Дневник питания

Ответить
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Меню для начинающих. Личный опыт низкоуглеводного питания при диабете II типа.

#1

Сообщение Joker » 18 ноя 2015, 11:30

Анна, спасибо большое!! W07XB Личный опыт - самое ценное, что есть на этом форуме!! vianne1
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Меню для начинающих. Личный опыт низкоуглеводного питания при диабете II типа.

#2

Сообщение AnnaRoald » 18 ноя 2015, 14:47

Спсибо мои дорогие. W07XB Сюда я буду скидывать : меню, ошибки, победы. :bue:
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
Fiesta
Путешественник

Меню для начинающих. Личный опыт низкоуглеводного питания

#3

Сообщение Fiesta » 19 ноя 2015, 04:21

AnnaRoald писал(а): конфеки из кокосового масла
Ань, а это что такое?
Единственное что меня заинтересовало :lol:
Шутка. На самом деле очень полезный пост. Спасибо большое
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Меню для начинающих. Личный опыт низкоуглеводного питания

#4

Сообщение AnnaRoald » 19 ноя 2015, 04:42

Fiesta писал(а): конфеки из кокосового масла
это я солю кокосовое масло и замораживаю его в форме для льда, потом употребляю :bue:
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Меню для начинающих. Личный опыт низкоуглеводного питания

#5

Сообщение Joker » 19 ноя 2015, 15:19

Fiesta писал(а): конфеки из кокосового масла


Ань, а это что такое?

Ещё можно в разделе десертов посмотреть.
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Меню для начинающих. Личный опыт низкоуглеводного питания

#6

Сообщение AnnaRoald » 22 янв 2016, 20:18

Capture.JPG
Сегодня 01/22/2016

Вода 3 литра
витамины-минералы
соль

для завтрака я посчитала калории от ингридиентов.
Но сделала блины.

3 яйца+ 125 гр миндальная мука+ 125 гр воды+ взбить и выпекать как блины. Получается 9 блинчиков (радиус-18 см)-у меня такой чугунок.
Вкусно и оооочень сытно.
я смогла осилить3 блина(очень сытно) остальное сьели домочадцы
Capture.JPG
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Последний раз редактировалось AnnaRoald 23 янв 2016, 00:45, всего редактировалось 3 раза.
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Меню для начинающих. Личный опыт низкоуглеводного питания

#7

Сообщение AnnaRoald » 23 янв 2016, 19:37

1/23/2016 mineral- vitamins water salt same
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Меню для начинающих. Личный опыт низкоуглеводного питания

#8

Сообщение AnnaRoald » 25 янв 2016, 05:14

Capture.JPG
Today 1/24/2026
Vitanim-minerals salt water
sport eliptical 45 min espander 50 times and l_tra l_tra l_tra l_tra l_tra l_tra l_tra l_tra l_tra love it
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Меню для начинающих. Личный опыт низкоуглеводного питания

#9

Сообщение AnnaRoald » 27 янв 2016, 01:33

Capture.JPG
Capture.JPG
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
Fiesta
Путешественник

Меню для начинающих. Личный опыт низкоуглеводного питания

#10

Сообщение Fiesta » 28 янв 2016, 13:59

Анна, а что там у тебя за AR EF Crepes 25 января? Уж не те ли, что ты пекла на миндальной муке? Как же в них тогда 0 углеводов? Если так, то за програмкой-то глаз да глаз нужен :lol:
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Меню для начинающих. Личный опыт низкоуглеводного питания

#11

Сообщение AnnaRoald » 31 янв 2016, 19:00

Взяла мой рацион за 1/26/2026

esspresso coffee 1.98 carb http://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/ ... =1&Q8035=4

heavy wipping cream 2.47 carb http://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/ ... 0=6&Q191=1
eggs scramble (3 eggs) 2.95 carb
http://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/ ... 8=1&Q369=1
kirkland bacon 0.44 carb
http://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/ ... =1&Q5084=4

За завтрак Мыфитнесспал показал мне 2 углевода , в то время как USDA показал около 8.33 . значит скрытых оказалось 6-7 углеводов


db3* Vala_18 dd.gif

Camel1000 Fiesta С П А С И Б О !!! W07XB :hi:
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Ответить

Вернуться в «>>>>AnnaRoald»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя