Я вам пишу...

Модератор: Vetchinka

Ответить
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Я вам пишу...

#901

Сообщение Александр » 04 ноя 2015, 15:28

Брунгильда писал(а): га, а потом, главное, жалуется нам тут, что набирает вес от одного взгляда на еду
Это было давно и неправда tro*
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Alice
Горожанин

Я вам пишу...

#902

Сообщение Alice » 04 ноя 2015, 16:50

Vetchinka писал(а): Когда начало новой жизни? ye17


когда перебирусь в комфортный климат =)
Порывалась тебе уже тогда ответить, но не нашла подходящих слов, и вот прочитала и сразу вспомнила:
Если вы думаете, что, когда вы возьмете отпуск, или найдете идеального партнера, или получите лучшую работу или более хорошее место, чтобы жить или что бы там ни было, и что тогда вы наконец будете счастливыми, тогда вы теряете себя в будущем. Это непрерывная ментальная проекция от сейчас.
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#903

Сообщение Vetchinka » 04 ноя 2015, 19:37

Alesanna писал(а): иду с тренировки сегодня и тту едит грузовик. а на нем написано "ПЕЛЬМЕНИ"!!!!
это лукавый тебя искушал, молодец, что не поддалась =)
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#904

Сообщение Vetchinka » 04 ноя 2015, 19:40

Alice писал(а): Если вы думаете, что, когда вы возьмете отпуск, или найдете идеального партнера, или получите лучшую работу или более хорошее место, чтобы жить или что бы там ни было, и что тогда вы наконец будете счастливыми, тогда вы теряете себя в будущем. Это непрерывная ментальная проекция от сейчас.
ну это как бы просто нацеленный жизненный путь, план так сказать...
новой жизни на самом деле не бывает, она одна и ее надо делать лучше =)
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#905

Сообщение Vetchinka » 05 ноя 2015, 06:53

Так, нужен совет.
Что имею на сегодня:
1. 3 дня очень высокий аппетит.
2. Раздувающееся тельце (+2 см в бедре)
Это мне очень не нравится.
Ваши предположения возможных причин и пути устранения?
Уровень кетонов вчера перед сном 0,5, с утра 1,5.
Не в сети
Аватара пользователя
Микулишна
Почетный гражданин

Я вам пишу...

#906

Сообщение Микулишна » 05 ноя 2015, 08:08

Tatiana писал(а): Не где, а когда, то бишь на днях.
Тогда это слово пишется вместе и с "и" на конце! "Намедни"! 599ed Ибо
Lakshmi писал(а): Вы обе-обе зануды и ботаны...
cb6a6
Не в сети
Аватара пользователя
Alesanna
Путешественник

Я вам пишу...

#907

Сообщение Alesanna » 05 ноя 2015, 13:42

ye17
Vetchinka писал(а): Ваши предположения возможных причин и пути устранения?
наверное что то гормональное, а от чего так- даже не представляю ye17
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Я вам пишу...

#908

Сообщение Д.С. » 05 ноя 2015, 13:49

Vetchinka писал(а): 1. 3 дня очень высокий аппетит.
Передозировка тироксина? ye14
Жаль, что вас с нами не было. ©
Не в сети
Аватара пользователя
Tatiana
Живу я здесь

Я вам пишу...

#909

Сообщение Tatiana » 05 ноя 2015, 16:26

Д.С. писал(а): Передозировка тироксина?
У меня передозировка тироксином никак не отражалась на аппетите. ye17
Ева, а ты давно анализы-то сдавала?
Не в сети
Аватара пользователя
Романна
Дорогой гость

Я вам пишу...

#910

Сообщение Романна » 05 ноя 2015, 16:40

Vetchinka писал(а): 1. 3 дня очень высокий аппетит.
2. Раздувающееся тельце (+2 см в бедре)
Это мне очень не нравится.
ПМС?

От тироксина не должно быть, от него сердцебиение увеличивается, метаболизьм :rolleyes2:
Здорова безнадёжно!
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Я вам пишу...

#911

Сообщение Д.С. » 05 ноя 2015, 17:19

Tatiana писал(а): У меня передозировка тироксином никак не отражалась на аппетите.
Тогда глисты... Братов котик отлился... таки ye14
Жаль, что вас с нами не было. ©
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#912

Сообщение Vetchinka » 05 ноя 2015, 17:47

Спасибки неравнодушным ;)) Понятно... Решила что отек после тренировки, мне такой результат не нужен. Поэтому прекращаб на время приседать и тому подобное делать. Ходить много буду , верх качать. За неделю должно уйти все.
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#913

Сообщение Vetchinka » 05 ноя 2015, 17:59

Пмс и глисты исключены... Тироксин тоже, самочувствие нормальное.
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Я вам пишу...

#914

Сообщение Д.С. » 05 ноя 2015, 18:04

Vetchinka писал(а): Пмс и глисты исключены... Тироксин тоже, самочувствие нормальное.
Это хорошо Изображение .
А почему тебя тогда озадачивает то, что на восстановление после тренировки организму нужно большее количество еды?
Vetchinka писал(а): Поэтому превращаю намараны приседать и тому подобное делать. Ходить много буду , верх качать. За неделю должно уйти все.
Про что это? s034
Жаль, что вас с нами не было. ©
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#915

Сообщение Vetchinka » 05 ноя 2015, 18:30

Дима, меня озадачивают прирастающие ляжки и живот , они меня бесят!!! Vala_25
На телефоне жутко опечатываюсь, извините ;) да и 12-й час на работе пошел;)
Не в сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Я вам пишу...

#916

Сообщение Lakshmi » 05 ноя 2015, 18:43

Д.С. писал(а): Поэтому превращаю намараны приседать


:lol: :lol: :lol: Как весело с Евой. :lol: Намараны превращает....кудесница.. :lol:
Vetchinka писал(а): меня озадачивают прирастающие ляжки и живот , они меня бесят!!!
А там точно жир прирастает? Может мышечная масса поперла?
"Момент, когда вы изменяете ваше восприятие - это момент, когда вы переписываете химию своего тела"
Не в сети
Аватара пользователя
Taxiya
Уже родной

Я вам пишу...

#917

Сообщение Taxiya » 05 ноя 2015, 20:20

Vetchinka писал(а): Решила что отек после тренировки, мне такой результат не нужен. Поэтому прекращаб на время приседать и тому подобное делать.
Vetchinka писал(а): прирастающие ляжки и живот ,
прости, я не в курсе, а ты занимаешься после какого-то перерыва? потому что если да, то залить может просто адски.
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#918

Сообщение Vetchinka » 05 ноя 2015, 22:36

Taxiya писал(а): прости, я не в курсе, а ты занимаешься после какого-то перерыва? потому что если да, то залить может просто адски.
ну если по большому счету,регулярно занимаюсь 1,5 месяца, после годового перерыва.
Lakshmi писал(а): А там точно жир прирастает? Может мышечная масса поперла?
а бог ее знает =) но выглядят мои ножки хуже, чем было.
Lakshmi писал(а): :lol: :lol: :lol: Как весело с Евой. :lol:
стараюсь не покладая рук! шутками да прибаутками вас развлекаю ==) ye9 :lol: :lol: :lol:
Не в сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Я вам пишу...

#919

Сообщение Lakshmi » 06 ноя 2015, 02:53

Vetchinka писал(а): но выглядят мои ножки хуже, чем было.
Хм....на гликогеновое залитие не похоже, ты же угли не ела? Да даже если и ела, не столько же. ye17
"Момент, когда вы изменяете ваше восприятие - это момент, когда вы переписываете химию своего тела"
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#920

Сообщение Vetchinka » 06 ноя 2015, 06:37

Lakshmi писал(а): ты же угли не ела? Да даже если и ела, не столько же. ye17
не ела... 20 г выходит в сутки, из молочки , квашеной капусты, грибов и орбита.
Сегодня еще +0,5 =(((
Талия в норме, а вот низ живота выпал.
Пойду еще Кате пожалуюсь... ye18 ye18 ye18
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#921

Сообщение Vetchinka » 06 ноя 2015, 06:49

Нервничаю и начинаю хотеть сладкого...

Варианты действий (можно выбрать несколько):
1. ограничить угли вообще до минимума, стремящегося к 0.
2. Наоборот увеличить угли - может восстановление пойдет лучше.
3. Ничего не менять и ждать.
4. Перестать тренить ноги вообще на время: оставить дорожку в горку и напрягать верх.
5. Тренить ноги раз в неделю.
6. Тренить оч легко (хотя вроде легко и было, достаточно).
7. вернуться на 900-1000 ккал (хм.. анреал)
Не в сети
Аватара пользователя
Taxiya
Уже родной

Я вам пишу...

#922

Сообщение Taxiya » 06 ноя 2015, 09:40

Vetchinka писал(а): ну если по большому счету,регулярно занимаюсь 1,5 месяца, после годового перерыва.
тогда это оно 100%. Я в первые 1-2 мес кача распухла так, что ноги в штаны не влазили. Угли тут ни при чем, это от трень 100%
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Я вам пишу...

#923

Сообщение Vetchinka » 06 ноя 2015, 12:20

Taxiya, Насть, блин... И что делать-то? Меньше месяца до отпуска ... Мне нельзя набирать об"емы.
Самое обидное - в попе ни на пол-грамма не прибыло :(
Не в сети
Аватара пользователя
Taxiya
Уже родной

Я вам пишу...

#924

Сообщение Taxiya » 06 ноя 2015, 12:48

Vetchinka писал(а): И что делать-то?
мне на ум приходит только значительно облегчить трени на отекающие места, как ты уже предлагала где-то выше, предложить им больше аэробности.ибо когда сама гуглила по вопросу, велели переждать, это типа адаптационный период и ничего не попишешь...а между тем, меня тогда это давило психологически. я качалась, пухла и отекала, приходили мысли, что все тлен и не работает, и зажирала....
Не в сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Я вам пишу...

#925

Сообщение Lakshmi » 06 ноя 2015, 21:09

Если это от трени, то просто ждать. Ничего не менять. И не нервничать. Потому что, чего здесь быть не должно, так это кортизола.
"Момент, когда вы изменяете ваше восприятие - это момент, когда вы переписываете химию своего тела"
Ответить

Вернуться в «>>>> Vetchinkа»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей