тута....рецепт вкусняшки
Барсучья нора
Не в сети
-
Шалот - Странник
Барсучья нора
МерсЯ. Утащила в нору.
Сегодня сплю. Целый день. Спала пока занималась (сегодня совсем плохо занималась), спала пока ела, спала пока готовила. Проще найти пару минут пока я не спала)
Сегодня сплю. Целый день. Спала пока занималась (сегодня совсем плохо занималась), спала пока ела, спала пока готовила. Проще найти пару минут пока я не спала)
"Шалот, фаршированная абрикосами" (Joker)
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Не в сети
-
Шалот - Странник
Барсучья нора
Я не мишка и не еж. Я толстый бегемот, черт возьми!
Народ я за три дня поправилась на кг) Как? Не знаю. Начал ползти вес вверх. В еде ничего нового: огурцы-помидоры, капуста, сливки в кофе, хрюшка, яйца, масло сливочное, семечки периодами и черешня периодами. Вес стоял плотно - за месяц ушло всего 200 грамм и тут полез. Две недели занималась по 5 дней минут по 20-25 без фанатизма.
откуда растут ноги не понимаю, паники нет, есть недоумение.
Народ я за три дня поправилась на кг) Как? Не знаю. Начал ползти вес вверх. В еде ничего нового: огурцы-помидоры, капуста, сливки в кофе, хрюшка, яйца, масло сливочное, семечки периодами и черешня периодами. Вес стоял плотно - за месяц ушло всего 200 грамм и тут полез. Две недели занималась по 5 дней минут по 20-25 без фанатизма.
откуда растут ноги не понимаю, паники нет, есть недоумение.
"Шалот, фаршированная абрикосами" (Joker)
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Барсучья нора
Лена, это невозможно! Тем более, если рацион не меняла. Вот здесь рассказывают, что переедание в течении трех дней лишних 1500 калорий не привел к прибавке жира.
WTF(!?): Посидела с подругами - набрала 3 кг
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
-
Ванда - Странник
Барсучья нора
Заметила,что после праздничных зажоров хрензнаетчем, даже однодневных, вес увеличивается на 2-3 кг. Это относится и поеданию большого количества фруктов. Через пару дней все возвращается. Вода, однако, задерживается.
Не в сети
-
Шалот - Странник
Барсучья нора
Анечка, я это понимаю... Вот уж врать, что где-то переела не буду точно. Смысл? грешу сильно на нервы и в связи с этим на недосып конкретный, т.е. за трое суток 5-6 часов. Заснуть не удавалось - в голове прокрутка ситуации и все прочее( Два дня отсыпалась, поэтому тут набегами была. Вес вернулся в прежнюю норму. 65,4 кг. Но ела в те дни еще кое-как в разное время.
"Шалот, фаршированная абрикосами" (Joker)
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Не в сети
-
Шалот - Странник
Барсучья нора
Усе более менее разъяснилось, но назрели насущные планы. Скоро едем в деревню. НУПа там не будет. Это факт. Отсюда вопросы:
1) Забить и не парить мозг, а по приезду включить строгое кето или можно просто начать сокращать углеводы?
2) Где-то читала, что второй заход на кето у народа проходит фигово в плане отвесов. Так ли это?
3) Как ведет себя организмА после месячного бардака при возврате на НУП? Чего ждать и к чему готовится?
Прошу совета!
1) Забить и не парить мозг, а по приезду включить строгое кето или можно просто начать сокращать углеводы?
2) Где-то читала, что второй заход на кето у народа проходит фигово в плане отвесов. Так ли это?
3) Как ведет себя организмА после месячного бардака при возврате на НУП? Чего ждать и к чему готовится?
Прошу совета!
"Шалот, фаршированная абрикосами" (Joker)
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Барсучья нора
Ну, конечно же, это вода! yep.gif
Ну если НУПа не планируется, то, естественно, забить.

У всех по разному. У меня лично второй заход на НУП особо не был жиросжигающим. Я "добивала" жирок постами. А у других каждый раз как первый.

да все то же самое, как в первый раз. Кетогрипп может быть не такой суровый, а так все то же самое.
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
-
Шалот - Странник
Барсучья нора
Ага, теперь план действий вырисовывается. А пока ищу машину) Последние годы ездим при помощи бла-бла-кар. И как всегда с машиной усе в последний момент(
"Шалот, фаршированная абрикосами" (Joker)
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Барсучья нора
План такой - отдыхать и наслаждаться, набираться сил, дышать свежим воздухом, загорать и купаться (если есть водоем)

Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
-
Шалот - Странник
Барсучья нора
Главное доехать) а там не лужа, а Волга)) так что усе есть, как в Греции) лес, Жигулевские горы, Волга, озеро, болото, сосновый бор, рыбалкаааа
"Шалот, фаршированная абрикосами" (Joker)
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Барсучья нора
Красота....

Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
-
Ирина Шайтанова - Постоялец
Барсучья нора
эх... хоть помечтать о таком с вами....

Не в сети
-
Шалот - Странник
Барсучья нора
Да, девочки- завидуйте)) Я сама уже подпрыгиваю и готова тысячу км отшагать, лишь бы быть уже там, а не тут)
"Шалот, фаршированная абрикосами" (Joker)
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Не в сети
-
Шалот - Странник
Барсучья нора
да я не любитель отчетов фото) но постараюсь.
"Шалот, фаршированная абрикосами" (Joker)
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Барсучья нора
Лена, когда едешь? Тырнет там будет?
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
-
Шалот - Странник
Барсучья нора
Когда еду не знаю, как найдем транспорт. Хотим 20, а как получится (20,21,22) фиг его знает. В самой деревне тырнета не будет, там телефон ловит в определенных зонах_)
"Шалот, фаршированная абрикосами" (Joker)
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Не в сети
-
Шалот - Странник
Барсучья нора
Из новостей по нашему общему делу пока все в минус. Запустила процесс, лопаю абрикосы и черешню) Два раза принимала пиво) Т.е. к сожалению НУПом это не назовешь. На этой неделе ни разу не занималась. Короче, пустилась во все тяжкие за неделю перед поездкой.
Из хорошего: кажется нашли вариант с машиной. Сейчас активно пакую вещи для отправки с компанией по грузоперевозкам (пила весит не мало и тащить на себе нет никакого желания, котика за глаза), а раз уж отправляем пилу, то я еще и кучу всякого шмотья решила приплюсовать. Накачала кучу фильмов, теперь зависла над книгами(( Все еще хуже. Перечитывать устала, ищу новые книги и как на грех два новых автора уже прочитаны)) Так что надо суетится с поиском. Мало появляюсь из-за кучи мелких дел, то собрать, то убрать, туда сходить. Суета. На всякий случай на месяц всем машу лапой. Не теряйте, я вернусь. Посвежевшей и похудевшей. Закон жанра, я там всегда худею, невзирая на кол-во слопанного и выпитого) 1-2 кг скидываю)
Из хорошего: кажется нашли вариант с машиной. Сейчас активно пакую вещи для отправки с компанией по грузоперевозкам (пила весит не мало и тащить на себе нет никакого желания, котика за глаза), а раз уж отправляем пилу, то я еще и кучу всякого шмотья решила приплюсовать. Накачала кучу фильмов, теперь зависла над книгами(( Все еще хуже. Перечитывать устала, ищу новые книги и как на грех два новых автора уже прочитаны)) Так что надо суетится с поиском. Мало появляюсь из-за кучи мелких дел, то собрать, то убрать, туда сходить. Суета. На всякий случай на месяц всем машу лапой. Не теряйте, я вернусь. Посвежевшей и похудевшей. Закон жанра, я там всегда худею, невзирая на кол-во слопанного и выпитого) 1-2 кг скидываю)
"Шалот, фаршированная абрикосами" (Joker)
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
Не в сети
-
ЛаРоза - Путешественник
Барсучья нора
Приятного времяпровождения!
Боль неизбежна, страдание — личный выбор каждого. Х. Мураками
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Барсучья нора
А котик тут при чём?


Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 8 гостей