Я сам себе и небо и луна..

Ответить
Не в сети
Аватара пользователя
Tatiana
Живу я здесь

Я сам себе и небо и луна..

#276

Сообщение Tatiana » 27 авг 2017, 10:29

Evgga писал(а):
26 авг 2017, 14:34
Научите рано вставать))))и бодренько
Мой секрет прост - для того, чтобы выспаться и радоваться жизни с самого утра, надо ложиться спать не в тот же день, когда надо вставать. :biggrin:
Ленхен писал(а):
26 авг 2017, 19:45
забегай в мой сон,поболтаем))))
Спасибо, дорогая. )-? Как-нибудь забегу. ё//* cb6a6
Не в сети
Аватара пользователя
Ленхен
Путешественник

Я сам себе и небо и луна..

#277

Сообщение Ленхен » 27 авг 2017, 10:32

Tatiana писал(а):
27 авг 2017, 10:29
надо ложиться спать не в тот же день, когда надо вставать.
да. а лучше в 10 вечера..хорошо бы молочко с куркумой и медом на ночь, если проходите по углям
Принимайте все, когда оно приходит к вам, наслаждайтесь всем, пока оно длится, отпускайте все, когда оно должно уйти
Нисаргадатта Махарадж
Не в сети
Аватара пользователя
Tatiana
Живу я здесь

Я сам себе и небо и луна..

#278

Сообщение Tatiana » 29 авг 2017, 17:51

Ленхен писал(а):
27 авг 2017, 10:32
да. а лучше в 10 вечера..хорошо бы молочко с куркумой и медом на ночь, если проходите по углям
Ой, а я даже могу и в 21.30 завалиться. ye22
По углям могу пройтись, cb6a6 но к молоку равнодушна, а мёд забанила, :biggrin: поэтому у меня на ночь только вода. Блин, весь день вода. ujas
Не в сети
Аватара пользователя
Ленхен
Путешественник

Я сам себе и небо и луна..

#279

Сообщение Ленхен » 07 сен 2017, 17:38

Tatiana писал(а):
29 авг 2017, 17:51
мёд забанила
Танюш, а почему мёд забанила.
Принимайте все, когда оно приходит к вам, наслаждайтесь всем, пока оно длится, отпускайте все, когда оно должно уйти
Нисаргадатта Махарадж
Не в сети
Аватара пользователя
Ленхен
Путешественник

Я сам себе и небо и луна..

#280

Сообщение Ленхен » 07 сен 2017, 17:41

В целом у меня все хорошо, но пока я на сезонных фруктах - свои груши, сливы и малина.. Было бы преступно от них отказаться. К счастью груши уже отошли, а слива и малина вообще не сладкие. Все остальное по графику. Вес плавает, в голову не беру и не взвешиваюсь, бо правды не найти в связи с непрекращающимся уже пару недель кризом..
Принимайте все, когда оно приходит к вам, наслаждайтесь всем, пока оно длится, отпускайте все, когда оно должно уйти
Нисаргадатта Махарадж
Не в сети
Аватара пользователя
Tatiana
Живу я здесь

Я сам себе и небо и луна..

#281

Сообщение Tatiana » 08 сен 2017, 16:35

Ленхен писал(а):
07 сен 2017, 17:38
Танюш, а почему мёд забанила.
В принципе, можно себе позволить чайную ложечку меда, ё//* просто мне его не к чему добавить, ye17 и проблема найти качественный. А, вообще, я с большим уважением отношусь к продуктам пчеловодства с детства, особенно к пыльце и перге. Вот, эту парочку можно бы трескать постоянно, но из-за цен они просто недоступны. db3*
Ленхен писал(а):
07 сен 2017, 17:41
Было бы преступно от них отказаться.
Да, ладно. n-t_ Плоды сливы и груши не отличаются высоким содержанием витаминов и минералов. Да, впрочем и малина особо аскорбинкой не блещет, в сладком перчике и то больше. Я вообще к малине n-t_ равнодушна, даже ещё и яблочки не покупала, мне бы лучше перчика в последнее время, который с толстными и сочными стенками, типа калифорнийского чуда или толстого барона. :biggrin:
Ленхен писал(а):
07 сен 2017, 17:41
в связи с непрекращающимся уже пару недель кризом..
Держись, дорогая. yep.gif
Не в сети
Аватара пользователя
Ленхен
Путешественник

Я сам себе и небо и луна..

#282

Сообщение Ленхен » 11 сен 2017, 10:34

Tatiana писал(а):
08 сен 2017, 16:35
Держись, дорогая
Держусь, Танюш, вроде попустило немного, спасибо
Tatiana писал(а):
08 сен 2017, 16:35
Плоды сливы и груши не отличаются высоким содержанием витаминов и минералов.
отговорки мои, Тань, наркоша я углеводная, из полена сахара насосу(((
Принимайте все, когда оно приходит к вам, наслаждайтесь всем, пока оно длится, отпускайте все, когда оно должно уйти
Нисаргадатта Махарадж
Не в сети
Аватара пользователя
Tatiana
Живу я здесь

Я сам себе и небо и луна..

#283

Сообщение Tatiana » 11 сен 2017, 17:02

Ленхен писал(а):
11 сен 2017, 10:34
наркоша я углеводная, из полена сахара насосу(((
cb6a6
Лен, а хромчик не пробовала пить? Я его стала недавно употреблять, но не из-за тяги к сахару, просто он участвует в биохимическом процессе тиреоидных гормонов. Так, вот у меня особой тяги и так не было, а сейчас я вообще какая-то становлюсь правильная, даже самой страшно становится. cb6a6
Не в сети
Аватара пользователя
Ленхен
Путешественник

Я сам себе и небо и луна..

#284

Сообщение Ленхен » 11 сен 2017, 17:27

Tatiana писал(а):
11 сен 2017, 17:02
Лен, а хромчик не пробовала пить?
Я никак не доберусь до витаминизации, надо попробовать и хром, и магний добавить..и группу б.. короче...поеду в Москву на 2 недели в октябре - все закажу
Принимайте все, когда оно приходит к вам, наслаждайтесь всем, пока оно длится, отпускайте все, когда оно должно уйти
Нисаргадатта Махарадж
Не в сети
Аватара пользователя
Ленхен
Путешественник

Я сам себе и небо и луна..

#285

Сообщение Ленхен » 11 сен 2017, 17:29

Фоточки вам мои с юбилея.Нашей семье - 35 лет!
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Принимайте все, когда оно приходит к вам, наслаждайтесь всем, пока оно длится, отпускайте все, когда оно должно уйти
Нисаргадатта Махарадж
Не в сети
Аватара пользователя
Tatiana
Живу я здесь

Я сам себе и небо и луна..

#286

Сообщение Tatiana » 11 сен 2017, 18:09

Ленхен писал(а):
11 сен 2017, 17:29
Фоточки вам мои с юбилея.Нашей семье - 35 лет!
СУПЕР!!! ё//* Vala_11
Лен, твои мужчинки какие высокие. Мои тоже под 2 метра, я рядом с ними как дюймовочка, поэтому всегда стараюсь носить обувь на каблуках, Vala_17 правда в последнее время всё больше нравятся кроссовки. cb6a6
Не в сети
Аватара пользователя
Ленхен
Путешественник

Я сам себе и небо и луна..

#287

Сообщение Ленхен » 11 сен 2017, 18:43

это я мелкая)), у них средний рост - 180 плюсминус
Принимайте все, когда оно приходит к вам, наслаждайтесь всем, пока оно длится, отпускайте все, когда оно должно уйти
Нисаргадатта Махарадж
Не в сети
Аватара пользователя
Ленхен
Путешественник

Я сам себе и небо и луна..

#288

Сообщение Ленхен » 11 сен 2017, 18:44

Tatiana писал(а):
11 сен 2017, 18:09
всё больше нравятся кроссовки.
да, я забила на всё и как москвичка ношу кроссовки с любым одягом
Принимайте все, когда оно приходит к вам, наслаждайтесь всем, пока оно длится, отпускайте все, когда оно должно уйти
Нисаргадатта Махарадж
Не в сети
Lakshmi
Администратор

Я сам себе и небо и луна..

#289

Сообщение Lakshmi » 12 сен 2017, 10:51

Ленхен писал(а):
11 сен 2017, 17:29
Нашей семье - 35 лет!
Здорово! )-?
Tatiana писал(а):
11 сен 2017, 18:09
кроссовки.
Ленхен писал(а):
11 сен 2017, 18:44
кроссовки

А мне жарко в кроссовках. Я купила себе лет 5 назад кожаные максимально открытые сандалеты и хожу в них до глубокой осени. cb6a6 Ноги - печка.
Не в сети
Аватара пользователя
Tatiana
Живу я здесь

Я сам себе и небо и луна..

#290

Сообщение Tatiana » 13 сен 2017, 16:27

Ленхен писал(а):
11 сен 2017, 18:44
да, я забила на всё и как москвичка ношу кроссовки с любым одягом
Конечно, можно забить и косить под кого угодно, ё//* просто желание быть женственной не совсем 343* меня покинуло и мне стоило немалого труда, ie_22 чтобы прыгнуть из модельной обуви в ортопедическую спортивную, правда в слиперы и балетки так и не прыгнула, :lol: органически их не перевариваю. И чтобы не говорили про каблуки, но выглядишь на каблуках эффектно, ё//* другой вопрос ye17 удобно ли или уместно ли напяливать обувь «сатаны» и смотря ещё какой стиль одежды ты предпочитаешь. Короче, я не согласна под кого-то косить, буду косить под себя. :lol:
Lakshmi писал(а):
12 сен 2017, 10:51
А мне жарко в кроссовках.
Согласна, жарковато в кроссовках. ё//* Нют, я обожаю летнюю натуральную обувь с перфорацией (и не только обувь, всю кожу) ногам очень комфортно. yep.gif
Не в сети
Lakshmi
Администратор

Я сам себе и небо и луна..

#291

Сообщение Lakshmi » 13 сен 2017, 18:33

Tatiana писал(а):
13 сен 2017, 16:27
я обожаю летнюю натуральную обувь с перфорацией
Таня, а это как? ye15 Мне надо сменить обувку, а то уже тошнит от одних и тех же. ujas

В Мурманске то у меня только в офисе было 8 пар туфлей ye19 Я больная по обуви.... ah7
Не в сети
Аватара пользователя
Tatiana
Живу я здесь

Я сам себе и небо и луна..

#292

Сообщение Tatiana » 14 сен 2017, 16:41

Lakshmi писал(а):
13 сен 2017, 18:33
Таня, а это как? ye15 Мне надо сменить обувку, а то уже тошнит от одних и тех же.
Ну, это кожа с небольшими сквозными отверстиями, то бишь дырочками. И вот эти усеянные небольшие равноудаленные дырочки, не только имеют чертовски привлекательный видок, но и обеспечивают отличную вентиляцию. Классно смотрится из такой кожи не только обувь, но и сумочки, и перчатки без подкладки, и даже куртяжки. ё//*
Lakshmi писал(а):
13 сен 2017, 18:33
В Мурманске то у меня только в офисе было 8 пар туфлей ye19 Я больная по обуви....
Тоже много обуви имеется на каблучищах, которую носить некуда. А я ещё больная на аксессуарчики, ujas раньше всех цветов радуги скупала перчатки, сумки, ремни с поясами, палантины, кашне, платки, сотуары. ujas
Не в сети
Lakshmi
Администратор

Я сам себе и небо и луна..

#293

Сообщение Lakshmi » 14 сен 2017, 16:59

Tatiana писал(а):
14 сен 2017, 16:41
Ну, это кожа с небольшими сквозными отверстиями, то бишь дырочками.
А, я поняла. Но летом в такой обуви мне тоже жарко, а осенью, если дождь, то сыро. :mocking:

Tatiana писал(а):
14 сен 2017, 16:41
которую носить некуда
И мне вот теперь некуда. ie_22
Tatiana писал(а):
14 сен 2017, 16:41
А я ещё больная на аксессуарчики

Не, тут меня бог миловал. :lol: Равнодушна. Кроме сумок. Купила себе в Темрюке не буду называть какую по счету сумку. ah7 Будет теперь висеть, составлять компанию неношеным туфлям. :lol:
Не в сети
Lakshmi
Администратор

Я сам себе и небо и луна..

#294

Сообщение Lakshmi » 14 сен 2017, 17:01

Ой, кажись, мы в чужом дневнике..... ah7
Не в сети
Аватара пользователя
LV
Прохожий

Я сам себе и небо и луна..

#295

Сообщение LV » 10 окт 2017, 10:18

[b]Lakshmi писал(а):
От Круза. Ложка дёгтя.  А это означает, что неважно, как много вы упражняетесь и насколько правильно питаетесь – вы не потеряете вес, если уровень кортизола у вас в крови будет оставаться высоким.
[/b]


Ленхен, как Ваши успехи? Давно не пишите.
Я читала Ваш дневник, в нём было упоминание о вылеченном неврозе. Верно?
Не поделитесь опытом?
Выше, привела цитату из Аниного сообщения в другой теме, звучит как бесспорная истина.
Не в сети
Аватара пользователя
Ленхен
Путешественник

Я сам себе и небо и луна..

#296

Сообщение Ленхен » 10 окт 2017, 20:01

LV писал(а):
10 окт 2017, 10:18
Не поделитесь опытом?
Привет. Да все просто. Хороший психотерапевт с большим опытом и антидепрессант, поскольку ситуация была тяжелая. Сейчас от антидепрессанта отказалась, я реально здорова и спокойна, как танк. Принимала паксил, очень рекомендую, никаких побочек. очень глупо отказывааться от антидепрессантов, если ситуация тяжелая и все запущено. От метеозависимости антидепрессанты не лечат, увы. А вот кетоз помогает.
С кортизолом надо работать и боюсь это уже надолго. Я пока не добралась до изучения темы кортизола серьёзно.

Появляюсь редко, сезон сложный, плюс разъезды. Вес пока на месте, у меня скорее палео, с окончанием сезона двину в жесткий кетоз, через месячный лоукарб.

Вторую половину октября и начало ноября- я в Москве, предлагаю встретиться желающим, сожрать по стейку и покурить кальян.

Анечка, Лакшми,повторяю приглашение на несколько дней в Мск, я буду одна, если йес - подтверди. Напьёмся коньяку))))

Всем огромный привет, кто меня читает, писать пока не о чем, расшиздяйствую понемногу в плане еды)))) но без фанатизма..
Принимайте все, когда оно приходит к вам, наслаждайтесь всем, пока оно длится, отпускайте все, когда оно должно уйти
Нисаргадатта Махарадж
Не в сети
Evgga
Прохожий

Я сам себе и небо и луна..

#297

Сообщение Evgga » 11 окт 2017, 18:52

Привет! Жаль, что не смогу сожрать и напиться с вами,а очень хоцца)))))))))
У меня вес встал,давление просто космос!
ГРусть 5f3efc146
Не в сети
Аватара пользователя
Ленхен
Путешественник

Я сам себе и небо и луна..

#298

Сообщение Ленхен » 13 окт 2017, 10:02

Tatiana писал(а):
13 сен 2017, 16:27
Короче, я не согласна под кого-то косить, буду косить под себя
да это пустая фраза.. я всю жизнь в спортивном стиле, просто не так просто было надеть платье с кроссовками, мы монстры старой закалки.. но это удобно, учитывая мою страсть к ходьбе.. надеюсь по приезду в Мск на месяц - ходить по 10-15 км в день, с собами...
каблуки последний раз надевала лет 10 назад, когда вес уже застрял.. а в молодости на каблуках, да...
Принимайте все, когда оно приходит к вам, наслаждайтесь всем, пока оно длится, отпускайте все, когда оно должно уйти
Нисаргадатта Махарадж
Не в сети
Аватара пользователя
Ленхен
Путешественник

Я сам себе и небо и луна..

#299

Сообщение Ленхен » 13 окт 2017, 10:07

Философии чутка. Доморощенной, моей.
Концепция, но она верна в данный момент по-моему
У меня есть один вес, единственно верный, тот что сейчас. Тело выбирает его по причинам непонятным для ума, ибо не подконтрольно. Тогда смысл контролировать? и кого? тело? эго?всю личность? но как контролировать личность, если это она и создает условия чтоб не допустить свою гибель, а все больше и больше плясать танцы с бубнами вокруг тела, которое и есть часть личности..

короче пипец, целая индустрия загоняет нас в зажоры просто по кругу - зажор, муки совести, и далее, далее

забить, отпустить, пусть само тело разбирается, только наблюдать
Принимайте все, когда оно приходит к вам, наслаждайтесь всем, пока оно длится, отпускайте все, когда оно должно уйти
Нисаргадатта Махарадж
Ответить

Вернуться в «ЛИЧНЫЕ СТРАНИЧКИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя