Дневник юного НУПыря Галины.

Аватара пользователя
Брунгильда
Губернатор

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Брунгильда » 14 дек 2015, 00:44 #926

Так ты соси их, гоняй по рту, но не жуй. А если разжуёшь, гоняй по рту разжёванными. Через пару дней перехочешь ваще
Сволочь ты, Опра... Vala_12
Аватара пользователя
Оля Жжж
Постоялец

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Оля Жжж » 14 дек 2015, 00:44 #927

GW писал(а):Источник цитаты Каждый вечер я борюсь с этим. Иногда успешно, а иногда нет... Тогда на утро привес, который меня не удивляет.

а если орешки утром с кофе? а вечером их складывать на тарелочку- мол, вот , подождите, я вас утром скушаю...)?
Аватара пользователя
Fiesta
Путешественник

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Fiesta » 14 дек 2015, 04:04 #928

GW писал(а):Источник цитаты Каждый вечер я борюсь с этим. Иногда успешно, а иногда нет...

Галь, так ты их просто не покупай. Зачем они у тебы в доме вечером? Или ты не можешь в магазине с собой справиться?
Аватара пользователя
Koshatina
Путешественник

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Koshatina » 14 дек 2015, 10:28 #929

Брунгильда писал(а):Источник цитаты Так ты соси их, гоняй по рту, но не жуй. А если разжуёшь, гоняй по рту разжёванными.

Я семечки так ем))
GW
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Автор темы: GW » 14 дек 2015, 10:57 #930

Оля Жжж писал(а):Источник цитаты а если орешки утром с кофе? а вечером их складывать на тарелочку- мол, вот , подождите, я вас утром скушаю...)?

Оля, я утром не ем. Vala_22
Fiesta писал(а):Источник цитаты так ты их просто не покупай. Зачем они у тебы в доме вечером? Или ты не можешь в магазине с собой справиться?

Так не покупаю, долго держусь. Vala_12 А потом, как алкоголик, раааз и купила зачем-то. Хоть в магазин не ходи. Vala_12
Koshatina писал(а):Источник цитаты Я семечки так ем))

Хорошо, что я хоть семки не люблю. Vala_10
GW
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Автор темы: GW » 14 дек 2015, 11:01 #931

На сегодня у меня в доме ничего вредного нет. ye16
В магазин не пойду. 599ed
Яичный день должен состояться. 599ed
Аватара пользователя
Alice
Горожанин

Контактная информация:

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Alice » 14 дек 2015, 11:22 #932

Брунгильда писал(а):Источник цитаты Кстати, без молочки, точнее при уменьшении количества оной в рационе (творог, сметана), жрать хочется всё меньше

Более того, у меня и тяга к сыру куда делась, а это просто удивительно!!!
GW писал(а):Источник цитаты хочу что-нибудь пожевать, желательно орешки.

Вообще тебе бы соску уже прописать :lol: . Но попробуй выложи на тарелку зелень: петрушку, мяту. Вот сиди и поклевывай, рот будет занят ye14
Аватара пользователя
Taxiya
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Taxiya » 14 дек 2015, 11:33 #933

Брунгильда писал(а):Источник цитаты Кстати, без молочки, точнее при уменьшении количества оной в рационе (творог, сметана), жрать хочется всё меньше
Я немного сыра ещё ем. Твёрдого и дорогого. И чай со сливками. Но уменьшаю. Аппетит заметно снизился. Тьфу-тьфу


Плюсую этим наблюдениям, я тоже, по воспоминаниям, больше была склонна переедать при регулярном наличии творога и сметаны в рационе. Сейчас тоже только сыр и сливки в горячие напитки

GW писал(а):Источник цитаты Я не чувствую голод, у меня другая проблема - хочу что-нибудь пожевать, желательно орешки.


Пей горячие напитки...ЧАи разные...Оставляй калорий больше на вечер, чем на день...
GW
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Автор темы: GW » 14 дек 2015, 11:43 #934

Taxiya писал(а):Источник цитаты Пей горячие напитки...ЧАи разные...Оставляй калорий больше на вечер, чем на день...

Сегодня как раз пришла к такому выводу, что если пить постоянно, то жевать тогда некогда будет. girl_cr
Аватара пользователя
Taxiya
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Taxiya » 14 дек 2015, 11:53 #935

GW писал(а):Источник цитаты Сегодня как раз пришла к такому выводу, что если пить постоянно, то жевать тогда некогда будет.


на самом деле, это помогает. Я, когда хотела не есть вечером, приходила домой с работы уже настроенная и с предвкушением, как я буду сейчас что-нибудь вкусное себе заваривать(главное не из пакетиков tro* ). Сам процесс, если красивый чайничек, чашка - очень эстетичный и приятный))
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Контактная информация:

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Lakshmi » 14 дек 2015, 13:20 #936

GW писал(а):Источник цитаты Мне бы там продержаться пару месяцев и более...



Так говоришь, как будто тебя в армию призывают...продержаться пару месяцев. :lol: Ещё и деньги свои за это отдавать собралась. ye3
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Контактная информация:

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Lakshmi » 14 дек 2015, 13:24 #937

GW писал(а):Источник цитаты Я полностью разобралась в питании, но мне все еще трудно победить эти дурные привычки... Я не курю, но я жую... И чувствую себя, как курильщик



Почему трудно победить? Потому что ты с ними борешься. Блин, я уже устала повторять. Ну просто физику школьный курс вспомни, третий закон Ньютона.

Я вот курю. И не чувствую себя курильщиком. А ты не куришь и чувствуешь. Просто прекрати это.
GW
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Автор темы: GW » 14 дек 2015, 13:42 #938

Lakshmi писал(а):Источник цитаты Так говоришь, как будто тебя в армию призывают...продержаться пару месяцев. Ещё и деньги свои за это отдавать собралась.

Я давно не занималась спортом, но надеюсь за эти два месяца втянуться, а отданные деньги помогут не сбежать в первые же дни. :lol:
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Контактная информация:

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Lakshmi » 14 дек 2015, 13:48 #939

GW писал(а):Источник цитаты но надеюсь за эти два месяца втянуться


Так начни дома "втягиваться". Бесплатно. ye19
GW
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Автор темы: GW » 14 дек 2015, 13:51 #940

Lakshmi писал(а):Источник цитаты Так начни дома "втягиваться". Бесплатно.

Дома не втягивается... Я только за деньги могу заниматься. db3*
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Контактная информация:

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Lakshmi » 14 дек 2015, 14:09 #941

GW писал(а):Источник цитаты Я только за деньги могу заниматься.



Ну давай. Удачи! ye16
Аватара пользователя
Оля Жжж
Постоялец

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Оля Жжж » 14 дек 2015, 15:12 #942

GW писал(а):Источник цитаты Оля, я утром не ем.

ну, я имела в виду на завтрак. У меня тоже завтрак в 12, а то и позже, иногда в 2 дня только завтракаю)
Для меня это - утро! yep.gif
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Katarina » 14 дек 2015, 15:19 #943

Taxiya писал(а):Источник цитаты Плюсую этим наблюдениям, я тоже, по воспоминаниям, больше была склонна переедать при регулярном наличии творога и сметаны в рационе. Сейчас тоже только сыр и сливки в горячие напитки

и еще Vala_34 так что дело все же в казеине, будь он неладен...так и не ем молочку, целлюлита ни на одном месте нет! наверное и не буду ее есть....кокосовое и ореховое молоко вполне заменяют то, что хотелось в молочке. А белок я и так набираю.
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Аватара пользователя
Оля Жжж
Постоялец

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Оля Жжж » 14 дек 2015, 16:14 #944

GW писал(а):Источник цитаты Я только за деньги могу заниматься.

Ну, так осталось только найти - кто бы платил тебе за то, чтобы ты занималась! :ok:
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Контактная информация:

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Lakshmi » 14 дек 2015, 16:28 #945

Оля, а ты про НУП-классический не забыла? ye16
Аватара пользователя
Оля Жжж
Постоялец

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Оля Жжж » 14 дек 2015, 17:01 #946

Lakshmi писал(а):Источник цитаты Оля, а ты про НУП-классический не забыла? ye16

сейчас приду! Спасибо!)
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Katarina » 14 дек 2015, 17:29 #947

Оля Жжж писал(а):Источник цитаты Ну, так осталось только найти - кто бы платил тебе за то, чтобы ты занималась!

:biggrin: Галя, иди в профики, у них контракты - будь здоров....на три безбедных жизни...главное условие - всегда быть в форме Vala_27
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
GW
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Автор темы: GW » 14 дек 2015, 17:31 #948

Оля Жжж писал(а):Источник цитаты Ну, так осталось только найти - кто бы платил тебе за то, чтобы ты занималась!

Хорошо бы ex** Но я имела ввиду, что я платить за зал буду, а не мне... :rolf2:
GW
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Автор темы: GW » 14 дек 2015, 17:32 #949

Katarina писал(а):Источник цитаты у них контракты - будь здоров....на три безбедных жизни...главное условие - всегда быть в форме

Значит сначала все же придется мне платить за зал... Vala_12
GW
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение Автор темы: GW » 14 дек 2015, 17:37 #950

Пришлось выйти в магазин за мясом для мужа... Я мужественно прошла мимо орешков! tro* Зато прикупила две упаковки яиц. Яичный пост продолжается! Vala_1 Прочитала статью, что хорошо чередовать яичные дни с обычными днями на кето. 3-5 дней на яйцах, потом остальные дни недели кето, а потом снова яйца... Vala_31

Вернуться в «ЛИЧНЫЕ СТРАНИЧКИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя