. All too often, in my opinion, we doctors are far too free with our hormone prescriptions. The endocrine system (as I came all the more to appreciate when I taught endocrinology some years back--and which I have certainly come to appreciate in my 14 years as a practicing physician), is a vast, sophisticated web of communication. Disturbing even one tiny corner of it affects everything else, like the universe's proverbial response to a butterfly flapping her wings. When potent prescription hormones come barging onto the scene, I picture big ungainly trolls stomping through the delicately balanced endocrine landscape, causing corollary effect upon corollary effect whose entirety we can imagine only with difficulty. So my answer to the original question is that I think it's much more appropriate--and effective, which is after all the bottom line--to trouble to understand the cause of why hot flashes come about and to treat that in ways that are liable to deeply support the body's own wise devices and result ultimately in, as I say, permanent resolution. (And remember that all our adrenal hormones--sex steroid and otherwise steroid--are made from that essential healing nutrient without which we are hapless: cholesterol, found in the likes of saturated animal fats and fermented cod liver oil. Look here for more on the virtues of cholesterol.

http://primaldocs.com/members-blog/meno ... t-flashes/
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Natural Menopause Relief

#3

Сообщение Joker » 21 фев 2016, 23:38

Фитоэстрогены - на том форуме много обсуждали. Я уже и не помню, на чем мы там сошлись. :mocking: Надо поискать будет.
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Natural Menopause Relief

#4

Сообщение AnnaRoald » 22 фев 2016, 05:47

Lakshmi писал(а): Фитоэстрогены
http://health4ever.org/gormony-v-produk ... h-pitanija
Фитоэстрогены в продуктах питания Практикум Здорового Образа Жизни

Что такое фитоэстрогены?

Во-первых, фитоэстрогены НЕ являются гормонами расстений.

Во-вторых, фитоэстрогены НЕ являются эстрогенами (эстрогены – это женские половые гормоны, которые поддерживают половые и некоторые другие функции в женском организме). Практикум Здорового Образа Жизни
[+] Открыть спойлер
Фитоэстрогены - это нестероидные растительные соединения, которые в организме человека могут действовать не только как эстрогены, но и как антиэстрогены. Например, в отличие от настоящих эстрогенов, они не стимулируют, а подавляют рост гормонозависимых опухолей.

Такой двойственный эффект вызван самой природой фитоэстрогенов. Эти растительные вещества способны связываться с теми же рецепторами (особыми белковыми структурами на поверхности клеток), что и эстрогены. Но действие фитоэстрогенов намного слабее (примерно в 500-1000 раз). Таким образом, при низком уровне эстрагенов, фитоэстрогены связываются с незанятыми рецепторами. А при высоком уровне эстрогенов, фитоэстрогены начинают конкурировать с настоящими эстрогенами и, занимая рецепторы, оказывают андрогенное действие.

Фитоэстрогены содержатся в следующих продуктах:

Злаковые и бобовые: соя, пшеница, овес, ячмень, лен, рис, люцерна, чечевица.
Овощи и фрукты: яблоки, морковь, гранаты.
Напитки: бурбон, пиво.
Во многих из вышеперечисленных продуктов, фитоэстрогены содержатся в незначительных количествах. Поговорим подробнее о тех продуктах, в количество фитоэстрогенов достаточно для того, чтобы оказать существенное влияние на человеческий организм:

Фитоэстрогены в сое.
Фитоэстрогены в красном клевере.
Фитоэстрогены в люцерне.
Фитоэстрогены в льне.
Фитоэстрогены в солодке.
Фитоэстрогены в красном винограде.
Фитоэстрогены в хмеле.
Фитоэстрогены в сое.

К настоящему времени больше всего известно об фитоэстрогенах, содержащихся в сое. Это в первую очередь изофлавоны генистеин и дайдзеин. Ещё один соевый фитоэстроген — глицитеин накапливается преимущественно в проростках сои. Изофлавоны присутствуют в растениях в основном в виде гликозидов — соединений с сахарами. В кишечнике под действием кишечной микрофлоры гликозиды гидролизуются и распадаются на сахаристую часть и несахаристый компонент, так называемый агл икон (то есть «лишённый сахара»). Как выяснилось, гликозиды изофлавонов сои практически не способны вызвать эстрогенный ответ клеток. Эстрогенная активность агликонов немного выше. Однако самый существенный вклад в эстрогенное действие сои вносит эквол — продукт дальнейшего превращения дайдзеина. По структуре он больше всего напоминает эстрадиол.

Фитоэстрогены в красном клевере.

Красный клевер содержит изофлавоноиды из группы изофлавонов (биоханин-А и формоно-нетин) и куместанов (куместрол). Красный клевер, как и соя, широко используется для предупреждения неприятных симптомов климактерического периода. Однако, в отличие от сои, клевер не является пищевым продуктом и относится к лекарственным растениям. Соответственно нет данных о его влиянии на организм человека при длительном и регулярном применении. Экспериментальных данных для обоснования использования экстракта красного клевера вместо настоящих эстрогенов в гормонозаместительной терапии также пока недостаточно.

Фитоэстрогены в люцерне.

Люцерна содержит фитоэстроген куместрол и небольшое количество формононетина. Люцерна, как и клевер, вызывает репродуктивные расстройства у овец. Эстрогенное действие экстракта люцерны на людей пока плохо изучено.

Фитоэстрогены в льне.

Семена льна содержат фитоэстрогены лигнаны, которые в кишечнике человека превращаются в энтеролактон и энтеродиол. По биологическому действию лигнаны схожи с изофлавонами.

Фитоэстрогены в солодке.

В корне солодки присутствует изофлавон глаб-ридин. Исследования, проведённые на культуре раковых клеток, показали, что действие глабридина зависит от его концентрации. В малой концентрации (10-9—10-6 М) глабридин стимулирует рост раковых клеток. В высокой концентрации (>15 мкМ) он, напротив, подавляет их рост.

Фитоэстрогены в красном винограде.

В красном вине обнаружен фитоэстроген ресвератрол (транс-3,5,4-три-гидроксистилбен). Ресвератрол обладает высокой антиоксидантной активностью.

Фитоэстрогены в хмеле.

Этот важный ингредиент пива содержит фитоэстроген 8-пренилнарингенин. Его активность очень высока: у женщин, занятых уборкой и переработкой хмеля, нередки расстройства менструального цикла. В пиве содержание фитоэстрогенов достаточно низкое.

Влияние фитоэстрогенов на человеческий организм

Как сказано выше, фитоэстрогены могут оказывать различное влияние на организм в зависимости от гормонального фона.

Фитоэстрогены для женщин при климаксе.
Фитоэстрогены для увеличения груди.
Влияние фитоэстрогенов на мужчин.
Фитоэстрогены для женщин при климаксе.

При низком уровне эстрогенов (в частности, эстрадиола) фитоэстрогены будут действовать как слабые эстрогены. на этом эффекте основано применение фитоэстрогенов для женщин при климаксе.

Различные исследования показали, что, в этом случае, фитоэстрогены могут оказывать положительное влияние:

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний: изофлавоны регулируют жировой обмен, снижая окисление липопротеинов низкой плотности и образование атеросклеротических бляшек. Одновременно эти вещества снижают агрегацию тромбоцитов, повышая текучесть крови и препятствуя развитию тромбов.
Профилактика остеопороза: фитоэстрогены способствуют усвоению кальция и фосфора и уменьшают их вымывание из костей, что препятствует развитию ломкости костной ткани.
Лекарство от депрессии и препарат при менопаузе: действуя подобно естественным женским гормонам, изофлавоны уменьшают частоту и интенсивность приливов, нормализуют давление, что приводит к улучшению сна и эмоционального статуса женщины.
Укрепление иммунитета: фитоэстрогены обладают противовирусным и противомикробным действием, что способствует защите организма от различных инфекций, ослабляющих женский организм. Общее оздоровление организма закономерно становится причиной улучшения психо-эмоционального состояния, что само по себе уже хорошее средство от депрессии.
Противоопухолевое действие: механизм антиканцерогенного действия изофлавонов пока не изучен до конца, однако статистические исследования показали, что приём сои и препаратов на её основе достоверно снижает частоту развития опухолей молочных желёз, толстой кишки, кожи.
Но насколько можно доверять этим исследованиям? Действительно ли фитоэстрогены помогают при климаксе?

Есть и другое мнение:

Интересно, что соя нужна не столько нам, сколько пищевой промышленности. Многие производители продуктов "подсели" на сою. У одних производство построено так, что они уже не могут создавать продукты без добавки сои. Другим трудно отказаться от соевой дешевки и перейти на более дорогие натуральные продукты. Рынок сои очень большой и монополизированный. Главную роль на нем играют несколько американских компаний, чья деятельность скрыта от глаз потребителя, но хорошо известна производителям. И конечно, они лоббируют свои интересы, и в том числе пытаются представить продукты с соей полезными. Вначале им это хорошо удавалось, и было сделано много заявлений о полезности сои при болезнях сердца и некоторых видах женского рака.

Но сейчас, после проведения дополнительных и более серьезных медицинских исследований, эти заявления начинают рассыпаться как карточный домик. Например, недавно влиятельная "Американская ассоциация по изучению заболеваний сердца" отозвала свое заявление от 2000 года о том, что включение в рацион продуктов с соей снижает риск развития болезней сердца. Это было сделано после серьезного изучения всех новых исследований по сое. Не подтвердились и другие полезные эффекты соевого белка, о которых сообщалось ранее: они не снижали давления, не помогали при климаксе женщинам, не защищали их от рака груди и матки.

Фитоэстрогены для увеличения груди.

Применение фитоэстрогенов (в капсулах или в составе различных кремов) для увеличения груди, для улучшения состояния груди после родов или восстановления потерянной формы груди после резких изменений веса основано на описанной выше способности фитоэстрогенов действовать как слабые эстрогены. Но, как мы уже говорили, действие фитоэстрогенов зависит от естественного гормонального фона. Если уровень эстрадиола понижен, фитоэстрогены помогут. Если нет - могут навредить. К тому же, действие фитоэстрогенов на грудь закончится, как только вы перестаненте применять препараты, их содержащие.

Влияние фитоэстрогенов на мужчин.

Ученые Королевского университета в Белфасте обнаружили связь между потреблением соевых продуктов и качеством сперматозоидов у мужчин. Изменения иногда были столь серьезны, что приводили к бесплодию.

- Хуже всего, когда гормоны сои влияют на развивающийся плод мужского пола или на мальчика, когда он еще не достиг половой зрелости, - говорит Шина Льюис, руководитель отдела репродуктивной медицины в Королевском университете в Белфасте. - Они в это время могут негативно влиять не только на сперматозоиды, но и на формирование половых органов. Например, приводя к такому заболеванию, как неопущение яичек, а в будущем, возможно, и к их раку.

Воздействие сои действительно особенно опасно в те критические периоды, когда у плода формируется половая система, и потом, когда она активно развивается в раннем детстве и перестраивается на взрослый лад у подростков. Ведь все эти процессы формируются под диктовку половых гормонов. И представьте, как они будут происходить, если им будут мешать фитоэстрогены сои.
Последний раз редактировалось AnnaRoald 22 фев 2016, 06:32, всего редактировалось 1 раз.
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Natural Menopause Relief

#5

Сообщение AnnaRoald » 22 фев 2016, 05:59

db3* ШАТАВАРИ (СПАРЖА КИСТЕВИДНАЯ) - ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ ЭЛИКСИР АЮРВЕДЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН db3*

Шатавари – это растение, широко применяемое в восточной медицине, в частности, в Аюрведе для лечения и гармонизации многих состояний.
Свое название растение шатавари получило благодаря удивительному действию на женскую половую сферу.
С санскрита шатавари переводится как “имеющая сотню мужей”Шатавари является омолаживающим средством для женщин
[+] Открыть спойлер
которое дает силу репродуктивным органам, нормализует функцию гормональной и иммунной систем организма.
Согласно древним текстам, шатавари питает оджас, а умиротворяющая природа этого растения развивает любовь, жертвенность и высшее сознание.
Шатавари уравновешивает женскую гормональную систему, ускоряя переход на уровне печени эстрадиола в эстрол, и стимулирует синтез прогестерона. Таким образом, растение предотвращает развитие эстрогензависимых заболеваний (фибромиом, мастопатий, эндометриоза, эрозии шейки матки, спорадического зоба).
Шатавари активизирует яйцеклетки, увеличивая их способность к оплодотворению. Научные исследования показали увеличение молочных желез и повышение секреции молока у женщин, регулярно принимающих экстракт этого лечебного растения, что связано очевидно, с усилением синтеза пролактина и соматотропина.
Богатое содержание в растении шатавари биофлавоноидов и природных антибиотиков очищает кровь и слизистые оболочки женских половых путей. Поскольку растение содержит много аналогов женских половых гормонов, его полезно принимать женщинам в климактерическом периоде и тем, кто перенес операцию по удалению матки.
Шатавари положительно влияет и на мужскую половую сферу – может использоваться в комплексном лечении импотенции, сперматореи и воспаления половых органов. Препятствует накоплению дигидротестостерона, который у пожилых мужчин вызывает разрастание предстательной железы.
Шатавари – эффективное смягчающее средство при атрофических гипоацидных гастритах, язвенной болезни желудка, сухости кожи и даже герпесе.
Шатавари облегчает жажду и способствует сохранению жидкостей в организме, поэтому показана при комплексном лечении энтероколитов, поносе и дизентерии.
Шатавари является также мягким иммуномодулятором и противовоспалительным средством. Есть также сведения об антитоксическом и анаболическом действии этого растения.
В лекарственных целях используют листья шатавари и, преимущественно, корни растения.
Корни, сваренные специальным образом в масле, используют при различного рода кожных заболеваниях. Корни содержат сапонины, стероидные гликозиды, флавоноиды, фитоэстрогены.
Шатавари оказывает смягчающее действие на слизистые желудка, лёгких‚ почек и половых органов, эффективно при язве желудка.
Применяемая наружно, она оказывает значительно смягчающее действие при тугоподвижности суставов и шеи, а также при мышечных спазмах.
Шатавари повышает жизненную силу в ослабленном организме и весьма эффективно при анемии, а также для очищения печени и крови.
Шатавари обладает превосходными питательными и смягчающими свойствами и успокаивает сердце. В шатавари найден алкалоид аспарагин, усиливающий сердечный выброс и уменьшающий частоту сердцебиений и артериальное давление.
Также шатавари весьма эффективно при упорных, затяжных лихорадках. Растение шатавари богато биофлавоноидами, которые предотвращают повреждение клеточных мембран.
Обладает антиканцерогенным эффектом, применяется при кровотечениях, геморрое и повышении сахара в крови.
Отвар из шатавари с топленым маслом в Аюрведе используют женщины для восстановления груди после родов.
Шатавари входит в состав "Зенслим Сила"
Лечебные свойства шатавари используются в следующих случаях:
- как сильный афродизиак, увеличивает половую энергию и влечение, лечит фригидность у женщин, повышает либидо
По древнеиндийской традиции шатавари способствует развитию любви и преданности.
- как средство от бесплодия, активизирует яйцеклетки и повышает их способность к оплодотворению
- при болях и спазмах во время месячных за счет ее антиспазматических и успокаивающих свойств, нормализует месячный цикл
- для балансирования женской гормональной системы и предотвращения развития многих женских болезней и роста опухолей
-после операции по удалению матки и при климаксе, поскольку в ней содержится большое количество природных аналогов женских половыхгормонов
- для предотвращения выкидыша
- при леченииимпотенции и воспалении мужских половых органов
- как антисептик, очищает слизистые женских половых путей
- при вагинальной сухости
- для увеличения секреции секрецию грудного молока
- как мочегонное, антибактериальное и смягчающее средство,помогает при циститах и мочекаменной болезни
- как антибактериальное средство, очищает кровь
- как противовоспалительное средство используется такжепри простудах и при длительных и затяжных лихорадках
- как смягчающее средство для слизистых легких, почек и половых органов
- при лечении гастритов и язвенной болезни желудка
- для залечивания язв и ран, как вяжущее средство
- при лечении диареи и дизентерии, поскольку облегчает жажду и сохраняет жидкость в организме
- при мышечных спазмах, при тугоподвижности шеи и суставов
- как тоник для организма и нервной системы, дает жизненную энергию ослабленному организму, лечит эпилепсию и истерию
- для нормализации водно-липидного баланса организме
- при анемии
- при герпесе, в том числе генитальном
- как антисептик, лечит многие кожные заболевания
- помогает при кровотечениях, как вяжущее средство
- как средство, обладающее отличными питательными свойствами
- как средство, смягчающее и успокаивающее сердце, уменьшает частоту сердцебиений
- для понижения артериального давления, повышения гемоглобина
- при повышенной кислотности
- для улучшения зрения, повышает остроту зрения
- при геморрое
- для защиты печени
Шатавари применяют в виде порошка, пасты, масел или отвара и часто запивают теплым молоком или теплой водой,куда могут добавлять нерафинированный сахар, мед или гхи. В сочетании с имбирным чаем шатавари провоцирует месячные и принимается при менструальных задержках. Для удобства приема производится в капсулах.
Помимо приема вовнутрь, шатавари применяется в косметологии и является важным компонентом многих аюрведических формул красоты. Входит в состав различных косметических средств - кремов для лица и тела,тоников, молочка, лосьонов, масел, масок, средств для волос -прежде всего как сильный антиоксидант, замедляющий старение кожи, а также очиститель крови. Подходит для всех типов кожи и волос.
Шатавари используется в косметологии благодаря
- антиоксидантным и омолаживающим свойствам
Тонизирует и омолаживает кожу, насыщает ее кислородом, улучшает цвет лица.
Используется в антивозрастной косметике.
- питательным и смягчающим свойствам
Питает и разглаживает кожу, делает ее мягкой и гладкой, снимает раздражение и стресс, успокаивает воспаленную кожу.
- вяжущим, ранозаживляющим свойствам
Благодаря природной вязкости шатавари, она залечивает и затягивает язвы и раны.
- противоотечным свойствам
Благодаря способности сохранять жидкость, шатавари поддерживает водный баланс кожи, сохраняет необходимую влагу и устраняет отечность.
- антисептическим и антибактериальным свойствам
Шатавари лечит кожные заболевания, в частности, кожные инфекции.
В Индии издавна использовали корни шатавари, прокипяченные в масле, для лечения кожных заболеваний.

???
phpBB [video]
Шатавари: фитоэстрогены для женского здоровья ???
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Natural Menopause Relief

#6

Сообщение Д.С. » 22 фев 2016, 06:06

Lakshmi писал(а): Фитоэстрогены - на том форуме много обсуждали. Я уже и не помню, на чем мы там сошлись. :mocking: Надо поискать будет.
Невсеобщий вывод был такой - дануихвпринципенах. ye15
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Natural Menopause Relief

#7

Сообщение AnnaRoald » 22 фев 2016, 06:29

Д.С. писал(а): пенах.
ух ты. db3* Не надо ye11 ye6 да ну их ye22 ye2
все Фитоэстрогены для них тоже cb6a6
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Natural Menopause Relief

#8

Сообщение Д.С. » 22 фев 2016, 06:59

AnnaRoald писал(а):
Д.С. писал(а): пенах.
ух ты. db3* Не надо ye11 ye6 да ну их ye22 ye2
все Фитоэстрогены для них тоже cb6a6
??
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Natural Menopause Relief

#9

Сообщение AnnaRoald » 22 фев 2016, 07:26

Americans kids in NYC call Pen - penis. :-) :lol:
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
Микулишна
Почетный гражданин

Natural Menopause Relief

#10

Сообщение Микулишна » 22 фев 2016, 09:15

AnnaRoald писал(а): Americans kids in NYC call Pen - penis. :-) :lol:
:lol:
AnnaRoald, спасибо за тему! ye12
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Natural Menopause Relief

#11

Сообщение Joker » 23 фев 2016, 00:24

Микулишна писал(а): AnnaRoald, спасибо за тему!

А ап чем тема?? :blush: d4b2c34 Vala_26
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Natural Menopause Relief

#12

Сообщение AnnaRoald » 23 фев 2016, 01:42

Lakshmi писал(а): А ап чем тема??
Vala_3
Как помоч себе 599ed во время климакса :dance2:
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Natural Menopause Relief

#13

Сообщение Joker » 23 фев 2016, 04:01

AnnaRoald писал(а): Как помоч себе 599ed во время климакса :dance2:
Микулишна писал(а): Pen - penis.
Вот так? cb6a6
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
Микулишна
Почетный гражданин

Natural Menopause Relief

#14

Сообщение Микулишна » 23 фев 2016, 09:37

Аня, это темы хоть и смежные, но разные! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Natural Menopause Relief

#15

Сообщение AnnaRoald » 23 фев 2016, 18:48

Lakshmi писал(а): Вот так
Вообще то это один из основных и один из самых натуральных методов как перешагнуть этот непростой период в жизни женщины

I’ve always enjoyed sex and I’m worried that my vagina will change after menopause. What changes should I expect?
With menopause, the ovaries stop making estrogen, which can cause your vagina to become dry and less elastic or “stretchy.” Fortunately, low doses of vaginal estrogen therapy can keep the lining of your vagina healthy. For many women, so can the regular use of long-acting vaginal moisturizers when combined with regular vaginal sexual activity. Regular vaginal sexual activity is important for vaginal health after menopause because it stimulates blood flow, helps keep your vaginal muscles toned, and maintains your vagina’s length and stretchiness.

http://www.menopause.org/for-women/sexu ... -questions
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Natural Menopause Relief

#16

Сообщение Joker » 23 фев 2016, 20:10

AnnaRoald писал(а): Вообще то это один из основных и один из самых натуральных методов как перешагнуть этот непростой период в жизни женщины
ex** :mocking:
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Ответить


Вернуться в «Уход за телом и лицом»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя