Реабилитация обмена веществ

Различные аспекты физиологии человека
Ответить
  • Реклама

Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Реабилитация обмена веществ. Открытая тема

#51

Сообщение Joker » 13 окт 2018, 10:36

Д.С. писал(а):
13 окт 2018, 05:31
Видео недоступно
Надо как то подправить код, он не считывает короткую ютубовскую ссылку youtu.be, видит только youtube.com db3*
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Реабилитация обмена веществ. Открытая тема

#52

Сообщение Д.С. » 14 окт 2018, 17:56

Joker писал(а):
13 окт 2018, 10:36
Надо как то подправить код, он не считывает короткую ютубовскую ссылку youtu.be, видит только youtube.com
Работает.
Спасибо ye15
Изображение

Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Реабилитация обмена веществ. Открытая тема

#53

Сообщение Joker » 20 окт 2018, 16:25

Не в сети
Svea
Новичок

Реабилитация обмена веществ. Открытая тема

#54

Сообщение Svea » 21 окт 2018, 12:02

сделала, обе ноги дергнулись достаточно быстро ё//*
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Реабилитация обмена веществ. Открытая тема

#55

Сообщение Joker » 21 окт 2018, 12:12

Svea писал(а):
21 окт 2018, 12:02
сделала, обе ноги дергнулись достаточно быстро
Спасибо за отзыв. ye16 А у меня нихрена не дёргалось в прошлый раз.... db3* Надо снова протестироваться.
Не в сети
unity
Новичок

Реабилитация обмена веществ. Открытая тема

#56

Сообщение unity » 31 окт 2018, 13:17

И у меня дергаются , ура! :)
Не в сети
Farionlusi

Реабилитация обмена веществ. Открытая тема

#57

Сообщение Farionlusi » 02 ноя 2018, 15:47

А я хочу употреблять не более 1 000 ккал / день ...можно ли, не навредит ли?
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Реабилитация обмена веществ. Открытая тема

#58

Сообщение Ирина Шайтанова » 02 ноя 2018, 15:57

Farionlusi писал(а):
02 ноя 2018, 15:47
я хочу употреблять не более 1 000 ккал
навредит... у женщины меньше 1500 ккал просто быть не должно...
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Реабилитация обмена веществ. Открытая тема

#59

Сообщение Joker » 25 ноя 2018, 12:18

The important relationship of body temperature to
metabolic rate is also demonstrated by the effect of
temperature elevation on the rate of oxygen consumption.
Raising core temperature by 1°C is associated with a 10% to
13% increase in metabolic rate [41]
Не в сети
Аватара пользователя
Лорд_Корвин
Путешественник

Реабилитация обмена веществ

#60

Сообщение Лорд_Корвин » 25 ноя 2018, 18:15

Это заложено в нормы питания в больницах - лихорадка требует усиленного питания, именно +10% на каждый Градус+.
Есть и другой путь считывать основной обмен - по давлению и пульсу.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Реабилитация обмена веществ

#61

Сообщение Joker » 10 ноя 2019, 13:35

Компоненты ежедневных энергетических затрат
Согласно Poehlman (1989), ежедневные энергетические затраты состоят из трех основных компонентов:

1) уровень метаболизма в покое (RMR) - гормон щитовидной железы, мышечная масса тела ~ 56-80%
2) термический эффект кормления (TEF) - выбор пищи ~ 10 +%
3) термический эффект активности (TEA) - движение ~ 10 +%

FPS-Sedentary.png
На RMR приходится наибольшая часть ежедневных расходов энергии независимо от того, ведете ли вы сидячий образ жизни или очень активны - от 80 до 56% соответственно (Landsberg, et al., 2009). Таким образом, затраты энергии на физические упражнения / занятия невелики по сравнению с расходами энергии в состоянии покоя В процентном отношении, больше выгоды для вашего доллара происходит от анализа и максимизации факторов, улучшающих RMR, с особым вниманием к гормонам щитовидной железы и сохранению мышечной массы тела.

Насколько силен ваш метаболизм в покое? Хороший способ получить представление о вашем метаболизме в состоянии покоя - ежедневно составлять график температуры и пульса в состоянии покоя . Температура ниже 98 градусов по Фаренгейту и пульс не между 75-85 ударами в минуту являются признаком подавленного энергетического обмена. Использование оксиметра пальца может обеспечить мгновенную обратную связь о пульсе покоя (и Sp02), делая диаграмму более удобной.

Упражнения, при правильном использовании (тренировка с отягощением, тренировка не истощает), могут улучшить или поддержать RMR путем сохранения массы без жира без подавления щитовидной железы. Тренировки с отягощениями не приводят к значительному увеличению энергозатрат в состоянии покоя, но их преимущества в управлении весом обусловлены «его влиянием на состав тела (например, увеличение массы без жира)» (Poehlman & Melby, 1998). Сохранение мышечной массы при старении помогает предотвратить накопление жира в организме, поддерживая уровень метаболизма в покое и действуя как место, которое потребляет накопленный жир в состоянии покоя.

Три цитаты Рэя Пита, доктора философии, по мышцам, физическим упражнениям и потере жира:
«В состоянии покоя мышцы потребляют в основном жиры, поэтому поддержание относительно больших мышц важно для предотвращения накопления жиров».
«Поскольку у жиров очень низкий уровень метаболизма, люди, которые теряют мышцы из-за голодания, будут испытывать все большие трудности с потерей веса, поскольку у них будет меньше активных тканей для потребления жира. Наращивание мышечной и лимфатической ткани для оптимального здоровья - даже если это первоначально вызывает небольшое увеличение веса - облегчит сокращение путем увеличения массы метаболически активной ткани ».
«Многие диетологи утверждают, что физические упражнения не увеличивают потребность в белке, но россияне обнаружили, что сочетание физических упражнений и увеличение потребления белка может увеличить мышечную массу. У женщины этот процесс может не только улучшить грацию и пропорции тела, но также увеличивает способность организма сжигать жир. Другие питательные вещества необходимы для правильного использования белка и для поддержания оптимального функционирования нерва. Однако, если упражнение вызывает слишком сильный стресс и недостаточное мышечное действие, мышца атрофируется в результате изменения метаболизма аминокислот кортизона в выработке глюкозы ».
Когда упражнения используются неправильно, потеря массы без жира и подавление выработки гормонов щитовидной железы приводит к снижению RMR, создавая плохие долгосрочные результаты с точки зрения управления весом. Ограничительные диеты в сочетании с физическими упражнениями также подавляют RMR, увеличивая вероятность восстановления любого потерянного веса.

Белок является макроэлементом, идентифицированным в литературе как оказывающий благотворное влияние на сохранение мышечной массы (Poehlman, et al., 1993). Поскольку прием достаточного количества углеводов препятствует использованию белка для производства глюкозы, это тоже имеет такой эффект. По словам доктора философии Рэй Пита, протеолитические ферменты, которые переваривают белок, ингибируются полиненасыщенными жирами (ПНЖК). ПНЖК также являются антагонистами щитовидной железы несколькими способами. Исключите из рациона ПНЖК в пользу насыщенных жиров.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Лорд_Корвин
Путешественник

Реабилитация обмена веществ

#62

Сообщение Лорд_Корвин » 11 ноя 2019, 06:18

Joker писал(а):
10 ноя 2019, 13:35
Температура ниже 98 градусов по Цельсию
Круто. Неужто роботы-переводчики не знают градусов по фаренгейту, и тупо подставляют везде цельсия?
Не в сети
igor_bog_1977
Новичок

Реабилитация обмена веществ

#63

Сообщение igor_bog_1977 » 24 дек 2019, 18:02

Подскажите пжл, как повысить кислотность желудочного сока?
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Реабилитация обмена веществ

#64

Сообщение Joker » 24 дек 2019, 19:13

igor_bog_1977 писал(а):
24 дек 2019, 18:02
Подскажите пжл, как повысить кислотность желудочного сока?



Вот здесь информация.

Бетаин с пепсином ну очень хороши. Там в теме есть и рекомендации по применению.
Не в сети
igor_bog_1977
Новичок

Реабилитация обмена веществ

#65

Сообщение igor_bog_1977 » 24 дек 2019, 20:10

Спасибо.
Была ли информация по Вобэнзиму? а то вот стоит банка, думаю что с ним делать....
На форуме не нашел ни какой инфы
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Реабилитация обмена веществ

#66

Сообщение Joker » 25 дек 2019, 19:19

igor_bog_1977 писал(а):
24 дек 2019, 20:10
Была ли информация по Вобэнзиму
Это ферменты. Вещь хорошая, но я вот такие беру.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Реабилитация обмена веществ

#67

Сообщение Joker » 20 авг 2020, 01:13

Сколько энергии потребляют органы и системы организма. В Кдж (надо переводить в ккал)

SNAG-0001.jpg

► Показать
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Лорд_Корвин
Путешественник

Реабилитация обмена веществ

#68

Сообщение Лорд_Корвин » 20 авг 2020, 09:17

Лорд_Корвин писал(а):
11 ноя 2019, 06:18
Сообщение Лорд_Корвин » 11 ноя 2019, 10:18

Joker писал(а): ↑
10 ноя 2019, 17:35
Температура ниже 98 градусов по Цельсию

Круто. Неужто роботы-переводчики не знают градусов по фаренгейту, и тупо подставляют везде цельсия
Просьба модератору исправить 98 градусов на 36,7 Цельсия, или уж тогда исправить Цельсия на Фаренгейта, народ будет вводиться в сомнение. Но что удивительно, отчего это признак сниженного обмена? Это даже выше совр. нормы на пару-тройку десятых.

ЗЫ. У какого-то американского классика есть рассказ, мальчик весь день находится в подавленном состоянии. Родители с трудом раскручивают его, оказывается, он знает, что скоро умрет и готовится к смерти. Ему накануне по какому-то пустячному поводу измерили температуру, и он услышал, что 98 градусов или около того. Не понимая, что это такое, он в каком-то источнике нашел, что при температуре выше 42 градусов умирают.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Реабилитация обмена веществ

#69

Сообщение Joker » 20 авг 2020, 09:48

Лорд_Корвин писал(а):
20 авг 2020, 09:17
Но что удивительно, отчего это признак сниженного обмена?

Этот диагностический тест был разработан американским врачом Бродой Барнсом (Broda Barnes) и опубликован в «Journal of the American Medical Association» в августе 1942 года. Автор ряда книг по эндокринным проблемам (среди которых «Hypothyroidism: The Unsuspected lllness» «Гипотиреоз: незаподозренная болезнь», Брода Барнс настаивал на том, что гипотиреозом больны более 40% американцев — значительно больше, чем 5%, фигурирующие в официальных медицинских журналах (эти 5%, вероятно, были диагностированы по лабораторным анализам крови на гормоны щитовидки).

В те времена температурный тест встретил много критики и предпочтение часто отдавалось именно анализам крови, но как сегодня известно, стандартные анализы крови для диагностики состояния щитовидной железы (тиреотропный гормон, свободный Т4 и свободный ТЗ) содержат ОГРОМНОЕ количество подводных камней и могут запросто выглядеть абсолютно нормальными даже у тяжело больного гипотиреозом. Со своего личного опыта и опыта некоторых моих друзей могу ответственно заявить, что очень часто ТТГ, Т4 и ТЗ выглядят «здоровыми», но при этом у человека температура по утрам З6.0 + все стандартные симптомы гипотиреоза. Сегодня, согласно данным Всемирной Организации Здравоохранения, гипотиреоз имеет треть населения планеты.


Гарантирует ли пониженная температура наличие гипотиреоза?

Не обязательно. Низкий эстрадиол (основной женский половой гормон) так же снижает температуру, поэтому нужно сдать анализ на него, чтобы исключить такой сценарий. На практике, абсолютное большинство случаев пониженной температуры означает именно гипотиреоз.


Что если моя температура высока и при этом у меня симптомы гипотиреоза?

Это может быть подсказкой к наличию
— аутоиммунного тиреодита,
— низких запасов железа или
— низкого уровня альдостерона.

Температура может так же повышаться, если вы производите избыточное количество адреналина (вы можете заметить это по высокому пульсу, чувству тревоги и т.д.)

(Любое воспаление или аутоиммунная реакция повышает температуру — H.B.)
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Реабилитация обмена веществ

#70

Сообщение Joker » 20 авг 2020, 10:22

Энергопотребности пациентов в послеоперационном периоде (по А. В. Пугаеву и Е. Е. Ачкасову, 2007).

► Показать
SNAG-0002.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Лорд_Корвин
Путешественник

Реабилитация обмена веществ

#71

Сообщение Лорд_Корвин » 23 авг 2020, 16:51

Joker писал(а):
20 авг 2020, 09:48
Этот диагностический тест был разработан американским врачом Бродой Барнсом (Broda Barnes) и опубликован в «Journal of the American Medical Association» в августе 1942 года.
Я о другом писал, что 98 фаренгейта нормальная температура, а не признак пониженного обмена. При пониженном обмене Т значительно ниже. Еще лучше работает комбинация пульса и давления, методик полно, это

Формула Рида:
ДельтаУОО = 0,75 • ЧП +0,555 • ПД – 72

Формула Гейла:
ДельтаУОО = ЧП + ПД – 111

Формула Коза:
ДельтаУОО = 1,28 • ЧП +1,28 • ПД – 116

Формула Лёле:
ДельтаУОО = 0,667 • ЧП +0,667 • ПД – 72

ПД пульсовое давление (систола минус диастола), ЧП пульс, ДельтаУОО отклонение УОО от нормы в %

Структура формул одинакова, только коэффициенты разные, кто как намерил на своих пациентах
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Реабилитация обмена веществ

#72

Сообщение Joker » 23 авг 2020, 19:44

Лорд_Корвин писал(а):
23 авг 2020, 16:51
Я о другом писал, что 98 фаренгейта нормальная температура, а не признак пониженного обмена.
Признак пониженного обмена - температура, которая ниже 98 по Фаренгейту или 36,66 по Цельсию.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Реабилитация обмена веществ

#73

Сообщение Joker » 23 авг 2020, 19:45

Лорд_Корвин писал(а):
23 авг 2020, 16:51
комбинация пульса
Пульс может стимулироваться как гормонами щитовидки при нормальном метаболизме, так и катехоламинами при депрессивном метаболизме.
Не в сети
Аватара пользователя
kvas

За техническую поддержку
Постоялец

Реабилитация обмена веществ

#74

Сообщение kvas » 23 авг 2020, 22:00

Joker писал(а):
23 авг 2020, 19:44
Признак пониженного обмена - температура, которая ниже 98 по Фаренгейту или 36,66 по Цельсию.
1. не надо забывать про циркадные циклы - 36.6 - это средняя температура в течении дня. ночью/утром она падает до 36.1 в среднем
2. во всех современных учебниках говорят, что температурного теста недостаточно для диагноза.
Не в сети
Аватара пользователя
Лорд_Корвин
Путешественник

Реабилитация обмена веществ

#75

Сообщение Лорд_Корвин » 24 авг 2020, 07:54

kvas писал(а):
23 авг 2020, 22:00
во всех современных учебниках говорят, что температурного теста недостаточно для диагноза.
в комплексе с пульсом давлением гормонами ЩЗ, оттого и строят формулы множественной регрессии вроде Гейла
все они вероятностны, но как можно что-то знать определенно? Вот Навальный месяц голодал а потом бухал, гипогликемическая кома, ел всякую непотребшину, а теперь лучшие специалисты мира не могут диагноз поставить
Ответить


Вернуться в «Физиология, биология, биохимия и пр.»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя