Ну хорошо.

Ответить
  • Реклама

Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#1

Сообщение ivanis » 06 ноя 2015, 22:20

Лиха беда начало.
Не в сети
Аватара пользователя
Брунгильда
Губернатор

Ну хорошо.

#351

Сообщение Брунгильда » 02 дек 2015, 08:10

Fiesta писал(а): Точно!!!
И есть хочется, и вес не уходит. Надо ждать
Ну не жди ye17
Сволочь ты, Опра... Vala_12

Не в сети
Аватара пользователя
Fiesta
Путешественник

Ну хорошо.

#352

Сообщение Fiesta » 02 дек 2015, 08:53

Брунгильда писал(а): Ну не жди
Как так не жди? Я жду. А ты?
Не в сети
Аватара пользователя
Fiesta
Путешественник

Ну хорошо.

#353

Сообщение Fiesta » 02 дек 2015, 08:57

ivanis писал(а): Fiesta, индикаторные полоски должны розоветь
Что значит розоветь? Они у меня бурые!!!
Не в сети
Аватара пользователя
Брунгильда
Губернатор

Ну хорошо.

#354

Сообщение Брунгильда » 02 дек 2015, 09:46

Fiesta писал(а):
Брунгильда писал(а): Ну не жди
Как так не жди? Я жду. А ты?
А я нет. У меня всё есть.
Сволочь ты, Опра... Vala_12
Не в сети
Аватара пользователя
Fiesta
Путешественник

Ну хорошо.

#355

Сообщение Fiesta » 02 дек 2015, 10:16

Брунгильда писал(а): А я нет. У меня всё есть.
Подожди-ка...как есть? Снижение веса есть? db3*
Не в сети
Аватара пользователя
Брунгильда
Губернатор

Ну хорошо.

#356

Сообщение Брунгильда » 02 дек 2015, 10:45

Fiesta писал(а):
Брунгильда писал(а): А я нет. У меня всё есть.
Подожди-ка...как есть? Снижение веса есть? db3*
Утрата голода и аппетита есть. Полдела в кармане, считай vip_269
Сволочь ты, Опра... Vala_12
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#357

Сообщение ivanis » 02 дек 2015, 14:36

Fiesta писал(а):
Брунгильда писал(а): А я нет. У меня всё есть.
Подожди-ка...как есть? Снижение веса есть? db3*
Тут еще один фактор надо учитывать (хотя Бруня не согласится)

Мне, к примеру, при желательном весе в ~90 кг надо похудеть еще на 30.
Тебе, Фиеста, судя по профилю - на 4 с 52 до 48.

Я снова берусь утверждать, что в моем случае наличие кетоза и питание на совершенно интуитивном уровне (т.е. сколько захотел, столько и съел) совершенно однозначно ведет к похудению.

Возможно, когда я буду полировать последние килограммы типа с 92 до 88, простое наличие кетоза не будет являться необходимым и достаточным. Но пока что, когда надо сжигать приличную массу, это все еще так и это все еще работает.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Ну хорошо.

#358

Сообщение Joker » 02 дек 2015, 14:55

ivanis писал(а): простое наличие кетоза не будет являться необходимым и достаточным.

Достаточным - точно. qw@*
Не в сети
Аватара пользователя
Брунгильда
Губернатор

Ну хорошо.

#359

Сообщение Брунгильда » 02 дек 2015, 15:55

А чё вдруг Бруня не согласится? db3*
Сволочь ты, Опра... Vala_12
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#360

Сообщение ivanis » 02 дек 2015, 15:59

Брунгильда писал(а): А чё вдруг Бруня не согласится? db3*
ну она же не худеет и в глубоком кетозе :lol:
Не в сети
Аватара пользователя
Брунгильда
Губернатор

Ну хорошо.

#361

Сообщение Брунгильда » 02 дек 2015, 16:32

ivanis писал(а):
Брунгильда писал(а): А чё вдруг Бруня не согласится? db3*
ну она же не худеет и в глубоком кетозе :lol:
Ну он у меня углубился только в ИГ, а потом меня глист попутал Галя за косы утащила на индукцию и ... я недобрым словом помянулаАткинса нажралась хлеба
ye19
Сволочь ты, Опра... Vala_12
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Ну хорошо.

#362

Сообщение Joker » 02 дек 2015, 16:55

ivanis писал(а): ну она же не худеет и в глубоком кетозе

Это скорее ко мне относится... db3*
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#363

Сообщение ivanis » 02 дек 2015, 18:54

Lakshmi,
Похудение - не самоцель! tro*
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Ну хорошо.

#364

Сообщение Joker » 02 дек 2015, 19:46

ivanis писал(а): Похудение - не самоцель!
Нет! Но я дура, что слетала с кетоза, пока он работал. Повторные заходы в кетоз стали приносить все меньше и меньше результата (в плане жиротопки) и наконец сошли на нет. Vala_11
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Ну хорошо.

#365

Сообщение Joker » 02 дек 2015, 19:47

Я уже жалею про тему углеводных загрузов. Это больше для спортсменов, чем для похудашек. Спортсменов тут штуки три-четыре, остальным похудеть надо и многие, и я в том числе, повелись на эти углеводные загрузы и теперь топчемся.
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#366

Сообщение ivanis » 02 дек 2015, 19:50

Lakshmi,
с другой стороны, если бы я был всего лишь в 5 кг от своей цели :lol: я бы не парился совершенно. возможно это я сейчас так говорю, не знаю.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Ну хорошо.

#367

Сообщение Joker » 02 дек 2015, 19:55

Цель у тебя крутая! 10!! надеюсь, не килограмм? :lol:
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#368

Сообщение ivanis » 02 дек 2015, 20:03

Lakshmi писал(а): Цель у тебя крутая! 10!! надеюсь, не килограмм? :lol:
Большие пацаны советуют устанавливать цели повыше, чтобы достигнуть хотя бы удовлетворительных показателей ye19
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#369

Сообщение ivanis » 03 дек 2015, 23:15

Че-то странное... Объемы падают, вес почти стоит на месте. Как прыгнул вверх после прошлонедельного безобразия, так и держится плюс-минус. А одежда делается свободнее (явно), штаны сваливаются. При этом водичка, накопленная с прошлой недели, никуда особо не уходит быстро (в т.ч. судя по субьективным ощущениям слегка опухшей рожи по утрам etc.).

Кетоз на месте.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Ну хорошо.

#370

Сообщение Joker » 03 дек 2015, 23:28

ivanis писал(а): штаны сваливаются

У Бруньки тоже. У вас такое вот похудение своеобразное, вес на месте, а штаны нет. :lol: :lol: :lol:
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#371

Сообщение ivanis » 03 дек 2015, 23:44

Lakshmi писал(а): вес на месте,
на следующей неделе будет egg fast db3* посмотрим как оно
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Ну хорошо.

#372

Сообщение Joker » 03 дек 2015, 23:46

ivanis писал(а): на следующей неделе будет egg fast
А я все с духом собираюсь сесть на твою диетку на пару неделек. Но пока не могу. dd.gif
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#373

Сообщение ivanis » 03 дек 2015, 23:54

Lakshmi писал(а):
ivanis писал(а): на следующей неделе будет egg fast
А я все с духом собираюсь сесть на твою диетку на пару неделек. Но пока не могу. dd.gif
а что там собираться? вари яйца да ешь ))))
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Ну хорошо.

#374

Сообщение Joker » 03 дек 2015, 23:55

ivanis писал(а): а что там собираться? вари яйца да ешь ))))

Не, я на ту, с которой ты кетоз начинал, где сплошной белок и 800 калорий... ye20
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#375

Сообщение ivanis » 03 дек 2015, 23:57

А... ну там главное белку поднабрать в том или ином съедобном виде. Меня все грызет червь вины :lol: что я не выложил это в протоколы до сих пор.
Ответить


Вернуться в «>>>> ivanis»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость