Я вам пишу...

Модератор: Vetchinka

Ответить
Не в сети
Аватара пользователя
Микулишна
Почетный гражданин

Я вам пишу...

#2526

Сообщение Микулишна » 18 мар 2016, 08:36

Татьяна писал(а): Лена,а сколько его надо перед сном выпить?
Да одну таблеточку (взрослую). yep.gif
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#2527

Сообщение Vetchinka » 18 мар 2016, 09:14

Katarina, ох... Зато сегодня едва разгибаясь, очень больно.
Да, по 1 дню и 1 приёму угли. Вот такой рецепт;)
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Я вам пишу...

#2528

Сообщение Д.С. » 18 мар 2016, 09:45

Vetchinka писал(а): Да, по 1 дню и 1 приёму угли. Вот такой рецепт;)
??? ye15
Жаль, что вас с нами не было. ©
Не в сети
Аватара пользователя
Микулишна
Почетный гражданин

Я вам пишу...

#2529

Сообщение Микулишна » 18 мар 2016, 10:17

Татьяна писал(а): Взрослую это 50 мг ?
ё//*
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#2530

Сообщение Vetchinka » 19 мар 2016, 13:11

Предполагаю, что горячее молоко действительно улучшает сон, 2 дня пила по 1 стакану - в итоге 7,5 часа сна ;) или за 2 недели нервная система измоталась и начала вырубаться, вчера в метро вырубилась, мама меня едва на пересадку растормошила ;)
Ещё вчера засунула гречку в проращиватель, отчитаюсь в надлежащей теме.
Ела вчера только куру и мясо, пила молоко, животику сегодня прекрасно.
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Я вам пишу...

#2531

Сообщение Katarina » 19 мар 2016, 16:52

Эстрогенов просто не хватало для нормального сна,простые угли участвуют в серотонино-допаминовых реакциях, так вот мое предположение про молоко взялось. Тебе нужно значит эстроген повышать, а не понижать, его и для обезжиривания может не хватать, особенно в районе живота, у нас девочек все критичней, чем у мальчиков.
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#2532

Сообщение Vetchinka » 19 мар 2016, 19:48

Katarina писал(а): Тебе нужно значит эстроген повышать, а не понижать, его и для обезжиривания может не хватать
как все сложно =)
Устала я заморачиваться, пусть пока все идет своим чередом, а я буду хорошо кушать и трениоваться... и спааать =)
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Я вам пишу...

#2533

Сообщение Katarina » 19 мар 2016, 21:07

Vetchinka писал(а):
Устала я заморачиваться, пусть пока все идет своим чередом, а я буду хорошо кушать и трениоваться... и спааать =)
вот и молодец! иногда самое правильное отпустить проблему и довериться течению жизни...дао ибо :lol:
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#2534

Сообщение Vetchinka » 19 мар 2016, 22:34

Katarina писал(а): вот и молодец! иногда самое правильное отпустить проблему и довериться течению жизни...дао ибо :lol:
спасибо =) все жажду дзена... хотя пока жажду он не придет =)
сегодня проводила маму... немного грустно, но я чувствовала, что она устала со мной, точнее в Москве с бешеным ритмом, хотя особо я не требовала от нее ничего, но сходить в гипермаркет недалеко от дома - уже стресс. Да и я на себя подзабила. На тренировки ходила без плана, ела как попало... Про косметические процедуры 3 недели не вспоминала.
Собрала все остатки молочного в виде молока, сливок, творога и сметаны и зафигачила последнюю панакотту =) Хочу все-таки от молочного повоздерживаться, хотя бы в качестве эксперимента.
А вчера приготовленный типа пирог из кокосовой муки был радостно вывезен за пределы Москвы на поезде =) Вместо печенек =) Все-таки наша кухня отличная, обычноедам нра =)
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Я вам пишу...

#2535

Сообщение Katarina » 20 мар 2016, 00:31

Vetchinka писал(а): Все-таки наша кухня отличная, обычноедам нра =)
а то! мне тоже нра! :lol: Но редко могу себе позволить...
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#2536

Сообщение Vetchinka » 20 мар 2016, 16:25

А нам можно пить заваренный шиповник ?
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Я вам пишу...

#2537

Сообщение Д.С. » 20 мар 2016, 16:27

Vetchinka писал(а): А нам можно пить заваренный шиповник ?
Вам, девочкам? Или как? ye14
Жаль, что вас с нами не было. ©
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#2538

Сообщение Vetchinka » 20 мар 2016, 16:28

Д.С., кетозникам :)
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Я вам пишу...

#2539

Сообщение Д.С. » 20 мар 2016, 16:37

Vetchinka писал(а):Д.С., кетозникам :)
db3*

Шиповник сухой

Состав продукта
Количество нутриента в порции
Вес 100 g
Вода 14 g
Углеводы 48.3 g
Пищевые волокна 23.2 g
Жиры 1.4 g
Белки 3.4 g
Спирт~
Холестерин 0 mg
Зола 4.7 g
Жаль, что вас с нами не было. ©
В сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Я вам пишу...

#2540

Сообщение Lakshmi » 20 мар 2016, 17:44

Д.С. писал(а): Шиповник сухой
Вопрос был по отвар! 599ed Конечно, можно!
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Я вам пишу...

#2541

Сообщение Katarina » 20 мар 2016, 18:06

Vetchinka писал(а): А нам можно пить заваренный шиповник ?
а почему нет? я пью...оч. люблю, кстати...
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Alice
Горожанин

Я вам пишу...

#2542

Сообщение Alice » 20 мар 2016, 19:12

Katarina писал(а): а почему нет? я пью...оч. люблю, кстати...
Кать, а что там полезного остается? У меня есть, я так грызу иногда, все думаю заварить, но боюсь, что там уже ничего полезного не останется db3*
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Я вам пишу...

#2543

Сообщение Katarina » 20 мар 2016, 19:20

Alice писал(а): У меня есть, я так грызу иногда, все думаю заварить, но боюсь, что там уже ничего полезного не останется
я не завариваю, просто заливаю теплой водой и настаиваю, как и все травяные чаи - никакого кипятка...боярышник иногда добавляю...мне вкусной эта водичка кажется, могу много выпить
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Я вам пишу...

#2544

Сообщение Katarina » 20 мар 2016, 19:24

Katarina писал(а):
Alice писал(а): У меня есть, я так грызу иногда, все думаю заварить, но боюсь, что там уже ничего полезного не останется
я не завариваю, просто заливаю теплой водой и настаиваю, как и все травяные чаи - никакого кипятка...боярышник иногда добавляю...мне вкусной эта водичка кажется, могу много выпить
насчет сушеного, кстати, не знаю, я люблю свежий заваривать...а вообще всякую аптечную траву покупаю, она тоже сушеная, но свое действие оказывает, наверное, что-то да остается, зависит от того как сушат, для лекарственных трав используется щадящая технология сушки при низких температурах (до 40 по-моему)
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Alice
Горожанин

Я вам пишу...

#2545

Сообщение Alice » 20 мар 2016, 19:25

Katarina писал(а): просто заливаю теплой водой
А сколько настаиваешь?
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Я вам пишу...

#2546

Сообщение Katarina » 20 мар 2016, 19:28

Alice писал(а): А сколько настаиваешь?
ну на ночь оставить - это минимум..т.е. часов 8-10 получается, потом процеживаю через марлю (ежели трава какая) и пью...иногда с лимоном, если у травы вкус мерзкий...шиповник вот вкусный, боярышник тоже ничего...а их микс да с каркаде - вообще волшебство
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#2547

Сообщение Vetchinka » 20 мар 2016, 20:03

;) спасибо всем;)
Да, у меня сушеный шиповник, нашла мешок, когда шмон на кухне наводила. Мама осенью собирала, она сушит просто разложив эти типаягоды на чердаке.
Завариваю в термосе тёплой водой, стоит около 18 часов. Просто вкусно;)
Не в сети
Аватара пользователя
Alice
Горожанин

Я вам пишу...

#2548

Сообщение Alice » 20 мар 2016, 20:14

Katarina писал(а): если у травы вкус мерзкий...
Кать, давай в этой теме обсудим ye15 ?
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Я вам пишу...

#2549

Сообщение Katarina » 20 мар 2016, 20:46

Alice писал(а):
Katarina писал(а): если у травы вкус мерзкий...
Кать, давай в этой теме обсудим ye15 ?
да с удовольствием, а не пошли ты меня туда, я бы и не узнала, что тема у нас такая создана...как-то прохлопала я...смотрю еще октябрьская. :blush:
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#2550

Сообщение Vetchinka » 21 мар 2016, 16:34

Кто применял жирный пост, послветуйте самые сытные продукты, пожалуйста ;)
Знаю, не оч хорошая для меня идея, побаиваюсь , что не выдержу (пугает именно малое количество пищи), но сил моих больше нет, аппетит жуткий, желание сладкого сводит с ума, надо попробовать ЖП ;) (хорошо смотрится), хотя бы 2-3 дня.
Ответить

Вернуться в «>>>> Vetchinkа»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей