Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

Ответить
Не в сети
Аватара пользователя
Озорная Лань
Странник

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#201

Сообщение Озорная Лань » 28 сен 2017, 12:08

Д.С. писал(а):
28 сен 2017, 11:40
Озорная Лань писал(а):
28 сен 2017, 10:51
хочу обратно, когда не думала о еде dd.gif
Ты не готова к ИГ.
С налёту чаще всего получается полная х**ня vianne .
Перестань выделываться.

И всё станет нормально.

PS. Сколько месяцев ты проходила плавную адаптацию к ИГ? А? tro* То-то же... 599ed
Да я это... ye15 Не выделываюсь... Я же как лучше хотела... Я и не знала, что ИГ это серьёзно так, подумаешь, 16 часов не есть girl_cr и не сложно... А оно вон че... ye3 Я просто боюсь три раза в день есть, мне кажется меньше не стану... Ну ладно, попробую :blush:
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#202

Сообщение Д.С. » 28 сен 2017, 12:34

Озорная Лань писал(а):
28 сен 2017, 12:08
Я же как лучше хотела..
Есть определенное и многократно проверенное правило:

как только ты решаешь "сделать как лучше" -
ты уже
наступил/наступила/наступило в кучу полужидких какашек, уже (!) ё//* .. это отличный предиктор совершаемой принципиальной ошибки.
Жаль, что вас с нами не было. ©
Не в сети
Аватара пользователя
Озорная Лань
Странник

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#203

Сообщение Озорная Лань » 28 сен 2017, 12:39

Д.С. писал(а):
28 сен 2017, 12:34
Озорная Лань писал(а):
28 сен 2017, 12:08
Я же как лучше хотела..
Есть определенное и многократно проверенное правило:

как только ты решаешь "сделать как лучше" -
ты уже
наступил/наступила/наступило в кучу полужидких какашек, уже (!) ё//* .. это отличный предиктор совершаемой принципиальной ошибки.
А как тогда совершенствоваться-тА? Ась?! girl_cr
Не в сети
Lakshmi
Администратор

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#204

Сообщение Lakshmi » 28 сен 2017, 13:23

Озорная Лань писал(а):
28 сен 2017, 10:51
Пытаюсь соблюдать ИГ
Озорная Лань писал(а):
28 сен 2017, 10:51
не справляюсь с дядей Жорой
Потому что ИГ эффективно только при идеальной лептиновой чувствительности на уровне мозга, печени и периферических тканей.
Не в сети
Аватара пользователя
Озорная Лань
Странник

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#205

Сообщение Озорная Лань » 28 сен 2017, 13:31

Lakshmi писал(а):
28 сен 2017, 13:23
Озорная Лань писал(а):
28 сен 2017, 10:51
Пытаюсь соблюдать ИГ
Озорная Лань писал(а):
28 сен 2017, 10:51
не справляюсь с дядей Жорой
Потому что ИГ эффективно только при идеальной лептиновой чувствительности на уровне мозга, печени и периферических тканей.
Вывод: снова ввести лептиновый завтрак? Он мне вроде помогал... 6346f5
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#206

Сообщение Д.С. » 29 сен 2017, 08:28

Озорная Лань писал(а):
28 сен 2017, 12:39
А как тогда совершенствоваться-тА? Ась?!
Без пионерского энтузиазма vip_269 .
Спокойно, взвешенно. Обладая информацией от тех, кто проходил этим путем. Ещё лучше - если "информатор" путь начинал из то же точки.
Жаль, что вас с нами не было. ©
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#207

Сообщение Д.С. » 29 сен 2017, 08:29

Озорная Лань писал(а):
28 сен 2017, 13:31
Он мне вроде помогал...
Помогал чем?
Жаль, что вас с нами не было. ©
Не в сети
Аватара пользователя
Озорная Лань
Странник

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#208

Сообщение Озорная Лань » 29 сен 2017, 11:39

Д.С. писал(а):
29 сен 2017, 08:29
Озорная Лань писал(а):
28 сен 2017, 13:31
Он мне вроде помогал...
Помогал чем?
Не было жора такого
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#209

Сообщение Д.С. » 30 сен 2017, 04:40

Озорная Лань писал(а):
29 сен 2017, 11:39
Не было жора такого
Чего не было? Vala_30

Ты чего - недоедаешь?!
А... зачем? :praising:
Жаль, что вас с нами не было. ©
Не в сети
Аватара пользователя
Озорная Лань
Странник

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#210

Сообщение Озорная Лань » 30 сен 2017, 21:38

Д.С. писал(а):
30 сен 2017, 04:40
Озорная Лань писал(а):
29 сен 2017, 11:39
Не было жора такого
Чего не было? Vala_30


Ты чего - недоедаешь?!
А... зачем? :praising:
Я переедаю ie_21
Я готова жрать и жрать в свой законный прием пищи. Я уже наелась, но хочу ещё 343* это мне и не нравится. И держусь часов 5-6, хотя могу и больше, голода нет, есть аппетит . Поначалу такого не было. Я ела и не хотела больше, и забывала о еде. Вот этого ощущения и хочу опять cray4
В сети
Аватара пользователя
Camel1000
Живу я здесь

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#211

Сообщение Camel1000 » 30 сен 2017, 21:49

Озорная Лань писал(а):
30 сен 2017, 21:38
Я готова жрать и жрать в свой законный прием пищи. Я уже наелась, но хочу ещё это мне и не нравится. И держусь часов 5-6, хотя могу и больше, голода нет, есть аппетит . Поначалу такого не было. Я ела и не хотела больше, и забывала о еде. Вот этого ощущения и хочу опять
Лично я не способен регулировать свою еду на основании аппетита. Мне придется слишком много сил тратить, пытаясь понять, я уже не хочу есть или нет, отличить аппетит от голода и прочие тонкие материи. Поэтому я теретико-опытным путем устанавливаю разумную для себя калорийность и держусь в ее рамках. Как только съедена норма, я знаю, что еды я больше не получу, и это помогает мне не думать о ней, мучитеьно пытаясь понять, накопил ли я уже достаточно голода, чтобы разрешить себе поесть.
Не в сети
Аватара пользователя
Озорная Лань
Странник

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#212

Сообщение Озорная Лань » 30 сен 2017, 22:51

Camel1000 писал(а):
30 сен 2017, 21:49
Озорная Лань писал(а):
30 сен 2017, 21:38
Я готова жрать и жрать в свой законный прием пищи. Я уже наелась, но хочу ещё это мне и не нравится. И держусь часов 5-6, хотя могу и больше, голода нет, есть аппетит . Поначалу такого не было. Я ела и не хотела больше, и забывала о еде. Вот этого ощущения и хочу опять
Лично я не способен регулировать свою еду на основании аппетита. Мне придется слишком много сил тратить, пытаясь понять, я уже не хочу есть или нет, отличить аппетит от голода и прочие тонкие материи. Поэтому я теретико-опытным путем устанавливаю разумную для себя калорийность и держусь в ее рамках. Как только съедена норма, я знаю, что еды я больше не получу, и это помогает мне не думать о ней, мучитеьно пытаясь понять, накопил ли я уже достаточно голода, чтобы разрешить себе поесть.
Раньше я считала калорийность, и теперь примерно знаю сколько ем. Знаю, что съела много и пора остановиться, но хочется продлить удовольствие, и я ем то..это... ведь это кето girl_cr Бывает, что не ем 5-6 часов, и не хочется, и голода ещё нет, я радостная, молодец какая, а через минуту я уже что-то жую. Часто это просто нервы. Усугубляет положение , что сижу дома, постоянно на кухне что-то готовлю и кормлю кого-то. От скуки хочется пожевать... Вот поэтому и вспоминаю то золотое время самого начала, когда поела с утра и как ком в горле - ничего неохота, забыла про еду и занимаюсь делами.
Не в сети
Steak
Прохожий

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#213

Сообщение Steak » 30 сен 2017, 23:04

Здраствуй, Анорексия! ye16 3005f75b2d0
В сети
Аватара пользователя
Camel1000
Живу я здесь

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#214

Сообщение Camel1000 » 30 сен 2017, 23:04

Озорная Лань писал(а):
30 сен 2017, 22:51
Знаю, что съела много и пора остановиться, но хочется продлить удовольствие, и я ем то..это... ведь это кето
Я против такого подхода, но не все разделяют эту точку зрения. Идея про то, что на кето можно лопать сколько угодно и не толстеть, мне кажется малообоснованной.
В сети
Аватара пользователя
Camel1000
Живу я здесь

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#215

Сообщение Camel1000 » 30 сен 2017, 23:06

Озорная Лань писал(а):
30 сен 2017, 22:51
Усугубляет положение , что сижу дома, постоянно на кухне что-то готовлю и кормлю кого-то. От скуки хочется пожевать...
Тут скорее образ жизни надо менять. Я не помню, когда мне последний раз было скучно, но слопать в таком состоянии можно бесконечно много, это да.
Не в сети
Steak
Прохожий

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#216

Сообщение Steak » 30 сен 2017, 23:47

Озорная Лань писал(а):
30 сен 2017, 22:51
забвла про еду и занимаюсь делами
Это всё искуственно и насилие над собой. Толку не будет. Рано или поздно придёт Жора, и вернёт всё на круги своя Cherna-inquisitor
ЗЫ И спрашивать советы у алкашей-пережорщиков....Нонсэнс :lol:
Не в сети
Steak
Прохожий

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#217

Сообщение Steak » 30 сен 2017, 23:50

Ну или у сектантов, желающих рубануть бабла))))
Не в сети
Аватара пользователя
Озорная Лань
Странник

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#218

Сообщение Озорная Лань » 01 окт 2017, 00:07

Steak писал(а):
30 сен 2017, 23:47
Озорная Лань писал(а):
30 сен 2017, 22:51
забвла про еду и занимаюсь делами
Это всё искуственно и насилие над собой. Толку не будет. Рано или поздно придёт Жора, и вернёт всё на круги своя Cherna-inquisitor
ЗЫ И спрашивать советы у алкашей-пережорщиков....Нонсэнс :lol:
Ну я не прям жру как свинья, просто чувствую, что переедаю... А че анорексией попахивает?? Cherna-inquisitor
А кто тут у нас алкаш-пережорщик??? ye7 Здарэ! )-? :drink:
Не в сети
Steak
Прохожий

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#219

Сообщение Steak » 01 окт 2017, 00:11

Озорная Лань писал(а):
01 окт 2017, 00:07
А кто тут у нас алкаш пережорщик?
Конечно-же я. Спроси у бруни, она подтвердит :lol:
Не в сети
Аватара пользователя
Озорная Лань
Странник

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#220

Сообщение Озорная Лань » 01 окт 2017, 10:22

Steak писал(а):
01 окт 2017, 00:11
Озорная Лань писал(а):
01 окт 2017, 00:07
А кто тут у нас алкаш пережорщик?
Конечно-же я. Спроси у бруни, она подтвердит :lol:

Ладно, не буду тебя слушать :lol:
Как откормлю грудью, присоединюсь Vala_26 :drink:
Не в сети
Аватара пользователя
Озорная Лань
Странник

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#221

Сообщение Озорная Лань » 02 окт 2017, 23:28

Очередной вопрос знатокам! Vala_8
Будет ли эффективно, если я в целях экономии семейного бюджета буду добывать Омегу 3 из ежедневного приёма 100 грамм скумбрии, йод из порошка фукуса, селен из пары бразильских орешков, витамин Д из Вигантола? Что из этих добавок лучше заказать на Айхерб по вашему мнению? Насколько важен приём магния, цинка, кальция? Vala_19
Не в сети
Steak
Прохожий

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#222

Сообщение Steak » 03 окт 2017, 00:01

Магний/калий/кальций/цинк обязательно. Насчёт селена из бразильских орехов сомнительно. По-моему селен в таблетках выйдет дешевле, чем бразильские орехи, а так вроде 20 г этих орехов эквивалентны дневной норме селена.
Не в сети
Аватара пользователя
Озорная Лань
Странник

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#223

Сообщение Озорная Лань » 03 окт 2017, 22:12

Спрошу еще здесь... Муж перешел на кетопитание, захрустели и заныли суставы (было раньше, обострилось). На форуме прочитала, что это возможно из-за отсутствия углей. Чего делать-то? Возвращать угли? 343*
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#224

Сообщение Д.С. » 04 окт 2017, 02:13

очень мало информации
Жаль, что вас с нами не было. ©
Не в сети
Аватара пользователя
Озорная Лань
Странник

Взрастить в себе КЕТОЗавра и убить ВУПсеня!

#225

Сообщение Озорная Лань » 04 окт 2017, 11:53

Д.С. писал(а):
04 окт 2017, 02:13
очень мало информации
Какая конкретно информация необходима??? Расскажу всё Vala_11
Ответить

Вернуться в «ЛИЧНЫЕ СТРАНИЧКИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя