Что принимать для суставов? Альтернатива: гормон роста, флавоноиды, витамины, аминокислоты

Ответить
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Что принимать для суставов? Альтернатива: гормон роста, флавоноиды, витамины, аминокислоты

#1

Сообщение Joker » 19 янв 2016, 14:19

Что принимать для суставов? Альтернатива: гормон роста, флавоноиды, витамины, аминокислоты

Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Что принимать для суставов? Альтернатива: гормон роста, флавоноиды, витамины, аминокислоты

#2

Сообщение Д.С. » 19 янв 2016, 15:14

Суставы прежде всего должны быть под адекватной нагрузкой.
Т.е нагрузка должна быть.
А вот, ежели о ногах, то, как правило, лишний вес помогает суставам
заболеть.
Еще - поврежденные мышцы - они тянут, для компенсации их напряжения работают антагонисты. Это искажает геометрию работы сустава, его центровку и тоже помогает суставам
заболеть.

так что самое важное - это движение. И тщательное восстановление от травм мышц. Чаще всего они бытовые и игнорируются, т.к. к серьёзным последствиям приводят постепенно.
Не в сети
Аватара пользователя
ЛаРоза
Путешественник

Что принимать для суставов? Альтернатива: гормон роста, флавоноиды, витамины, аминокислоты

#3

Сообщение ЛаРоза » 01 сен 2018, 14:15

Помогите собрать корзину.
Перелом руки, трещина в позвонке (крестец).
Из старого - удален миниск в правой коленке. Скрипят сейчас и левая и правая.
Нагрузки - ходьба с финскими палками, бассейн, элементарная зарядка ежедневно почти.
Минимум месяц - рекомендации лежать. Вставать могу и хожу немного. Ушибы недельной давности.

Давно хотела этот коллаген, видно пришло время.
California Gold Nutrition, Collagen UP 5000, Marine-Sourced Collagen Peptides + Hyaluronic Acid + Vitamin C, 16.36 oz (464 g)
Боль неизбежна, страдание — личный выбор каждого. Х. Мураками
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Что принимать для суставов? Альтернатива: гормон роста, флавоноиды, витамины, аминокислоты

#4

Сообщение Joker » 01 сен 2018, 14:37

ЛаРоза писал(а):
01 сен 2018, 14:15
Давно хотела этот коллаген, видно пришло время.
Вроде ничего такой состав. yep.gif
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Аватара пользователя
Tatiana
Уже родной

Что принимать для суставов? Альтернатива: гормон роста, флавоноиды, витамины, аминокислоты

#5

Сообщение Tatiana » 02 сен 2018, 15:16

Joker писал(а):
01 сен 2018, 14:37
Вроде ничего такой состав.
yep.gif Правда, Пит считает, что на сегодняшний день самый лучший коллаген от великих озер - Great Lakes Gelatin Co, тоже гидролизат. Я его заказывала, растворяется и употребляется хорошо. yep.gif
Каждый человек по-своему прав, а по-моему - нет. :blum1:
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Что принимать для суставов? Альтернатива: гормон роста, флавоноиды, витамины, аминокислоты

#6

Сообщение Joker » 02 сен 2018, 17:37

Tatiana писал(а):
02 сен 2018, 15:16
коллаген от великих озер - Great Lakes Gelatin Co
Я перестала его заказывать - накладно выходит. db3*
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Ванда
Прохожий

Что принимать для суставов? Альтернатива: гормон роста, флавоноиды, витамины, аминокислоты

#7

Сообщение Ванда » 05 сен 2018, 08:46

А как же без холодца и заливного? И вкусно и полезно. А ещё желе ягодное на десерт.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Что принимать для суставов? Альтернатива: гормон роста, флавоноиды, витамины, аминокислоты

#8

Сообщение Joker » 05 сен 2018, 19:56

Ванда писал(а):
05 сен 2018, 08:46
А как же без холодца и заливного?
Холодец у меня и без желатина застывает. А пью я вот такой желатин. cb6a6

Now Foods, Желатин говяжий, порошок, 4 фунта (1814 г)
SNAG-0003.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Не в сети
Ванда
Прохожий

Что принимать для суставов? Альтернатива: гормон роста, флавоноиды, витамины, аминокислоты

#9

Сообщение Ванда » 06 сен 2018, 12:22

Как пьёте?
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Что принимать для суставов? Альтернатива: гормон роста, флавоноиды, витамины, аминокислоты

#10

Сообщение Joker » 06 сен 2018, 18:35

Ванда писал(а):
06 сен 2018, 12:22
Как пьёте?
Растворяю 1 ст. ложку в водичке (он быстрорастворимый) и выпиваю.
Переходите на сайты любимых магазинов, используя расширение Kopikot и возвращайте до 30% за каждую покупку в более 400 магазинах России и мира
Ответить


Вернуться в «Витамины, минералы, пищевые добавки и БАДы»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей