гыыыыыыы..... а чо с нашей то точкой зрения делать?!!! вы вот ее не разделяете, дык и это тоже не значит, что она не правильная...
а вообще...чот вы подзатянули уже с не навязыванием вашей точки зДрения... Vala_18 слушайте....я наверное новичок... но пока жути от вашей навязчивости нагнали на меня вы...
И пришел опять спустя год её тут активно не разделять.
опять вы в показаниях путаетесь....так раз в полгода или что?
сталкивалась я с адептами сектантами... вы только не обижайтесь... но пока по посылу на них больше похожи вы... secret2 надо вам что то в подаче вашей идеи менять....
какой то новый пиар ход найдите... 
ну вот так человек... не щадит прям себя....планомерно ходит не разделять...
И совет не обращать на этот срыв внимания. 
а где в этой теме толпы вопиющих к ответу на вопрос обращать на срыв внимание или нет?!! до вашего появления мы как раз к этому выводу и пришли... так вы то нам про что проповедовали?
а вот запугивать не надо...
Ирина, все верно, должна быть. Не стоит себя ставить в зависимость от причуд метаболизма, особенно когда ты уже давно лоукарбличаешь))) Надо превращать "нарушение" в утонченное удовольствие, даже нет, наслаждение....редкое такое и потому особо ценное.Ирина Шайтанова писал(а): ↑10 июн 2018, 13:07как ни странно...но желания тяпнуть конфетку пока нет...от слова СОВСЕМ...видимо это от сытости и от кето дзена...но на тонкостях профессии не отражается... на сцене рву страсти с тем же энтузиазмом... пока даже и в голову не приходит ничего такого, о чем бы я грезила бы и вожделела... scratch_one-s_head но стратегия на такой срочный и пожарный случай должна быть...
Вот с точностью до наоборот! Мне становится очень хорошо от моих маленьких пищевых извращений! Да же не просто хорошо, а здорово!LS81 писал(а): ↑10 июн 2018, 15:12Вам не нужны загрузы на 36 часов категорически. Это был совет Науму, т.к. он физкультурой занимается, если я правильно понял. Его "загрузки" 6-тичасовые ниочём. За это время не восполнятся гликодепо и уж тем более не разгонится метаболизм. Неспортсменам, желающим похудеть, достаточно еженедельных КАЛОРИЙНЫХ рефидов, дабы не угробить обменку. При этом даже если они и скушают пару печенек, ничего страшного не произойдет.
И я не учу Вас или кого-либо жить. Я только делюсь личным опытом.
нееее.... это зов поэтической души... :congratulate:Normaldini писал(а): ↑10 июн 2018, 17:54когда я выпиваю за раз больше литра сухого вина, это наверное тоже углеводная загрузка
неспроста Дюкан такое пиршество потом позволяет своим адептам ра в неделю в качестве одного приема пищи... и называется оно - ПИР!!!Наум Приходящий писал(а): ↑10 июн 2018, 18:16Надо превращать "нарушение" в утонченное удовольствие, даже нет, наслаждение..
наверное, в этом суть... именно найти свою золотую середину....
согласна.... содержание - это его мнение и убеждение... Vala_18 тут даже спорить нечего....меня в этой ситуации смутило навязывание своего мнения, как единственно правильного....убежденно и чуточку пренебрежительно... вот мол, спасаю вас лохов тут....так мне показалось...мне не нравится, когда мне настойчиво навязывают свое мнение и давят советом, которого я не прошу... мне не очень нравится снисходительное отношение к тому, что на пути к здоровью я пользуюсь и побочкой кето в виде сброса лишнего веса...
действительно мы обсуждали эту тему... но при этом ОБСУЖДАЛИ, а НЕ НАВЯЗЫВАЛИ свою точку зрения... вот я считаю себя новичком... но... довольно много читающим новичком по НУП...а будь на моем месте типичный кето новичок... с ямой вместо знаний... и на его пути Саша... представь,какая каша обеспечена новичку в балде... и еще... не скрою... я сторонник классики... у меня не выпечки, не ягод, не сметаны со сливками... не хочу...само так... у меня зажоры и то сальные случаются... 
поэтому убеждать, не оговаривая при каких условиях и т.д. углеводные загрузы в обязаловку по 36 часов - это прям обречь кого на конкретный срыв по РПП...я не сторонник такого...вся моя жизнь сплошной углеводный загруз до кето... я компульсивщик... это надо признать... Ирина Шайтанова писал(а): ↑11 июн 2018, 03:08неспроста Дюкан такое пиршество потом позволяет своим адептам ра в неделю в качестве одного приема пищи... и называется оно - ПИР!!!
Да Ирина, тут сто процентов кроме рационального, методологически выверенного, есть не меньшее, а может иногда и большее место чувствам. Чувства это наше топливо на пути к результату! Их положено холить и лелеять s034Ирина Шайтанова писал(а): ↑11 июн 2018, 03:11наверное, в этом суть... именно найти свою золотую середину....
Ирина Шайтанова писал(а): ↑11 июн 2018, 03:27мне не нравится, когда мне настойчиво навязывают свое мнение и давят советом, которого я не прошу... мне не очень нравится снисходительное отношение к тому, что на пути к здоровью я пользуюсь и побочкой кето в виде сброса лишнего веса...
да да...если система дает нам какие то рычаги для комфортного жития в определенном алгоритме, то это и вызывает некие позитивные эмоции...я вообще люблю сначала постигнуть скелет, основу, алгоритм системы... в данном случае некие незыблемые правила кето... Vala_18 если я начну ощущать, что в рамках этого скелета, алгоритма не комфортно,что мне хочется что то чуточку изменить не в ущерб здоровью и здравому смыслу, то я подумаю об этом...но пока мне вполне комфортно...
пир он разрешает на этапе закрепления... раз в неделю и один прием пищи...потом еще этап стабилизации....но закрепление идет уже после достижения желаемого веса... а до этого никаких поползновений за пределы алгоритма действий.... и это правильно, я считаю...
неа...
и не тороплюсь....но думаю, это же могло бы быть нечто похожее на "пир" краткосрочный... 
кстати, помню свое ощущение от первого пира на Дюкане...абсолютно изменившиеся вкусовые ощущения и было...не вкусно... 
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя
aliexpress
Ваш личный Промокод
Статистика
Новые пользователи КОНСУЛЬТАЦИИ
