Кето-сгущёнка

78 сообщений

Пред.
1
2
3
4

Не в сети

Леля: Сообщения: 5; Зарегистрирован: 31 мар 2018, 06:53; Темы: 0; Репутация: 0; Имя: Ольга; Дата начала НУП: 10.03.2018; Вес (% жира) на начало НУП: 79; Текущий вес (% жира): 77; Желаемый вес (% жира): 65; Рост: 168; Поблагодарили: 3 раза

Поделюсь своим опытом. Сливки 35% жирности, масло 82,5 жирности, фит парад по вкусу( сыпала, мешала, пробовала). Через 30 мин варки жидкие сладкие сливки. Не сдаюсь, продолжаю варить....час варила, помешивая на слабом огне. И вот теперь получилась сгущенка. Веусноооо. У меня жор перед критическими днями. Чуть на стены не лезла. Еле сдерживалась, чтобы углей не наесться. Спасла сгущенка

Леля

В сети

Joker: Администратор; Сообщения: 23570; Зарегистрирован: 25 авг 2015, 00:19; Возраст: 46; Темы: 535; Репутация: 5938; Имя: Аня; Дата начала НУП: 11.02.2011; Вес (% жира) на начало НУП: 100; Текущий вес (% жира): 70; Желаемый вес (% жира): 70; Рост: 168; Благодарил (а): 18468 раз; Поблагодарили: 34830 раз; Skype

Кето-сгущёнка

0
Цитата

#77

Joker » 05 апр 2018, 19:16

Леля писал(а): ↑
05 апр 2018, 11:56
Поделюсь своим опытом.

Спасибо!

Эксклюзивы iHerb Код для 10% скидки CWS780

Joker

В сети

Joker: Администратор; Сообщения: 23570; Зарегистрирован: 25 авг 2015, 00:19; Возраст: 46; Темы: 535; Репутация: 5938; Имя: Аня; Дата начала НУП: 11.02.2011; Вес (% жира) на начало НУП: 100; Текущий вес (% жира): 70; Желаемый вес (% жира): 70; Рост: 168; Благодарил (а): 18468 раз; Поблагодарили: 34830 раз; Skype