Дневник юного НУПыря Галины.

Аватара пользователя
ПростоЯ
Постоялец

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение ПростоЯ » 26 ноя 2015, 21:05 #776

GW, Завтра сделай разгрузку и будет тебе счастье! ye16
GW
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Автор темы: GW » 26 ноя 2015, 21:10 #777

GW писал(а):Источник цитаты взвесила свой кусочек пирога. Получилось 147 грамм "счастья".

ПростоЯ писал(а):Источник цитаты Завтра сделай разгрузку и будет тебе счастье!

147 грамм пирога = 1 день разгрузки = счастье! c14
Аватара пользователя
ПростоЯ
Постоялец

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение ПростоЯ » 26 ноя 2015, 21:13 #778

GW, Я сегодня добрая! qw@
GW
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Автор темы: GW » 26 ноя 2015, 21:17 #779

ПростоЯ, и я тебя qw@
GW
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Автор темы: GW » 27 ноя 2015, 10:46 #780

Вчера получилось за день примерно 73 грамма углеводов, из кетоза не вышла, вчера вечером кетоз был 4 моля, сегодня с утра 1,5. Самое большое за месяц количество углей было 96 грамм, при этом тоже из кетоза не выпадала. Получается, что примерно до 100 грамм углей для меня не опасны. Но это, как я понимаю, если только однажды. Возможно, что такое же ежедневное количество углеводов полностью выведет меня из кетоза...
Значит делаю для себя вывод, что продолжаю жить на 20 граммах углей в день, с возможностью редкой углеводной загрузкой в 100 грамм (не чаще 2 раз в месяц).
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Александр » 27 ноя 2015, 13:36 #781

Микулишна писал(а): db3* Чо означает? "Фито" - растение, "няшка" - няшка и есть. "Няшное растение", чтоль? ye17

САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Аватара пользователя
Микулишна
Почетный гражданин

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Микулишна » 27 ноя 2015, 13:41 #782

tro* "Один день из жизни сисек фитоняшки" Как она камеру прицепила, что ракурс удачный получился? d4b2c34
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Александр » 27 ноя 2015, 13:58 #783

Микулишна писал(а):Источник цитаты "Один день из жизни сисек фитоняшки"

:lol:

Микулишна писал(а):Источник цитаты Как она камеру прицепила, что ракурс удачный получился?

[unknown

Меня больше всего прикалывает ротик на протяжении всего ролика tro*
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Аватара пользователя
Микулишна
Почетный гражданин

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Микулишна » 27 ноя 2015, 14:06 #784

Да, хороший ротик, рабочий tro*
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Александр » 27 ноя 2015, 14:12 #785

Микулишна писал(а):Источник цитаты Да, хороший ротик, рабочий tro*

:lol:
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Katarina » 27 ноя 2015, 14:30 #786

Микулишна писал(а):Источник цитаты Да, хороший ротик, рабочий

а няшность где? плохой ролик...немотивирующий! :hmm: Там жира три ведра колышится и руки целлюлитные по внутренней стороне...Разве я бы Галю так обидела?!
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Katarina » 27 ноя 2015, 14:33 #787

GW писал(а):Источник цитаты продолжаю жить на 20 граммах углей в день, с возможностью редкой углеводной загрузкой в 100 грамм (не чаще 2 раз в месяц).

это не загрузка, загрузка - это выход из кетоза :hi: это просто разнообразное количество углеводов в твоем рационе, если и так комфортно, то на кой загрузка? у загрузки и цели другие....
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Аватара пользователя
Alice
Горожанин

Контактная информация:

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Alice » 27 ноя 2015, 14:45 #788

Katarina писал(а):Источник цитаты а няшность где? плохой ролик...немотивирующий!

Vala_5 !!!
Вот это настоящая няшность ah7 Первое видео, дальше фотки
https://www.facebook.com/FitnessMichelle/videos/1168340006511077/
ИзображениеИзображениеИзображение
Аватара пользователя
Koshatina
Путешественник

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Koshatina » 27 ноя 2015, 14:51 #789

Если так встать и попу отклячить, то тут у нас у многих так будет :lol:
Аватара пользователя
Микулишна
Почетный гражданин

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Микулишна » 27 ноя 2015, 14:54 #790

Koshatina писал(а):Источник цитаты Если так встать и попу отклячить,

Кстати, да - заметьте, коллеги :lol: - большинство старается на цыпочки встать (если без каблуков) - это визуально весьма задницу поддёргивает кверху!
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Katarina » 27 ноя 2015, 14:57 #791

Alice писал(а):Источник цитаты Вот это настоящая няшность

Vala_3 :good:
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Katarina » 27 ноя 2015, 15:00 #792

Koshatina писал(а):Источник цитаты Если так встать и попу отклячить, то тут у нас у многих так будет

у нее при этом и гармонично развитый верх и достаточно мясистости... ex** когда одна только [JC_moon у няшек, то, имхо, не камильфо. :biggrin: даже и неприлично как-то...
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Александр » 27 ноя 2015, 15:02 #793

Katarina писал(а):Источник цитаты а няшность где? плохой ролик...немотивирующий!

Так няшки разные бывают/нужны/важны tro*

Кать, просто она на массе tro* tro*
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Александр » 27 ноя 2015, 15:03 #794

Микулишна писал(а):Источник цитаты это визуально весьма задницу поддёргивает кверху

Если есть что поддёргивать tro*
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Katarina » 27 ноя 2015, 15:06 #795

Александр писал(а):Источник цитаты Кать, просто она на массе

да-да, не рассказывай даже :rolf2: ...целлюлитные руки у няш - это уже крайняя степень ожирения....еще попаталия терпимо, там у девочек после сушки быстрее набирается....но руки?! мля, это надо пломбиры есть разновеликие.
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Katarina » 27 ноя 2015, 15:08 #796

Александр писал(а):Источник цитаты Так няшки разные бывают/нужны/важны

да и не только няши...тут я с тобой согласна. Женщины вообще всякие красивы бывают, и всякие няши бывают некрасивы. Поэтому, не в этом дело...Но когда говорю гармоничное развитие, тоже не менее непонятно :biggrin:
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Аватара пользователя
Alice
Горожанин

Контактная информация:

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Alice » 27 ноя 2015, 15:17 #797

Koshatina писал(а):Источник цитаты Если так встать и попу отклячить, то тут у нас у многих так будет :lol:

А я думаю, что не у многих, а только у Алессаны :lol:
Микулишна писал(а):Источник цитаты большинство старается на цыпочки встать (если без каблуков) - это визуально весьма задницу поддёргивает кверху!

Не, это удлиняет визуально ногу. Если попы нет, то хоть на ходули встань, а отклячить нечего ye17
Александр писал(а):Источник цитаты Если есть что поддёргивать tro*

599ed
Katarina писал(а):Источник цитаты у нее при этом и гармонично развитый верх и достаточно мясистости...

Да у нее прям все совпало! У нее даже лицо няшное cb6a6
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Александр » 27 ноя 2015, 15:35 #798

Katarina писал(а):Источник цитаты да-да, не рассказывай даже ...целлюлитные руки у няш - это уже крайняя степень ожирения.

Кать, этот ролик, вообще-то, чисто поржать))) Шуточный он)))
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Katarina » 27 ноя 2015, 15:40 #799

Александр писал(а):Источник цитаты
Кать, этот ролик, вообще-то, чисто поржать))) Шуточный он)))

ну слава Богу, я уж думала это твое представление о няшности....утешил :biggrin:
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Александр » 27 ноя 2015, 16:09 #800

tro*
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed

Вернуться в «ЛИЧНЫЕ СТРАНИЧКИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя