Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

Ответить
  • Реклама

В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#1

Сообщение Joker » 26 сен 2015, 18:34

2017-01-11_183234.jpg
Желатин. Стресс. Долголетие. Рэй Пит. PDF
Статья на английском о пользе желатина. Затрагивается статья Рэя Пита и его тезис о том, что ценность желатина заключается в его уникальном аминокислотном профиле и отсутствии триптофана и цистеина - аминокислот с нехорошей репутацией.
Гидролизат коллагена помогает суставам.
Желатин: от морщины и целлюлита
Коллаген: формула здорового долголетия
Chris Kresser. Do High-Protein Diets Cause Kidney Disease and Cancer? March 28, 2014. ссылка от Д.С.
Что такое желатин. Ссылка от Микулишны
Гидролизат коллагена. Достоинства и недостатки
Желатин, а именно входящий в его состав глицин, может вывести из "плато" за счет глюкагонных свойств
Глицин улучшает субъективное качество сна при приеме внутрь
Глицин против воспаления и метаболического синдрома
Кардиометаболические преимущества глицина: является ли глицин противоядием к диетической фруктозе
Метаболический ответ на прием глицина - снижение уровня глюкозы
в желатине содержится 11,4 % глутамина. аткинс о глутамине
Множественные защитные эффекты глицина для лечения воспалительных заболеваний
О роли пролина, глицина и желатина в костном бульоне
Борис Цацулин. Аминокислота глицин. Реальные эффекты
Рецепт здоровых суставов, эластичной кожи, крепких ногтей. Стимулируем синтез коллагена
Греть или не греть желатин в микроволновке.
Глицин ускоряет восстановление после алкоголь-индуцированного повреждения печени
Top 23 доказанной пользы для здоровья глицина (со ссылками)
положительные эффекты глицина в различных заболеваниях
перевод статьи Why Broth is Beautiful: Essential Roles for Proline, Glycine and Gelatin от Галины Лебедевой
Потребление глицина в пищу уменьшает содержание свободных жирных кислот в плазме, размер жировой клетки, внутрибрюшного жира и снижает кровяное давление




ye16
Рекомендуемые формы и виды желатина
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

COVID-19 лечение и профилактика

#176

Сообщение Joker » 12 окт 2020, 23:49

И Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок глицин давали перорально. А здесь Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

Короче, если это аминокислота, то зачем её рассасывать? :mocking:

Не в сети
Аватара пользователя
Camel1000
Уже родной

COVID-19 лечение и профилактика

#177

Сообщение Camel1000 » 13 окт 2020, 11:59

Глицин действительно плохо проходит гематоэнцефалический барьер, поэтому его биодоступность очень низка, а учитывая, что мы и так с пищей ежедневно его пару грамм съедаем, дозы в десятки грамм вполне оправданы. Глицин действительно лучше рассасывать, причем не глотая получившийся раствор, а дожидаясь, пока он впитается в слизистую рта. Это поможет его доставить в кровь, в значительной степени минуя печень, как первоочередной орган, потому что в печени глицин идет на другие пути и ни в какой мозг не приезжает.
Не в сети
элька
Постоялец

COVID-19 лечение и профилактика

#178

Сообщение элька » 13 окт 2020, 21:11

Camel1000 писал(а):
13 окт 2020, 11:59
причем не глотая получившийся раствор,
Вот этого я не представляю.Я сыплю в рот порошок,держу до растворения,а растворяется он в слюне.Ее столько скапливается :lol: ,это все не может всосаться через слизистую---сколько ни держи.Возможно одна маленькая аптечная таблетка и всосется,но несколько грамм порошка---увы
Не в сети
Аватара пользователя
Camel1000
Уже родной

COVID-19 лечение и профилактика

#179

Сообщение Camel1000 » 14 окт 2020, 12:53

элька писал(а):
13 окт 2020, 21:11
Возможно одна маленькая аптечная таблетка и всосется,но несколько грамм порошка---увы
Берете глицин в маленьких таблетках и сосете их одну за другой.
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#180

Сообщение Joker » 14 окт 2020, 23:31

элька писал(а):
13 окт 2020, 21:11
Я сыплю в рот порошок,держу до растворения,а растворяется он в слюне
У меня то же самое. Слюна собирается и в итоге я это все проглатываю. :mocking: Ну и ладно. Зато я узнала, что глицн является прекурсором глутатиона, что вообще шикарно! ex**

Пероральное введение крысам селенита натрия в дозе 5 мг/кг массы в течение 5 суток ведет к гипоксии и увеличению уровня активных кислородных метаболитов, сопряженных с развитием дефицита глутатиона и чрезмерной липопероксидацией мембранных структур. Ежедневное пероральное введение животным предшественников биосинтеза глутатиона (глутамата натрия, ацетилцистеина и глицина в дозах 20, 100, 10 мг/кг массы соответственно) способствует уменьшению этих нарушений.
Не в сети
Аватара пользователя
Лорд_Корвин
Путешественник

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#181

Сообщение Лорд_Корвин » 15 окт 2020, 04:18

Все про желатин (веганы его не едят, им агар-агар нужен) , а что с традиционным русским холодцом? Это не только холодец, это заграничные свиные уши (хорошо, не от мертвого осла), свиная рулька (айсбан)
Только вот ведь организму по барабану, что желатин, что холодец, он их разлагает еще в желудке, и в кровотоке лишь обезличенные аминокислоты, родства не помнящие
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#182

Сообщение Joker » 15 окт 2020, 08:52

Лорд_Корвин писал(а):
15 окт 2020, 04:18
и в кровотоке лишь обезличенные аминокислоты
Ради аминокислот желатин и употребляется. Холодец, бульоны и так далее... :yes:
Не в сети
элька
Постоялец

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#183

Сообщение элька » 15 окт 2020, 23:41

Camel1000 писал(а):
14 окт 2020, 12:53
сосете их одну за другой.
Да опупеешь рассосать кучу таблов,у них же дозировка вроде 0.1 мг cb6a6А рассасываются они долго,они твердые.
Не в сети
Аватара пользователя
Camel1000
Уже родной

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#184

Сообщение Camel1000 » 15 окт 2020, 23:53

элька писал(а):
15 окт 2020, 23:41
у них же дозировка вроде 0.1 мг
0.1 г. Если глотать порошок, то каждый грамм будет считаться, грубо, за 1 таблетку. И зачем?
Не в сети
элька
Постоялец

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#185

Сообщение элька » 16 окт 2020, 00:26

Camel1000 писал(а):
15 окт 2020, 23:53
будет считаться,
В смысле если усвоение считать?Ну не знаю,насколько это справедливо [unknown
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#186

Сообщение Joker » 17 окт 2020, 21:03

А я вот думаю, почему от глицина сонливость и такая приятная тупость появляется, если он в мозг не попадает? cb6a6
Не в сети
Аватара пользователя
Лорд_Корвин
Путешественник

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#187

Сообщение Лорд_Корвин » 18 окт 2020, 05:32

Joker писал(а):
17 окт 2020, 21:03
А я вот думаю, почему от глицина сонливость и такая приятная тупость появляется, если он в мозг не попадает?
Так ресурсы ведь на все общие и ограниченные, и идет конкуренция, одного минерала с другим, одной аминки с другой. Вот забей организм омегой-6 (подсолнечное масло), и перестанет усваиваться омега-3 (льняное, рыжиковое), даже при формально норме потребления. Конкурируют даже микроорганизмы биоты, отсюда подозрительно вдруг подсесть на какой кисломолочный продукт тем более с непонятной закваской. Отсюда другая норма - не абсолютное потребление, а соотношение. И практическое правило - ничего не трогать, если работает, поскольку никто не знает полной картины зависимостей между более чем 30 или даже более эссенциальных компонентов.
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#188

Сообщение Joker » 18 окт 2020, 10:22

Лорд_Корвин писал(а):
18 окт 2020, 05:32
Отсюда другая норма - не абсолютное потребление, а соотношение.
И индивидуальная потребность. :yes:
Не в сети
Аватара пользователя
Лорд_Корвин
Путешественник

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#189

Сообщение Лорд_Корвин » 18 окт 2020, 12:01

Самая наглядная и всем понятная демонстрация вышесказанного, и чтоб не пришлось применять на практике: при отравлении радиоактивным йодом потреблять как можно больше нерадиоактивного, они начнут конкурировать и радиоактивному начинает светить меньше.
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#190

Сообщение Joker » 07 ноя 2020, 17:54

Глицин обладает универсальным антивирусным эффектом.

Хотя нижеследующее исследование не заходит так далеко, чтобы сказать, что глицин будет подходящим средством борьбы с текущей пандемией КОВИД-19, оно описывает антивирусный механизм действия глицина, который (по крайней мере, в теории) применим ко ВСЕМ вирусам. А именно, глицин предотвращает образование капсидов, без которых вирусы нестабильны и не могут заразить другие клетки, так как они просто распадаются без "оболочки" капсида. Так что, возможно, стоит увеличить потребление желатина над "Темной зимой", которой один из кандидатов POTUS постоянно пугает нас....

"...Вирусы имеют внешнюю оболочку из белков, называемую капсидом. Белки действуют как шлюзовой замок, прикрепляются к мембране клетки и вскрывают ее. Затем вирус захватывает внутренние механизмы клетки, заставляя ее массово производить генетический материал вируса и создавать много, много вирусных копий. Подобно ядрам попкорна, отталкивающим крышку переполненного горшка, новые вирусы взрываются через стенку клетки. И цикл продолжается с большим количеством вирусов на свободе..... Вирусные инфекции сейчас на первом месте, но не все вирусы одинаковы. В то время как микрофлюидные устройства, использующие диэлектрофорез, однажды могут быть использованы для быстрого тестирования на наличие вирусных заболеваний, таких как COVID-19, мичиганская техническая команда сосредоточилась на хорошо известном и тщательно изученном вирусе-парвовирусе свиней (PPV), который заражает клетки почек свиней.

Но затем команда захотела подтолкнуть конверт: они добавили осмолит глицин, важное вмешательство, которое их сотрудники изучают в области химии вирусной поверхности и разработки вакцин. "Используя нашу систему, мы могли бы показать зависящее от времени поведение вируса и клеточной мембраны. Затем мы добавили осмолит, который может действовать как противовирусное соединение”, - объяснил Хабиби. “Мы думали, что это остановит взаимодействие.

Вместо этого, казалось, что взаимодействие продолжалось сначала, но затем новые вирусы не могли выйти из клетки.” Это потому, что глицин, вероятно, прерывает образование новых капсидов для реплицированных вирусов внутри самой клетки. В то время как эта специфическая часть вирусного танца происходит за занавесом клеточной стенки, диэлектрические измерения показывают сдвиг между инфицированным циклом, где происходит образование капсида, и инфицированной клеткой, где образование капсида прерывается глицином. Эта разница в электрическом заряде указывает на то, что глицин предотвращает образование новых вирусов капсидов и останавливает потенциальных вирусных взломщиков от попадания в их цели.”
Ответить


Вернуться в «Витамины, минералы, пищевые добавки и БАДы»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя