Ну хорошо.

Ответить
  • Реклама

Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#1

Сообщение ivanis » 06 ноя 2015, 22:20

Лиха беда начало.
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#1251

Сообщение ivanis » 01 авг 2016, 17:37

Я, пожалуй, погорячился немного, когда сказал, что все способы исчерпаны кроме силовых. ИГ еще осталось.
Хехе вспоминается, как я себе в районе 20 лет накидал план жизни ye19 включающий в себя однодневные недельные голодания, ежеквартальные 3-4 дневные и полугодичное 7-10 дневное.
Я не знаю, 10 дневное это все-таки перебор, хотя у меня опыт был двух или трех, наверно все-таки 2 раза 10 дней и 1 раз 7. Ну не знаю, сложно это.
Надо подумать, вот посмотрите пример дядечки из теннеси
https://www.youtube.com/watch?v=SZBCAR95QYI
вторая половина ролика, с картинками.
Это нечто удивительное. При этом его стратегия - высокожировое кето, малоЕдение и еженедельные голодания по 20-24 часа, чтобы побороть инсулиновую резистентность.

Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Ну хорошо.

#1252

Сообщение AnnaRoald » 01 авг 2016, 17:43

Костя работает и очень даже хорошо. Согласна. Но голову надо подготовить основательно. Я то в движении цeлый день на работе, иногда даже не присяду. В офисе же надо себя загрузить по полной. ye7 ye7 ye4 Ну сам знаешь ё//* ё//*
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#1253

Сообщение ivanis » 01 авг 2016, 17:44

AnnaRoald писал(а): Ну сам знаешь
Да, прекрасно знаю... 3-4 дневные голодовки всем хороши, кроме ужаса второго дня, когда очень сложно не бросить все из-за чувства голода, зато потом как отрубает.
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#1254

Сообщение ivanis » 01 авг 2016, 17:52

Кофеварка для эспрессо Vala_7 сгорела более сложно, чем я думал. В этот раз термостат полетел на змеевике с нагревателем. Что же делать Что же делать scratch_one-s_head
Надо к ней ардуино присобачить tro* вместо дубовой электрики, которая там внутри.
Изображение
Это такой малюююсенький компьютер, который умеет много чаво Vala_1
Короче, без эспрессо пока что.
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Ну хорошо.

#1255

Сообщение AnnaRoald » 01 авг 2016, 20:00

Кoстя в любом home goods есть франчузскайа кофеварка Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Ну хорошо.

#1256

Сообщение Joker » 01 авг 2016, 22:33

AnnaRoald писал(а): франчузскайа кофеварка
Это же не кофеварка. ye17 У меня такая с айхерба, я там кофе завариваю, но не то. ye11
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#1257

Сообщение ivanis » 01 авг 2016, 22:42

AnnaRoald писал(а): франчузскайа кофеварка
Это не спортивно )))))

Да по факту скорее всего купят другую скоро )
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Ну хорошо.

#1258

Сообщение AnnaRoald » 02 авг 2016, 14:24

Lakshmi писал(а): У меня такая с айхерба, я там кофе завариваю, но не то
А там заварку довольно долго ставила.
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#1259

Сообщение ivanis » 03 авг 2016, 05:45

Ну что-ж, попробуем завтрашнюю среду сделать днем голодным. Как в старые добрые времена.
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#1260

Сообщение ivanis » 04 авг 2016, 17:45

Как и ожидалось, голодный день оказался не особо приятным, бывало и получше db3* tro*
Стандартные напряги голодания - борьба с голодными рефлексами по утрам и ощущение легкой безысходности вечером, которое обычно компенсируется мысленными установками типа "ну зато завтра с утра можно будет есть".

Надо попробовать интервалку 16/8

Чего-то смотрю в последнее время сама жисть подталкивает к этому (имею в виду примеры других людей).
Не в сети
Аватара пользователя
Taxiya
Уже родной

Ну хорошо.

#1261

Сообщение Taxiya » 04 авг 2016, 17:53

ivanis писал(а): ощущение легкой безысходности вечером, которое обычно компенсируется мысленными установками типа "ну зато завтра с утра можно будет есть".
стоит в первую очередь перестать думать о еде, о том, когда можно будет поесть, это все сильно усложняет yep.gif Надо вообще от этого абстрагироваться, и это самое сложное, для меня в том числе. Поэтому я никогда не выберу воздержание от еды на период отдыха дома, лучше куда-то уйти по делам и вообще забыть ye19
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#1262

Сообщение ivanis » 04 авг 2016, 18:19

Taxiya писал(а): стоит в первую очередь перестать думать о еде, о том, когда можно будет поесть,
я помнится в конце 90-х, на 10 дневном голодании постоянно читал фидошную конференцию SU.KITCHEN, прямо таки зачитывался рецептами блюд cb6a6
питание праной в чистом виде ye19
Не в сети
Аватара пользователя
Taxiya
Уже родной

Ну хорошо.

#1263

Сообщение Taxiya » 04 авг 2016, 18:22

ivanis писал(а): прямо таки зачитывался рецептами блюд
питание праной в чистом виде
аааа какая жесть, мазохизм какой-то cb6a6
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#1264

Сообщение ivanis » 04 авг 2016, 18:30

Taxiya писал(а): аааа какая жесть, мазохизм какой-то
да, это было некое извращенное, но тем не менее удовольствие! dd.gif
Не в сети
Аватара пользователя
Taxiya
Уже родной

Ну хорошо.

#1265

Сообщение Taxiya » 04 авг 2016, 18:35

ivanis писал(а): да, это было некое извращенное, но тем не менее удовольствие!
можно еще во время воздержания от еды стоять у плиты и наготавливать учу разных яств для других членов семьи ye19
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#1266

Сообщение ivanis » 04 авг 2016, 20:34

Taxiya писал(а): стоять у плиты и наготавливать учу разных яств для других членов семьи
на четвертый день - вполне! когда уже все равно.
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Ну хорошо.

#1267

Сообщение AnnaRoald » 04 авг 2016, 21:36

ivanis писал(а): Как и ожидалось,

По моему я наткнулась на эти статьи даже у нас на старом форуме Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#1268

Сообщение ivanis » 04 авг 2016, 21:53

AnnaRoald писал(а): на старом форуме
мне надо статус изменить в профиле на "изобретатель велосипеда", точно ye19
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Губернатор

Ну хорошо.

#1269

Сообщение Katarina » 05 авг 2016, 00:52

ivanis писал(а): то было некое извращенное, но тем не менее удовольствие!
тоже так делаю в своем нынешнем состоянии...меня радуют и новые рецепты, и едящие люди и вообще даже разговоры о еде...знаю, что сама не буду, но за других приятно :lol:
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Camel1000
Уже родной

Ну хорошо.

#1270

Сообщение Camel1000 » 05 авг 2016, 01:02

Katarina писал(а): меня радуют и новые рецепты, и едящие люди и вообще даже разговоры о еде
Это такой род сублимации. Прекрасно мне знаком тоже. Как старые алкоголики в завязке, сами пить не могут, но поговорить на тему или просто посидеть за столом, наливая другим и всячески всех подбивая - кайф! ;)
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Губернатор

Ну хорошо.

#1271

Сообщение Katarina » 05 авг 2016, 09:00

Camel1000 писал(а): Как старые алкоголики в завязке
я бы не стала сравнивать. ye17 Мне точно так же приятно видеть, когда люди хорошо и качественно тренируются, даже если сама я только что закончила тренировку.... А сублимация вполне естественный психологический трюк. ё//*
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#1272

Сообщение ivanis » 06 авг 2016, 03:49

Ну что-ж, стихи так стихи

Август, вновь отмеченный прохладой,
Как печатью — уголок листка.
На сухие руки яблонь сада
Напоролись грудью облака.

Ветер. Капля. Косточки в стакане.
Непросохший слепок тишины.
Клавиши, уставши от касаний,
С головой в себя погружены.

Их не тронуть больше. Не пригубить
Белый мозг, холодный рафинад.
Слитки переплавленных прелюдий
Из травы осколками горят.

в. сорокин
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Ну хорошо.

#1273

Сообщение AnnaRoald » 06 авг 2016, 04:56

Спасибо. Костя 32f04375f W07XB
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#1274

Сообщение ivanis » 06 авг 2016, 12:32

AnnaRoald, ye15 ё//*
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#1275

Сообщение ivanis » 06 авг 2016, 12:35

Я тут заметил... Газировка типа пепси с сахзамом и т.п. иногда имеет неприятное послевкусие, вернее что-то на уровне обоняния (субъективно). Теперь причина этого вычислена мной совершенно определенно - сие явление происходит когда имеются выдыхаемые кетоны.

Кето защита от чумы 21 века ye19
Ответить

  • Реклама

Вернуться в «>>>> ivanis»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей