О тестировании кетонов

Ответить
  • Реклама

В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

О тестировании кетонов

#126

Сообщение Joker » 29 мар 2019, 19:50

Julietta писал(а):
29 мар 2019, 14:45
Гипотериоз есть.
Чем компенсируешь?
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

О тестировании кетонов

#127

Сообщение Д.С. » 29 мар 2019, 21:29

Julietta писал(а):
29 мар 2019, 17:36
Я пока не разберусь как ответить конкретному человеку
Выделяете фразу и появляется опция - вставить в ответ. Вставится в виде цитаты и человек увидит, что его процитировали. Вернется и ... дальше фантазируйте в меру своей db3* :mocking:

Удачи!
Рад новым лицам на форуме ye16 Vala_28

Не в сети
Аватара пользователя
Julietta
Новичок

О тестировании кетонов

#128

Сообщение Julietta » 29 мар 2019, 21:31

«Чем компенсируешь?»

L-тироксин 75 (исправила, что-то перепутала с карнитином)
Последний раз редактировалось Julietta 30 мар 2019, 21:56, всего редактировалось 1 раз.
c14
Не в сети
Аватара пользователя
Julietta
Новичок

О тестировании кетонов

#129

Сообщение Julietta » 29 мар 2019, 21:33

ah7 «Выделяете фразу и появляется опция - вставить в ответ. Вставится в виде цитаты и человек увидит, что его процитировали. Вернется и ... дальше фантазируйте в меру своей db3* :mocking:

Удачи!
Рад новым лицам на форуме ye16 Vala_28»
Спасибо... У меня с айфона что-то идет не так, не выходит ((
Я тоже очень рада что попала к вам 😊
c14
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

О тестировании кетонов

#130

Сообщение Д.С. » 29 мар 2019, 21:35

Julietta писал(а):
29 мар 2019, 21:31
«Чем компенсируешь?»

L-карнитин 75
Джульетте.png
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Julietta
Новичок

О тестировании кетонов

#131

Сообщение Julietta » 29 мар 2019, 21:47

Я даже фото вставить не могу. И ответ не выходит ((
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
c14
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

О тестировании кетонов

#132

Сообщение Д.С. » 29 мар 2019, 21:53

Julietta писал(а):
29 мар 2019, 21:47
Я даже фото вставить не могу. И ответ не выходит ((
В сафари сработало.
Чуть дольше задержать палец на слове, чтобы оно выделилилось.
Потом нажать на кавычки.

Правда получается 1 раз их 5-6
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

О тестировании кетонов

#133

Сообщение Д.С. » 29 мар 2019, 21:57

9CDBC70A-9D64-4874-B5C4-FA3B20AE8AB8.jpeg
Julietta писал(а):
29 мар 2019, 21:47
даже фото вставить не могу. И ответ не выходит ((
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

О тестировании кетонов

#134

Сообщение Д.С. » 29 мар 2019, 21:59

0AE42ED2-CE0E-487F-93E7-47E6D1515539.png
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
В сети
Аватара пользователя
Лорд_Корвин
Странник

О тестировании кетонов

#135

Сообщение Лорд_Корвин » 29 мар 2019, 22:51

Julietta писал(а):
29 мар 2019, 21:31
«Чем компенсируешь?»

L-карнитин 75
?
Компенсирует эндокринолог назначением эутирокса или -Л-тироксина. Карнитин точно не при делах.
Может диагноза нет, кто ставил?
ТТГ какой был?
Не в сети
Аватара пользователя
Julietta
Новичок

О тестировании кетонов

#136

Сообщение Julietta » 30 мар 2019, 09:38

Лорд_Корвин писал(а):
29 мар 2019, 22:51
[quote=Julietta post_id=102522 time=<a href="tel:1553884293">1553884293</a> user_id=3767]
«Чем компенсируешь?»

L-карнитин 75
?
Компенсирует эндокринолог назначением эутирокса или -Л-тироксина. Карнитин точно не при делах.
Может диагноза нет, кто ставил?
ТТГ какой был?
[/quote]
Ураа! Получилось! Правда, как-то не так cb6a6 Спасибо )-?
Я затупила вчера 🙈 Л-тироксин 75
ТТГ 9,4 и Т4св понижен. Эндокринолог назначила
И преддиабет, но сахара ничего решила не пить, на кето должно прийти в норму вроде
c14
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

О тестировании кетонов

#137

Сообщение Joker » 30 мар 2019, 09:46

Julietta писал(а):
29 мар 2019, 21:31
«Чем компенсируешь?»

L-карнитин 75
Какое отношение карнитин имеет к компенсации гормонов щитовидки? [unknown

Я имела в виду - что прописал эндокринолог?
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

О тестировании кетонов

#138

Сообщение Joker » 30 мар 2019, 09:47

Julietta писал(а):
30 мар 2019, 09:38
ТТГ 9,4 и Т4св понижен. Эндокринолог назначила
При таких анализах она назначила карнитин? **//00
Не в сети
Аватара пользователя
Julietta
Новичок

О тестировании кетонов

#139

Сообщение Julietta » 30 мар 2019, 09:55

Ребят, простите, L-тироксин мне назначили. Я затупила капитально ye6
Последний раз редактировалось Julietta 30 мар 2019, 21:58, всего редактировалось 1 раз.
c14
Не в сети
Аватара пользователя
Julietta
Новичок

О тестировании кетонов

#140

Сообщение Julietta » 30 мар 2019, 10:01

Julietta писал(а):
30 мар 2019, 09:55
При таких анализах она назначила карнитин
Нет, я что-то ошиблась.. Тироксин
c14
Не в сети
Аватара пользователя
Julietta
Новичок

О тестировании кетонов

#141

Сообщение Julietta » 30 мар 2019, 10:04

Д.С. писал(а):
29 мар 2019, 21:53
В сафари сработало.
Чуть дольше задержать палец на слове, чтобы оно выделилилось.
Потом нажать на кавычки.

Правда получается 1 раз их 5-6
)-? Методом подбора нашла один браузер, там работает. Урааа! Спасибо ))
c14
Не в сети
Аватара пользователя
Julietta
Новичок

О тестировании кетонов

#142

Сообщение Julietta » 02 апр 2019, 23:06

[haha никогда так не радовалась всякой фигне, происходящей с моим организмом 95239 Здравствуй, кето-сыпь, щиплет язык... Оказалось что уровень кетонов подскочил. Алкотестер стабильно показывает 0,2-0,3, а кетоглюк с 1,5-3 подскочил до 8. Видимо, надо было углей меньше 10 сразу делать... qw@*
Кстати, реально мне по языку можно определять повышение кетонов - ближе к кончику начинает пощипывать. По кетоглюку это около 4 и выше
c14
В сети
Аватара пользователя
Лорд_Корвин
Странник

О тестировании кетонов

#143

Сообщение Лорд_Корвин » 03 апр 2019, 00:50

Друзья, кто что может сказать про алкотестер ALK-D-02 , как он на кетоны реагирует?
Насколько он стабилен в работе, повторяемости, ведь у него даже мундтука нет?
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Живу я здесь

О тестировании кетонов

#144

Сообщение OrbRider » 05 апр 2019, 13:43

Лорд_Корвин, полупроводниковый датчик, реагировать должен. Но как единообразно дуть в него без мундштука - не ясно. Вряд ли овчинка стоит выделки, ИМХО.
Не в сети
Аватара пользователя
Mamasita
Новичок

О тестировании кетонов

#145

Сообщение Mamasita » 14 апр 2019, 16:27

Всем привет, я давно читаю Ваш форум, и вот, спустя три месяца решила написать girl_cr
История такая, я всю жизнь сколько себя помню худею и с этого нового года добралась до кето диеты. Вот уже три месяца, вес уходит медленно, но уверено, я никуда не спешу и мне пока очень комфортно. Но в тему я решила углубиться. Хочу поделиться своим опытом измерения кетонов в крови. Я много читала, что надо замерять час-два после еды и смотреть как тот или иной продукт действует на уровень кетонов. Я не всегда знала как трактовать результаты теста, в плане того как именно и что влияет. Потому что бывает ем авокадо, яйца и кетоны низкие, допустим 0.5 или 0.7, а могу поесть молочки, орехов и поднимаюсь до 2.
Я решила провести тест. В течение трёх дней без спорта есть одно и тоже в обед и вечер и замерять кетоны утром, в обед после еды и вечером 2 часа после еды. Я была удивлена, потому что уровень кетонов гулял от 0,5 до 2,3 в то время как физ нагрузка была стабильная, еда одна и та же. Про утро и кортизол я в курсе. Меня больше всего удивило в обед и вечером что была разница в 2 моль и каждый день другой результат, а еда одна и та же. То есть либо я что-то недогоняю, либо еда не так уж и влияет? Ну пока в кетозе и в нём держишься, я имею в виду. Vala_70
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

О тестировании кетонов

#146

Сообщение Joker » 14 апр 2019, 16:49

Mamasita писал(а):
14 апр 2019, 16:27
либо еда не так уж и влияет
На кетогенность рациона влияет соотношение БЖУ. Есть коэффициент кетогенности рациона, который применяется в случаях терапевтического кетоза.

Fat Burning Index – Коэффициент кетогенности рациона, другими словами, инструмент, который позволяет определить насколько кетогенен ваш рацион.

Рассчитывается по формуле Уайлдера:

FBI = (0.9 жира + 0.46 белка) : (1.0 углеводов + 0.1 жира + 0.54 белка)

Формула Уайлдера была разработана в 1920-х годах Расселом Уайлдером в целях применения кетогенной диеты для лечения эпилепсии. И она показывает коэффициент кетогенности рациона в этих целях. А также эта формула дает понять, что

100% углеводов является глюко- (т.е. преобразуется в глюкозу),
46% белка - кето-
54% белка - глюко- (т.е. преобразуется в глюкозу)
90 % жира - кето-
10% жира - глюко- (т.е. преобразуется в глюкозу)
Не в сети
Аватара пользователя
Mamasita
Новичок

О тестировании кетонов

#147

Сообщение Mamasita » 14 апр 2019, 17:01

Joker писал(а):
14 апр 2019, 16:49
На кетогенность рациона влияет соотношение БЖУ
Спасибо за ответ. Я не совсем это имела в виду, либо не очень поняла Ваш ответ. Смотрите, я говорю что кушаю одно и тоже в обед в пятницу и в обед в субботу и в обед в воскресение, а уровень кетонов разный. Хотя если ем одно и то же то по идее он должен быть примерно одинаковым, правильно? :pardon:
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

О тестировании кетонов

#148

Сообщение Joker » 14 апр 2019, 17:32

Mamasita писал(а):
14 апр 2019, 17:01
а уровень кетонов разный



Ну смотрите, вы же не едите кетоны, вы едите продукты, которые сначала проходят длительный путь преобразования в жкт. Это дольше, чем час или два. И после еды ваш кетоизмеритель показывает наличие кетонов в крови, которые образовались намного ранее, чем вы поели. Откуда они образовались - из жиров вашего предыдущего рациона или из жиров внутренних - вообще под вопросом. [unknown

То есть, я хочу сказать, что между вашей едой 1-2 часа назад и концентрацией кетонов в крови очень мало корреляции.
Не в сети
Аватара пользователя
Mamasita
Новичок

О тестировании кетонов

#149

Сообщение Mamasita » 14 апр 2019, 17:57

Joker писал(а):
14 апр 2019, 17:32
То есть, я хочу сказать, что между вашей едой 1-2 часа назад и концентрацией кетонов в крови очень мало корреляции.
Так я именно к этому выводу и пришла))
Но нам же советуют мерять кетоны в крови, чтобы понимать как действует тот или иной продукт на уровень кетонов в крови и на кетоз. И делать это надо полтора два часа после еды, правильно?
Вопрос не в тему, я аву не могу поменять это нормально?
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

О тестировании кетонов

#150

Сообщение Joker » 14 апр 2019, 18:32

Mamasita писал(а):
14 апр 2019, 17:57
Но нам же советуют мерять кетоны в крови
Кто советует? [unknown
Ответить

  • Реклама

Вернуться в «ВОПРОСЫ, ПРОБЛЕМЫ, СОМНЕНИЯ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя