Не пришли кд на кето

Ответить
Не в сети
татиана

Не пришли кд на кето

#1

Сообщение татиана » 11 июл 2017, 07:51

Добрый день! Не знаю куда свой вопрос отнести. На кето с 14 мая, все супер, я наслаждаюсь, похудела на 5,5 кг, и минус в объемах. Но, вот, только на втором месяце не пришли кд. Что делать, как вернуть. Буду благодарна за ответ.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#2

Сообщение Joker » 11 июл 2017, 08:29

Текущий вес (% жира): 54
Желаемый вес (% жира): 53
Рост: 170
татиана писал(а):
11 июл 2017, 07:51
не пришли кд.

Ну видимо кд решили, что размножаться сейчас не время. :mocking:

И очень мало информации. Мы не знаем ни возраста, ни рациона. Как угадать, почему не пришли кд? ye17
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
татиана

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#3

Сообщение татиана » 11 июл 2017, 09:04

42 года, вес сейчас 54,5, рост 170. Пришла на кето с пп. Рацион яйца, сало, кокосовое масло, сливочное, бронекофе. Угли до 5 гр. Иногда свининка, куро крылья, бедра,
Не в сети
татиана

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#4

Сообщение татиана » 11 июл 2017, 09:05

Чувствую себя прекрасно, физра каждый день плюс 10000 шагов
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#5

Сообщение Д.С. » 11 июл 2017, 09:50

татиана, нужно оценить рацион в граммах и кКал. Зачем?
Многие люди привыкли "худеть" не смотря ни на что. Поэтому нужно делать оценки рациона, чтобы понять происходящее.
А вдруг всего слишком мало? Именно недостаток калорийности и/или аминокислот может привести к выключению цикла.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#6

Сообщение Joker » 11 июл 2017, 10:07

татиана писал(а):
11 июл 2017, 09:04
Иногда свининка, куро крылья, бедра,
Почему иногда? Одними яйцами белок не набрать, тем более при больших физ. нагрузках. ye23
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Ответить

Вернуться в «ВОПРОСЫ, ПРОБЛЕМЫ, СОМНЕНИЯ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя