Очередное продолжение))) Дневник.

Ответить
  • Реклама

Не в сети
Аватара пользователя
Koshatina
Путешественник

Очередное продолжение))) Дневник.

#1

Сообщение Koshatina » 06 ноя 2015, 13:29

Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

А вот здесь мой приветственный пост уже на новом форуме) Там и обо мне вкратце...

Сегодня у меня явно уже не НУП, даже далеко не НУП, а очень даже УП... Так как я сожрала взятые с собой на обед деруны и в очередной раз решила, что, блин, хватит жрать уже! Но я так решаю каждый день в течение последней недели, а прихожу с работы домой, и начинаю готовить мужу еду, и сама ем, и короче, задолбалась) Сегодня решила, что кроме "блин, хватит жрать уже!" надо еще и моральную поддержку иметь. А на этом форуме поддержка шикарная)

А, насчет дерунов. Я их съела в количестве шесть штук всего час назад, потом еще яблоко, и кофе выпила. Прошел час, и я уже голодная. Это жесть. Я помню, как на НУПе я ела дважды в день и не была голодная! И таки да, мне не хотелось есть и мне не хотелось сладкого (какого хрена я тогда регулярно срывалась, я сейчас даже понять не могу, вроде все устраивало же).

Так что у меня в планах:
- ограничить свой рацион до 1400 ккал (где-то какой-то калькулятор сказал);
- забрать у сестры настольные весы, сестра у меня их конфисковала, когда второго ребенка родила, смеси ему взвешивает, а я без весов не могу взвешивать свою еду;
- ограничить углеводы до 20 г углей в день;
- белки до 100 г, жиры больше 100 г, но точные пропорции хз, не так важно;
- начать вести дневник питания;
- купить кокосовое масло через интернет))))))) Помню, что вкусно и сытно. Вы таким еще балуетесь, форумчане?
- на сегодняшний вечер - НЕ ЖРАТЬ гарнир и печеньки.
- тяжело будет только первые пару недель, а дальше все пойдет как по маслу (кокосовому?))
- экономить на чем-то другом, а не на еде.
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Губернатор

Очередное продолжение))) Дневник.

#201

Сообщение Katarina » 04 дек 2015, 12:28

Koshatina писал(а):
Katarina писал(а): иногда работает
Ключевое слово "иногда", у меня пока что ЗЛОМ являются только углеводные продукты: сладости, картошки, хлеба, печеньки, сахар и прочие гарниры))
про рафинированные угли и речи нет....это зло зело злющее Vala_7
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...

Не в сети
Аватара пользователя
Citrin
Странник

Очередное продолжение))) Дневник.

#202

Сообщение Citrin » 04 дек 2015, 12:52

Девушки, а кашки? Не злобные углишки?
Не в сети
Аватара пользователя
Микулишна
Почетный гражданин

Очередное продолжение))) Дневник.

#203

Сообщение Микулишна » 04 дек 2015, 12:54

yep.gif злобные!
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Губернатор

Очередное продолжение))) Дневник.

#204

Сообщение Katarina » 04 дек 2015, 13:23

Citrin писал(а): Девушки, а кашки? Не злобные углишки?
смотря какие и смотря с чем ты их сочетаешь....некоторым и вовсе противопоказаны...Все же медленные угли не так страшны как рафинированные, а посему зло относительно. :biggrin:
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Очередное продолжение))) Дневник.

#205

Сообщение Д.С. » 04 дек 2015, 14:20

Katarina писал(а):
Citrin писал(а): Девушки, а кашки? Не злобные углишки?
смотря какие и смотря с чем ты их сочетаешь....некоторым и вовсе противопоказаны...Все же медленные угли не так страшны как рафинированные, а посему зло относительно. :biggrin:
Всё относительно. Есть время и для быстрых углеводов. Иногда.
Не в сети
Аватара пользователя
Koshatina
Путешественник

Очередное продолжение))) Дневник.

#206

Сообщение Koshatina » 04 дек 2015, 15:29

Citrin писал(а): Девушки, а кашки? Не злобные углишки?
Злобные) Не ем :)
(еще и не люблю, так что вообще кайф, а вот от картошечки жаренной отказаться было трудно :lol: )
Не в сети
Аватара пользователя
Koshatina
Путешественник

Очередное продолжение))) Дневник.

#207

Сообщение Koshatina » 05 дек 2015, 09:30

Вчера отлично с мамой посидели) Безалкогольно)
4.12.15.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Taxiya
Уже родной

Очередное продолжение))) Дневник.

#208

Сообщение Taxiya » 05 дек 2015, 11:02

Koshatina писал(а): Безалкогольно)
:lol:

Посидели отлично, только мне кажется, что лопатка свиная, тем более в готовом виде, намного более калорийна, чем подает эта таблица. В сырой только 330-350 на 100г, а она ж еще и ужаривается :blush:
Koshatina писал(а): еще и не люблю,
круто тебе,а я на овсянку в свое время здорово подсела, так что могла даже пустую на воде есть, а мужик мой зеленел при этом от отвращения rof
Не в сети
Аватара пользователя
Koshatina
Путешественник

Очередное продолжение))) Дневник.

#209

Сообщение Koshatina » 05 дек 2015, 11:59

Taxiya писал(а): намного более калорийна
Ну, калории тут в подсчетах чисто ориентировочные для меня, в основном я слежу за углями, а остальное так...
Угли-то от приготовления шашлыка в свинине не появятся)
Taxiya писал(а): могла даже пустую на воде есть
Я бы тоже зеленела)
Не в сети
Аватара пользователя
Taxiya
Уже родной

Очередное продолжение))) Дневник.

#210

Сообщение Taxiya » 05 дек 2015, 12:23

Koshatina писал(а): Ну, калории тут в подсчетах чисто ориентировочные для меня, в основном я слежу за углями, а остальное так...
Угли-то от приготовления шашлыка в свинине не появятся)
ну тогда ясно, ну и правильно, если похудение идет, зачем каждый грамм просчитывать))
Не в сети
GW
Уже родной

Очередное продолжение))) Дневник.

#211

Сообщение GW » 05 дек 2015, 14:09

Koshatina писал(а): Ну, калории тут в подсчетах чисто ориентировочные для меня, в основном я слежу за углями, а остальное так...
Угли-то от приготовления шашлыка в свинине не появятся)
Вот еще одна из причин, почему мне нравится НУП, можно забить на точные подсчеты калорийности с уваркой и ужаркой :lol: .
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Губернатор

Очередное продолжение))) Дневник.

#212

Сообщение Katarina » 05 дек 2015, 15:50

Д.С. писал(а): Всё относительно. Есть время и для быстрых углеводов. Иногда.
есть, но не для худеющих и без спорта, имхо
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Губернатор

Очередное продолжение))) Дневник.

#213

Сообщение Katarina » 05 дек 2015, 15:52

Koshatina писал(а): Угли-то от приготовления шашлыка в свинине не появятся)
зато появляются неприятные канцерогены, акриламиды всякие страшенные...имхо не стоит увлекаться
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Tatiana
Уже родной

Очередное продолжение))) Дневник.

#214

Сообщение Tatiana » 05 дек 2015, 16:31

Koshatina писал(а): Вчера отлично с мамой посидели) Безалкогольно)
Лучше бы выпили по 75 г водочки, чем эту гадость пепси. ye15 :lol:
Каждый человек по-своему прав, а по-моему - нет. :blum1:
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Губернатор

Очередное продолжение))) Дневник.

#215

Сообщение Katarina » 05 дек 2015, 16:44

Tatiana писал(а): чем эту гадость пепси
:good2: я в свое время фантой засор в трубе ликвидировала...растворился просто
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Koshatina
Путешественник

Очередное продолжение))) Дневник.

#216

Сообщение Koshatina » 05 дек 2015, 16:50

Katarina писал(а): зато появляются неприятные канцерогены, акриламиды всякие страшенные...имхо не стоит увлекаться
Увлекаться? Шашлыком? Да по таким ценам шашлык нам раз в году светит, вы чо О_о
И опять: я сюда пришла худеть и общаться в уютной обстановке, а не ЗОЖ вести.
Tatiana писал(а): Лучше бы выпили по 75 г водочки, чем эту гадость пепси.
Все вам не угодишь, видать, действительно надо есть только сырые овощи и мясо на пару, и все db3*
Не в сети
Аватара пользователя
Tatiana
Уже родной

Очередное продолжение))) Дневник.

#217

Сообщение Tatiana » 05 дек 2015, 17:05

Koshatina писал(а): Все вам не угодишь, видать, действительно надо есть только сырые овощи и мясо на пару, и все
АГА!!! А ещё лучше, если и мясо кушать сырым. :lol:
Ой, Дашуня. Просто, на каждое действие есть равная ему противодействующая критика. А нас не корми, только дай покритиковать. :lol:
Каждый человек по-своему прав, а по-моему - нет. :blum1:
Не в сети
Аватара пользователя
Koshatina
Путешественник

Очередное продолжение))) Дневник.

#218

Сообщение Koshatina » 05 дек 2015, 17:07

Tatiana писал(а): А нас не корми, только дай покритиковать.
И не буду вас кормить, сами ешьте)
Изображение
Не в сети
Аватара пользователя
Романна
Дорогой гость

Очередное продолжение))) Дневник.

#219

Сообщение Романна » 05 дек 2015, 17:12

Tatiana писал(а): А нас не корми, только дай покритиковать.
Да уж, тролли те еще! :biggrin: Самое главное - безобидные 599ed
Здорова безнадёжно!
Не в сети
Аватара пользователя
Taxiya
Уже родной

Очередное продолжение))) Дневник.

#220

Сообщение Taxiya » 05 дек 2015, 17:18

Koshatina писал(а): Все вам не угодишь, видать, действительно надо есть только сырые овощи и мясо на пару, и все
Буэээ, нет конечно)) Просто если люди обладают какой-то углубленной инфой о тех или иных продуктах, им, конечно, хочется поделиться...
У меня одна подруга очень парится по поводу радиации(например, не есть молочку из районов, приближенных к Чернобыльской зоне), или по поводу состава уходовой косметики. Я не отрицаю, что такие опасения не беспочвенны, но как-то не напрягаюсь настолько уж, а то страшно жить будет совсем.
Koshatina писал(а): Увлекаться? Шашлыком?
а может и есть такая разновидность увлечений? шашлыком! bv
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Губернатор

Очередное продолжение))) Дневник.

#221

Сообщение Katarina » 05 дек 2015, 17:21

Koshatina писал(а): Все вам не угодишь, видать, действительно надо есть только сырые овощи и мясо на пару, и все
а ты и не пытайся всем угодить....имхо, лишнее это. И не воспринимай как критику. Это просто информация для размышления, а как ее принимать - твое личное дело. Не думаешь же ты, что мне есть дело до того что и как ты ешь? Это твое личное дело.... qw@
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Koshatina
Путешественник

Очередное продолжение))) Дневник.

#222

Сообщение Koshatina » 05 дек 2015, 17:22

Katarina писал(а): Не думаешь же ты, что мне есть дело до того что и как ты ешь? Это твое личное дело....
Ага))
А еще я курю, выпиваю, и у меня в комнате стоит мотоцикл, так что я еще и парами бензина дышу ye9 ye9
Не в сети
Аватара пользователя
Романна
Дорогой гость

Очередное продолжение))) Дневник.

#223

Сообщение Романна » 05 дек 2015, 17:23

Taxiya писал(а): а может и есть такая разновидность увлечений? шашлыком!
Есть... ah7 И судя по тому, что мы каждые два года мангал меняем, прогорают - я уже давно должна быть похожа на курагу или чернослив... scare3
Здорова безнадёжно!
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Губернатор

Очередное продолжение))) Дневник.

#224

Сообщение Katarina » 05 дек 2015, 17:29

Koshatina писал(а):
Katarina писал(а): Не думаешь же ты, что мне есть дело до того что и как ты ешь? Это твое личное дело....
Ага))
А еще я курю, выпиваю, и у меня в комнате стоит мотоцикл, так что я еще и парами бензина дышу ye9 ye9
Даш, если честно мне это никак не мешает, ни придерживаться моего образа жизни, ни общаться с тобой :)
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Микулишна
Почетный гражданин

Очередное продолжение))) Дневник.

#225

Сообщение Микулишна » 06 дек 2015, 10:02

Koshatina писал(а): у меня в комнате стоит мотоцикл
Чорт... Всё пытаюсь мужа уговорить лошадь в комнату поставить - не соглашается... dd.gif Может, на козу согласится?.. Она поменьше! :lol:
Ответить

  • Реклама

Вернуться в «АРХИВ ДНЕВНИКОВ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 10 гостей