Ты же недавно уже наелась углеводов на яичном посте? ye9 Опять хочешь? Углеводов? Ешь так, без яичного поста.
Дневник юного НУПыря Галины.
Не в сети
-
GW - Уже родной
Дневник юного НУПыря Галины.
Последний раз редактировалось GW 27 июн 2016, 09:04, всего редактировалось 3 раза.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Ну хорошо.
Ты же недавно уже наелась углеводов на яичном посте? ye9 Опять хочешь? Углеводов? Ешь так, без яичного поста.
Не в сети
-
GW - Уже родной
Ну хорошо.
Вот обязательно напомнить было? Просто сегодня опять было много углеводов, и теперь нужна разгрузочка! И вообще у меня ничего не получается , я все время срываюсь с намеченного пути, но с кетоза, почему-то все еще не слетаю... Вес прыгает вокруг одной и той же цифры уже наверно полгода. Я не толстею, но и не худею совсем...
Не в сети
-
Alice - Горожанин
-
Ну хорошо.
Потому что твой путь тебе не комфортен. По мне так это правило: если есть жесткач, значит будет срыв. Но, может , у тебя по другому ye17
Ну, в этой фразе я уже давно смысла не ввижу, не смотря на то что ты ее талдычишь регулярно
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
Ну хорошо.
У меня то же самое. Уже сбилась со счету сколько месяцев или лет? Год? Два?
Не в сети
-
GW - Уже родной
Ну хорошо.
Разъясни... Честно не понимаю, что ты имеешь ввиду?
Но я знаю, что сама виновата, я не могу удержаться от соблазнов. У меня, как тут говорилось, вялотекущий НУП... Я практически всегда в кетозе, но с перебором калорий и жиров,.. Потому и не худею... Хорошо, что хоть не толстею слишком...
Не в сети
-
GW - Уже родной
Ну хорошо.
Комфортен!!! Честно! Но я не всегда могу этому пути следовать... А любому другому пути не могу следовать тем более.
Не в сети
-
Alice - Горожанин
-
Ну хорошо.
Весы не показатель мне, уже говорила тебе тысячу раз , и еще скажу: ну какая разница что там на весах???
Так что в этом плохого??? Для вялотекущего НУП, у тебя отличные результаты, платье тому подтверждение!!!
Вот пойдешь в зал еще и будет совсем круто! Я только надеюсь, что спустя пару месяцев в зале, ты не начнешь бить тревогу, что вес растет
Не в сети
-
Alice - Горожанин
-
Ну хорошо.
И что ж тебя заставляет свернуть с комфортного пути ?
Не в сети
-
GW - Уже родной
Ну хорошо.
Если бы я еще при этом не превышала калорийность... ye18
Не начну, точно... Мне бы там продержаться пару месяцев и более... Я такая лентяйка!
Всё! Мне полностью подходит кето-диета (НУП) - мне нравится эта еда, но мой характер не может пережить никаких ограничений - психологически хочется всегда нарушить систему...
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Ну хорошо.
Галя, сама себе противоречишь. Да ещё и в Костином дневнике
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
GW - Уже родной
Ну хорошо.
Я вся такая противоречивая... И я никогда не знаю где я сейчас!
Не в сети
-
Alice - Горожанин
-
Ну хорошо.
Не улавливая связь
Тебе бу туда пойти уже 2
Это тебе прям к психологу . Если тебе все нравится, то как возможно такое, что то, что тебе нравится и подходит ты воспринимаешь как ограничение??? Ну настройся по другому тогда: запрети себе НУП
Не в сети
-
GW - Уже родной
Ну хорошо.
По-моему я превышаю жиры, а следовательно и калорийность. ye18
Жду января... Пойду, попытаюсь хотя бы... Ага... yep.gif
Ну я же уже говорила, что у меня явное компульсивное переедание, мне нужно просто пожевать, даже, если я уже сыта. Кето-диета - это мой вкус, но... Пожевать бы что-то еще потом... ye18
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Дневник юного НУПыря Галины.
Комфорт и система несовместимы
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
GW - Уже родной
Дневник юного НУПыря Галины.
Alice, я где-то ответила... Возможно в Костином дневнике. Все сообщения перенесли сюда, кроме последнего ответа.
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Дневник юного НУПыря Галины.
В этом вся проблема. Эта привычка уйдёт. Я раньше, когда приходил домой в полночь, мимо кухни пройти не мог Жди Дзэна! Он придёт, рано или поздно
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
Не в сети
-
Alice - Горожанин
-
Дневник юного НУПыря Галины.
Это не значит что навесах будет привес ye17 , ты ж знаешь уже все это!
Ну тут все просто, или перестань жевать или перестань плакать что ты не худеешь ye17
А в остальном все комфортно.., мда...
Я соглассна, ты такая! Только вот не знаю что с этим делать
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Дневник юного НУПыря Галины.
Воодушевил, АлександритАлександр писал(а): В этом вся проблема. Эта привычка уйдёт. Я раньше, когда приходил домой в полночь, мимо кухни пройти не мог Жди Дзэна! Он придёт, рано или поздно
Я, чур, тоже поджидаю s034
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
GW - Уже родной
Дневник юного НУПыря Галины.
Саша! Как же я тебе верю!!!
И меня!
Не в сети
-
Оля Жжж - Постоялец
Дневник юного НУПыря Галины.
и я , и у меня так было. Причем до недавнего времени.
но я доела все орешки, потом ты мне посоветовала 18\6 , я начала...и я сама не заметила, что вообще перестала пожевывать ye17
И как "пожевать", если в 18.00 усё, закрыто?
Не в сети
-
GW - Уже родной
Дневник юного НУПыря Галины.
Так я согласна! Но как привести это в жизнь? ye18
Реально мяско и все прочее НУПное люблю. yep.gif
Так на психолога учиться надА, а потом помогать виртуальным [h]психам[/h] друзьям!
Не в сети
-
Александр - Живу я здесь
Дневник юного НУПыря Галины.
САЛО - СИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
СПОРТ - МОГИЛА!!!
Не в сети
-
Alice - Горожанин
-
Дневник юного НУПыря Галины.
Очень просто! Решить что тебе нужно больше и сделать выбор yep.gif
Ох Галя
Не в сети
-
Брунгильда - Губернатор
Дневник юного НУПыря Галины.
Кстати, без молочки, точнее при уменьшении количества оной в рационе (творог, сметана), жрать хочется всё меньше
Я немного сыра ещё ем. Твёрдого и дорогого. И чай со сливками. Но уменьшаю. Аппетит заметно снизился. Тьфу-тьфу
Я немного сыра ещё ем. Твёрдого и дорогого. И чай со сливками. Но уменьшаю. Аппетит заметно снизился. Тьфу-тьфу
Сволочь ты, Опра...
Не в сети
-
GW - Уже родной
Дневник юного НУПыря Галины.
Я от молочки уже полностью отказалась. Иногда добавляю сыр сверху на яичницу, но не часто. Я не чувствую голод, у меня другая проблема - хочу что-нибудь пожевать, желательно орешки. Каждый вечер я борюсь с этим. Иногда успешно, а иногда нет... Тогда на утро привес, который меня не удивляет. Я полностью разобралась в питании, но мне все еще трудно победить эти дурные привычки... Я не курю, но я жую... И чувствую себя, как курильщик.
-
- Реклама
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 26 гостей