Можно ли держать количество углеводов до 5 гр?

Ответить
Не в сети
Yulia280383
Новичок

Можно ли держать количество углеводов до 5 гр?

#1

Сообщение Yulia280383 » 05 май 2017, 16:56

Всем доброго времени суток! У меня вопрос: можно ли держать количество углеводов до 5 гр. и как долго?
Не в сети
Аватара пользователя
ПростоЯ
Постоялец

Мини-инструктаж по входу в кетоз (краткое руководство)

#2

Сообщение ПростоЯ » 05 май 2017, 17:08

Yulia280383, Сколько сможешь! Не забывая о скрытых углеводах.
Не в сети
Yulia280383
Новичок

Мини-инструктаж по входу в кетоз (краткое руководство)

#3

Сообщение Yulia280383 » 05 май 2017, 17:12

ПростоЯ писал(а):Yulia280383, Сколько сможешь! Не забывая о скрытых углеводах.
Спасибо! По поводу скрытых углеводов: решила я проштудировать состав красного мяса и обнаружила что, в одних источниках пишут, что углеводы в мясе есть, а вот в других, что нет! И как быть, кому верить?! 343*
В сети
Аватара пользователя
kvas

За техническую поддержку
Путешественник

Мини-инструктаж по входу в кетоз (краткое руководство)

#4

Сообщение kvas » 05 май 2017, 21:00

Углеводов в мясе нет 599ed.
В приготовленном же мясе может быть что угодно db3* .
Не в сети
Yulia280383
Новичок

Мини-инструктаж по входу в кетоз (краткое руководство)

#5

Сообщение Yulia280383 » 05 май 2017, 21:30

kvas писал(а):Углеводов в мясе нет 599ed.
В приготовленном же мясе может быть что угодно db3* .
Я вот как раз то бжу сырого мяса смотрела!
В сети
Аватара пользователя
kvas

За техническую поддержку
Путешественник

Мини-инструктаж по входу в кетоз (краткое руководство)

#6

Сообщение kvas » 05 май 2017, 22:09

Yulia280383 писал(а): Я вот как раз то бжу сырого мяса смотрела!
А где смотрели?
Я смотрю обычно тута
http://nutritiondata.self.com/facts/bee ... cts/3477/2

http://diet.lovetoknow.com/wiki/What_Fo ... e_No_Carbs
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Мини-инструктаж по входу в кетоз (краткое руководство)

#7

Сообщение Д.С. » 06 май 2017, 22:01

kvas писал(а): А где смотрели?
Ага!..

Это крайне нелогично и даже бессмысленно - говорить:
Yulia280383 писал(а): и обнаружила что, в одних источниках пишут, что углеводы в мясе есть, а вот в других, что нет! И как быть, кому верить?! 343*
.. биясь головою об стену... Изображение Изображение
и
не сказать __где__ были прочтены такие сведения Изображение.
Жаль, что вас с нами не было. ©
В сети
Аватара пользователя
kvas

За техническую поддержку
Путешественник

Мини-инструктаж по входу в кетоз (краткое руководство)

#8

Сообщение kvas » 06 май 2017, 23:23

Д.С. писал(а): Это крайне нелогично и даже бессмысленно
правду говоришь! однако ведь личность может и обидеться! :biggrin:
так что vianne2
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Мини-инструктаж по входу в кетоз (краткое руководство)

#9

Сообщение Д.С. » 06 май 2017, 23:43

kvas писал(а): однако ведь личность может и обидеться! :biggrin:
Да?!
А на что?
На то, её косвенно назвали...
Так не влоб же, не прямым текстом Изображение.

И, если её интересует ответ _по_существу_, то она ответит по _содержанию_ разговора.
А если её цель "попи**еть за жизнь" в топике - то отреагирует на несущественый эмоциональный посыл.

Так что... и так и так - всё на пользу.

Или инфо, или массаж самолюбия.

Изображение

Скоро узнаем.
Жаль, что вас с нами не было. ©
Не в сети
Yulia280383
Новичок

Мини-инструктаж по входу в кетоз (краткое руководство)

#10

Сообщение Yulia280383 » 07 май 2017, 10:08

Д.С. писал(а):
kvas писал(а): А где смотрели?
Ага!..

Это крайне нелогично и даже бессмысленно - говорить:
Yulia280383 писал(а): и обнаружила что, в одних источниках пишут, что углеводы в мясе есть, а вот в других, что нет! И как быть, кому верить?! 343*
.. биясь головою об стену... Изображение Изображение
и
не сказать __где__ были прочтены такие сведения Изображение.
Если б знала, что наткнусь на такой форум сохранила бы источники, а так увы, и свои слова не чем подтвердить). У меня еще извечный вопрос: нужно ли на НУПе соблюдать каллорийность? Вот позавчера я сьела 1200 и 5 гр.углей, а вот вчера мне этого было мало и сьела больше. И угли у меня были в пределах 15гр.У меня гипергликемия.Что делать не знаю(
Не в сети
Yulia280383
Новичок

Мини-инструктаж по входу в кетоз (краткое руководство)

#11

Сообщение Yulia280383 » 07 май 2017, 10:16

kvas писал(а):
Д.С. писал(а): Это крайне нелогично и даже бессмысленно
правду говоришь! однако ведь личность может и обидеться! :biggrin:
так что vianne2
Привет! Я не обиделась, просто не чем подтвердить свои слова( от этого и молчу. Не сохранила источник.
Не в сети
Lakshmi
Администратор

Можно ли держать количество углеводов до 5 гр?

#12

Сообщение Lakshmi » 07 май 2017, 16:36

kvas писал(а): однако ведь личность может и обидеться!
Обижать/не обижать или обижаться/не обижаться - это не вопрос выбора. Это вопрос степени развития интеллекта. Как правило, развитой интеллект, если уж и обижает, то делает это намеренно и осознанно. Остро и ёмко. Интеллект примитивный, неразвитый обижает (оскорбляет, наезжает, хамит, "бычит" и так далее) и даже не имеет возможности это увидеть. :pleasantry:
Не в сети
Yulia280383
Новичок

Можно ли держать количество углеводов до 5 гр?

#13

Сообщение Yulia280383 » 08 май 2017, 08:55

Да я здесь ни на кого не обиделась girl_cr Верно мне сделали замечание! Это моя ошибка и в следующий раз буду аргументировать свой ответ.
Почитав здесь мнения о каллорийности, пришла к выводу, что учитывать буду только углеводы. Всем спасибо yep.gif
Не в сети
GHI
Странник

Можно ли держать количество углеводов до 5 гр?

#14

Сообщение GHI » 08 май 2017, 11:53

Бросай ты этот кетоз :lol: Вот так можно прекрасно худеть на сбалансированом питании и дефиците tro* калорий. В моём случае это 150-200 г углеводов в день)))) Начинал в феврале в весе 93 кг, и овер 20% жира)))) Правда первых две недели была RFL от товарища Макдональда Лайла.
А на кетозе я собаку съел, потому знаю, что говорю Cherna-inquisitor

Изображениеbild uploadcertificity.com
Не в сети
Lakshmi
Администратор

Можно ли держать количество углеводов до 5 гр?

#15

Сообщение Lakshmi » 08 май 2017, 12:08

GHI писал(а): Начинал в феврале в весе 93 кг, и овер 20% жира))))
Профиль поправь, Александр. ye14
Не в сети
Yulia280383
Новичок

Можно ли держать количество углеводов до 5 гр?

#16

Сообщение Yulia280383 » 08 май 2017, 12:13

GHI писал(а):Бросай ты этот кетоз :lol: Вот так можно прекрасно худеть на сбалансированом питании и дефиците tro* калорий. В моём случае это 150-200 г углеводов в день)))) Начинал в феврале в весе 93 кг, и овер 20% жира)))) Правда первых две недели была RFL от товарища Макдональда Лайла.
А на кетозе я собаку съел, потому знаю, что говорю Cherna-inquisitor

Изображениеbild uploadcertificity.com
Нет! У меня повышен сахар. Так что мне не подходит это ваше правильное питание :pleasantry: Эндокринолог выписала Глюкафаж Лонг пропить. Сказала еще чуть чуть и тебе диабет 2 типа обеспечен.
Не в сети
Yulia280383
Новичок

Можно ли держать количество углеводов до 5 гр?

#17

Сообщение Yulia280383 » 08 май 2017, 12:22

По моему мнению, самое сбалансированное питание это мясо, овощи и фрукты ye12
Не в сети
GHI
Странник

Можно ли держать количество углеводов до 5 гр?

#18

Сообщение GHI » 08 май 2017, 12:52

Lakshmi писал(а): Профиль поправь, Александр.
Зачем?))))
Yulia280383 писал(а): Нет! У меня повышен сахар.
Yulia280383 писал(а): Сказала еще чуть чуть и тебе диабет 2 типа обеспечен.
Мне 7 лет назад при весе 120 кг был поставлен точно такой-же диагноз - один в один Vala_10 Подключил спорт, сбросил вес, посидел пару лет на кето, и всё как рукой сняло Vala_8
Не в сети
Lakshmi
Администратор

Можно ли держать количество углеводов до 5 гр?

#19

Сообщение Lakshmi » 08 май 2017, 13:06

GHI писал(а): Зачем?))))
Затем, что ты нарушаешь правила.
При регистрации Вы должны указать правдивую информацию, запрашиваемую в форме регистрации.

Если коррекция веса не является Вашей целью, запрещается указывать нули и выдуманные значения в графах веса/роста. Указывайте текущий вес.

Запрещается указывать выдуманные даты начала НУП.

Или ещё раз тебя забанить?
GHI писал(а): посидел пару лет на кето, и всё как рукой сняло
Ну так то же ты. А другие пускай считают калории, создают дефицит и едят по 200 граммов углей. ё//*
Не в сети
GHI
Странник

Можно ли держать количество углеводов до 5 гр?

#20

Сообщение GHI » 08 май 2017, 13:13

Lakshmi писал(а): А другие пускай считают калории,
Я на кето тоже считал калории, потому и худел ё//*
Lakshmi писал(а): Или ещё раз тебя забанить?
Дело хозяйское )))
Не в сети
GHI
Странник

Можно ли держать количество углеводов до 5 гр?

#21

Сообщение GHI » 08 май 2017, 13:22

Lakshmi писал(а): Ну так то же ты.
Пардоньте, не знал о проблеме с сахаром. Но эта проблема решается и без помощи кето - диабета-то ещё нема. В её ситуации надо сбрасывать вес и не ж... кушать всякую дрянь))) Кето, конечно, тоже не помешает, но сколько тут уже было таких новоиспечёных энтузиастов-приверженцев кето???? Вот то-то и оно. Черз пару месяцев сорвётся, зажиреет ещё больше, угробит функцию щитовидки, и усё Cherna-inquisitor Ну или будет многомесячная/многолетняя борьба с очередными срывами, и очередное "Всё! С понедельника строгий НУП! Vala_1 " tro* tro* tro*
Не в сети
Lakshmi
Администратор

Можно ли держать количество углеводов до 5 гр?

#22

Сообщение Lakshmi » 08 май 2017, 13:37

GHI писал(а): Дело хозяйское )))
Хозяйские дела на кухне. Или в туалете. А на форуме существуют правила, которые ты прочитал при регистрации (причем, не первой уже регистрации) и по непонятным причинам решил их проигнорировать (причем, тоже не первый раз). Как ранее ты игнорировал обращения к тебе со стороны администрации форума.

Если ты желаешь общаться на этом форуме и при этом выражать неуважение к здесь присутствующим, как правилам, так и персонажам, у тебя ничего не выйдет.
Не в сети
GHI
Странник

Можно ли держать количество углеводов до 5 гр?

#23

Сообщение GHI » 08 май 2017, 14:00

Lakshmi писал(а): , у тебя ничего не выйдет.
:cray:
Не в сети
Yulia280383
Новичок

Можно ли держать количество углеводов до 5 гр?

#24

Сообщение Yulia280383 » 08 май 2017, 14:03

GHI писал(а):
Lakshmi писал(а): Профиль поправь, Александр.
Зачем?))))
Yulia280383 писал(а): Нет! У меня повышен сахар.
Yulia280383 писал(а): Сказала еще чуть чуть и тебе диабет 2 типа обеспечен.
Мне 7 лет назад при весе 120 кг был поставлен точно такой-же диагноз - один в один Vala_10 Подключил спорт, сбросил вес, посидел пару лет на кето, и всё как рукой сняло Vala_8
Вот и я к этому стремлюсь: тренировка с собственным весом и силовая и НУП. Я не знаю как там мой сахар, а вот чувствую я себя на много лучше, как только стала контролировать углеводы. c14
Не в сети
Yulia280383
Новичок

Можно ли держать количество углеводов до 5 гр?

#25

Сообщение Yulia280383 » 08 май 2017, 14:08

GHI писал(а):
Lakshmi писал(а): Ну так то же ты.
Пардоньте, не знал о проблеме с сахаром. Но эта проблема решается и без помощи кето - диабета-то ещё нема. В её ситуации надо сбрасывать вес и не ж... кушать всякую дрянь))) Кето, конечно, тоже не помешает, но сколько тут уже было таких новоиспечёных энтузиастов-приверженцев кето???? Вот то-то и оно. Черз пару месяцев сорвётся, зажиреет ещё больше, угробит функцию щитовидки, и усё Cherna-inquisitor Ну или будет многомесячная/многолетняя борьба с очередными срывами, и очередное "Всё! С понедельника строгий НУП! Vala_1 " tro* tro* tro*
И с чего ж такие выводы?!
Ответить

Вернуться в «ВОПРОСЫ, ПРОБЛЕМЫ, СОМНЕНИЯ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя