Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

Ответить
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#1

Сообщение Joker » 15 фев 2016, 16:29

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)
iStock_000020166961Small.jpg
Куркума – это «родственница» имбиря, травянистое растение, которое больше всего известно как приправа и краситель. Помимо этого, ее еще можно считать ценной пищевой добавкой. Исследования, результаты которых были опубликованы в ведущих международных научных журналах, показали, что содержащееся в специи вещество куркумин обладает многими полезными эффектами в отношении здоровья человека.
Куркумин (Curcumin): свойства
Куркумин (Curcumin): показания и противопоказания
Дозы и безопасность
Куркумин: новая суперпища?
Диетический куркумин обладает потенциалом для повышения конверсии альфа-линоленовой кислоты в docohexaenoic кислота (ДГК).
Доктор Меркола о куркуме (куркумине)
Куркума и артрит. Отвечает доктор Эндрю Вейл
Куркумин повышает уровень адипонектина.
Куркума- оружие главного калибра. Статья от montreal15
Обзор терапевтических эффектов куркумы. Ссылка от montreal15
Обновление по Куркумину: Как насчет Theracurmin?
Куркумин: Не все бренды созданы равными!
Исследование (на людях), показывающее, что биодоступность теракурмина в 27 раз выше порошковой куркумы.
Терапевтические роли куркумина: Уроки, извлеченные из клинических испытаний
Теракурмин показывает впечатляющие результаты на первой стадии рака поджелудочной железы.
Куркумин показывает антивозрастной эффект
Теракурмин уменьшает оксидативный стресс.
Теракурмин улучшает кровоснабжение у женщин в постменопаузе
Винс Джулиано. Куркуми, рак и долголетие.
Нейрогенез и куркумин. Винс Джулиано и его антивозрасной брандмаузер.
9 целебных эффектов куркумина.
Куркумин способен преодолевать гематоэнцефалический барьер мозга и оказывать нейропротекторное свойство
Обзор по куркумину. Автоперевод. Скриншот.
Биодоступность и виды добавок куркумина
Джек Круз очень хвалит куркумин.
37 научных доказательств пользы для здоровья куркумина (со ссылками и рисками)
куркумин увеличивает уровень DHA в мозге
Как работает куркумин. Джек Круз
Куркумин заметно ингибировал Mn (марганец)-индуцированную потерю митохондриальной мембраны
Экстракт куркумина для профилактики диабета типа 2
Регулярное употребление куркумина или час в день аэробной тренировки значительно улучшает функцию эндотелия. Величина улучшения функции эндотелия была одинаковой.
57-летняя женщина вылечила миелому (рак крови) куркумой, после того как ей не помогли три курса химиотерапии и четыре трансплантации стволовых клеток.
ye16
Рекомендуемые и протестированные препараты
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Приправы как пищевые добавки (куркума, корица, перец и др.)

#2

Сообщение Д.С. » 15 фев 2016, 18:05

Только что получил позитивный отзыв о действии экстракта куркумы
вот в этой форме: Meriva Turmeric Complex (proprietary blend of turmeric rhizome extract and phosphatidylcholine) два раза в день по 500 мг
при артирите в последней стадии. Возраст 78 лет.

Действие проявилось на второй неделе. Невозможно было ходить утром. Вообще невозможно. Вставанию с постели должна была предшествовать гимнастика, но и тогда "ноги не шли". Теперь - идут.
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#3

Сообщение Joker » 01 май 2016, 16:24

Lakshmi писал(а): Остановился я на такой композиции- в столовую ложку помещал примерно чайню ложку куркумы(с перцем) и туда же добавлял оливковое масло. Все это тщательно перемешивал и добавлял в емкость с соком свеже выжатого лимона. Смесь лимона и оливкового масла испокон веков применяют для чистки печени. В нашем московском дворе этот рецепт пользовался большой популярностью у выходящих из запоя граждан. Творил чудеса.
Надо будет так тоже сделать. Я смесь для Золотого молока приготовила, но вот как то проблемы - как бы её сожрать употребить? В молоке разбавлять пробовала, вкусно, но молоко лишнее в рационе мне ни к чему, достаточно того, что с кофе поглощается. И потом, смесь эта долго в холодильнике не хранится - портится почему то. ye17 Теперь делаю каждый день новую порцайку - на раз. Попробую с оливковым маслом и лимоном. ё//*
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
Camel1000
Уже родной

Приправы как пищевые добавки (куркума, корица, перец и др.)

#4

Сообщение Camel1000 » 01 май 2016, 17:34

Lakshmi писал(а): Ее способность блокировать практически все pathways или пути обмена или пути метаболизма по которым раковые клетки могут развиваться, кардинально отличает ее от любых природных и синтетических препаратов.
Всякий раз, когда вы читаете подобного вида высказывания, следует иметь в виду, что это наглое вранье. Всегда, в 100% случаев.
PS Против куркумы ничего не имею, прекрасная вкусная и полезная приправа. Приправа, а не панацея.
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Приправы как пищевые добавки (куркума, корица, перец и др.)

#5

Сообщение Joker » 01 май 2016, 17:59

Lakshmi писал(а): Надо будет так тоже сделать. Я смесь для Золотого молока приготовила, но вот как то проблемы - как бы её сожрать? В молоке разбавлять пробовала, вкусно, но молоко лишнее в рационе мне ни к чему, достаточно того, что с кофе поглощается. И потом, смесь эта долго в холодильнике не хранится - портится почему то. ye17 Теперь делаю каждый день новую порцайку - на раз. Попробую с оливковым маслом и лимоном.
Попробовала - херня хернёй. ё//* С молоком вкуснее. :mocking:
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#6

Сообщение Joker » 12 янв 2017, 14:41

Джек Круз очень хвалит куркумин.

оригинал
Автоперевод:
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
ПростоЯ
Постоялец

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#7

Сообщение ПростоЯ » 12 янв 2017, 20:20

Lakshmi, Вот это выхлоп! С 20.2 до 1.6. Поздравляю! Привет маме! Vala_3
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#8

Сообщение Joker » 12 янв 2017, 20:21

Алла, спасибо! 32f04375f
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Аватара пользователя
Tatiana
Уже родной

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#9

Сообщение Tatiana » 13 янв 2017, 14:36

Lakshmi писал(а): Моя мама принимала Теракурмин 8 месяцев. Динамика снижения с-реактивного белка.
Ох, дорогая, не совсем честно приписывать все лавры теракурмину. Первостепенное значение имеет противовоспалительное питание, на страже которого ты неустанно стоишь. 599ed Я бы не стала и отнимать положительные бонусы, приносящие морским климатом с его солененьким воздухом, который кишит йодидами и бромидами. Также, учитывать надо и её подвижность (сама писала, что она у тебя шустрая). А то, многие предпочитают выпить пилюлю и в люлю. :biggrin: Здесь, целый комплекс, который принес такую положительную динамику. С чем вас обеих, и в первую очередь тебя, поздравляю!!! ё//*
Каждый человек по-своему прав, а по-моему - нет. :blum1:
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#10

Сообщение Joker » 15 янв 2017, 11:45

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#11

Сообщение Joker » 15 янв 2017, 11:45

Одна из самых интересных вещей, которые куркумин делает для мозга - увеличивает уровень DHA в мозге. Куркумин повышает уровни ферментов, участвующих в синтезе DHA из ALA в печени и тканях мозга.

Это очень важно , потому что даже рыбий жир / DHA добавки часто не увеличивают DHA в головном мозге.
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#12

Сообщение Joker » 17 янв 2017, 11:47

Как работает куркумин.

A low quantum yield environment for ANY REASON leads to most chronic human diseases = leptin resistance = a modern world that uses blue light and nnEMF 24/7 = global low vitamin D3 levels = blue light increases insulin resistance in environments = low melatonin levels = very low cortisol levels = low sex steroid hormones = pseudohypoxia at the mitochondrial level = low O2 = slowed electron chain transport = altered free radical signaling = increased ELF-UV light release from cells = low NAD+/NADH ratio = NAD+ drops in people with blue light exposure = elevated ubiquitin rates = protein turnover = epigenetic expression up-regulated = mitochondrial fission/fussion/mitophagy/apoptosis = neurodegeneration of some sort = low levels of electrons and too many protons = electron density in tissues decreases = cells no longer connected electrically = tissues lose their polarization antenna function = the footprint is lower DHA concentrations in tissues = lowers probabilities of excitons and solitons in cells = lowers the EZ size in cell water = dehydration = higher positive charges (protons) in proteins making them less hydrophilic = low intracellular pH = low redox potential = cell and mitochondrial swelling (cyto c release) = lowered magnetic and electric fields in mitochondria = ATPase spinning slows = lowered ATP levels = neurodegeneration via protein folding disorders = a lot of carbs and protein electrons on ECT = altered serotonin,melatonin, and dopamine levels in the frontal lobes = second messenger calcium system altered = neurotransmitter release altered due to altered calcium signaling = altered seed germination due to alter calcium flows in seeds = Why Monsanto has carte blanche in the USA/Germany = calcium controls voltage gated channels, NMDA, and glutamate excitotoxicity = glutamamte is a light LED optical switch for neurons = low DC electric current in plant and animals = low tissue DHA cycling in cell membranes = altered perceptions of reality = depression/anxiety = chronically lowered DHA in the brain and retina = altered melatonin cycles = destroyed sleep = lowered DC electric current = lowered regeneration potential in cells = small sized EZ in cell water = raised % heteroplasmy in mitochondria in neuroectoderm derivatives = neurodegeneration explodes = ADHD/autism/SIBO explodes = breast, prostate, and brain tumors rates explode. Most spices and herbal food supplements cannot fix a light problem, with one large exception. And when you add in pepper and seafood it gets even better.


CURCUMIN is like sunlight in many ways because it has shown to affect the Faraday effect in tissues That spice is turmeric/curcumin. Curcumin undergoes massive protein fluorescence naturally. So this means it scavenges excessive bio-photon release from stressed cells. All cells in an inflamamtory state release massive amounts ot ELF-UV. One of the major challenge in medicine is to find alternatives treatments for inflammatory conditions like arthrtitis and cancer with "a chemotherapy" or pill that is safe and clinically efficacious. Tumeric has a low toxicity profile and this makes it something that everyone should consider. Many practitioner's do not have a good backround in the bio-physical aspects of disease so they may not know that curcumin (diferuloylmethane), a naturally occurring flavinoid derived from the rhizome of Curcuma longa is an ideal candidate because of how it sops up UV light because it really absorbs it well.

If you add some of the shells of shellfish and black pepper to the mix in seafood bone broths you make it even stronger anti-inflammatory. Chitosan and curcumin are a big part of the Epi-paleo Rx. Curcumin is fluorophore protein for those who don't know. In vitro and in vivo preclinical studies have shown its inhibitory anticancer, antioxidant, anti-inflammatory, antiproliferative, and proapoptotic activities in mitochondria which lower inflammation. The multiple mechanisms of the anti-inflammatory effect of curcumin putatively include down-regulating the expression of gene products such as nuclear factor-κB, growth suppression, inducing apoptosis, and modulating various signal transduction pathways and the expression of many inflammatory genes and oncogenes. Based on resonance light scattering and UV-visible absorption spectroscopic analysis, mechanism studies have suggested that the highly enhanced fluorescence of curcumin has resulted from synergic effects of a favorable hydrophobic microenvironment provided by albumin and chitosan to facilitate efficient intermolecular energy transfer between albumin and chitosan in the blood plasma.

Right now the latest science is that albumin seems to bind to curcumin through its hydrogen bonding network, which causes the protein conformation to convert from β-folded helix to α-helix. This radically changes the Faraday effect in the local environment and improves the local electric and magnetic fields in tissues with inflammation. Curcumin can combine with the the albumen chitosan complex through its center carbonyl carbon, and the chitosan from the shells of seafood can play a key role in promoting the energy transfer process by shortening the distance between albumen and chitosan to transfer the light energy without shorting out the cells microenvironment. Bio-physics is remarkable when take the time to understand it. Few do. © Jack Kruse
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#13

Сообщение Joker » 25 янв 2017, 19:25

Lakshmi писал(а): Куркумин повышает уровни ферментов, участвующих в синтезе DHA из ALA в печени и тканях мозга.

ALA в одиночку не оказывает никакого влияния на уровень DHA в мозге, но в сочетании с куркумином этот уровень увеличивается на 50%!
1.jpg
А также. куркумин ингибирует перекисное окисление липидов.
2.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#14

Сообщение Joker » 26 янв 2017, 12:24

Lakshmi писал(а): Экстракт черного перца (Пеперин, Биоперин) может повысить биодоступность куркумина. Уровни куркумина в сыворотке крови у людей, получающих 2 г чистого вещества, были либо очень низкими, либо их вообще нельзя было обнаружить. А одновременное введение 20 мг пиперина с куркумином показали более высокие концентрации в течение 30 минут-1 часа: пиперин увеличил биодоступность куркумина в 20 раз.
Встретилось мнение, что пеперин лучше не использовать в качестве повышающего биодоступность агента. Потому что пеперин, за счет своих усиливающих всасывание свойств, может вызвать приток в кровь вместе с куркумином и нежелательных веществ (токсинов).
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#15

Сообщение Joker » 07 июл 2017, 16:01

И снова куркумин!

Protective Effects of Curcumin on Manganese-Induced BV-2 Microglial Cell Death.
Было показано, что куркумин, биологически активный компонент, оказывает антиоксидантное, противовоспалительное, антиканцерогенное, гепатопротекторное и нейропротективное действие.

Куркумин заметно ингибировал Mn (марганец)-индуцированную потерю митохондриальной мембраны...
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#16

Сообщение Joker » 08 июл 2017, 20:53

«Экстракт куркумина для профилактики диабета типа 2» является экстраординарным исследованием, опубликованным в журнале Американской диабетической ассоциации. В этом рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании людей с диагнозом преддиабета поделили на две группы: половина испытуемых получала добавки куркумина, желтого пигмента в куркуме, а другая половина - одноразовые плацебо. Исследователи просто следовали за ними в течение девяти месяцев, чтобы узнать, кто в итоге получил диабет.

После девяти месяцев 16% пациентов в группе плацебо получили полномасштабный диабет. Сколько в группе куркумина? Никто не заболел.

Группа куркумина заметно улучшила уровень сахара в крови, толерантность к глюкозе, гемоглобин A1C, чувствительность к инсулину, функцию бета-клеток, продуцирующих панкреатическую инсулин (измеренную двумя разными способами).
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#17

Сообщение Joker » 08 июл 2017, 20:58

Регулярное употребление куркумина или час в день аэробной тренировки значительно улучшает функцию эндотелия. Величина улучшения функции эндотелия была одинаковой.

Curcumin ingestion and exercise training improve vascular endothelial function in postmenopausal women.
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#18

Сообщение Joker » 03 авг 2017, 22:20

57-летняя женщина вылечила миелому (рак крови) куркумой, после того как ей не помогли три курса химиотерапии и четыре трансплантации стволовых клеток.

SCIENCE JOURNAL CONFIRMS EATING TURMERIC CURED MYELOMA CANCER IN 57-YEAR-OLD WOMAN
«Мне нечего терять», - сказала она.

Фергюсон начал принимать восемь граммов куркумина в таблетированной форме ежедневно. Это эквивалентно примерно двум чайным ложкам чистого порошкообразного куркумина. Всего за 15 месяцев Фергюсон заметила значительную разницу в ее общем состоянии. Это было не просто чувство; Онкологи обнаружили, что уровень ее плазмы крови почти нормальный. Эти показатели крови остались в пределах нормы в течение последних пяти лет.

Джейми Кавенаг, профессор болезней крови в лондонской больнице Бартс, которая рассмотрела дело Фергюсона, была смущена. «Когда вы просматриваете ее диаграмму, альтернативного объяснения нет, кроме того, что мы видим ответ на куркумин», - сказала она.
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#19

Сообщение Joker » 03 авг 2017, 22:55

На БСМ-95 перейти что ли? Дороговат теракурмин... qw@*


У БСМ-95 хорошая тоже биодоступность. Никто не пьет его?

Life Extension, Супер био-куркумин, 400 мг, 60 вегетарианских капсул

Экспериментальное перекрестное исследование для оценки биологической доступности у человека BCM-95CG (Biocurcumax)

Результаты исследования показывают, что относительная биодоступность BCM-95 ((R)) CG (Biocurcumax) была примерно в 6,9 раз выше по сравнению с нормальным куркумином и примерно в 6,3 раза выше по сравнению с формулой куркумин-лецитин-пиперин.
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#20

Сообщение Joker » 03 авг 2017, 23:07

Не, теракурмин фсетаки круче! Vala_20

Высоко биодоступный куркумин (Theracurmin): его разработка и клиническое применение
Автоперевод:

Куркумин - это полифенол с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Он очень липофильный и слабо растворяется в воде и очень мало поглощается при попадании внутрь; Поэтому улучшение его абсорбируемости является одним из основных приоритетов. Мы разработали высоко биодоступный куркумин, называемый Theracurmin, с использованием образования субмикронных частиц и технологии поверхностного контроля. В исследовании человека область под кривой концентрации крови (AUC) после перорального введения Theracurmin была в 27 раз выше, чем у коммерчески доступного куркумина. Были проведены доклинические испытания безопасности, и никаких неблагоприятных эффектов не было подтверждено. Эффекты Theracurmin на рак (легкие, поджелудочная и простата), сердечно-сосудистые заболевания (сердечные заболевания), сосудистая функция (артериальная жесткость и центральное кровяное давление), И костный и хрящ (остеоартрит коленного сустава) оценивались путем сотрудничества с университетами и медицинскими учреждениями. В этой статье мы расскажем о развитии Theracurmin и его эффектах в животной модели, а также в клинических исследованиях человека.
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#21

Сообщение Joker » 15 янв 2018, 19:26

Ниже дано описание того, что произойдёт с вами, если вы будете потреблять одну чайную ложку куркумы ежедневно.


В Индии куркума используется более 2500 лет и величается “Королевой всех Специй”. Хотя вначале она использовалась в качестве красителя, но в течение времени были выявлены её истинные лечебные свойства. Давно известный её противовоспалительные, антибактериальные и детоксицирующие свойства. Недавно проведенные исследования показали, что это чудо природы может лечить такие заболевания, как болезнь Альцгеймера и рак. Ниже приводится 7 направлений, в которых куркума способна улучшить ваше здоровье и самочувствие. Я уверен, что после чтения этой статьи Вы начнете ежедневно добавлять эту чудесную специю к своей еде.

1. Естественное противодействие воспалениям

Хроническое воспаление, как полагают, является причиной возникновения многих современных болезней. Обнаружено, что активный компонент куркумы - куркумин, является мощным противовоспалительным средством, эффективность которого соответствует эффективности многих доступных противовоспалительных препаратов или даже превышает их. [1]
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19594223

2. Защищает ваш мозг

Когнитивные расстройства, такие как слабоумие и болезнь Альцгеймера часто связываются с уменьшенными уровнями Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF), который является разновидностью соматотропина (гормона роста). Исследователи обнаружили, что куркумин положительно влияет на уровни BDNF и может задержать развитие или даже повернуть вспять течение многих болезней мозга или возрастного снижения функций нашего мозга. [2]
http://journals.plos.org/plosone/articl ... ne.0031211

3. Снижает риск нескольких типов рака

Куркума может быть одним из самых мощных натуральных противораковых субстанций. Мало того, что она может предотвратить рост раковой опухоли, но и способна предотвратить онкологическое заболевание и даже выступать в качестве природного средства от этой ужасной болезни. [3]
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18462866

4. Улучшает пищеварение

Употребление в пищу куркумы ежедневно стимулирует работу желчного пузыря, уменьшает метеоризм, предотвращает воспаление пищеварительного тракта. Однако, при заболеваниях желчного пузыря, куркума не должна использоваться ежедневно для того, чтобы избежать сверхстимуляции, которая может привести к ухудшению. [4]
https://umm.edu/health/medical/altmed/herb/turmeric

5. Защита сердечной деятельности

Было обнаружено, что куркумин уменьшакт LDL (или плохой холестерин), предотвращает свертывание крови и способствует удалению бляшек на стенках артерий. [5]
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19233493

6. Смягчает симптомы артрита

Хотя в этой области необходимо проведение большего объёма исследований, множество людей сообщают о различных аспектах улучшениях своего самочувствия. Куркума помогает им бороться с хроническим воспалением и снижает ощущение боли. Некоторые люди утверждают, что куркумин работает даже лучше, чем многие рецептурные лекарства из числа доступных сегодня. И при этом без побочных эффектов. [6]
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22407780

7. Задерживает процесс старения и содействует долгожительству

Свободные радикалы и воспаление, как полагают, играют главную роль в старении, и куркумин воздействует на оба фактора. С учётом того, что куркумин защищает наше сердце и борется с раком, которые являются двумя из основных причин смертности в современном мире, понятно, что куркумин содействует долгожительству. [7]
http://www.immunityageing.com/content/7/1/1
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#22

Сообщение Joker » 15 янв 2018, 19:36

Lakshmi писал(а):
03 авг 2017, 22:20
57-летняя женщина вылечила миелому (рак крови) куркумой
Здесь чуть подробнее об этом случае.

Долгосрочная стабилизация миеломы с куркумином
Новая научная истина торжествует не потому, что её противники признают свою неправоту, а потому что они умирают © Макс Планк (Max Planck)
Не в сети
Алекса
Новичок

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#23

Сообщение Алекса » 27 мар 2018, 07:21

Всем привет! Опять у меня небольшая проблема). Пью куркуму уже месяца четыре. Делаю это так: Чайную ложку желатина заливаю водой с вечера,утром добавляю чайную ложку куркумы,одну треть ч.ложки перца черного,ложку кокомасла,мешаю,грею и пью с тремя колесиками аскорутина. Эффекты - кожа на лице стала плотнее ,кожа на теле немного подтянулась,пищеварение улучшилось,стул,как по часам) .Думаю,что в этом заслуга не только чего-то одного,а именно всё вместе это работает. Далее,в течение месяца ем вечером две небольших моркови с целью вывести излишний эстроген. Заметила,что во второй половине цикла,значительно уменьшилась боль в груди. Всё это мне очень нравится,но есть одно но... Изменился цвет лица,он стал темнее,как будто загар легкий,а вот ладони и стопы все же стали желтоватыми и это видно. Моркови много или куркума постепенно окрашивает кожу? Может вместо чайной ложки пить половину? Или это от моркови? Подскажите,что может быть...
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#24

Сообщение Д.С. » 27 мар 2018, 10:36

Алекса писал(а):
27 мар 2018, 07:21
Моркови много или куркума постепенно окрашивает кожу?
Это от куркумы.
У меня на ладошках незаметно. А эффект лёгкого загара есть.

А зачем что-то предпринимать?
Есть люди, у которых куркума вызывает отрицательные эффекты. Например - на суставы. Почему - хз. Но факт. И хорошо, когда они это понимают и находят причину.
А если только положительные эффекты? Путь так и будет.
Не в сети
Аватара пользователя
Tatiana
Уже родной

Приправы как пищевые добавки: Куркума (куркумин)

#25

Сообщение Tatiana » 27 мар 2018, 11:23

Д.С. писал(а):
27 мар 2018, 10:36
Это от куркумы.
А я больше склоняюсь к моркови, нежели к куркуме. Поскольку, куркума нормализует циркуляцию крови и даже регулярные из неё маски, наоборот, должны улучшить цвет лица. Одно время сама практиковала такие маски, yep.gif конечно сразу после маски было небольшое пожелтение, но утром всё ок.
А вот, морковка может напакостить. Рэй Пит отмечает –
При гипофункции щитовидной железы снижается потребность в витамине А. Индикатором того, когда ваши ткани насыщены витамином А, могут служить мозоли на ладонях и подошвах. Витамин Е поможет сохранить витамин А. Витамин А легко окисляется и избыток может создать симптомы дефицита, так что витамин Е является наиболее важным для его коррекции. Избыток витамина А, как ПНЖК, препятствует транспорту тиреоидных гормонов, поэтому важно, чтобы сбалансировать оба гормона.
И не забываем, что морковка содержит огромное количество бета-каротина, который должен преобразоваться в ретинол витамин А. Но, опять упирается в щж и из-за её недостаточной функции это превращение может не произойти, ye17 поэтому и цвет лица может измениться. Меланоцито-стимулирующий гормон находится в гипофизе, который стимулирует продукцию меланина (выделяется больше его в беременность и отсюда пигментация, как и эстроген это вызывает тоже), там же и тиреотропный гормон (ТТГ) стимулирует образование гормонов щитовидки. Местом образования меланина в коже являются меланоциты – специализированные клетки, которые имеют много отростков. Они захватывают из крови тироксин – гормон, который выделяет щитовидка и после окисления тироксин превращается в меланин. Тироксин в организме - это промеланин, который в экстремальных условиях постоянно превращается в меланин, а остатки тироксина полимеризуются в меланин после выполнения их основной функции в качестве регулятора клеточного гомеостаза. И печень, соответственно, вносит свою лепту и может быть тем экстремальным условием, когда меланоциты накапливают пигмент и теряют отростки, по которым он должен распределяться в коже равномерно.
Так, что всё упирается в гормоны. bv1
Д.С. писал(а):
27 мар 2018, 10:36
А если только положительные эффекты? Путь так и будет.
Дим, ты предлагаешь до бесконечности темнеть-желтеть? :biggrin: По-моему, стоит попробовать поочередное исключение и посмотреть на результат.
Каждый человек по-своему прав, а по-моему - нет. :blum1:
Ответить

Вернуться в «Витамины, минералы, пищевые добавки и БАДы»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей