Дневник Mulya

Ответить
Не в сети
Люсильда
Странник

Дневник Mulya

#176

Сообщение Люсильда » 08 май 2018, 14:49

Наум Приходящий писал(а):
08 май 2018, 13:41
{здесь была куча слов которые я удалил}
по составу то вроде все ОК? Не ye11 ? Без добавления сахара и т.д. Углей 4,8 на 100 г
Не в сети
Люсильда
Странник

Дневник Mulya

#177

Сообщение Люсильда » 08 май 2018, 14:52

А я сегодня иду в ресторан грузинской кухни. Уже выбрала, что буду ужинать ё//* - грибы на кеци с сыром и чахохбили из курицы. И чай, много-много чая cb6a6 Чего покрепче я не употребляю, так что и выбирать не надо cb6a6
В сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Путешественник

Дневник Mulya

#178

Сообщение Наум Приходящий » 08 май 2018, 15:09

Люсильда писал(а):
08 май 2018, 14:49
Углей 4,8 на 100 г
Молочка коварна, инсулиновую волну гонит. Хотя если не каждый день, то почему бы нет ...

Уважаю грузинскую кухню. Приятного вечера! 90163122
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Дневник Mulya

#179

Сообщение AnnaRoald » 08 май 2018, 15:17

Люсильда писал(а):
08 май 2018, 14:52
грузинской
если любишь суп попробуй чакапули. это стоит попробовать
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Люсильда
Странник

Дневник Mulya

#180

Сообщение Люсильда » 08 май 2018, 15:31

Витя, спасибо !

Аня, там нет в меню такого супа . А вообще супы я уважаю очень vip_269 Погулглила что такое хчакапули. Да, я попробовала бы с удовольствием
ОПИСАНИЕ
В Грузии весна приходит с Чакапули, когда на деревьях появляются еще несозревшие плоды ткемали. Чакапули – это мясо молодого ягненка, сваренное в выжимке из тархуна, зеленого лука и ткемали
Звучит как песня cb6a6
Не в сети
Аватара пользователя
ЛаРоза
Путешественник

Дневник Mulya

#181

Сообщение ЛаРоза » 08 май 2018, 16:28

Наум Приходящий писал(а):
08 май 2018, 13:41
котлеты наааас свзааали.....
сегодня прикупила кур филе и моцареллу
что завтра у Розочки будет?

Изображение
Боль неизбежна, страдание — личный выбор каждого. Х. Мураками
В сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Путешественник

Дневник Mulya

#182

Сообщение Наум Приходящий » 09 май 2018, 15:46

Моцарелла.... блин, сыры - наше все! :mocking:
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Дневник Mulya

#183

Сообщение AnnaRoald » 09 май 2018, 15:55

ЛаРоза писал(а):
08 май 2018, 16:28
сегодня прикупила кур филе и моцареллу
что завтра у Розочки будет?
)-? а я уже и порубила , мозарелы нет, есть манчего и много бри, надо бежать за мозарелой
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Дневник Mulya

#184

Сообщение Joker » 09 май 2018, 16:03

Куда ни зайду - везде жрут. :mocking:
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Дневник Mulya

#185

Сообщение AnnaRoald » 09 май 2018, 16:10

Joker писал(а):
09 май 2018, 16:03
везде жрут.
На том стоим )-? 599ed cb6a6
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Шалот
Странник

Дневник Mulya

#186

Сообщение Шалот » 09 май 2018, 21:12

Joker писал(а):
09 май 2018, 16:03
Куда ни зайду - везде жрут. :mocking:
Дык, любимая тема всех диетчиков что? Правильно - еда)
"Шалот, фаршированная абрикосами" (Joker)
Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают
В сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Путешественник

Дневник Mulya

#187

Сообщение Наум Приходящий » 09 май 2018, 22:03

Шалот писал(а):
09 май 2018, 21:12
Дык, любимая тема всех диетчиков что? Правильно - еда)
Мы не говорим! Мы жрем, жрем, жрем!!! vianne5
Не в сети
Люсильда
Странник

Дневник Mulya

#188

Сообщение Люсильда » 10 май 2018, 08:13

Ого, как у меня в домике вкусно пахнет :biggrin: едааааа Vala_26

Завтра день ответа в марафоне, а у меня откат почти в кг. Но ожидаемо, и вчера ужин был осознанно поздно и с балавашками

Но сегодня я в строю и мой завтрак опять правильный ( если не считать капучино cb6a6 ) и сытный
IMG_20180510_074720_HDR.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
В сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Путешественник

Дневник Mulya

#189

Сообщение Наум Приходящий » 10 май 2018, 09:24

Люсильда писал(а):
10 май 2018, 08:13
Завтра день ответа в марафоне, а у меня откат почти в кг.
Это водичка! Бывает.. Я вообще не обращаю внимание на колебания в пару кг, но это когда находишься рядом с целью.
Не в сети
Люсильда
Странник

Дневник Mulya

#190

Сообщение Люсильда » 10 май 2018, 10:27

Витя, когда рядом с целью то да. Но мне до цели как в 41-м до Берлина ie_23
В сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Дневник Mulya

#191

Сообщение Д.С. » 10 май 2018, 10:41

Люсильда писал(а):
30 апр 2018, 14:00
Утром овощи мне совсем не мешают
Не важно, мешают или не мешают... проще убрать их из завтрака. Овощи на завтрак - типичный тормоз для устаканивания рациона на кето и генератор дневного голода.
В сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Дневник Mulya

#192

Сообщение Д.С. » 10 май 2018, 10:42

ЛаРоза писал(а):
08 май 2018, 16:28
сегодня прикупила кур филе и моцареллу
что завтра у Розочки будет?
Отёки :pleasantry:
В сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Дневник Mulya

#193

Сообщение Д.С. » 10 май 2018, 10:43

Люсильда писал(а):
10 май 2018, 08:13
Но сегодня я в строю и мой завтрак опять правильный
Если это на фото помидоры - то завтрак - дерьмо cb6a6 ё//*
Не в сети
Люсильда
Странник

Дневник Mulya

#194

Сообщение Люсильда » 10 май 2018, 10:47

Дима, на фото помидоры.
В сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Путешественник

Дневник Mulya

#195

Сообщение Наум Приходящий » 10 май 2018, 10:52

Люсильда писал(а):
10 май 2018, 10:27
Витя, когда рядом с целью то да. Но мне до цели как в 41-м до Берлина ie_23
Все равно не обращай внимания! У тебя есть цель, есть ее четкие критерии и не стоит к ним присоединять то, чего там быть не должно.

Когда совращал народ на низкуглеводку, не вопрос было заметить, что основной успех она находится в том, сколь ясно человек представляет себе результат. И вот представь себе, чем многообразнее были знания по теме ( а ты знаешь, как неистовов наш брат начинает читать все что касается темы) тем больше было проблем. Проще и четче - залог успеха.

Вообще тем у кого возможны проблемы "срыва" стоит подумать над эмоциональным подкреплением своего метода. То есть все верно, нужно себя баловать. Твое стремление абсолютно естественно и верно. Но этот момент совсем не прост s034 Баловство доложно быть таким, что бы доставить максимум "аргазъмов" и минимум залетов vianne5 Ты меня понимаешь?

Для мужиков понятно другая метафора, но смысл тот же. Нужно превратить нарушение режима в ритуал...
Елки палки, тут объяснять нужно лицом к лицу, что бы на столе все было и нам за это ничего не было :rolf2:
В сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Путешественник

Дневник Mulya

#196

Сообщение Наум Приходящий » 10 май 2018, 10:53

Вот как диабетик ни разу не заметил от овощей на завтрак дневного голода. Низкий ГИ мало углеводов, СК и не дергается...
Не в сети
Люсильда
Странник

Дневник Mulya

#197

Сообщение Люсильда » 10 май 2018, 13:23

Наум Приходящий писал(а):
10 май 2018, 10:52
Нужно превратить нарушение режима в ритуал...
Интересная мысль. Витя, спасибо )-?
Наум Приходящий писал(а):
10 май 2018, 10:53
Вот как диабетик ни разу не заметил от овощей на завтрак дневного голода.
У меня тоже помидор ну ни как не влияет на появления голода. На сахар, как выяснилось, тоже.
В сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Путешественник

Дневник Mulya

#198

Сообщение Наум Приходящий » 10 май 2018, 13:45

Люсильда писал(а):
10 май 2018, 13:23
Интересная мысль. Витя, спасибо )-?
Помнишь, я уже писал, что самую лучшую клубнику я ем с большой белой тарелки. Там их одна-две штуки, не больше. Но самых лучших!

Пусть этот ритуал тебя поддерживает на пути к твоей цели, усиливает твое движение к результату, выступает гарантией. А то ведь на почве похудизма народ иногда до безумия доходит, типа я 23 часа 45 минут голодаю, а в оставшиеся 15 минут вламыаю кастрюлю макросов по флотски! 90163122 Можно конечно ржать над такими упражнениями, по сути-то все тут ясно.
В сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Путешественник

Дневник Mulya

#199

Сообщение Наум Приходящий » 10 май 2018, 13:49

Люсильда писал(а):
10 май 2018, 13:23
У меня тоже помидор ну ни как не влияет на появления голода. На сахар, как выяснилось, тоже.
У нас пока помидоры парниковые, они не очень интересны на вкус. А вот когда будут настоящие с земли, тогда утром у меня будет салат из помидоров и соленой брынзы s034
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Дневник Mulya

#200

Сообщение AnnaRoald » 10 май 2018, 15:24

Люсильда писал(а):
10 май 2018, 08:13
опять правильный
помидоры с утра лучше убрать. если чери помидоры то 4 штучки в день. если можно посыть мороженого шпината. Помидоры и лук это но гуд на сбросе
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Ответить


Вернуться в «ЛИЧНЫЕ СТРАНИЧКИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Irina, Ира-ХД и 4 гостя