Катя худеет с вами)))
Не в сети
-
Серебряная пуля - Путешественник
Катя худеет с вами)))
Всем привет, вот и я! Надеюсь, все правильно делаю)
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Катя худеет с вами)))
Катя, не надо ничего добирать, если тебе и так комфортно. НУП-пища по умолчанию калорийная, если ты не ешь только курогрудку и обезжиренный творог. Недобор калорий на НУПе вообще нонсенс, имхо.
Не в сети
-
Серебряная пуля - Путешественник
Катя худеет с вами)))
ох яйца терпеть не могу
надо заменять чем-то.Не в сети
-
ПростоЯ - Постоялец
Катя худеет с вами)))
Ты знаешь, мы кушаем два раза в день (не все,конечно), но сытно. И забываем на 6-8 часов о еде. А если питаться как птичка, часто и понемногу, то только и будешь думать, что съесть, когда , где, ну и кого
. Будешь голодная и злая!.Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Не в сети
-
Д.С. - Премьер-министр
-
Катя худеет с вами)))
Могу признать орехи как аварийный вариант при необходимости соблюсти калорийность в безвыходной ситуации.
А советовали тебе орехоманы - они готовы орехи есть килограммами, а семечки мешками. Девиация у них такая. И, возможно, вбитая в мозги "истина" - орехи полезны.
Не в сети
-
ПростоЯ - Постоялец
Катя худеет с вами)))
ye17 Таких я не встречала. Даже не знаю, что сказать! Вари кальмаров, кушай желатин и масло. Рыбные консервы. Посоветовала бы сыр, но не всем он помогает на первых порах. Вари сырный суп, со сметаной кушай. Поскромнее, не надо много продуктов. Составь себе меню на неделю и следуй ему весь месяц.
Не в сети
-
Д.С. - Премьер-министр
-
Не в сети
-
Оля Жжж - Постоялец
Катя худеет с вами)))
Нет, они просто вкусные.
И еще момент- я привыкла пить чай с вкусняшкой- печеньки, бутики, конфетки...
И первое время было очень сложно пить чай или кофе "ни с чем". Орешки очень выручали.
Сейчас, кстати, их просто не покупаю и не ем, следовательно)
Но если проблемы перекуса нет то и можно без них обойтись наверное.
Не в сети
-
Д.С. - Премьер-министр
-
Катя худеет с вами)))
Вот-вот!!!Оля Жжж писал(а):Нет, они просто вкусные.
И еще момент- я привыкла пить чай с вкусняшкой- печеньки, бутики, конфетки...
И первое время было очень сложно пить чай или кофе "ни с чем". Орешки очень выручали.
Сейчас, кстати, их просто не покупаю и не ем, следовательно)
Но если проблемы перекуса нет то и можно без них обойтись наверное.
Говорю же: ореховые маньяки
2 Хорошо, что толком не успела нажить новую пищевую зависимость!
Всем свободуууу!!! Vala_14
Не в сети
-
GW - Уже родной
Катя худеет с вами)))
Диагноз - недостаток жира. yep.gif
Не в сети
-
GW - Уже родной
Катя худеет с вами)))
Клянусь! Это была не я!
Я и сама от орешков отказалась в последнее время... ye18Не в сети
-
Koshatina - Путешественник
Катя худеет с вами)))
неправда про орехоманов, я орехи вообще почти не ем!
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Катя худеет с вами)))
Не в сети
-
Серебряная пуля - Путешественник
Катя худеет с вами)))
короче все понятно, все советы приму к сведению, но и своей головой тоже думать буду. 
Не в сети
-
Серебряная пуля - Путешественник
Катя худеет с вами)))
К вареным яйцам у меня еще в школе выработали отвращение в столовке))) и кальмаров не особо люблюПростоЯ писал(а): Таких я не встречала. Даже не знаю, что сказать! Вари кальмаров, кушай желатин и масло. Рыбные консервы. Посоветовала бы сыр, но не всем он помогает на первых порах. Вари сырный суп, со сметаной кушай. Поскромнее, не надо много продуктов. Составь себе меню на неделю и следуй ему весь месяц.
короче одни отмазки у меня. s034Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Катя худеет с вами)))
Французский омлет пробовала?
Не в сети
-
ПростоЯ - Постоялец
Катя худеет с вами)))
Значит, кушай мясо, масло, рыбу, икру. И закусывай капустным листом. Дорого, но 100% результат обеспечен! Пей воду, много воды.
Не в сети
-
Серебряная пуля - Путешественник
Катя худеет с вами)))
нет не пробовала, но рецептик посмотрела, понравилось, буду готовить, спасибо
Не в сети
-
Серебряная пуля - Путешественник
Катя худеет с вами)))
ПростоЯ, да так и буду, мне в принципе все нравится. А яйца я только вареные не очень, в остальном виде ем, омлет люблю.
Не в сети
-
Taxiya - Уже родной
Катя худеет с вами)))
наверное имелось в виду, что поесть 2 раза можно по-разному: кто-то за 1 прием пищи и 1000 калорий может поглотить, ну а кто-то уложится в 400 например)))
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Катя худеет с вами)))
Просто ты так категорически сказала, что яйца не любишь. Мы подумали, что в любом виде не любишь.
Не в сети
-
Vetchinka - Горожанин
Катя худеет с вами)))
я тоже думала, что отвыкла, что не смогу есть жирное и жареное, ниче... масло ложками уплетаю
и никакого дискомфортна.а не ела ничего жирного (в прямом смысле ничего, везде 0%) 8 лет.
Не в сети
-
Vetchinka - Горожанин
Катя худеет с вами)))
пью чай\кофе с едой, двух зайцев...
Не в сети
-
Д.С. - Премьер-министр
-
Катя худеет с вами)))
Ты уверена?!
Охота на зайца. БИОЛОГИЯ БЕЛЯКА И РУСАКАЗаяц-русак самый крупный из семейства зайцев, его длина может достигать 70 см, а вес – 7 кг. В среднем же взрослый русак весит 4–5 кг.
Не в сети
-
Vetchinka - Горожанин
Катя худеет с вами)))
уверена =)))
ой, только не надо мне говорить что во время еды пить вредно =) пила, пью и буду, ик! пить! с зайцами....и косить =)
мимими:
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
-
- Реклама
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 6 гостей
СУПЕРЦЕНА
Статистика
Новые пользователи
Активные участники