Я вам пишу...

Модератор: Vetchinka

Ответить
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Я вам пишу...

#576

Сообщение Д.С. » 09 окт 2015, 03:00

Vetchinka писал(а): думаю, что физактивность зверям тоже важна..

Хм... не так, чтобы... очень уж очень... s034

Их зажирелость, кроме генетики - это корма. Больше омега 6 - и вуаля - зажирело.

Кленбутеролом начали кормить - попостнело cb6a6 . Жаль, у человека это не совсем так Изображение .
Жаль, что вас с нами не было. ©
Не в сети
Аватара пользователя
Alesanna
Путешественник

Я вам пишу...

#577

Сообщение Alesanna » 09 окт 2015, 17:20

Д.С. писал(а): Их зажирелость, кроме генетики - это корма. Больше омега 6 - и вуаля - зажирело.

Кленбутеролом начали кормить - попостнело . Жаль, у человека это не совсем так

это точно Vala_27
В сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#578

Сообщение Vetchinka » 09 окт 2015, 20:54

Д.С. писал(а): Кленбутеролом начали кормить - попостнело cb6a6 . Жаль, у человека это не совсем так Изображение

ну некоторые кормятся =)
В сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Я вам пишу...

#579

Сообщение Lakshmi » 10 окт 2015, 03:04

В сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#580

Сообщение Vetchinka » 10 окт 2015, 08:31

Lakshmi, ye12 ye12 ye12 3005f75b2d0 32f04375f W07XB
В сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#581

Сообщение Vetchinka » 11 окт 2015, 16:18

Немного отчитаюсь:
Тренируюсь (чувствую, что крепчают мои мышцы, прям на глазах).
Ем (аппетит увеличился: холод+тренировки сказываются).
Углеводы по настроению (будете ругаться, но оч комфортно от бананов (беру зеленые), никогда их не любила, а тут прям тянет на них и потом никакого дискомфрта как от кондитерки).
Не в сети
Аватара пользователя
Tatiana
Дорогой гость

Я вам пишу...

#582

Сообщение Tatiana » 11 окт 2015, 16:23

Vetchinka писал(а): но оч комфортно от бананов (беру зеленые),

А кто же осмелится за зеленые бананы ругать? Там - наш любимый резистентный крахмал. Видать твои колоноциты проголодались и требуют пищи. :lol:
В сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#583

Сообщение Vetchinka » 11 окт 2015, 18:45

Tatiana писал(а): Там - наш любимый резистентный крахмал

ну на это и рассчитываю =)
В сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#584

Сообщение Vetchinka » 13 окт 2015, 07:52

Хочу уйти в зимнюю спячку, до весны.
Ощущение, что в течение дня мозг не начинает функционировать в состоянии бодрствования.
В сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#585

Сообщение Vetchinka » 13 окт 2015, 08:04

Еще вопрос Татьяне как специалисту по приему тироксина =)
Как ты его принимаешь? строго утром на голодный желудок как по инструкции?
я обычно будильник на полчаса раньше ставлю, пью,потом досыпаю, но иногда не просыпаюсь вовремя и времени проходит немного меньше. По ощущениям, что даже день-два неправильного приема начинают влиять, хотя может это моя мнительность.
Не в сети
Аватара пользователя
Tatiana
Дорогой гость

Я вам пишу...

#586

Сообщение Tatiana » 13 окт 2015, 13:01

Vetchinka писал(а): Как ты его принимаешь? строго утром на голодный желудок как по инструкции?

Принимаю строго на голодный желудок, стараюсь интервал времени увеличить как можно дольше и это мне легко удается. Раньше, когда работала, то всегда сборы на работу у меня составляли около двух часов (спорт, макияж, беготня с выбором одежды ye19 и ....), поэтому было достаточно времени для полного его усвоения. Ну, а сейчас тем более, у меня нет никакой суеты и спешки.
Частенько, просто так, могу пропустить прием и нисколько не беспокоюсь, потому что тироксин в крови сохраняется в течение 7 дней. Так, что твои волнения совершенно напрасны.
Сегодня получила результаты ТТГ, Т3, Т4, которые в норме, но мне не нравятся. ye11
ТТГ - 3,3
Т4 св. - 18
Т3 св.- 1,8
Отличными можно считать - ТТГ до 1-1,5, а Т4 и Т3 на самой высокой границе.
В сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#587

Сообщение Vetchinka » 13 окт 2015, 19:41

Мне тоже не нра. Дозировку увеличишь?
В сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#588

Сообщение Vetchinka » 13 окт 2015, 19:42

Хотя т4 увеличится ещё
Не в сети
Аватара пользователя
Tatiana
Дорогой гость

Я вам пишу...

#589

Сообщение Tatiana » 14 окт 2015, 11:04

Vetchinka писал(а): Дозировку увеличишь?

А зачем? По нашим нормам предел ТТГ 4, у меня 3,3. :lol: Есть небольшой запас, останусь на дозе 75.
Vetchinka писал(а): Хотя т4 увеличится ещё

А если он увеличится, то это же хорошо. Т4 с он же активный, должен стремиться к максимуму. У меня он 18 при норме 23.
В сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#590

Сообщение Vetchinka » 14 окт 2015, 12:03

Tatiana писал(а): Есть небольшой запас, останусь на дозе 75.

угу... если себя чувствуешь хорошо - значит норм =)
В сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#591

Сообщение Vetchinka » 15 окт 2015, 20:12

А у меня изменения в планах отпуска, еду 5 декабря в Таиланд =) а че? там оч отлично =)
Я была почти 2 года на Пхукете, а сейчас на материк, вот и сравню =)
В сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#592

Сообщение Vetchinka » 16 окт 2015, 23:53

Что-то я вся ушла в работу, тренировки, инглиш и поиск купальника, что даже почти форум не читаю...
В сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#593

Сообщение Vetchinka » 17 окт 2015, 09:59

мне показалась статья интересной.
[+] Открыть спойлер
CPT-44806-circadian-rhythm-and-sleep-influences-on-digestive-physiolog_090214.pdf
о том, как по ночам себя ведут наши органы ЖКТ =)
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Alice
Горожанин

Я вам пишу...

#594

Сообщение Alice » 17 окт 2015, 11:06

Ева, а почему ты не хочешь статью эту положить в тему Циркадные ритмы?
Жалко что на английском, но все равно может кому-то пригодиться, интересно же yep.gif
В сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#595

Сообщение Vetchinka » 17 окт 2015, 21:22

Alice писал(а): почему ты не хочешь статью эту положить в тему Циркадные ритмы?

хочу =)
Не в сети
Аватара пользователя
Alice
Горожанин

Я вам пишу...

#596

Сообщение Alice » 17 окт 2015, 21:27

Vetchinka писал(а): хочу =)

Хочешь, но молчишь не помещаешь :lol:
Лучше же сразу по темам складывать такие интересные вещи, будет проще найти потом yep.gif
А если тебе удобней, то и у себя дублируй.
Не в сети
Аватара пользователя
Брунгильда
Губернатор

Я вам пишу...

#597

Сообщение Брунгильда » 17 окт 2015, 23:04

И переведите bv
Сволочь ты, Опра... Vala_12
Не в сети
Аватара пользователя
Alice
Горожанин

Я вам пишу...

#598

Сообщение Alice » 17 окт 2015, 23:12

Брунгильда писал(а): И переведите

Нагло, но зато честно :lol:
Не в сети
Аватара пользователя
Брунгильда
Губернатор

Я вам пишу...

#599

Сообщение Брунгильда » 17 окт 2015, 23:19

Alice писал(а):
Брунгильда писал(а): И переведите

Нагло, но зато честно :lol:

girl_cr
Лично мне нагленькие нравятся больше s034
Сволочь ты, Опра... Vala_12
В сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#600

Сообщение Vetchinka » 17 окт 2015, 23:26

Брунгильда писал(а): И переведите bv

обязательно! как только - так сразу =)))
Alice писал(а): Нагло, но зато честно :lol:

ye19
Ответить

Вернуться в «>>>> Vetchinkа»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость