Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

Ответить
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#1

Сообщение Joker » 26 янв 2016, 07:38

Это специальная тема - типа временного приемника-распределителя :mocking: для тех тем или сообщений, которые вы не можете никуда определить. Не знаете, плохо ориентируетесь, нет времени, сомневаетесь :sorry: - любая причина будет считаться уважительной.

Чтобы не создавать хаос и неразбериху на форуме, кидайте свои сообщения или темы сюда, а я и мои помощники модераторы phil_19 по мере сил и возможностей будем их распределять по разделам в соответствии с тематикой. :wink:
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#126

Сообщение Joker » 30 дек 2018, 21:13

Д.С. писал(а):
30 дек 2018, 21:07
Какой вдумчивый, мечтательный взляд! Извращенка
:lol: :lol: :lol:
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Nadiin
Новичок

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#127

Сообщение Nadiin » 31 дек 2018, 05:05

Joker писал(а):
30 дек 2018, 19:45
Уже сделали не так, сейчас пожинаете плоды.



это я понимаю, поэтому и пришла в кето, вопрос почему на кето тоже результата нет, что в данный момент корректировать чтобы получить результат?
Не в сети
Анка_13

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#128

Сообщение Анка_13 » 03 янв 2019, 12:20

Здравствуйте! Что есть или что делать что бы не худеть на кето. У кого такая проблема? Я пару недель на кето, с недовесом, стала похожа на бухенвальда. Перед новым годом чуть инсульт не случился, сердце колотится, уши страшно заложило! Сьела апельсин и за пару часов самочувствие стало нормальным. Но как быть с изможденным внешним видом?
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#129

Сообщение Joker » 03 янв 2019, 20:11

Анка_13 писал(а):
03 янв 2019, 12:20
Здравствуйте! Что есть или что делать что бы не худеть на кето
Здравствуйте, а зачем вам кето?
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#130

Сообщение Joker » 03 янв 2019, 20:12

Nadiin писал(а):
31 дек 2018, 05:05
вопрос почему на кето тоже результата нет
А где вы встречали информацию, что кето ускоряет обмен веществ? Поделитесь ссылкой, мне тоже интересно.
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
В сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#131

Сообщение Д.С. » 03 янв 2019, 20:31

Анка_13 писал(а):
03 янв 2019, 12:20
Что есть или что делать что бы не худеть на кето.
Быть не на кето. Очевидно, что это не ваше. Просто ограничьте углеводы разумным значением.
Не в сети
Nadiin
Новичок

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#132

Сообщение Nadiin » 05 янв 2019, 08:17

Joker писал(а):
03 янв 2019, 20:12
А где вы встречали информацию, что кето ускоряет обмен веществ?
опаньки, значить не там рою. можете направить меня в правильное русло?
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#133

Сообщение Joker » 05 янв 2019, 17:27

Nadiin писал(а):
05 янв 2019, 08:17
можете направить меня в правильное русло?
Могу. Мне кажется, что при росте 165 см. не нужно стремиться к 54 кг. [unknown
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Анка_13

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#134

Сообщение Анка_13 » 05 янв 2019, 21:15

Спасибо за ответ, Дмитрий. Я уже лучше чувствую себя, уши не заложены, и сердцебиение успокоилось, но вот незадача, я простудилась, у меня орви жесткое. Я успела бегло ознакомиться с книгой Дейва Эспри, думаю мне добавок не хватает, я кроме дрожжей пивных ничего не принимаю. А слезать с кето я не намерена, у меня букет болезней. 2 года назад я избавилась от жестокой аллергии на шерсть животных, после ознакомления трудов Ксении Кравченко, режим питания я не соблюдала, ела много мучного и сладкого, но перестала есть после 6 вечера. А еще у меня гастрит с детства, и побыв несколько дней на НУП, он утих, это чудо для меня. Я питаюсь сейчас преимущественно свининой, яйцами, и сливочным маслом, кладу в чай, и так кусочки кладу в рот в течении дня. В микроэлементах не разбираюсь. Овощей ем мало, не люблю их и дорого выходит такое питание. Летом больше зелени будет.
Не в сети
Ванда
Прохожий

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#135

Сообщение Ванда » 06 янв 2019, 15:44

Я за полгода на Нупе похудела до состояния дрыща. За 1,5 последующих вернулась к тому же первоначальному весу. Объёмы изменились в нужных местах, наросло мясо и немного жирка на пятой точке. Ну так мне нравится, а то лежать на спине было неудобно, копчик в пол упирался.
Не в сети
Анка_13

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#136

Сообщение Анка_13 » 06 янв 2019, 23:39

Ванда, как вы пережили эти 1,5 года? Видимо плюсы перевешивали? У меня даже с учетом того что я ем сметану и творог из магазина, и добавляю один фрукт в неделю, аппетит напрочь пропадает. Я силком в себя масло запихиваю. Сейчас у меня любимое блюдо это бульон с яйцом. Легко идет. Варю часов 6-7 ребра свинные, а потом как супчик ем с рублеными яйцами :mocking2:
Не в сети
Ванда
Прохожий

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#137

Сообщение Ванда » 07 янв 2019, 09:35

В начале ела много и 3-4 раза в день. Сейчас меньше количественно. 2-3 раза. Я всегда завтракаю ,и очень плотно. Яйца на топленом и кокосовом масле, салат из пекинской капусты со сметаной, сыр, кофе с маслом и сливками ( и как влезает? :pardon: ) Завтрак для меня самая лучшая еда. Если не хочу завтракать, значит заболела. Обед полегче. Ужин мне вообще лучше пропустить, сплю лучше. И, конечно, физическая нагрузка. Ходьба, немного силовых упражнений. Сейчас на праздниках лыжи. Летом велосипед , плавание и огород на даче.
Дайте организму время на адаптацию. Не спешите. Радуйтесь этой вкусной еде.
Не в сети
Аватара пользователя
Raduga
Новичок

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#138

Сообщение Raduga » 08 янв 2019, 22:35

А здесь есть отдельная тема для второтипников, резистентных, с утренней зарёй и метаболически нарушенных? Может замутим отдельный групповой :pleasantry: дневничок? Есть желающие?
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#139

Сообщение Joker » 09 янв 2019, 19:30

Raduga писал(а):
08 янв 2019, 22:35
А здесь есть отдельная тема для второтипников, резистентных, с утренней зарёй и метаболически нарушенных?
В основном в своих дневниках пишут. А в профильных темах статьи. Но тему давно не обновляли. Я одна не справляюсь. :blush:
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#140

Сообщение Joker » 09 янв 2019, 19:30

Raduga писал(а):
08 янв 2019, 22:35
Может замутим отдельный групповой дневничок? Есть желающие?
Если надо, я создам. ye16
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Raduga
Новичок

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#141

Сообщение Raduga » 09 янв 2019, 22:59

Joker,
Получается, всем удобнее у себя в дневниках писать. :pardon:
(Ушла к себе в дневничок, буду конспекты писать и тезисы собирать) ye2
Не в сети
Аватара пользователя
Ontario
Странник

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#142

Сообщение Ontario » 10 янв 2019, 16:58

Raduga писал(а):
09 янв 2019, 22:59
(Ушла к себе в дневничок, буду конспекты писать и тезисы собирать
Raduga, а где твой дневничек, я не нашла что то. А тот я всегда твои тезисы читаю ye2
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#143

Сообщение Joker » 10 янв 2019, 19:41

Raduga писал(а):
09 янв 2019, 22:59
Получается, всем удобнее у себя в дневниках писать.
Пользователям наверно удобнее в дневниках. А вот мне, как администратору :mocking: , удобно, когда все "по полочкам". Я даже свой дневник разделила на "полочки" - про жрачку, про добавки и прочие извращения. :mocking:
Ontario писал(а):
10 янв 2019, 16:58
Raduga, а где твой дневничек, я не нашла что то
Тут. ye16
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#144

Сообщение Ирина Шайтанова » 11 янв 2019, 04:25

OrbRider писал(а):
16 дек 2018, 13:15
надо вариант рефидов изучить.
по моему мнению, изучение темы рефидов в начале пути... cb6a6 это не то, о чем в думать надо... Vala_26 просто я по опыту смысла рефидов не вижу от слова совсем....
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Странник

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#145

Сообщение OrbRider » 11 янв 2019, 09:58

Ирина Шайтанова, от идеи рефидов отказался пока, сначала надо научить организм в кетозе жить.
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#146

Сообщение Ирина Шайтанова » 11 янв 2019, 14:18

OrbRider писал(а):
11 янв 2019, 09:58
от идеи рефидов отказался пока, сначала надо научить организм в кетозе жить.
категорически верно.... )-?
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Странник

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#147

Сообщение OrbRider » 11 янв 2019, 15:52

Ирина Шайтанова, а выхода просто нет, мочевая кислота повышена и болтаться на грани кетоза - нагружать почки кетонами. Поэтому в этом году перешел на трехразовое питание - понедельник, среда, пятница...
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#148

Сообщение Ирина Шайтанова » 11 янв 2019, 16:41

OrbRider писал(а):
11 янв 2019, 15:52
понедельник, среда, пятница...
ну...не надо крайностей... 599ed просто как я...ем 1 раз в день...иногда возникает острое желание не есть часов 36 - 48... ё//*
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Странник

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#149

Сообщение OrbRider » 11 янв 2019, 16:44

Ирина Шайтанова, глюкоза высоковата по утрам, обычный режим питания как-то ее не впечатляет. Решил по Фангу попробовать, пока впечатления положительные.
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Если вы не знаете, где создать тему или разместить вопрос, пишите сюда.

#150

Сообщение Ирина Шайтанова » 11 янв 2019, 16:48

OrbRider писал(а):
11 янв 2019, 16:44
по Фангу
по Фангу ИГ?
Ответить


Вернуться в «ВОПРОСЫ, ПРОБЛЕМЫ, СОМНЕНИЯ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 13 гостей