Витамины группы В

Ответить
  • Реклама

Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Витамины группы В

#1

Сообщение Joker » 10 окт 2015, 22:13

Ссылки по теме:


Ниацинамид (NAM)


Никотинамид Рибозид


Протокол метилирования (В12 + фолат)



Tatiana писал(а): В6, В12 и фолиевой кислоты
Обновление поста 27.01.2018 г.

Теперь я принимаю такой вот витамин В12 с активной фолиевой кислотой.

Метил B-12 и метилфолат со вкусом лимона, 1000 мкг / 400 мкг, 100 леденцов
2018-01-27_174353.jpg
А вот просто фолька, активная, баночка на 3 месяца.

Doctor's Best, Полностю активный фолат 400 с кватрофоликом, 400 мкг, 90 капсул в оболочке растительного происхождения
2018-01-27_182121.jpg



Мой выбор ниацинамида :yes:



Thorne Research, Ниацинамид, 180 капсул на растительной основе

SNAG-0004.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Витамины группы В

#126

Сообщение Joker » 21 фев 2019, 20:13

Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Это исследование дает представление о геномной активности витамина В6 в пище, который может защищать от развития опухоли толстой кишки.

Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Витамины группы В

#127

Сообщение Joker » 21 фев 2019, 20:18

Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок


Витамин B6 является кофактором для более чем 140 незаменимых ферментов и играет важную роль в здоровье матери и развитии плода. Целью данного исследования было изучение влияния материнского витамина B6 на повреждение ДНК и состояние окислительного стресса у плотин крыс и их потомков. Самок крыс линии Вистар случайным образом распределяли по трем диетическим группам, получавшим стандартную диету (контрольную диету), диету, дополненную 30 мг / кг витамина В6 , или диету с дефицитом (0 мг / кг витамина В6 ) в течение 10 недель до и во время спаривание, беременность и кормление грудью. Плотины были умерщвлены во время отъема, а их щенки были умерщвлены либо через 10, либо через 100 дней после рождения. Мы обнаружили, что материнский витамин B6дефицит увеличивал частоту микроядер в клетках периферической крови и костного мозга, а также увеличивал концентрацию печеночных TBARS (веществ, реагирующих с тиобарбитуровой кислотой) у новорожденных щенков (10 дней). В заключение, чрезмерное добавление витамина B6 в материнскую пищу в 5–6 раз не оказывало побочных эффектов, однако его дефицит может вызывать хромосомное повреждение и перекисное окисление липидов в печени у потомства.
Не в сети
Аватара пользователя
Raduga
Прохожий

Витамины группы В

#128

Сообщение Raduga » 03 мар 2019, 15:56

Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Витамины группы В

#129

Сообщение Joker » 31 мар 2019, 11:02

Тема витамина В оказалась очень объемной и я выделила ниацин, никотинамид рибозид и протокол метилирования в отдельные темы. Обновление в стартовом посте. ye16

Присоединяйтесь к обсуждению. Приносите свежую информацию. Или не свежую, но интересную.


Или никто витамины не принимает? [unknown
Не в сети
Аватара пользователя
Normaldini

За техническую поддержку
Постоялец

Витамины группы В

#130

Сообщение Normaldini » 03 апр 2019, 16:05

Joker писал(а):
31 мар 2019, 11:02
Или никто витамины не принимает?
Проблема как раз в обширности.
Я принимаю "комплекс" так как нет времени разобраться
Не в сети
элька
Постоялец

Витамины группы В

#131

Сообщение элька » 03 апр 2019, 18:52

Joker писал(а):
31 мар 2019, 11:02
Или никто витамины не принимает?
Принимает,но бессистемно,сравнить до и после трудно. Какой-то информации дополнительной нет.
Инозитол у нас же к В относится,вот скоро проверю один обещанный эффект
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Витамины группы В

#132

Сообщение Д.С. » 05 апр 2019, 13:56

элька писал(а):
03 апр 2019, 18:52
скоро проверю один
Почему только один? ye14 ye16
Не в сети
элька
Постоялец

Витамины группы В

#133

Сообщение элька » 05 апр 2019, 15:48

Д.С. писал(а):
05 апр 2019, 13:56
Почему только один?
Потому что как проверить другие объективно,не знаю.Анализ на В12 сдаю периодически,потому что вдруг выяснилось,что повышенный,а на остальные не слышала чтоб анализы сдавались,да,фолиевую можно проверить(Семен-Семеныч cb6a6 ).А субъективно--типа прилив энергии и т.д.,так много что такое делает,но у меня ,кстати,никаких особых изменений в чувствии нет.Может,Вэшки тонизируют,а магний расслабляет rof -----совместно нейтралка
Не в сети
элька
Постоялец

Витамины группы В

#134

Сообщение элька » 07 апр 2019, 22:12

Ну вот,проверила обещанный эффект инозитола.Было обещано,что в сочетании с селеном дает снижение антител к ТПО,за 2 месяца ничего не изменилось.Но за последний год кетоза-низкоуглеводки они итак упали в 2 раза,с 300с лихуем до 160. Vala_1
Не в сети
irina1966
Прохожий

Витамины группы В

#135

Сообщение irina1966 » 08 апр 2019, 10:08

Joker писал(а):
31 мар 2019, 11:02
Или никто витамины не принимает?
Дочка моя почему-то решила ,что у нее недостаток В12 и принимала какое-то время. Никакие анализы при этом не сдавала . Результат : поднялся гемоглобин выше нормы , при этом скрытая недостаточность железа (низкий ферритин 25). Врач ей потом сказала , что это как раз на фоне приема В 12 .
Не в сети
irina1966
Прохожий

Витамины группы В

#136

Сообщение irina1966 » 08 апр 2019, 10:18

Joker писал(а):
02 дек 2015, 15:46
Мне невролог в 2012 году вроде (когда у меня остеохондроз шейного отдела обострился) сказал принимать мега-дозы В12.
Немного не по теме может у меня получится , но модераторы перенесут , если что :) По-поводу остеохондроза . У мужа тоже шейный отдел и головные боли из-за этого . Соорудили мы с ним на его турнике такую вот штуку .
IMG_3250.JPG
IMG_3249.JPG
Садится на стульчик , одевает шапку , к шапке через блок подвязан утяжелитель. Шапка застегивается через подбородок и не давит на шею . Шея немного вытягивается вверх. И делает повороты головы вправо-влево, вверх-вниз. Поделал пару месяцев уже , говорит шея совсем перестала хрустеть и голова не болит :))
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Витамины группы В

#137

Сообщение Joker » 16 апр 2019, 18:25

Стресс-индуцированная артериальная гипертензия также является распространенным состоянием в среде постоянных раздоров. Кажется, что хронически повышенный адреналин является основным виновником его возникновения, и лекарства, которые снижают уровень адреналина, могут помочь. Если вы не можете получить клонидин, попробуйте витамин B6 (пиридоксин HCl).




Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

"... Гипертония была связана с симпатической стимуляцией . Лечение пиридоксин-дефицитных крыс однократной дозой пиридоксина (10 мг / кг массы тела) полностью изменило кровяное давление до нормального уровня в течение 24 часов, с сопутствующим восстановлением гипоталамического серотонина и гамма-аминомасляной кислоты, а также с возвратом в норму норадреналина и адреналина в плазме .Кроме того, лечение пиридоксином обратило гипоталамический гипотиреоз, наблюдаемый у крыс с дефицитом пиридоксина. Эти результаты указывают на связь между дефицитом пиридоксина и симпатической стимуляцией, ведущей к гипертонии .
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Витамины группы В

#138

Сообщение Joker » 16 апр 2019, 18:35

Joker писал(а):
16 апр 2019, 18:25
(10 мг / кг массы тела)
В эквиваленте человеческом это где то 129 мг. для человека весом 80 кг. girl_cr Посмотрела, сколько я жрунькаю пиридоксина.

30 мг. из Ультрамага и 75 мг. из Мультивитаминок.

Маловато будет. ye6
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Витамины группы В

#139

Сообщение Joker » 18 апр 2019, 19:03

Joker писал(а):
16 апр 2019, 18:35
Маловато будет
А не, нормально n-t_ , в исследовании идет речь о пиридоксине, а у меня в комплексе уже активная форма пиридоксал 5'-фосфат. :yes:
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Витамины группы В

#140

Сообщение Joker » 18 апр 2019, 19:22

Описана возможная связь между дефицитом пиридоксаль-5-фосфата ( пиридоксаль-фосфат ) и тревожными расстройствами, включая роль пиридоксаль-5-фосфата в выработке гамма-аминомасляной кислоты и прекращении судорог у детей и применении пиридоксаль-5-фосфат в качестве дополнительной терапии для сложных или рефрактерных пациентов с тревожными расстройствами.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Витамины группы В

#141

Сообщение Joker » 18 апр 2019, 19:25

Сейчас хороший комплекс (2 упаковки) можно купить со скидкой по акции. В комплексе активный В6 + магния глицинат + глицинат цинка. ё//*

Ничего лишнего. cb6a6



EuroPharma, Terry Naturally, Terry Naturally, P-5-P/Mag, 120 капсул

SNAG-0001.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Витамины группы В

#142

Сообщение Joker » 25 ноя 2019, 22:55

Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

Исследователи из МГУ имени М.В.Ломоносова совместно с коллегами показали благоприятное влияние тиамина на состояние животных с тяжелой спинномозговой травмой. Витамин В1 (тиамин) изменяет метаболизм важнейших аминокислот, связанных с развитием воспалительной реакции в мозге, и таким образом оказывает антидепрессантный и нейропротекторный эффекты. Результаты работы опубликованы в Frontiers in Medicine.

Тяжелые спинномозговые травмы приводят к развитию хронического воспаления в головном мозге. При этом отмечаются серьезные поведенческие и когнитивные нарушения. С позиций физиологии к этим трагическим эффектам причастен оксид азота — газообразный посредник, участвующий в самых различных биологических процессах. В мозге при стрессовых ситуациях он проявляет свою токсичность, способствует развитию воспалительной реакции. Метаболизм оксида азота в организме связан с аминокислотами (аргинин, лизин, глицин, орнитин и цитруллин) и опосредован глутатионом — трипептидом цистеина, глутаминовой кислоты и глицина. При тяжелых спинномозговых травмах уровень этих веществ в мозге значительно повышается. Тиамин в большой дозе способен запускать ферментативные процессы разложения аминокислот в нервной ткани, и, следовательно, влиять на метаболизм оксида азота, уменьшая его содержание и снижая токсическое действие.

«В ряде работ показано, что высокие дозы тиамина улучшают метаболизм аминокислот в организме животных, оказывая специфическое влияние на содержание свободных аминокислот в головном мозге. Поэтому наблюдаемое нами действие витамина В1 может вносить вклад в известные для данного витамина антидепрессантный и нейропротекторный эффекты», — рассказывает Виктория Буник, доктор химических наук, ведущий научный сотрудник Отдела биокинетики Научно-исследовательского института физико-химической биологии имени А.Н. Белозерского, доцент факультета биоинженерии и биоинформатики МГУ.

На модели патологии тяжелой спинномозговой травмы у крыс введение тиамина в течение 24 часов после травмы приводило к долговременной нормализации уровней аминокислот головного мозга, участвующих в воспалении. Таким образом, оказалось, что витамин В1 может обеспечить снижение таких известных последствий травм мозга как нейродегенерация и депрессивные состояния.

«Охарактеризованное в работе воздействие тиамина на метаболизм мозга способствует пониманию молекулярных основ высшей нервной деятельности и путей ее регуляции. В частности, расшифровка этих фундаментальных механизмов является определяющей в разработке комплексных способов борьбы с нейродегенеративными и психическими заболеваниями. Сейчас тиамин широко применяется при неврологических расстройствах, а полученные нами результаты должны способствовать его внедрению в качестве агента комплексной терапии у пациентов с травмами мозга», — заключает Виктория Буник.

Работа выполнена совместно с коллегами из ФГБУ Российский кардиологический научно-производственный комплекс Министерства здравоохранения Российской Федерации и Московского физико-технического института.
Не в сети
Аватара пользователя
raevskaya
Прохожий

Витамины группы В

#143

Сообщение raevskaya » 23 дек 2019, 20:41

есть еще один неоспоримый огромный плюс иньекций- копеечная цена!!!! комбилипен пожалуй самый дорогой, и то потому, что в нем комплекс. ну плюс шприцы еще.
опыт: колола отцу в12 по 2 ампулы 20 дней. и 10 дней вит С ( этот для усвоения железа думаю, независимо от в12) уровень в крови вырос в два раза после окончания курса. вопрос только - надолго ли.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Витамины группы В

#144

Сообщение Joker » 30 янв 2020, 19:24

Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Витамины группы В

#145

Сообщение Joker » 30 янв 2020, 20:00

Кстати, Отто Варбург считал, что дефицит тиамина замешан в раковом метаболизме. У меня есть кусочек его работы 1970 года на немецком. girl_cr

Warburg et al. (1970).pdf

"Mißt man den Stoffwechsel solcher in vitro gewachsenen embryonalen Zellen, so findet man entweder, daß der rein aerobe Stoffwechsel, mit dem die embryonalen Zellen im Körper wachsen, erhalten bleibt; oder daß der embryonale Stoffwechsel in den Gärungsstoffwechsel der Krebszellen umschlägt. Der Umschlag kann reversibel oder irreversibel sein. Ist er irreversibel, so kann man nach allen Erfahrungen fortgesetzter in-vitro-Züchtung die gärenden Zellen mit Erfolg auf Tiere transplantieren."

"Если вы измерите метаболизм эмбриональных клеток, выращенных in vitro, вы обнаружите, что либо аэробный метаболизм поддерживается, либо метаболизм изменяется на ферментацию раковых клеток. Это изменение может быть либо обратимым, либо необратимым. Если она необратима, то вы можете согласно опыту успешно трансплантировать клетки к животным."


"Bei der Anwendung des Tests hat sich gezeigt, daß man den Umschlag des embryonalen Stoffwechsels in den Krebsstoffwechsel auf zweierlei Art erzeugen kann: entweder, indem man mit B-Vitaminen gesättigte Zellen zeitweise unter Sauerstoffmangel 2,3 bringt; oder indem man mit Sauerstoff gesättigte Zellen zeitweise unter Vitamin-B-Mangel bringt. Beiden Methoden gemeinsam ist eine Atmungshemmung, die irreversibel sein muß und verbunden sein muß mit einem energieäquivalenten Anstieg der Gärung."

В наших тестах оказалось, что вы можете произвести переход от эмбрионального метаболизма к раковому метаболизму двумя способами: либо вы помещаете клетки, насыщенные витаминами группы В, во временный дефицит кислорода, либо вы помещаете клетки, насыщенные кислородом, во временный дефицит витаминов группы В. То, что эти два метода имеют общее, - это ингибирование дыхания, которое должно быть необратимым и которое сопровождается энергетическим эквивалентом повышения ферментации.


"Es ist ein weiteres Ergebnis der Anwendung des Tests, daß das Vitamin B1 eine Sonderstellung unter den B-Vitaminen einnimmt. Unter unseren Versuchsbedingungen genügte der Zusatz von 0,025 g pro cm3 Medium + Vitamin B1 , ohne den Zusatz anderer B-Vitamine, um den Umschlag des embryonalen Stoffwechsels in Krebs-Stoffwechsel, also die Entstehung des Krebses, zu verhüten."

Еще одним результатом является то, что витамин B1 является особенным среди витаминов группы В. В наших условиях испытаний добавление 0,025 г на см3 питательной среды + витамина В1, без добавления других витаминов группы В, могло бы предотвратить переход от эмбрионального метаболизма к раковому метаболизму и, следовательно, образование рака.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
nikolaivanych
Прохожий

Витамины группы В

#146

Сообщение nikolaivanych » 31 янв 2020, 05:26

Entstehung von Krebsstoffwechsel
durch Vitamin-B1-Mangel (Thiaminmangel)

Развитие метаболизма рака из-за дефицита витамина B1 (дефицит тиамина)
► Показать
► Показать
Не в сети
Аватара пользователя
Лорд_Корвин
Путешественник

Витамины группы В

#147

Сообщение Лорд_Корвин » 31 янв 2020, 05:37

Витамин B1 вырабатывается рисом для борьбы с плесенью, и для человека он не столько витамин, сколько противоядие при отравлении этой самой плесенью, которая да, приводит к нервным расстройствам
отсюда и идея что нервные расстройства от дефицита витамина
Не в сети
Avena_fatua
Путешественник

Витамины группы В

#148

Сообщение Avena_fatua » 01 фев 2020, 05:57

Кажется я отравилась плесенью dd.gif
Вроде все перечитала, не нашла противопоказаний как всегда. Думаю взять вот этот комплекс https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Co ... ules/49067 Я правильно понимаю, что отдельно калий надо перестать пить, но надо добавить железо?
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Витамины группы В

#149

Сообщение Joker » 01 фев 2020, 15:31

Avena_fatua писал(а):
01 фев 2020, 05:57
Я правильно понимаю, что отдельно калий надо перестать пить, но надо добавить железо?
А какая связь?
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Витамины группы В

#150

Сообщение Joker » 01 фев 2020, 17:02

Ответить

  • Реклама

Вернуться в «Витамины, минералы, пищевые добавки и БАДы»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя