Метаболизм/потеря веса/инсулиновая резистентность

Ответить
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Метаболизм/потеря веса/инсулиновая резистентность

#126

Сообщение Joker » 06 авг 2017, 22:34

Camel1000 писал(а):
06 авг 2017, 22:28
БулИмия.
Да я вообще убрала из названия топика, оно здесь не совсем в тему, это больше к психотерапии, чем к метаболизму.
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Метаболизм/потеря веса/инсулиновая резистентность

#127

Сообщение Д.С. » 13 авг 2017, 13:26

Lakshmi писал(а):
06 авг 2017, 22:34
Да я вообще убрала из названия топика, оно здесь не совсем в тему, это больше к психотерапии, чем к метаболизму.
Нет, булимия - тоже нарушение в работе гормонов.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Всё об инсулине (эндогенном, экзогенном)

#128

Сообщение Joker » 27 авг 2017, 11:48

Циркадные ритмы контролируют инсулин и сахар в крови

У вас нет необходимых прав для просмотра ссылок в этом сообщении.
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Метаболизм/потеря веса/инсулиновая резистентность

#129

Сообщение Joker » 29 сен 2017, 11:59

КЕТОЗ КОРРЕКТИРУЕТ ВЕС И МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ

Оригинал У вас нет необходимых прав для просмотра ссылок в этом сообщении.

Переведено Planetamed

РЕЗЮМЕ

Соединенные Штаты Америки охватывает эпидемия диабета и метаболического синдрома (MetS). Здоровая индивидуальная правильная регуляция уровня глюкозы обладает способностью изменять процесс сжигания жира и углеводов. Предполагают, что нарушение этой сбалансированной системы, характеризующейся нарушением смены субстрата окисления от жира к глюкозе в ответ на инсулин, может способствовать возникновению метаболического синдрома и развитию диабета II типа.

Регуляция глюкозы с восстановлением чувствительности к инсулину, клинически решается за счет регулируемого, безопасного кетоза (BDK), который может значительно сокращать и изменять патологии, характерные для метаболического синдрома и ожирения. В рамках исследования оценивалась степень длительного поддержания контролируемого физиологического, диетического кетоза в изменении патологических процессов, вызванных метаболическим синдромом, включая снижение уровня триглицеридов при голодании, индекса массы тела (ИМТ) и жировой массы тела, а также снижение и / или нормализация HgA1с (гликированный гемоглобин (А1с)
и увеличение скорости метаболизма.

Группа из 30 взрослых, которым был поставлен диагноз «метаболический синдром», была произвольно разбита на три основные группы: кетогенная диета без упражнений, обычное питание без упражнений, и обычное питание с включением упражнений 3-5 раз в неделю длительностью до 30 минут. Результаты показали, что в период с 0 до 10 недели в группе с кетогенной диетой произошли существенные изменения показателей у пациентов (<0,05) по весу, проценту жировых отложений, ИМТ, гемоглобину А1с и уровню кетонов. Все переменные показатели группы на кетогенной диете превзошли все показатели по сравнению с другими исследуемыми группами у пяти человек из семи, что демонстрирует статистическую значимость данного исследования.

Ключевые слова: метаболический синдром; ожирение; диабет; респираторный фактор; диетический кетоз; кетогенная диета; гемоглобин A1c; инсулин; регуляция глюкозы; ИМТ

ВСТУПЛЕНИЕ
► Показать
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Метаболизм/потеря веса/инсулиновая резистентность

#130

Сообщение Д.С. » 30 сен 2017, 04:43

Хм.. так чего с МПК произошло?
Всё же увеличился на кето? db3*
Или хрен там?

У, блин, опять им денег надо... ye11
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Метаболизм/потеря веса/инсулиновая резистентность

#131

Сообщение Joker » 21 янв 2018, 10:08

Свежак. ё//*

Медицинские новости и перспективы
Январь 16, 2018 год

У вас нет необходимых прав для просмотра ссылок в этом сообщении.

Ведущий исследователь Дэвид С. Людвиг, доктор медицинских наук, профессор педиатрии и питания в Гарвардской медицинской школе и Гарвардском университете Чан школы общественного здравоохранения. И активный противник теории "меньше есть и больше двигаться (CICO)" :pleasantry:
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Метаболизм/потеря веса/инсулиновая резистентность

#132

Сообщение Joker » 03 мар 2018, 18:43

У вас нет необходимых прав для просмотра ссылок в этом сообщении.

ВЫВОДЫ:
Кетогенная диета выявила более выраженные улучшения в потере веса и метаболических параметрах, чем гипокалорийная диета, и может быть приемлемой и безопасной альтернативой для снижения веса детей.
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Метаболизм/потеря веса/инсулиновая резистентность

#133

Сообщение Joker » 03 мар 2018, 21:31

Статья в Журнале клинического питания 1953 года.

2018-03-03_212555.jpg
Treatment of obesity with calorically unrestricted diets (Pennington 1953).pdf


Немного выдержек:
Лечение ОЖИРЕНИЯ с калорически НЕОГРАНИЧЕННЫМИ ДИЕТАМИ

...

ограничение углеводов было предложено в качестве лечения в калорически неограниченной диете, состоящей, по существу, из белка и жира.

...

Диета, состоящая в основном из белка и жира, кетогенна. По-видимому, кетогенез является нормальным механизмом, благодаря которому организму удается использовать жир в гораздо большем количестве, чем в противном случае.

...

При практическом использовании этого метода рекомендуется минимум 8 унций (226 г) мяса для каждого из трех блюд в день; и подчеркнуть, что жир, так же как и постный, должен быть съеден, одна часть жира в три части постного мяса была предложена в качестве правильной пропорции. Это общая пропорция, принятая по выбору, когда соблюдалась исключительная мясная диета.

...

Очень низкокалорийные диеты Strang и Evans, содержащие только 40 г углеводов, были кетогенными, и эти диеты показали очень благоприятное белково-щадящее действие.

...

У большинства пациентов на калорически неограниченном питании было разрешено 60 г углеводов в день, хотя в некоторых случаях потребовалось более резкое сокращение.

...
ДИЕТА ДЛЯ ОЖИРЕНИЯ

С этой диетой вы следуете определенной рутине, которая так же важна, как и сама диета. Регулярно отправляйтесь в постель. Установите будильник в течение восьми часов сна, ни минуты больше, чем это, и дайте время на тридцать минут ходьбы до завтрака. Не нужно ходить быстро, но нужно регулярно ходить полчаса.

Завтрак, обед и ужин - все те же самые. Вы едите три больших приема пищи в день и теряете семь фунтов лишнего веса в месяц.

Первый курс каждой еды: полфунта или более свежего мяса с жиром.

Эта часть рациона неограничена. Вы можете есть столько, сколько хотите.

Правильная пропорция - это три части сухого жира на одну часть жира. Большая часть мяса, которое вы покупаете, не достаточно жирная, поэтому получайте дополнительный жир из говядины, кусочек и обжарьте его, чтобы составить правильную пропорцию. Хорошее мясо - жареная говядина, стейк, жареный ягненок, отбивные из баранины, тушеная говядина, свежая свинина и свиные отбивные. Гамбургер в порядке, если вы измельчите его непосредственно перед его приготовлением. Приготовьте мясо черным перцем перед его приготовлением или используйте паприку, семена сельдерея, лимон, нарезанную петрушку или верхушки сельдерея или используйте другой ароматизатор, который не содержит соли.

Не используйте наименьшую частицу соли. Не используйте продукты, содержащие соль, например суп, бекон, копченую ветчину, консервированную курицу или рыбу, содержащую соль, сосиски, болонью, консервированное или пряное мясо или подсоленное масло.

Второй курс каждого приема пищи: эта часть диеты строго ограничена.

При каждом приеме у вас есть выбор из обычной порции любого из следующих: белый картофель, сладкий картофель, отварной рис, половина грейпфрута, виноград, кусочек дыни, банан, груша, малина или голубика.

В конце каждого приема пищи есть чашка черного кофе или чай без сахара. Не используйте сахарин.

Обязательно выпивайте шесть стаканов воды каждый день перед пятью часами. Ваш единственный другой напиток - это половина лимона в стакане воды, если вы этого хотите.

Эта диета не содержит хлеба, муки, соли, сахара, алкоголя или чего-либо еще, что не упоминается.
РЕЗЮМЕ

Ограничение только углеводов, по-видимому, делает возможным лечение ожирения на калорически неограниченном питании, состоящем главным образом из белка и жира. Ограничивающий фактор аппетита, необходимый для любого лечения ожирения, по-видимому, обеспечивается усиленной мобилизацией и использованием жира в сочетании с гомеостатическими силами, которые обычно регулируют
аппетит.

Кетогенез, по-видимому, является ключевым фактором в увеличении использования жира.

Лечение ожирения этим методом, по-видимому, позволяет избежать снижения метаболизма, возникающего при лечении калорийным ограничением.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
kvas

За техническую поддержку
Путешественник

Метаболизм/потеря веса/инсулиновая резистентность

#134

Сообщение kvas » 01 апр 2018, 03:31

Свежее исследование влияния низкокалорийной ( ye9 ) Кето диеты на метаболизм
пациенты скинули по 20 кг за 4 месяца, при этом метаболизм НЕ замедлился, что исследователи обьясняют сохранением сухой массы.
У вас нет необходимых прав для просмотра ссылок в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Метаболизм/потеря веса/инсулиновая резистентность

#135

Сообщение Joker » 01 апр 2018, 08:54

Основными критериями исключения были: сахарный диабет, ожирение, вызванное другими эндокринными расстройствами или наркотиками, и участие в любой активной программе по снижению веса за предыдущие 3 месяца
Жалко, что они их исключили. Потому что многие приходят на лоу карб с уже убитой обменкой предыдущими НЕ лоу-карб низкокалорийными диетами .

Так что.... кто не может на лоу-карб похудеть, не начинайте урезать калории дальше, сколько бы вам это ни говорили сторонники подсчета калорий, а восстановите свой обмен веществ и уже потом можете снова пытаться сбросить вес на кето-диете. ye16
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
В сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Дорогой гость

Метаболизм/потеря веса/инсулиновая резистентность

#136

Сообщение Наум Приходящий » 01 апр 2018, 10:04

Joker писал(а):
01 апр 2018, 08:54
Жалко, что они их исключили. Потому что многие приходят на лоу карб с уже убитой обменкой предыдущими НЕ лоу-карб низкокалорийными диетами .
1000% это именно так. Десятки в хлам провальных диет и разной длительности голоданий. Но даже в этом случае ну действует, хотя и очень специфично, чел теряет вес и вдруг на определенном этапе попадает на плато и там застревает. Месяц, другой и вроде бы радоваться нужно, результат есть, пусть не на тот на который рассчитывал ... но привычно сдаются (этот момент блестяще освоен) и возвращаются к своими "любимым" килограммам ye17
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Всё об инсулине (эндогенном, экзогенном)

#137

Сообщение Joker » 05 май 2018, 15:08

Автоперевод статьи Стефана Гайенета

Каков идеальный уровень инсулина натощак?

Я оставляю это сообщение для информационных целей, но я думаю, что трудно определить «идеальный» уровень инсулина, потому что он зависит от множества факторов, включая диетическую композицию. Кроме того, анализы инсулина не всегда сопоставимы друг с другом, особенно с более старыми анализами, поэтому трудно сравнивать между исследованиями]Инсулин является важным гормоном. Его каноническая функция - сигнализировать клетки, чтобы поглощать глюкозу из кровотока, но она имеет много других эффектов.

Хронически повышенный инсулин является маркером метаболической дисфункции и обычно сопровождает высокую жировую массу, низкую толерантность к глюкозе (преддиабет) и аномалии липидов в крови. Измерение инсулина в первую очередь утром, прежде чем есть еду, отражает натощак инсулина. Высокий бычий инсулин является маркером метаболических проблем и может также способствовать некоторым из них. Повышенный инсулин является отличительной чертой метаболического синдрома, квинтэссенцией современного метаболического расстройства, которое поражает 24% американцев (NHANES III).

Средний уровень инсулина в США, согласно исследованию NHANES III, составляет 8,8 мкЗ / мл для мужчин и 8,4 для женщин ( У вас нет необходимых прав для просмотра ссылок в этом сообщении.). Учитывая степень метаболической дисфункции в этой стране, я думаю, можно с уверенностью сказать, что идеальный уровень инсулина натощак, вероятно, ниже 8,4 мкг / мл. Давайте копаем глубже.

Нам действительно нужна здоровая, непромышленная группа «отрицательного контроля». К счастью, д-р Стаффан Линдеберг и его команда провели подробные измерения натощак инсулина, когда они посещали изолированный меланезийский остров Китава ( У вас нет необходимых прав для просмотра ссылок в этом сообщении. ). Он сравнил свои измерения с добровольцами из шведских добровольцев. У мужчин и женщин шведы средний инсулин натощак варьируется от 4-11 мкЗ / мл и увеличивается с возрастом. С возрастом 60-74 средний уровень инсулина составляет 7,3 мкМЕ / мл.Напротив, диапазон по Китаве составляет 3-6 мкЗ / мл, что не увеличивается с возрастом. В возрастной группе 60-74 лет, как у мужчин, так и у женщин, средний инсулин натощак на Китаве составляет 3,5 мкг / мл. Это меньше половины среднего уровня в Швеции и США. Имейте в виду, что китаванцы скудные и имеют неопределяемый уровень сердечного приступа и инсульта. Другим примером из литературы являются охотники-охотники Шуара тропических лесов Амазонки. Женщины в этой группе имеют среднюю концентрацию инсулина натощак в 5,1 мкЮ / мл ( У вас нет необходимых прав для просмотра ссылок в этом сообщении. , данные для мужчин не указаны). Я нашел пару исследований с начала 1970-х годов, что указывает на то, что африканские пигмеи и сан-бушмены имеют довольно высокий инсулин натощак. Толерантность к глюкозе была превосходной у пигмеев и была плохой в бушменах ( У вас нет необходимых прав для просмотра ссылок в этом сообщении. ,У вас нет необходимых прав для просмотра ссылок в этом сообщении. , бесплатный полный текст).

Это может отражать различия в потреблении углеводов. Сан-бушмены потребляют очень мало углеводов в определенные сезоны и, следовательно, вероятно, будут иметь непереносимость глюкозы в течение этого периода. Есть три факта, которые заставляют меня сомневаться в измерениях инсулина в этих более старых исследованиях:[*]Трудно быть уверенным, что они ничего не ели до кровопускания.[*]Из того, что я понимаю, анализы инсулина были переменными и не стандартизировались тогда.[*]В исследовании Сан, их инсулин натощак был на 1/3 ниже, чем кавказская контрольная группа (10 против 15 мкЗ / мл). Я сомневаюсь, что у этих активных кавказских исследователей действительно был средний уровень инсулина натощак в 15 мкг / мл. Оба набора измерений, вероятно, слишком высоки.Теперь вы знаете противоречивые доказательства, поэтому вы можете быть настроены скептически, если хотите.У нас также есть данные контролируемого исследования у здоровых городских людей, которые питаются «палеолитической» диетой.

На палеолитической диете, предназначенной для поддержания массы тела (потребление калорий должно было существенно увеличиться, чтобы предотвратить потерю жира во время рациона), инсулин натощак снизился в среднем от 7,2 до 2,9 мкЗ / мл всего за 10 дней. Это несмотря на значительное потребление углеводов, в том числе фруктовых и овощных сахаров.

Изменение уровня инсулина между людьми уменьшилось в 9 раз, и к концу все участники были близки к среднему значению 2,9 мкЗ / мл. Это показывает, что высокий инсулин натощак корректируется у людей, которые еще не были постоянно повреждены промышленной диетой и образом жизни. Исследование включало мужчин и женщин европейского, африканского и азиатского происхождения ( У вас нет необходимых прав для просмотра ссылок в этом сообщении. ).Одна конечная точка данных.

Мой собственный инсулин натощак, ранее в этом году, составлял 2,3 мкЗ / мл. Я считаю, что это отражает хорошую диету, регулярные физические упражнения, достаточный сон и относительно здоровую диету, растущую. Он не отражает: ограничение углеводов, ограничение жира или ограничение насыщенных жиров.

Итак, каков идеальный уровень инсулина натощак? Мое нынешнее чувство состоит в том, что мы можем рассматривать что-либо между 2 и 6 uIU / mL в нашем эволюционном шаблоне.
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Метаболизм/потеря веса/инсулиновая резистентность

#138

Сообщение Joker » 09 май 2018, 13:31

Кетоз корректирует вес и метаболический синдром

Перевод ПланетаМед.

Оригинал У вас нет необходимых прав для просмотра ссылок в этом сообщении.


РЕЗЮМЕ

Соединенные Штаты Америки охватывает эпидемия диабета и метаболического синдрома (MetS). Здоровая индивидуальная правильная регуляция уровня глюкозы обладает способностью изменять процесс сжигания жира и углеводов. Предполагают, что нарушение этой сбалансированной системы, характеризующейся нарушением смены субстрата окисления от жира к глюкозе в ответ на инсулин, может способствовать возникновению метаболического синдрома и развитию диабета II типа. Регуляция глюкозы с восстановлением чувствительности к инсулину, клинически решается за счет регулируемого, безопасного кетоза (BDK), который может значительно сокращать и изменять патологии, характерные для метаболического синдрома и ожирения.

В рамках исследования оценивалась степень длительного поддержания контролируемого физиологического, диетического кетоза в изменении патологических процессов, вызванных метаболическим синдромом, включая снижение уровня триглицеридов при голодании, индекса массы тела (ИМТ) и жировой массы тела, а также снижение и / или нормализация HgA1с (гликированный гемоглобин (А1с) и увеличение скорости метаболизма.

Группа из 30 взрослых, которым был поставлен диагноз «метаболический синдром», была произвольно разбита на три основные группы: кетогенная диета без упражнений, обычное питание без упражнений, и обычное питание с включением упражнений 3-5 раз в неделю длительностью до 30 минут. Результаты показали, что в период с 0 до 10 недели в группе с кетогенной диетой произошли существенные изменения показателей у пациентов (<0,05) по весу, проценту жировых отложений, ИМТ, гемоглобину А1с и уровню кетонов. Все переменные показатели группы на кетогенной диете превзошли все показатели по сравнению с другими исследуемыми группами у пяти человек из семи, что демонстрирует статистическую значимость данного исследования.

Ключевые слова: метаболический синдром; ожирение; диабет; респираторный фактор; диетический кетоз; кетогенная диета; гемоглобин A1c; инсулин; регуляция глюкозы; ИМТ



ВСТУПЛЕНИЕ
► Показать
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Camel1000
Уже родной

Метаболизм/потеря веса/инсулиновая резистентность

#139

Сообщение Camel1000 » 09 май 2018, 13:47

Наум Приходящий писал(а):
01 апр 2018, 10:04
Десятки в хлам провальных диет и разной длительности голоданий. Но даже в этом случае ну действует, хотя и очень специфично, чел теряет вес и вдруг на определенном этапе попадает на плато и там застревает. Месяц, другой и вроде бы радоваться нужно, результат есть, пусть не на тот на который рассчитывал ... но привычно сдаются (этот момент блестяще освоен) и возвращаются к своими "любимым" килограммам
Угу. Именно поэтому эти диеты и провальные, а не из-за "убитой обменки" и прочего. Просто люди не продолжают следовать диете - психологически. В этом, кстати, одно из большх преимуществ НУП - это одна из наименее тяжело переносимых диет в долгосрочной перспективе.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Метаболизм/потеря веса/инсулиновая резистентность

#140

Сообщение Joker » 09 май 2018, 15:26

kvas писал(а):
01 апр 2018, 03:31
при этом метаболизм НЕ замедлился
Чего то я все равно не догоняю...По их табличке и метаболизм замедлился и мышечная масса пожглась ye17



2018-05-09_15-21-51.jpg
2.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Метаболизм/потеря веса/инсулиновая резистентность

#141

Сообщение Д.С. » 09 май 2018, 15:38

Joker писал(а):
09 май 2018, 15:26
По их табличке и метаболизм замедлился и мышечная масса пожглась
:biggrin:
Вес уменьшился, ёханый бабай - поэтому и общий обмен уменьшился.
И... ты всё ещё веришь в сказки, что при похудении на кетодиете мышечная масса вот прямо вся-вся останется прежней?! ну-ну... верь дальше. Каждому своё. 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Метаболизм/потеря веса/инсулиновая резистентность

#142

Сообщение Joker » 09 май 2018, 15:59

Д.С. писал(а):
09 май 2018, 15:38
поэтому и общий обмен уменьшился
Я вижу, что уменьшился, но статья про то, что типа ничего не уменьшается. Хотя, 4 месяца - не срок, чтобы делать выводы.
Д.С. писал(а):
09 май 2018, 15:38
что при похудении на кетодиете мышечная масса вот прямо вся-вся останется прежней?
Смотря как питаться. Можно и нарастить при правильно подобранном соотношении нутриентов. :mocking:
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
В сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Дорогой гость

Метаболизм/потеря веса/инсулиновая резистентность

#143

Сообщение Наум Приходящий » 09 май 2018, 15:59

Camel1000 писал(а):
09 май 2018, 13:47
Угу. Именно поэтому эти диеты и провальные, а не из-за "убитой обменки" и прочего. Просто люди не продолжают следовать диете - психологически. В этом, кстати, одно из большх преимуществ НУП - это одна из наименее тяжело переносимых диет в долгосрочной перспективе.
А невозможно следовать ограничительным диетам, не получится, если только шансов покушать от пуза не будет. Обретение здоровья должно вызывать комфортные переживания, а не негатив который всегда с тобой пока ты в голоде.
НУПизм это раз весьма богатая сытая "диета", да и вообще я диетой это не называю, это практически образ жизни. Да, в самом начале довлеют стереотипы, как так, мне всю жизнь объясняли что жирное это смерть, что лучше обильных фруктовых завтраков нет ничего на этом свете, а тут ..... все с точностью до наоборот. Достаточное количество людей как выяснилось срывается в визг на этом месте, иногда до угроз разводом дело доходит :yes: Впрочем мне как сдэшнику было проще, я и так понимал, что моя любовь с фруктами прошла как с белых яблонь дым. Впрочем я и тут выход нашел, чит мил, замечательное изобретение.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Всё об инсулине (эндогенном, экзогенном)

#144

Сообщение Joker » 04 июл 2018, 21:08

Joker писал(а):
29 июн 2017, 16:51
Вопреки распространенному мнению, поддерживаемому ведущими учебниками по физиологии и биохимии, во всех клеточных мембранах всегда имеется достаточная популяция переносчиков глюкозы, чтобы обеспечить достаточное поглощение глюкозы, чтобы удовлетворить дыхание клетки даже при отсутствии инсулина [Sonksen PH. Insulin, growth hormone and sport. J Endocrinol. 2001;170:13–25. doi: 10.1677/joe.0.1700013. [PubMed] [Cross Ref]].

Инсулин может и действительно увеличивает количество этих транспортеров в некоторых клетках, но поглощение глюкозы действительно никогда не зависит от инсулина.


Рей Пит:
Инсулин играет важную роль в регулировании сахара крови, но его важность была сильно преувеличена благодаря стараниям диабето-инсулиновой индустрии. Сам по себе инсулин отвечает примерно за 8 % «инсулиноподобной активности» в крови, причем самым большим игроком, возможно, является калий.
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Метаболическое сопротивление кетозу/Метаболическая гибкость

#145

Сообщение Joker » 12 авг 2018, 20:11

Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Всё об инсулине (эндогенном, экзогенном)

#146

Сообщение Joker » 23 сен 2018, 17:02

Joker писал(а):
04 июл 2018, 21:08
но поглощение глюкозы действительно никогда не зависит от инсулина
У вас нет необходимых прав для просмотра ссылок в этом сообщении.
В человеческих микро- и макрососудистых эндотелиальных клетках инсулин, однако, не влиял на поглощение глюкозы и метаболизм при всех экспериментальных условиях, тогда как он увеличивал фосфорилирование Akt и экспрессию eNOS.
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Всё об инсулине (эндогенном, экзогенном)

#147

Сообщение Joker » 15 дек 2018, 10:52

У вас нет необходимых прав для просмотра ссылок в этом сообщении.


Вопреки распространенному мнению, поддерживаемому ведущими учебниками по физиологии и биохимии, существует достаточная популяция переносчиков глюкозы во всех клеточных мембранах, чтобы обеспечить достаточное поглощение глюкозы для удовлетворения дыхания клетки, даже в отсутствие инсулина [ 21 ]. Инсулин может и действительно увеличивает количество этих переносчиков в некоторых клетках, но поглощение глюкозы никогда не зависит от инсулина. Даже в условиях экстремального кетоацидоза нет значительного мембранного барьера для поглощения глюкозы - блок происходит «ниже» в метаболическом пути, где избыток кетонов конкурентно блокирует метаболиты глюкозы, поступающие в цикл лимонной кислоты. Таким образом, инсулин не нужен для поглощения и утилизации глюкозы у человека [21 ].

Фактически, процесс, по-видимому, является общим для всех полярных (водорастворимых) субстратов, поскольку транспортеры являются механизмом, посредством которого они транспортируются через высокополярные (липидные) клеточные мембраны. Когда инсулин вводят людям с диабетом, которые постятся, концентрация глюкозы в крови падает. Обычно считается, что это связано с тем, что инсулин увеличивает поглощение глюкозы тканями. Тем не менее, это не тот случай, а просто еще одна метаболическая легенда, вытекающая из данных крыс in vitro . Было показано, что инсулин в концентрациях, которые находятся в пределах нормального физиологического диапазона, снижает уровень глюкозы в крови путем ингибирования производства глюкозы в печени [ 21 ].
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Постоялец

Всё об инсулине (эндогенном, экзогенном)

#148

Сообщение OrbRider » 16 дек 2018, 23:37

Теория об инсулине и печени звучит правдоподобно. Это бы объясняло, почему у меня сахар не падает и поддерживается на примерно одном уровне что на весьма либеральном НУПе с метформином, что на куда более суровом урезании углей, что на том же без метформина. Печень просто его выравнивает. Думал, аномалия какая-то, а, оказывается, чуть ли не норма. При этом метформин дает где-то минус единичку в показаниях глюкометра.
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Всё об инсулине (эндогенном, экзогенном)

#149

Сообщение Д.С. » 17 дек 2018, 12:56

OrbRider писал(а):
16 дек 2018, 23:37
При этом метформин дает где-то минус единичку в показаниях глюкометра.
А в самочувствии минус единичку не делает?
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Постоялец

Всё об инсулине (эндогенном, экзогенном)

#150

Сообщение OrbRider » 17 дек 2018, 14:08

Д.С., в самочувствии он мне давал аццкую совершенно слабость, я еле ползал. С головокружениями когда встаешь. Очень жалею, что сразу его в помойку не выкинул. Что самое ужасное, это продолжалось весь тот год, что я его пил. И я только сейчас допер, что именно метформин был причиной, похоже.
Ответить


Вернуться в «НУП и здоровье»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Наум Приходящий и 0 гостей