Пионэр всем ребятам пример!

[OrbRider]

Мне не охота с рефидами экспериментировать, пока мочевая кислота не будет в норме. Насколько понимаю, на входе в кетоз она может повышаться, а это мне ни к чему. К тому же, мне не очень нравится стабильность кетоза, периоды слабости еще бывают, хотя значительно реже. На будущее вполне симпатичен подход доктора Помпы, когда день в неделю голод, день рефид, остальное НУП. Каждой твари по паре, что называется.

это для тех кто умеет думать

скорее, любит думать

[Наум Приходящий]

Мне не охота с рефидами экспериментировать, пока мочевая кислота не будет в норме. Насколько понимаю, на входе в кетоз она может повышаться, а это мне ни к чему. К тому же, мне не очень нравится стабильность кетоза, периоды слабости еще бывают, хотя значительно реже. На будущее вполне симпатичен подход доктора Помпы, когда день в неделю голод, день рефид, остальное НУП. Каждой твари по паре, что называется.

Понимаю, сегодня у нас разные задачи. У меня попроще вашей будет. Я думаю, что конечно я не просто так подхожу к кето-зоне, забывая про угли, это какая-то естественная реакция организма, как впрочем и резкое желание небольшого количества углеводов. Пока не могу взять в толк какое мне нужно количество для того, чтобы и волки сыты, и овцы целы.

Насчет мочевой к-ты, да, это проблема, но при моем питании не думаю, что мне нужно сторожиться, я ведь не на кето рационе, а рядом с ним.
Вот если собрав все факты, выяснится, что помочь в моих задачах сможет только кето, тогда да, буду жить без углеводных излишеств.

[элька]

Мне не охота с рефидами экспериментировать, пока мочевая кислота не будет в норме.


У меня выросла в кетозе,потом снизилась,но все равно выше,чем была до(и была не в норме,а сейчас...)

[OrbRider]

элька, мерял один раз где-то через месяц после перехода на низкоуглеводку - понизилась. Надо бы сейчас посмотреть, а то аллопуринол уже почти не пью и вроде нормально. Пишут, что эффект повышения должен проходить недели через три, а потом должно быть улучшение.

[Наум Приходящий]

...

PS. Воспалился коленный сустав, на ровном месте, ничего не предвещало. Еле хожу по квартире, болит собако...

Наверное это святой кетоз меня наказывает за невосторженый образ мыслей о нем Воспаление "чувствует" весь организм как будто вчера "Золотой осени" выпил пару бутылок.

Сижу пытаюсь оформить заказ на айхерб. Оформил и хоп, все слетело, ни скидок, ни товара в корзине. Интересно, так у меня у одного? Может это тонкий расчет, дабы мотивировать клиента к большему количеству покупок?

[OrbRider]

Наум Приходящий, не подагра, надеюсь?

[one_Olga]

и хоп, все слетело, ни скидок

а у меня реф. код слетает при оформлении, пока в корзине есть, а как к оплате, хоп и обратно нет скидки)) вот черти

а еще кстати тут выше видела что жировой гепатоз НУП не лечит? а мне вот как раз таки вылечил, до кето был, а через год на узи все ок. так что скорее действительно зависит от причин и еще много чего

[Avena_fatua]

так у меня у одного?

похоже на автоматическое затирание куки в браузере. У меня бывает в хроме, что корзина недоступна или личный кабинет, как раз затиранием лечится. В сафари с таким не сталкивалась, так что вероятно зависит от браузера.

не подагра, надеюсь

Ну, судя по описанию - она и есть, но может и мениск стерся.

а мне вот как раз таки вылечил

а скажите, пожалуйста, примерный бжу, который использовали? Меня смущает, после мало-мальски жирной еды появляются неприятные ощущения где-то в районе печени... пока не болит, но заставляет задуматься...

[Наум Приходящий]

Наум Приходящий, не подагра, надеюсь?

Ну кто же его знает ..Надеюсь, что нет, сегодня уже могу ходить, да и сустав заболел и нагрелся всего один! Остальные в порядке. Хотя могу с абсолютной точностью сказать, ни каких проблем за последний месяц с суставом не было, я имею ввиду нагрузки и травмы.
Так что... добавить практически не чего, ну кроме одного, за день до того как появилась боль и повысила температура сустава, яз а день уже чувствовал, что-то не в порядке, сустав совершенно безболезненно болтался, так впечатление как будто связки враз ослабли и он потерял стабильность.

Пришлось этой ночью выпить немисил, боль сразу утихла, выспался хорошо

[Наум Приходящий]

one_Olga, Avena_fatua, я составил алгоритм нормального прохождения заказа, от формирования корзины, до оплаты.

1. Для работы с айхерб выделаю браузер Хром
2. В Хроме открываю две страницы, одна это Корзина, это Поиска товара
3. Очищаю куки, захожу в свой аккаунт и начинаю формировать Корзину, на это конечно уходит время.
4. Перед оплатой так же очищаю куки и захожу в аккаунт ЭТО ВАЖНО!!! со страницы Поиска товара.
5. Нужно обратить внимание, после очистки куки могут меняться настройки, я например всегда оказываюсь в Казахстане.
6. После входа в аккаунт, быстро оформляю товар, затягивать нельзя, я не могу понять какое время айхерб закрывает сессию.

Паранойя? Однозначно. Но за сегодняшние день айхерб ни разу не смог мне обнулить корзину.

[OrbRider]

Ну кто же его знает ..

Анализ крови знает...

А в айхерб еще можно с мобильных устройств заходить через приложение.

[Avena_fatua]

Паранойя

Я просто оставила попытки заказа через хром, или за компом собираю корзину (в хроме), а когда херб крашится захожу в свой аккаунт через сафари (ноут на кухне) и там сохраненная хромовская корзина, остается только оформить.

[Avena_fatua]

Анализ крови знает

и рентген еще. если атеросклероза нет пока, то подагры быть не должно. Но, читала отзывы (не помню где), там парень писал про подагру на кето, которая у него развилась в течение первого месяца, он там пил какие-то таблетки и через неделю вроде отпустило. Так что возможно это не такое уж редкое явление.

[элька]

если атеросклероза нет пока, то подагры быть не должно.

А какая связь между атеросклерозом и подагрой?

[Avena_fatua]

А какая связь между

...ээээ может конечно ляпну, но и то и другое это артрит же.. не? они вроде все близко-родственные (не могу смайл подходящий найти)
Просто в виду наличия диабета, предполагается как одно из основных осложнений атеросклероз... так вот если если его нет, то с чего взяться подагре... там вроде немного разные вероятности возникновения. Но я уже жалею, что влезла, потому что по сути дилетант...

[Наум Приходящий]

Анализ крови знает...

А в айхерб еще можно с мобильных устройств заходить через приложение.

Пока до травматолога доеду, у меня сустав пройдет. Сегодня несколько часов на ногах, боли уже нет, но чувствую, что пока сустав не так прочно как нужно крепится к костям. Они сами по себе, он само по себе. Странное что-то.

Да андроид почему-то мело глючит на айхербе. Хотя я ловил его разок на неточностях

[Наум Приходящий]

сохраненная хромовская корзина, остается только оформить.

Ну вот, каждый пытается сделать как то по своему. К сожалению у меня все браузеры страдают херней. То есть все подвержены ошибке 400

[элька]

Но я уже жалею, что влезла

Ясно,я думала,что есть инфа,которой я не знаю

Пока до травматолога доеду, у меня сустав пройдет

Все равно надо поехать,вряд ли это случайность,лучше перестрахрваться

[Наум Приходящий]

Конечно, но увы, я знаю что будет дальше у местных травматологов. Вряд ли я смогу возбудить его интерес. Но на всякий случай все таки ДА.

[one_Olga]

примерный бжу, который использовали? Меня смущает, после мало-мальски жирной еды появляются неприятные ощущения где-то в районе печени...

я честно скажу не считала, просто старалась есть жирное мясо, либо добавлять масло (сливочное, топленое, кокос).
на начальных этапах ела сало, но я его не особо люблю, потому забросила.
жиры я повышала постепенно, не резко и у меня если в начале примерно 3-4 мес было ощущения дискомфорта в обл печени, то потом постепенно и незаметно это прошло.
ну и когда прошло 10 мес я пошла и повторила УЗИ, доктор меня спросил зачем пришла? я говорю ну вот ставили жировой гепатоз год назад, пришла проверить как он. так тот ответил что сейчас абсолютно нормальная печень и нет никаких признаков патологии))
ну и я когда первый раз на УЗИ шла - были боли, не то что сильно... но не приятно и меня беспокоило это. на кето все прошло.
жиров я никогда не стремилась прямо много-много, жирное мясо (свинина шея или грудинка, ноги куриные), масла грамм 30 в день, сливки 20% жирности пару стол ложек в кофе в день. иногда сыр. раз в мес, а бывало и 2 раза углеводные загрузки делала.
раньше была на ПГ 18/6 сейчас нет.

[Avena_fatua]

one_Olga, Спасибо

в начале примерно 3-4 мес было ощущения дискомфорта в обл печени

вот это как раз та характеристика, которая меня сейчас смущает. Я подумываю купить гапа-мерц (перестраховаться), но, видимо, надо просто ждать.

[Наум Приходящий]

Коротка сессия на лоукарб, такой хороший отчет получился по магнию и сопутствующим препаратом , но видеть не судьба, сгинул. Наверное так угодно интернетовским небесам, не нужно зря их своими писульками марать.

[Avena_fatua]

сгинул

Надо восстановить

[Avena_fatua]

отчет получился по магнию

Мне вчера с херба прилетел полный боекомплек минералов, весь вечер разбиралась в последовательности приема, но я собираюсь их пить на авось, посчитала, чтоб сдать анализы на все это добро, нужно денег еще столько же Моя жаба мне не простит. так что сейчас ищу симптомы передоза, на всякий

[Наум Приходящий]

Avena_fatua, у меня такая мысль. Нужно среди разного магния найти свой. Понятно, что все перепробовать не реально, но частично - можно. Вторая мысль, собрать такую схему препаратов которая будет не сложной и результативной, а если она еще в будет иметь значение для какого нибудь заболевания, например сд2, то вообще праздник.

Те которых я знаю здесь по месту, просто увеличивают дозу магния. Понятное дело, им не хочется заворачиваться, хочется как проще. Мне тоже так же хочется, что бы и просто, и пользы побольше.