История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

Ответить
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Постоялец

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#476

Сообщение OrbRider » 09 май 2019, 00:28

Наум Приходящий, возможно, подойдет новый тренд Мерколы - кетофаст. Вот тут можно ознакомиться
У вас нет необходимых прав для просмотра ссылок в этом сообщении. Это псевдоголод аля Лонго, но короче и с кето уклоном.
В сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Дорогой гость

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#477

Сообщение Наум Приходящий » 09 май 2019, 00:29

OrbRider, спасибо, сейчас почитаю!
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Постоялец

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#478

Сообщение OrbRider » 09 май 2019, 11:52

Шестой день. Утром глюкоза 5.3, зато алкотестер порадовал - 2, рекорд! Давление в норме, вес не изменился.
В сети
элька
Странник

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#479

Сообщение элька » 09 май 2019, 20:26

OrbRider писал(а):
08 май 2019, 18:58
Как оно на вкус? Мазик можно на нем замутить?
Мазик--это майонез?.На рафинированном будет нормально,а на нерафинированном очень горький получается.Майонез можно и на рафинированном кокосовом
Не в сети
Аватара пользователя
Raduga
Прохожий

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#480

Сообщение Raduga » 09 май 2019, 21:33

OrbRider,
Помас на мой взгляд не имеет вкуса :), я его использую исключительно для жарки.
А высокоолеиновое краснодарское - да, потрясающий вкус. Особенно с солью и на черном хлебе :)
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Постоялец

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#481

Сообщение OrbRider » 11 май 2019, 08:27

Восьмой день. Глюкоза 5.2, алкотестер 1.8. Стабильность cb6a6
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Постоялец

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#482

Сообщение OrbRider » 13 май 2019, 07:56

Все, надоело голодать, буду выходить, девять дней продержался. Сегодня сахар 4.4, кетоз 1.9, минус четыре кило за девять дней. Понятно, обратно наберутся, но прикольно.
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Постоялец

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#483

Сообщение OrbRider » 13 май 2019, 19:02

Что интересно, в трехдневный недавний голод меня шатало, как лист на ветру. В начале этого десятидневного штормило, но намного слабее. Хотя, пока карбонат на теплицу вертел, чуть не сдох. А сегодня, на десятом дне, ломал стяжку на балконе гвоздодером cb6a6 Надеюсь, организм заабгрейдился, очень любопытно.
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Постоялец

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#484

Сообщение OrbRider » 15 май 2019, 18:23

https://www.youtube.com/watch?v=0Vh_qSWxJL0

Меркола в гостях у Гандри - просто приятно послушать, фанатский дядечка.
Не в сети
Lillissitta

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#485

Сообщение Lillissitta » 16 май 2019, 09:04

я новичок на форуме, если что-то куда-то не туда суюсь, прошу не серчать...в диетах уже "собаку съела"))) почитала ваш дневник, про вит Д - обязательно нужно сдать анализ, я тоже стеснена финансово, но в год стараюсь ключевые микронутриенты отслеживать, слежу за акциями крупных лабораторий, укладываюсь в цену 1000р на вит Д, но зато без боязни пью нужную дозировку
и по поводу физухи, у вас большой вес, вы ходите? именно быстрым шагом с пульсом, рассчитанным для вашего метаболизма? то есть нужен и шагомер и пульсометр...
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Постоялец

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#486

Сообщение OrbRider » 16 май 2019, 15:48

Lillissitta, нет, конечно ))
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Постоялец

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#487

Сообщение OrbRider » 19 май 2019, 07:16

После голодовки почти неделя прошла, вернулся только один килограмм. Чувствую себя последние дни очень бодренько, как никогда. То ли последствия голода меня догнали, то ли начал рестором в нос пшикать по утрам... А, может, цешечка в голову ударила, начал ее тоже пить. Все очень странно, одним словом, надо продолжать.
В сети
элька
Странник

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#488

Сообщение элька » 19 май 2019, 23:09

OrbRider писал(а):
19 май 2019, 07:16
начал рестором в нос пшикать по утрам..
[unknown "nj это что за зверь?
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Постоялец

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#489

Сообщение OrbRider » 20 май 2019, 00:31

элька, чудо препарат Зака Буша из неолитической земли.
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Постоялец

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#490

Сообщение OrbRider » 22 май 2019, 22:23

Нет, ну вот что это было? Два дня у меня было столько энергии, сколько вообще никогда не было. Все испортила простуда, чтоб ее... Но это было очень странно, не возбуждение нервной системы, а именно много сил, что-то я сделал правильно cb6a6

Вот сиди теперь и думай, что? Ради этого и десять дней поголодать стоило. Впрочем, оно и так того стоило.
В сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Дорогой гость

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#491

Сообщение Наум Приходящий » 22 май 2019, 22:58

Дружице OrbRider, увы такое не редкость. И что удивительно не редко вмешивается то ли грипп, то ли простуда. Прям как у спортсмена который на пике формы db3*

Я из этого факта сделал когда-то вот такой вот вывод:
Это значит, что организм может находится в идеальном состоянии здоровья, что дистанция между тем что устраивает и не устраивает на самом деле минимальна, что на верном пути и это дает дополнительную мотивацию к достижению столь желаемой цели )))
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Постоялец

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#492

Сообщение OrbRider » 22 май 2019, 23:08

Наум Приходящий, собственно, я с самого начала был простужен, но первые два дня это как-то никак не сказывалось. Интересный опыт, никогда такого не испытывал раньше. В чем-то до сих пор ощущаю себя неплохо.

Короче, голод - сила!
Не в сети
Lillissitta

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#493

Сообщение Lillissitta » 23 май 2019, 08:48

выздоравливайте!
В сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Дорогой гость

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#494

Сообщение Наум Приходящий » 23 май 2019, 14:13

OrbRider писал(а):
22 май 2019, 23:08
Короче, голод - сила!
Правильно спроектированная голодовка сила в квадрате! ye16
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Постоялец

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#495

Сообщение OrbRider » 06 июн 2019, 14:22

Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Постоялец

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#496

Сообщение OrbRider » 06 июн 2019, 23:44

Книга сильно разочаровала, надо сказать. Вместо случаев из практики цитаты из фейсбука, остальное мы тут все тоже вроде на форуме прочитали ё//* И даже много больше. Полкниги ноет про молочку, полкниги рецепты с молочкой... Короче, рекомендую сэкономить время.
В сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Дорогой гость

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#497

Сообщение Наум Приходящий » 07 июн 2019, 11:49

OrbRider, а мне вообще новодел не нравится. Нынче так стремятся расширить своб целевую аудиторию и отстроиться от конкурентов, что целиком и полностью переходит на личный опыт, благо современный народ отупел настолько , что часто ставят личный опыт впереди знаний. Скоро с тоской буду воспринимать нуп в виде таблицы умножения :mocking:
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Постоялец

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#498

Сообщение OrbRider » 07 июн 2019, 12:40

Меня расстроило, что практикующему врачу нечего написать, кроме азов, да и то не очень аккуратно. Ну и добил кулинарией полкниги. Печально.

И вот Аттию сегодня слушал - совсем другой уровень, вечером из дома поделюсь ссылкой.
Не в сети
MarMal
Новичок

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#499

Сообщение MarMal » 07 июн 2019, 21:25

Здравствуйте. И я пожалела, что купила книгу Генералова, не впечатлила абсолютно. А вот книгу Энфельдта хочется перечитывать.
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Постоялец

История болезни (или выздоровления, как посмотреть)

#500

Сообщение OrbRider » 07 июн 2019, 21:51

MarMal писал(а):
07 июн 2019, 21:25
И я пожалела, что купила книгу Генералова
Ну, я-то не купил :mocking:
Ответить


Вернуться в «>>>> OrbRider»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей