Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

Модератор: Д.С.

Ответить
  • Реклама

Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#1

Сообщение Д.С. » 14 сен 2015, 06:38

3891303e2

Ну... здесь будет... что-то да будет Vala_27 .

Моя форма

[+] Открыть спойлер
33 года. Июль, 1994. Дитета - литр самогона в день.
Изображение

44 года. Низкокалорийная диета полгода 600-800 кКал.
Изображение

53 года. Июнь 2014. Четыре+ года тренировок, 10+ месяцев LCHF
Изображение
[+] Открыть спойлер
Изображение
[+] Открыть спойлер
После поездки в Красноярск в boxberry за iHerbовской посылкой, ещё евши... :pardon:
Изображение
Изображение
Изображение
Вес 87,2.
[+] Открыть спойлер
Через 4 дня после 55-летия. Вес 82.
Изображение
[+] Открыть спойлер
Завершение отпуска. :wink:
Изображение
Не в сети
Аватара пользователя
Taxiya
Уже родной

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#526

Сообщение Taxiya » 11 фев 2016, 11:22

Д.С. писал(а): Ох, ну я и жрать горазд, когда болею.
мне знакомо tro* Тоже характерно почему-то. Хотя я болела более ли менее серьезно последний раз больше года назад, но все равно помню)

Не в сети
Аватара пользователя
Романна
Дорогой гость

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#527

Сообщение Романна » 11 фев 2016, 11:30

Д.С. писал(а): Жир размягчился уже, повис местами, красота,
Че, прям вот так штоле?
Изображение
Здорова безнадёжно!
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#528

Сообщение Vetchinka » 11 фев 2016, 17:52

Д.С. писал(а): Ох, ну я и жрать горазд, когда болею.
у меня, кстати, аппетит тоже приличный, будто и не лежу, а мешки таскаю.
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#529

Сообщение Д.С. » 12 фев 2016, 10:12

06.0216 талия 94.

Сегодня 12-го талия 90. l_tra
Вес обычный - хз.
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Губернатор

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#530

Сообщение Katarina » 12 фев 2016, 12:13

Д.С. писал(а): И ничего, кетоадаптация никуда не делась.
у меня тоже никуда не девается...вчера сдавала кровь...кетоз все еще есть и все еще в районе 5.2...Углеводов ем до 200, правда не каждый день и там много клетчатки у меня...Но тем не менее.
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
GW
Уже родной

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#531

Сообщение GW » 12 фев 2016, 17:58

Д.С. писал(а): Сегодня 12-го талия 90.
А скока было раньше? ye2
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#532

Сообщение Д.С. » 12 фев 2016, 18:11

GW писал(а):
Д.С. писал(а): Сегодня 12-го талия 90.
А скока было раньше? ye2
Раньше талия всегда была равна весу.
Различия были очень редкие.
Т.е. за последние 2,5 года от 105 до 83.
Хотя.. при весе 105, талия была, по-моему 102 или 103... но так ли это принципиально? Vala_27
Не в сети
GW
Уже родной

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#533

Сообщение GW » 12 фев 2016, 18:54

Д.С. писал(а): Раньше талия всегда была равна весу.
У меня не равна... Хотя читала об этом, должно быть так.... yep.gif
Д.С. писал(а): но так ли это принципиально?
Д.С. писал(а): но так ли это принципиально?
Просто интересно... Собираю информацию в блондинистый мозг. ye16
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Губернатор

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#534

Сообщение Katarina » 12 фев 2016, 23:50

GW писал(а): У меня не равна... Хотя читала об этом, должно быть так...
почему должно быть так?
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#535

Сообщение Д.С. » 13 фев 2016, 07:31

GW писал(а): Хотя читала об этом, должно быть так.... yep.gif
Ничего она не должна.
У меня это просто особенность расположения преимущественно жира и соотношения массы ног, которой мало к остальному остальному.
И ещё это зависит от строения скелета. Некоторым просто "не дано" иметь узкую талию.

Для мужчин хорошее соотношение талия=вес-5, очень хорошее талия=вес-10.
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Губернатор

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#536

Сообщение Katarina » 13 фев 2016, 07:54

Д.С. писал(а): талия=вес-5
у женщин, имхо, такая корреляция тоже смотрелась бы оч. неплохо. Но как правило весят они меньше, а талия у них больше...При массе 60 кг иметь талию 55-50 все же малореально...Да и мужчине, при сухой массе 85 кг иметь талию 75 еще можно, а вот у него же при 80, 70-ти сантиметровая талия, имхо, проблематично. Все же еще зависит от общей массы.
Последний раз редактировалось Katarina 17 фев 2016, 01:06, всего редактировалось 1 раз.
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Живу я здесь

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#537

Сообщение Александр » 13 фев 2016, 10:05

У меня строение талии дурацкое))) Когда худею до костей и кубиков, при весе 83 кг талия по пупку 92-93, в самом узком месте 82 -83 примерно. Сейчас при весе 92 кг соответственно в самом узком месте 92, а по пупку соточка :lol:
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#538

Сообщение Vetchinka » 13 фев 2016, 10:11

Талия=вес ;))) тогда мне худеть и худеть в талии ;))))
А у меня исходно фигура часики. Песочные, а не с циферблатом.
Не в сети
GW
Уже родной

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#539

Сообщение GW » 13 фев 2016, 11:06

Katarina писал(а): GW писал(а):Источник цитаты У меня не равна... Хотя читала об этом, должно быть так...

почему должно быть так?
А я и не знаю, просто прочитала где-то, поверила, потом забыла. :mocking: Потому что моя талия всегда больше моего веса. girl_cr
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Губернатор

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#540

Сообщение Katarina » 13 фев 2016, 23:08

GW писал(а): Потому что моя талия всегда больше моего веса
это нормально, вон и Ева подтвердила. У стройных людей это в принципе маловерояно, а у женщин особенно. Некоторые вон даже операции делают по ушиванию талии, при этом смотрится все же страннообразно. qw@*
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#541

Сообщение Д.С. » 14 фев 2016, 15:10

Чего сегодня померил кетоз [h]селёдкой тьфу,[/h] полоской. До завтрака. В 12 [h]дня :mocking:[/h]. Немного темнее 0,5. Но и так, по привкусу во рту было понятно, что
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#542

Сообщение Д.С. » 14 фев 2016, 15:21

Ну и конечно, волшебный пендель для жиросжигания в виде стимуляции секреции гормона роста аминокислотной смесью и аппликаторами Кузнецова отрабатываю свою задачу на 525 баллов по пятибальному исчислению.
Точнее - наоборот, в другой последовательности - засыпаю на пяти ковриках острых ложась, потом, проснувшись через час-полтора - пью ААКГ, орнитин, лизин. 4+2+2.
Если есть финансы, то можно добавить 1,5 грамма цитрулина. И заменить просто орнитин на орнитина альфакетоглутарат.
Не в сети
GW
Уже родной

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#543

Сообщение GW » 14 фев 2016, 21:39

Д.С. писал(а): и аппликаторами Кузнецова
Д.С. писал(а): засыпаю на пяти ковриках острых ложась,
Мазохист... Vala_23
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#544

Сообщение Д.С. » 15 фев 2016, 05:32

GW писал(а): Мазохист... Vala_23
Отнюдь. У меня нет этого психического отклонения. Другие - может быть. ye19 Но не это ye17 .
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#545

Сообщение Д.С. » 15 фев 2016, 06:34

Ах да... У "волшебного пенделя" есть ещё и явственный косметический положительный эффект.
Его видишь, когда смотришь глазами в зеркало на отражение своего лица в нем. В ясный безоблачный день февраля пятнадцатого года дветысячишестнадцатого от
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#546

Сообщение Д.С. » 15 фев 2016, 09:23

latest update.

Талия 89.
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#547

Сообщение Д.С. » 15 фев 2016, 15:40

Пока не создали тему про куркумин.

Только что получил позитивный отзыв о действии экстракта куркумы
вот в этой форме: Meriva Turmeric Complex (proprietary blend of turmeric rhizome extract and phosphatidylcholine) два раза в день по 500 мг
при артирите в последней стадии. Возраст 78 лет.

Действие проявилось на второй неделе. Невозможно было ходить утром. Вообще невозможно. Вставанию с постели должна была предшествовать гимнастика, но и тогда "ноги не шли". Теперь - идут.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#548

Сообщение Joker » 15 фев 2016, 16:46

Д.С. писал(а): Пока не создали тему про куркумин.

Шоб вы без меня делали? ujas
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#549

Сообщение Д.С. » 15 фев 2016, 17:38

Lakshmi писал(а):
Д.С. писал(а): Пока не создали тему про куркумин.

Шоб вы без меня делали? ujas
В смысле?!

Набрал в поиске по форуму "куркумин" - нету. Всё. чЁ дальше трахаться? ye17
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Д.С. Тренировки, еда, фото, видео.

#550

Сообщение Joker » 15 фев 2016, 17:52

Д.С. писал(а): В смысле?!

В смысле - я сделала такую тему. :greeting: Собрала со старого форума все сообщения по теме куркума, корица и соединила с имеющейся здесь темой "Перец".

И получилась одна сборная тема про приправы в качестве добавок. :greeting: Неси туда свою заметку. :greeting:
Ответить

  • Реклама

Вернуться в «>>>> Д.С.»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и 2 гостя