Лептин и лептиновая резистентность. Связь с ожирением. Сборное

Ответить
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лептин и лептиновая резистентность. Связь с ожирением. Сборное

#26

Сообщение Joker » 17 июн 2016, 17:34

Джакома писал(а): Найти отчеты форумчан о своем опыте прохождения лептинового протокола.
На этом форуме никто не отчитывался. Может быть, на старом есть. там 8 страничек, наверно есть и отзывы.

Я про свой опыт могу сказать - начинала раз пиццот и ни разу не выдержала. Причины две. Первая - я не могу завтракать в принципе. Вторая - осилить с утра 50 граммов белка для меня просто нереально. На третий день начинает тошнить. :bad: Но я не показатель. Помню, народ отписывался и очень многим нравилось. Оля-Вирсавия, например. Виктор-v62 тоже очень хвалил.
Джакома писал(а): После месяца высокобелковых завтраков аппетит не снизился.
Круз в таких случаях рекомендует делать завтрак не только высокобелковым, но и жирным. И не менее 50 граммов белка и не позднее, чем через 30 минут после пробуждения.
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Лептин-протокол Джека Круза

#27

Сообщение Д.С. » 17 июн 2016, 17:46

Джакома писал(а): После месяца высокобелковых завтраков аппетит не снизился.
Можно подробнее?
Джакома писал(а): Очень трудно держать пост
А какого ляда его нада "держать"? ye14
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Лептин-протокол Джека Круза

#28

Сообщение Д.С. » 17 июн 2016, 17:47

Задачи нужно решать последовательно.

Если пробовать параллельно, то вероятность неудачи невероятно высока.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лептин-протокол Джека Круза

#29

Сообщение Joker » 17 июн 2016, 18:00

Д.С. писал(а): А какого ляда его нада "держать"?
Шоб стоял и не падал. girl_cr

Вообще то лептин-протокол не для держания постов, верно. Лептин-протокол для снижения лептиновой сопротивляемости. А посты - это уже такая отсебятина по желанию трудящихся. Они вовсе не обязательны, особенно на начальном этапе.
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лептин. Сборное.

#30

Сообщение Joker » 07 янв 2017, 23:12

О влиянии рыбной диеты на уровень лептина и массу тела.

Fish-Rich Diet, Leptin, and Body Mass
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Лептин. Сборное.

#31

Сообщение Д.С. » 08 янв 2017, 05:14

Вынужден прокомментировать.
Есть другое исследование, в котором найдена вот такая связь: уровень лептина при низком % жира пропорционален количеству углеводов в рационе.

Но: ...диетические рекомендации о том, что количество рыбьего жира должно быть пропорционально степени избыточности жировой массы
Последний раз редактировалось Д.С. 08 янв 2017, 05:28, всего редактировалось 1 раз.
Не в сети
Аватара пользователя
Оля Жжж
Постоялец

Лептин Rx. Jack Kruse (Перевод В. Камарзина)

#32

Сообщение Оля Жжж » 09 фев 2017, 13:49

Lakshmi писал(а): Если вы стройны и имеете небольшое количество веса, который требуется сбросить (менее 30 фунтов), вы можете несколько увеличить потребление углеводов.
Не для того, чтобы увеличивать углеводы, а для интересу- есть ли мнение Круза, какой вес считать избыточным, который требуется сбросить?
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лептин Rx. Jack Kruse (Перевод В. Камарзина)

#33

Сообщение Joker » 09 фев 2017, 14:16

Оля Жжж писал(а): Не для того, чтобы увеличивать углеводы, а для интересу- есть ли мнение Круза, какой вес считать избыточным, который требуется сбросить?
Оля, если по этой цитате судить, то 13 кг. - это у него небольшое количество лишнего веса. cb6a6
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
Оля Жжж
Постоялец

Лептин Rx. Jack Kruse (Перевод В. Камарзина)

#34

Сообщение Оля Жжж » 09 фев 2017, 15:22

Lakshmi писал(а):
Оля Жжж писал(а): Не для того, чтобы увеличивать углеводы, а для интересу- есть ли мнение Круза, какой вес считать избыточным, который требуется сбросить?
Оля, если по этой цитате судить, то 13 кг. - это у него небольшое количество лишнего веса. cb6a6
Я это поняла!) Я про другое. Сколько у меня в ихнем понимании лишнего веса.
То, что лептинорезистентность- это к гадалке не ходи. И талия, и углеводная страсть, и полнею быстро.
А вот насколько я толстая...? db3* Ладно, это я так. Для снижения лептиновой сопротивляемости количество имеющегося веса роли не играет.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лептин Rx. Jack Kruse (Перевод В. Камарзина)

#35

Сообщение Joker » 09 фев 2017, 15:46

Оля Жжж писал(а): То, что лептинорезистентность- это к гадалке не ходи. И талия, и углеводная страсть, и полнею быстро.
А со сном как?
Если у вас есть проблемы с композицией тела, вы можете побиться об заклад, что у вас имеется проблема с лептином и квантовая проблема сна (косвенная отсылка к серии Energy & Epigenetics, quantum sleep). Поэтому тест с зеркалом хорошо работает в большинстве случаев. Уровни гормона роста падают со скалы у женщин после 40 (пери-менопауза), а у мужчин - после 50. Любое увеличение воспаления по любой причине приближает мено и андропаузу. Когда это происходит, имеется сопутствующее ухудшение качества сна и количества аутофагического восстановления. Вот почему Круз всегда спрашивает пациентов о качестве их сна. Это кардинальный знак серьёзной метаболической проблемы на уровне мозга. Это снижение аутофагического ремонта - причина старения и возникновения болезней. Вот почему старые люди имеют тенденцию спать меньше, чем молодые, и почему младенцы спят так долго. Младенцы растут, миелинируют и учатся, и им требуется больше аутофагического ремонта. Они выбрасывают тонны гормона роста во сне чтобы расти и развиваться, чтобы всё работало оптимально в мозгу и иммунной системе.
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
Оля Жжж
Постоялец

Лептин Rx. Jack Kruse (Перевод В. Камарзина)

#36

Сообщение Оля Жжж » 09 фев 2017, 16:01

Lakshmi писал(а): А со сном как?
Ну, как положено многодетной матери семейства- сплю сладко и долго (пока дают))) Но рано не лечь в силу того, что пока всех завалишь...
Может смогу наладить режим, ложиться в определенное время и чтобы меня не кантовали и по квартире не бродили. Тогда только пойму- есть ли у меня проблемы со сном))) Еще хочется немного времени урвать "для себя". Потому ложусь поздно.
Но в последние несколько дней просыпалась как-то плохо, и кошмары...
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лептин. Сборное.

#37

Сообщение Joker » 22 мар 2017, 08:30

Избыток лептина и нежелательные волосы

Лептин — это пептидный гормон, вырабатываемый преимущественно жировыми клетками, сигнализирует мозгу о насыщении и возможности тратить накопленную энергию. Лептин фактически контролирует метаболизм и тесно связан с остальными гормонами.

Клетки жировой ткани адипоциты выделяют лептин прямо в кровь пропорционально тому, сколько вы съели и сколько у вас отложено энергии про запас в виде жира. Уровень лептина в крови улавливается рецепторами в гипоталамусе и симпатической нервной системой. Критическое снижение лептина сигнализирует о необходимости перейти в «режим экономии энергии», поэтому гипоталамус включает «чувство голода», дает команду замедлить синтез тиреоидных гормонов и выключить репродуктивную систему человека, чтобы он не полез размножаться в таких неблагоприятных условиях.
Fatmouse.jpg
Толстая мышка, гипотоламус которой не видит лептин, и нормальная мышка

В норме тестостерон, тиреоидные гормоны находятся с лептином в обратной связи (чем меньше одного — тем больше другого), а инсулин, эстрогены и глюкокортикостероиды — в прямой (много одного — много и другого) [Moschos]. Уровни лептина растут после переедания, при воспалениях и ожирении, и понижаются в ответ на голод, холод и физические нагрузки.

Однако что же будет, если жировые клетки будут секретировать много лептина, а гипоталамус этого не увидит? В этом случае мозг будет считать, что запасов никаких нет, нужно замедлять метаболизм и срочно требовать еды; а жир будет секретировать все больше и больше лептина. В этом случае говорят о лептинорезистентности и гиперлептинемии.

Самый простой тест для определения этого состояния — отражение в зеркале и цифры на весах: если имеется избыток (примерно на 10-15 кг больше нормы) или недостаток веса (примерно на 10 кг меньше нормы), то проблемы с лептином не исключаются.

Влияние лептинорезистентности на человека
► Показать
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лептин Rx. Jack Kruse (Перевод В. Камарзина)

#38

Сообщение Joker » 24 мар 2017, 21:17

Lakshmi писал(а): Ожирение является воспалительным заболеванием, и нарушением гормональной сигнализации.
Lakshmi писал(а): Лептин воздействует на мозг через сигнализацию, происходящую в гипоталамусе.
Исследование, которое подтверждает точку зрения Круза о том, что все проблемы с инсулино- и лептино-разистентностью начинаются с воспаления на уровне гипоталамуса.

Ингибирование воспаления гипоталамуса меняет индуцированную диетой инсулинорезистентность в печени.

Оригинал - Inhibition of Hypothalamic Inflammation Reverses Diet-Induced Insulin Resistance in the Liver

Автопервод:
Дефектный глюконеогенеза в печени , является основным механизмом , приводящим к гипергликемии натощак у больных сахарным диабетом 2 типа, а также , совместно с стеатоз, это является признаком печеночной резистентности к инсулину. Результаты экспериментов с ожирением, по крайней мере частично, от гипоталамуса воспаления, что приводит к лептинорезистентности и дефектный регулирование энергетического гомеостаза.

Фармакологическое или генетическое вмешательство в гипоталамическое воспаление восстанавливает чувствительность к лептину и снижает тучность.

Здесь мы оценить влияние гипоталамической противовоспалительной подход к регулированию печеночной чувствительности к инсулину. Тучные грызуны обрабатывались интрацеребровентрикулярное инъекций , с immunoneutralizing антитела против Toll-подобных рецепторов (TLR) 4 или фактора некроза опухолей (ФНО) альфа, и трансдукции сигнала инсулина, жировая дистрофия печени, и глюконеогенез оценивались. ингибирование либо TLR4 или TNF & alpha ; уменьшенный гипоталамические воспаление, которое сопровождалось снижение устойчивости к гипоталамической лептин и улучшенной передачи сигнала инсулина в печени. Это сопровождалось снижением стеатоз печени и снижение печеночной экспрессии маркеров стеатоз.

Кроме того, ингибирование воспаления гипоталамуса восстанавливает дефектную продукцию глюкозы в печени. Все эти положительные эффекты были аннулированы ваготомии. Таким образом, ингибирование гипоталамо воспалительного процесса в результатах ожирения в улучшение печеночной трансдукции сигнала инсулина, что приводит к уменьшению стеатоза и снижению глюконеогенеза. Все эти эффекты опосредованы парасимпатических сигналов , поставляемых блуждающего нерва. "
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лептин Rx. Jack Kruse (Перевод В. Камарзина)

#39

Сообщение Joker » 06 июн 2017, 20:47

Джейсон Фанг написал статью о лептинорезистентности. Идеи статьи повторяют идеи Круза.

Who needs to avoid Fat Bombs and BPC?

Я думаю, что довольно много людей неправильно поняли смысл этого поста и решили, что я предлагаю с низким содержанием жира диету. Нет, я предлагаю пищу с низким содержанием углеводов, высоким содержанием жиров, пока вы не насытитесь.

У вас есть 2 варианта:

A - Ешьте LCHF до полного насыщения.

B - Ешьте LCHF до полного насыщения, а затем съешьте ещё больше масла и жировые бомбы.

Вы должны выбрать вариант A в соответствии со здравым смыслом. Но, по-видимому, многие люди выбирают вариант Б.
Отличия в том, что Круз предлагает высокобелковый завтрак. Фанг предлагает интервальное голодание.
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
kvas

За техническую поддержку
Путешественник

Лептин Rx. Jack Kruse (Перевод В. Камарзина)

#40

Сообщение kvas » 07 июн 2017, 21:48

Lakshmi писал(а): Круз предлагает высокобелковый завтрак. Фанг предлагает интервальное голодание.
Согласен с обоими yep.gif
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лептин Rx. Jack Kruse

#41

Сообщение Joker » 22 июл 2017, 22:46

Паул Джамине поддерживает гормональную роль ожирения:

Причинами ожирения являются резистентность к лептину и дефицит адипонектина, и если мы хотим исправить ожирение, мы, возможно, захотим искать диету, которая увеличивает чувствительность лептина и / или уровень адипонектина .
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лептин. Сборное.

#42

Сообщение Joker » 04 авг 2017, 20:07

Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лептин. Сборное.

#43

Сообщение Joker » 04 авг 2017, 20:44

Роль лептина в ожирении и заболевании человека: обзор существующих доказательств.
ВЫБОР ИССЛЕДОВАНИЯ:

Все 1320 публикаций по лептину.

ЭКСТРАКЦИЯ ДАННЫХ:

Все идентифицированные статьи были рассмотрены. Указанные публикации были отобраны на основе качества исследования и актуальности для ожирения и болезней у человека.

СИНТЕЗ ДАННЫХ:

Лептин представляет собой 16-килодальтонный ген, полученный из адипоцитов, который циркулирует в сыворотке в свободной и связанной форме. Уровни лептина в сыворотке отражают количество энергии, хранящейся в жировой ткани. Кратковременный дисбаланс энергии, а также уровни сыворотки нескольких цитокинов и гормонов влияют на уровни циркулирующего лептина. Лептин действует путем связывания с конкретными рецепторами гипоталамуса, чтобы изменить экспрессию нескольких нейропептидов, которые регулируют нейроэндокринную функцию, потребление энергии и затраты. Таким образом, лептин играет важную роль в патогенезе ожирения и расстройств пищевого поведения, и считается, что он опосредует нейроэндокринный ответ на лишение пищи.
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лептин. Сборное.

#44

Сообщение Joker » 04 авг 2017, 21:37

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лептин. Сборное.

#45

Сообщение Joker » 08 авг 2017, 09:22

Лептин и лептинорезистентность. Андрей Беловешкин.


leptin-chart.jpg
Нарушения системы лептина: лептинорезистентность. Как я уже писал, в норме лептин играет важную роль в сохранении постоянно массы тела. Если вы съели больше, чем нужно, то он заставляет вас больше двигаться и активизирует бурую жировоую ткань, чтобы вы просто сожгли калории. А если вы съели меньше, чем нужно, то он уменьшает сжигание и чуть замедляет физическую активность. Вот и все: как вы видите, лептин прекрасно справляется сам без подсчета калорий и нашей помощи.


Запомните еще раз: ожирение не является болезнью излишка калорий, потому что тело имеет несколько встроенных способов борьбы с избытком калорий, благодаря которым вы никогда не потолстеете, если лептин работает должным образом в печени и мышцах.

Многие системы органов, требующих значительной энергии, так же связаны со статусом лептина. Когда уровень лептина высокий все в мире хорошо и вы в режиме изболиля. По крайней мере, кажется что все хорошо в мире, потому что, когда уровень лептина высок ваш организм вырабатывает все половые гормоны, сохраняя ваше либидо высокое, иммунитет в рабочем состоянии, жировой обмен на высоте, выброс дофамина на ура, и это заставляет вас чувствовать себя мотивированными и счастливыми.

Вы будете счастливы, так как увеличится оборот серотонина, ваш аппетит будет подавлен, вы будете чувствовать себя энергичным, вы будете сжигать жир, и вам не будут мешать простудные болезни. Звучит довольно хорошо, правда? Но когда уровень лептина низкий и вы в режиме дефицита, если вы устойчивы к лептину, вы испытываете все или некоторые неприятные последствия, перечисленные выше. В связи с повышением уровня этого гормона, влияющего на вес, вырабатывается «резистентностью к лептину», в следствии чего он не может влиять на гипоталамус и посылать сигнал о насыщении.

Однако возможны ситуации, когда работа этой системы нарушается. И это бывает достаточно часто. Дело в том, что организм легко переходит в режим дефицита, а из него выходит хуже. И любая «неопределенная» ситуация, когда сигнал гормона неясен мозгу, то такая ситуация рассматривается как сигнал дефицита. Бывает первичный дефицит лептина – это когда количество жировой ткани очень низкое (анорексия, истощения). Вот и при критически малом количестве жировых клеток (подкожного жира) начинают проявляться симптомы дефицита лептина. Эта ситуация бывает достаточно редко. Иногда у человека бывает очень хорошая чувствительность к лептину и это не дает ему набрать массу: лептин все сжигает. Но это тоже бывает достаточно редко.

Самая распространенная причина проблем с лептином – это устойчивость к лептину (лептинорезистентность). Вы помните, что лептин выделяют жировые клетки. Как вы знаете, гормон попадает в кровь и переносится к мозгу. Но между мозгом и кровью есть особый барьер, защищающий наши мозги (гематоэнцефалический барьер). По всей видимости, лептиновые рецепторы, находящиеся в эндотелии капилляров и сосудистых сплетениях головного мозга, обеспечивают транспорт лептина из крови в интерстициальную ткань головного мозга и в спинномозговую жидкость через гематоэнцефалический барьер.

При достижении определенной концентрации лептина в сыворотке (25-30 нг/мл) дальнейшее ее повышение не сопровождается параллельным увеличением концентрации лептина в ткани мозга и спинномозговой жидкости. Этот феномен может играть определенную роль в развитии резистентности к лептину. Резистентность может возникать и на уровне гематоэнцефалического барьера, обеспечивающего транспорт лептина из крови в мозг. Часто одни и те же дозы лептина, не оказывающие никакого действия при периферическом введении, эффективно снижают аппетит при центральном введении.
► Показать
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лептин и лептиновая резистентность. Связь с ожирением. Сборное

#46

Сообщение Joker » 19 авг 2017, 17:12

Билл Лагакос рассказывает об интерактивной роли меланокортина, лептина и ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ в регулировании энергетического обмена.

СВЕТ, лептин и суточная аритмия
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лептин и лептиновая резистентность. Связь с ожирением. Сборное

#47

Сообщение Joker » 24 авг 2017, 14:11

Можно ли повернуть вспять гипоталамическое воспаление и сопротивление лептина?

Стефан Гайенет

Перевела Лакшми с Гуглом


111.jpg
Новое исследование действительно начинает решать ключевой вопрос: можно ли обратить вспять гипоталамическое воспаление и сопротивление лептину?

Лептин является основным гормональным регулятором тучности тела в организме человека ( 1 ). Он секретируется жировой тканью, он действует во многих местах тела, но его наиболее важные эффекты на массу тела происходят через мозг, и особенно через область мозга, называемую гипоталамусом. Гипоталамус отвечает за поддержание определенных физиологических параметров в оптимальном диапазоне, включая артериальное давление, температуру тела и жировые отложения.

При ожирении мозг теряет свою чувствительность к лептину, и это заставляет организм начать «защищать» более высокий уровень жировых отложений, аналогичный тому, как человек с лихорадкой «защищает» более высокую температуру тела ( 1). Когда человек зарабатывает ожирение, трудно вернуться к первоначальному весу, потому что эта система решительно выступает против значительной потери жира. Лептиновое сопротивление затрудняет потерю жира.

В моделях грызунов сопротивление лептина вызвано, по крайней мере частично, воспалительной сигнализацией в гипоталамусе. Мы можем наблюдать это по-разному, но один общий способ - посмотреть на появление определенных клеток в мозге, которые изменяют количество, размер и форму при наличии воспаления ( 2 ). Эти клетки называются микроглиями и астроцитами. В дополнение к работе на грызунах мы опубликовали предварительные доказательства того, что эти же воспалительные изменения происходят в гипоталамусе тучных людей ( 2 ).

Ключевой вопрос заключается в том, можно ли изменить эти воспалительные изменения. Является ли человек с сопротивлением к лептину обреченным навсегда терпеть поражения в своих усилиях по потере жира на всю оставшуюся жизнь? Или это может быть исправлено, даруя человеку лёгкую и устойчивую потерю жира? Мы только что опубликовали исследование в эндокринологии, которое начинает отвечать на этот вопрос, используя мышей с диетическим ожирением ( 3 ). Я являюсь соавтором этого исследования вместе со своим коллегой Кэтрин Берксет, MD. Мой бывший наставник Майк Шварц, доктор медицинских наук, является старшим автором.

Исследование


Мы разделили мышей на три группы:

CHOW. Эта группа получила стандартную нерафинированную пищу для грызунов в течение 5 месяцев. Это диета, состоящая в основном из нерафинированной кукурузы и сои с небольшим количеством добавленного жира, мяса и микроэлементов. Грызуны хорошо справляются с этой диетой, особенно если их поощряют к занятиям (которых не было в нашем исследовании).

HFD. Эта группа получила рафинированную диету с высоким содержанием жиров в течение 5 месяцев. Это та же самая диета, которую многие исследовательские группы используют для производства диетического ожирения. Большинство его калорий поступает из сала.

HFD-CHOW-Эта группа получила рафинированную диету с высоким содержанием жиров в течение 4 месяцев, затем перешла на неочищенный CHOW в течение месяца.

У каждой мыши всегда был неограниченный доступ к назначенной диете. Мы периодически взвешивали каждую мышь и измеряли ее жировую массу и сухую массу. В конце 5-месячного периода мы начали искать доказательства клеточных изменений, которые указывают на воспаление. Мы также использовали МРТ, чтобы попытаться измерить признаки воспаления головного мозга неинвазивно.

Результаты

То, что мы получили в результате исследования, весьма примечательно. Группа HFD быстро получала ожирение, достигая в пять раз больше массы жира, чем группа CHOW. Однако, когда мы переключили группу HFD-CHOW на нерафиниованную диету CHOW в течение одного месяца, мыши потеряли почти всю свою избыточную жировую массу! Это была замечательная физическая трансформация всего за четыре коротких недели. Мы ожидали потери жира, но не настолько.

Когда мы исследовали их мозги, мы обнаружили, что воспалительные изменения в гипоталамусе по существу ушли в группе HFD-CHOW. Микроглия и астроциты вернулись в свое изначальное невоспаленное состояние. Хотя мы не тестировали чувствительность лептина непосредственно (по практическим соображениям), она была, вероятно, восстановлена, так как нормализовался уровень жировых отложений и исчезло гипоталамическое воспаление.

Интерпретация

Наше исследование показывает, что можно отменить гипоталамическое воспаление у мышей и вызвать почти полный отток накопленного жира используя только диету и без ограничения калорийности *.

Это повышает вероятность того, что то же самое может быть правдой у людей. Поскольку наше исследование проводилось на мышах и в условиях с высоким уровнем контроля, остается неясным, насколько актуальны наши результаты для людей. Тем не менее, это дает основание для дальнейшего изучения.

Стратегии потери жира в организме обычно имеют ограниченную эффективность у людей. Мы считаем, что это обусловлено прежде всего двумя факторами:

1) ограниченным соблюдением диеты с потерей веса и
2) противодействием потере жира мозгом , особенно системой лептина.

Приятная вещь в исследованиях на грызунах заключается в том, что мы можем полностью контролировать то, что едят животные. Это большое различие между исследованиями по потере веса у животных и большинством исследований по потери веса у человека. Люди любят пищу, которая им нравится и им трудно менять привычки. В нашем эксперименте мы смогли полностью ограничить группу HFD-CHOW до неочищенной здоровой диеты за последний месяц эксперимента. Это невозможно в человеческих исследованиях, и этого трудно достичь в условиях жесткого контроля из-за высоких издержек и сложности привлечения добровольцев. Это позволило бы нам устранить фактор приверженности к диете, сосредоточив внимание на влиянии диеты на систему, которая противостоит потере жира.

Наши результаты повышают вероятность того, что устойчивость лептина может быть обратимой при здоровом рационе у людей в правильных условиях.


* Чтобы уточнить, потребление калорий уменьшилось временно, но не потому, что мы ограничили количество пищи, доступной для мышей. Они решили меньше есть.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лептин и лептиновая резистентность. Связь с ожирением. Сборное

#48

Сообщение Joker » 24 авг 2017, 21:30

Действие лептина в переднем мозге регулирует реакцию заднего мозга на сигналы насыщения

Центральным механизмом, лежащим в основе прекращения приема пищи, является восприятие сытости, возникающее из нервных и гормональных сигналов, которые генерируются во время потребления пищи, включая растяжение желудка и секрецию кишечного пептида холецистокинина (CCK) (13 ). Эти и другие стимулы активируют вагусные афферентные волокна, которые заканчиваются в ядре уединенного тракта (НТС), расположенного в хвостовом заднем мозге. Активация нейронов в НТС и прилегающей области postrema (AP) сигналами сытости, в свою очередь, играет важную роль в замедлении опорожнения желудка и в содействии прекращению приема пищи (14 ).

Несколько наблюдений показывают, что лептин уменьшает потребление пищи, усиливая реакцию на сигналы о сытости, связанные с едой. Например, фармакологическое введение лептина уменьшает размер пищи ( 15 -18 ) и дополняет ответ на CCK (19 -21 ), тогда как генетические или приобретенные сокращения сигналов лептина снижают чувствительность к сигналам насыщения
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лептин и лептиновая резистентность. Связь с ожирением. Сборное

#49

Сообщение Joker » 19 сен 2017, 19:34

Отсюда

Показано, что гормон лептин является основным регулятором массы тела и метаболизма.
Организм секретирует лептин, когда вес тела увеличивается, что дает сигнал мозгу (особенно
гипоталамусу), что имеется адекватный запас энергии (жира). Тогда, гипоталамус стимулирует
метаболические процессы, которые приводят к снижению веса - включая снижение голода,
повышение чувства сытости во время еды, повышение основного обмена и увеличение липолиза
(расщепление жира).

Новые исследования показали, что у большинства людей, имеющих
трудности со снижением веса, эта сигнальная функция лептина не работает.
Проблема не в синтезе лептина; исследования показали, что большинство тучных людей, которые
не могут сбросить вес, имеют лептинорезистентность, при которой лептин не может
стимулировать потерю веса. Эта лептинорезистетность воспринимается организмом, как
голодание, поэтому активируются многие механизмы запасания жира, а не сжигания излишков
жира.
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Лептин и лептиновая резистентность. Связь с ожирением. Сборное

#50

Сообщение Joker » 09 фев 2018, 20:51

Повторение - мать учения! 599ed cb6a6

ГОРМОН ЛЕПТИН И ЛЕПТИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ. ЧАСТЬ 1.

(Небольшое эссе по материалам работ Dr. Jack Kruse и Holtorf Medical Group.)


Нина Алексеева


Лептин был открыт в 1994 году, и тогда никто не имел представления о его многочисленных функциях.
Этот гормон, который производится белыми жировыми клетками, контролирует в организме ВЕСЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МЕТАБОЛИЗМ.
Мало того, лептин контролирует также и работу всех без исключения гормонов, и можно держать пари, что если нарушена его «работа» в организме – вы будете иметь клинические проблемы и с остальными гормонами.

Большинство людей считают, что их заболевание связано с проблемами щитовидной железы, тогда как на самом деле у них наблюдается устойчивость к лептину.
Устойчивость к лептину возникает у человека тогда, когда мозг перестаёт распознавать сигнал, посылаемый ему жировыми клетками.
Мозг должен постоянно получать сведения о состоянии 20 триллионов клеток своего организма. Из-за пространственных ограничений (размер черепа) он не имеет прямого контакта с каждой клеткой и для осуществления такого мониторинга использует эндокринную систему и ее гормоны. Вот зачем нам нужны гормоны!
Протестировать лептин легко, но в медицине этот тест редко выполняется. ПРОСТЕЙШИЙ СПОСОБ ПРОВЕРИТЬ ЕГО - ЭТО ПОСМОТРЕТЬ НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО.
Если вы слишком толсты, или слишком худы, то скорее всего у вас имеется устойчивость к лептину.

Биохимически мы можем проверить и уровень обратного T3, который является конкурирующим ингибитором тиреоидных гормонов T3 и T4.

УСТОЙЧИВОСТЬ К ЛЕПТИНУ ВЫКЛЮЧАЕТ РАБОТУ ВАШЕЙ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ!
► Показать
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Ответить


Вернуться в «Гормоны и гормоноподобные вещества»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя