Дневник юного НУПыря Галины.

Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Александр » 16 янв 2016, 22:54 #1251

Vetchinka писал(а):Источник цитаты штормовое предупреждение?

Нет, просто будет холодно, как и должно быть зимой))) На прошлой неделе пару дней стояло минус пять, и дождь пои этом шел cb6a6
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
GW
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Автор темы: GW » 16 янв 2016, 22:54 #1252

Vetchinka писал(а):Источник цитаты хорошо, когда везде свои =)

Только они все стройные и сильные, а я так себе... :blush:
Аватара пользователя
Оксана
Дорогой гость

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Оксана » 17 янв 2016, 10:07 #1253

Vetchinka писал(а):Источник цитаты Источник цитаты в морозы мясо лучше сохраняется)))

да какое мясо... кортизол поди в поднебесье.

:lol: :lol: :lol: я к тому, что на северах тетеньки моложе дольше выглядят)))) Как из морозильничка rof rof rof
Следуя своим путём, не хватайте никого за руки, пытаясь тянуть за собой, но и не отталкивайте тех, кому с вами по пути.
Аватара пользователя
Оксана
Дорогой гость

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Оксана » 17 янв 2016, 10:09 #1254

Александр писал(а):Источник цитаты На прошлой неделе пару дней стояло минус пять, и дождь пои этом шел

Наверное все обледенело?... Ты на свой красивый большой автомобиль зимнюю резину вообще ставишь? Я тут в Тюмени поставила как на Камчатке, японскую шипованную, а ведь здесь не учла более сильные морозы.. немножко "каменеет" японская. После 30-ти тормозной путь в разы длиннее, абс-ка не спасает..
Следуя своим путём, не хватайте никого за руки, пытаясь тянуть за собой, но и не отталкивайте тех, кому с вами по пути.
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Vetchinka » 17 янв 2016, 10:13 #1255

Оксана писал(а):Источник цитаты на северах тетеньки моложе дольше выглядят)))) Как из морозильничка

а у меня с похолоданием наоборот морщины вылезают, кожа вся скукоживается и вообще сереет, а в тепле разглаживаются и значительно лучше выглядит.
GW писал(а):Источник цитаты Только они все стройные и сильные, а я так себе... :blush:

через полгодика фитоняшкой станешь =) всех перещеголяешь, но при условии регулярности и усердия =)
Аватара пользователя
Оксана
Дорогой гость

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Оксана » 17 янв 2016, 10:22 #1256

Vetchinka писал(а):Источник цитаты Оксана писал(а):Источник цитаты на северах тетеньки моложе дольше выглядят)))) Как из морозильничка

а у меня с похолоданием наоборот морщины вылезают, кожа вся скукоживается и вообще сереет, а в тепле разглаживаются и значительно лучше выглядит.

Евушка))) Это я, считай, так себя утешаю... ведь покуда жить на Юге мне не светит :lol:
Следуя своим путём, не хватайте никого за руки, пытаясь тянуть за собой, но и не отталкивайте тех, кому с вами по пути.
Аватара пользователя
Микулишна
Почетный гражданин

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Микулишна » 17 янв 2016, 10:51 #1257

Оксана писал(а):Источник цитаты ведь покуда жить на Юге мне не светит :lol:

Не одной тебе, увы... 4f7
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Александр » 17 янв 2016, 11:10 #1258

Оксана писал(а):Источник цитаты
Александр писал(а):Источник цитаты На прошлой неделе пару дней стояло минус пять, и дождь пои этом шел

Наверное все обледенело?... Ты на свой красивый большой автомобиль зимнюю резину вообще ставишь? Я тут в Тюмени поставила как на Камчатке, японскую шипованную, а ведь здесь не учла более сильные морозы.. немножко "каменеет" японская. После 30-ти тормозной путь в разы длиннее, абс-ка не спасает..

Автобаны и трассы нет, а вот проселочные дороги, те что асфальтированы, заледенели. То же самое и во дворах у фермеров. Маета вообщем одна была.
А резина на грузовике всесезонка, но даже если б и зимняя стояла, все равно толку ноль , когда дорога, или двор реально коркой льда покрыты, как на катке)))
Я и на свою легковую тоже всесезонку поставил в этом году. Надоело переобуваться. Раньше круглый год на летней ездил, а лет пять шесть назад страховки правило ввели - зимой ездить на зимней резине, иначе в случае ааарии они не будут возмещать ущерб.
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
GW
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Автор темы: GW » 17 янв 2016, 11:24 #1259

Vetchinka писал(а):Источник цитаты через полгодика фитоняшкой станешь =) всех перещеголяешь, но при условии регулярности и усердия =)

Каждый день собираюсь ходить заниматься. Только в воскресенье выходной, ну и иногда, когда день чем-нибудь не менее серьезным занят окажется. yep.gif
Интересно, когда начинают быть заметны первые изменения? ye17
Сегодня слегка побаливают мышцы в тех местах, где я даже не предполагала, что они у меня есть... girl_cr
GW
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Автор темы: GW » 17 янв 2016, 16:45 #1260

Во всех темах жрунькают... db3* Я решила похвастаться своим НУП обедом в кафе. ye16 Признаюсь сразу, что не удержалась и слопала два кусочка хлеба из предложенных. По углям получилось все еще в норме. yep.gif

Изображение
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Контактная информация:

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Lakshmi » 17 янв 2016, 17:47 #1261

Изображение.


db3*
GW
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Автор темы: GW » 17 янв 2016, 18:15 #1262

Lakshmi, что означает твое нахмуренное личико? rof
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Katarina » 17 янв 2016, 18:26 #1263

GW писал(а):Источник цитаты Только они все стройные и сильные, а я так себе...

ерунда...все стройные и сильные когда -то были тощими/жирными и слабыми. Так что их как раз опасаться не стоит....они обычно с пониманием :biggrin:
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Katarina » 17 янв 2016, 18:28 #1264

GW писал(а):Источник цитаты Интересно, когда начинают быть заметны первые изменения?

при регулярных интенсивных занятиях месяца через три уже будут заметны. Серьезные изменения в течении года-полутора. qw@
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Аватара пользователя
Микулишна
Почетный гражданин

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Микулишна » 17 янв 2016, 18:34 #1265

GW писал(а):Источник цитаты Lakshmi, что означает твое нахмуренное личико? rof

То же, что и мое! db3* Там "кирпич" нарисован! ye22
Аватара пользователя
Taxiya
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Taxiya » 17 янв 2016, 18:45 #1266

Vetchinka писал(а):Источник цитаты а у меня с похолоданием наоборот морщины вылезают, кожа вся скукоживается и вообще сереет, а в тепле разглаживаются и значительно лучше выглядит.


+100500! у меня тоже, как будто аллергия на холод. От зимнего ветра может кожа на лице пятнами пойти, руки трескаются до крови, везде хожу с кремом и мажу. Помню, когда посреди зимы поехали в Тайланд, там резко улучшилось состояние убитых кожных покровов, как по волшебству yep.gif

летом кожа слегка жирнеет, но все равно намного лучше, чем сушь
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Контактная информация:

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Lakshmi » 17 янв 2016, 19:40 #1267

GW писал(а):Источник цитаты Lakshmi, что означает твое нахмуренное личико?



Не вижу изображения. :mad:
GW
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Автор темы: GW » 17 янв 2016, 20:06 #1268

Микулишна писал(а):Источник цитаты То же, что и мое! Там "кирпич" нарисован!

Lakshmi писал(а):Источник цитаты Не вижу изображения.

Интересно, почему? Опять санкции греческой еды для России? db3* 4f7
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Контактная информация:

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Lakshmi » 17 янв 2016, 23:33 #1269

GW писал(а):Источник цитаты Опять санкции греческой еды для России?

Да! Даже греческие картинки нам не велено лицезреть. ye19 ye19 ye19
Аватара пользователя
Брунгильда
Губернатор

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Брунгильда » 17 янв 2016, 23:48 #1270

А что значит интенсивные тренировки? l_tra
Каждый день?
Сволочь ты, Опра... Vala_12
GW
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Автор темы: GW » 17 янв 2016, 23:52 #1271

Брунгильда писал(а):Источник цитаты А что значит интенсивные тренировки?

Я так понимаю, что это когда уже без сил остаешься после трени... 6346f5
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Александр » 17 янв 2016, 23:54 #1272

Брунгильда писал(а):Источник цитаты А что значит интенсивные тренировки?
Каждый день?

У меня сегодня было 10х10. В этой интенсивности выполнил два упражнения. 10х10. Десять подходов на десять повторений с паузой в одну минуту между подходами. Потом 3х10 плечи и еще 3 до отказа на заднюю дельту
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Контактная информация:

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Д.С. » 18 янв 2016, 03:22 #1273

GW писал(а):Источник цитаты Я так понимаю, что это когда уже без сил остаешься после трени... 6346f5

Ничего подобного.
Интенсивность - это в тренировках синоним мощности. В физическом смысле. В смысле не в физическом, как существующем, а в смысле науки такой - физики.
Жаль, что вас с нами не было. ©
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Контактная информация:

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Д.С. » 18 янв 2016, 03:51 #1274

Lakshmi писал(а):Источник цитаты Надо было не пиво пить, а водку. :blush:

коньяк ye15
Жаль, что вас с нами не было. ©
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Контактная информация:

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Д.С. » 18 янв 2016, 03:59 #1275

GW писал(а):Источник цитаты Каждый день собираюсь ходить заниматься.

Зачем?
Больше - лучше?! :\m/: Ага... Изображение
Жаль, что вас с нами не было. ©

Вернуться в «ЛИЧНЫЕ СТРАНИЧКИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей