Ну хорошо.

Ответить
  • Реклама

Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#1

Сообщение ivanis » 06 ноя 2015, 22:20

Лиха беда начало.
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#526

Сообщение ivanis » 12 дек 2015, 21:26

Муахаха :lol:

Д.С.,
Дима, да я там-сям погуглил в качестве ликбеза. даже и поделиться нечем.

Тэксь, сегодня день шестой.
Проспал до обеда, все нормуль. Радует отвес - с утра видел 119.1 на весах, это прямо-таки очень-очень хорошо.
Яйца едятся неплохо, в качестве разнообразия одну порцайку съел с двумя пластиками бекона, без сливочного масла.
Растопил в микроволновке бекон и в растопленный жир порезал 2 яйца.
Сам бекон тоже норм пошел ))))

В целом некоторая слабость сохраняется, и это наводит на мысли. что предыдущий мой рацион содержал больше калорий, чем я думал, либо там было больше скрытых углеводов, но кетоз все еще сохранялся.
Кето-полоски замечательно окрашиваются, но не кардинально фиолетово. Ну, это без разницы, конечно же.

как-то так, эз оф тудэй.

Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#527

Сообщение ivanis » 13 дек 2015, 16:59

День седьмой - с утра легкая слабость, но в целом - бордячком.
вчера ощущался некоторый дискомфорт со стороны почек, но это у меня сугубо индивидуальное, т.к. они (почки) периодически страдают от оксалатных камней (раз в 2-3 года) и поэтому с радостью реагируют на все что ни попадя в промежутках между камнепадами :lol: :lol: :lol:

Вес с утра 119.0! это меня радует вобще вобще. Как в старые добрые времена, отвес в районе кило за неделю.

Йайтса едятся нормально, булетпруф тоже пьется, жить можно ))))
Надеюсь на такой оптимистичной ноте въехать во вторую неделю иичного поста.
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#528

Сообщение ivanis » 13 дек 2015, 21:39

после обеда - 118.7!

немного вульгарно прозвучит, но слава яйцам :lol:

зы после обеда это в смысле по времени, а так - до обеда гггг ye19
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Ну хорошо.

#529

Сообщение Joker » 13 дек 2015, 22:14

ivanis писал(а): слава яйцам
Я тоже вульгарно, но Vala_20 Vala_27
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#530

Сообщение ivanis » 13 дек 2015, 22:25

Lakshmi, tro*
Не в сети
GW
Уже родной

Ну хорошо.

#531

Сообщение GW » 13 дек 2015, 22:40

ivanis писал(а): немного вульгарно прозвучит, но слава яйцам
Lakshmi писал(а): Я тоже вульгарно, но
У меня завтра тоже вульгарный, но пока один яичный день. ye16
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#532

Сообщение ivanis » 13 дек 2015, 22:46

GW, "еще один рывок, еще одна попытка" ye16
Не в сети
GW
Уже родной

Ну хорошо.

#533

Сообщение GW » 14 дек 2015, 11:45

ivanis писал(а): "еще один рывок, еще одна попытка"
Костя, глядя на твой успех, хочется повторить твой подвиг! Vala_1
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#534

Сообщение ivanis » 14 дек 2015, 14:40

GW, Vala_1 Vala_1 Vala_1
начало второй недели!
присоединяйся )))
Не в сети
GW
Уже родной

Ну хорошо.

#535

Сообщение GW » 14 дек 2015, 14:50

ivanis писал(а): начало второй недели!
присоединяйся )))
Уже присоединилась, читаю информацию по теме.
Костя, а ты завтракаешь? Просто у меня ИГ без завтрака, а на ЯП рекомендуют завтракать яйцом. ye17 И еще вопрос, сколько ПНПкофе можно за день выпить?
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#536

Сообщение ivanis » 14 дек 2015, 16:02

GW,
Галина, с утра я завтракаю, ага, как это написано у Мура.
ПНП пью один раз с утра, перед тем, как ехать на работу (это получается немного позже, чем сам завтрак). Иногда еще и вечером, но обычно лишь один раз, с утра.

Мне кацца, в твоем случае "завтрак" это будет первый прием пищи после ИГ.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Ну хорошо.

#537

Сообщение Joker » 14 дек 2015, 16:39

GW писал(а): Уже присоединилась, читаю
rof rof
Не в сети
GW
Уже родной

Ну хорошо.

#538

Сообщение GW » 14 дек 2015, 17:40

Lakshmi, Чё ржешь? lola Присоединяйся лучше. girl_cr
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Ну хорошо.

#539

Сообщение Joker » 14 дек 2015, 18:01

GW писал(а): Присоединяйся лучше.

Читать? Я уже все прочитала. girl_cr
Не в сети
GW
Уже родной

Ну хорошо.

#540

Сообщение GW » 14 дек 2015, 18:22

Lakshmi писал(а): Читать? Я уже все прочитала.
А здесь: Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок? ye16
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Ну хорошо.

#541

Сообщение Joker » 14 дек 2015, 18:31

GW писал(а): А здесь: Кето-женщина? ye16
И здесь тоже. ye16
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#542

Сообщение ivanis » 14 дек 2015, 18:34

Девушки :lol: да вы не рассуждайте, вы жруньте яйсы!
Vala_1 Vala_1 Vala_1
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Ну хорошо.

#543

Сообщение Joker » 14 дек 2015, 18:39

ivanis писал(а): да вы не рассуждайте, вы жруньте яйсы!

Это Галя всё подготовку устраивает. Как к войне готовится. :lol:
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Живу я здесь

Ну хорошо.

#544

Сообщение Александр » 14 дек 2015, 18:41

И не жалко вам курицыных эмбрионов десятками лопать? tro* :lol:
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Citrin
Странник

Ну хорошо.

#545

Сообщение Citrin » 14 дек 2015, 18:42

Vala_18 я читала -читала, но не решилась пока
Пока токо на завтрак омлет с беконом
Не в сети
Аватара пользователя
Романна
Дорогой гость

Ну хорошо.

#546

Сообщение Романна » 14 дек 2015, 18:43

ivanis писал(а): жруньте яйсы!
Костя, ты не один, я сегодня уже 6 штук съела! Vala_1
Здорова безнадёжно!
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Ну хорошо.

#547

Сообщение ivanis » 14 дек 2015, 18:48

Александр, все равно распадется на аминоксилоты и триглицериды ))) чаво там жалеть ye19

Citrin, ех, разница между просто омлетом на завтрак и полноценным ЯП - _существенная_!

Романна, ооо, я пока что только два vianne4

Vala_1 Vala_1 Vala_1
Не в сети
Аватара пользователя
Романна
Дорогой гость

Ну хорошо.

#548

Сообщение Романна » 14 дек 2015, 18:51

ivanis писал(а): я пока что только два
Так у тебя еще не вечер! :biggrin:
Здорова безнадёжно!
Не в сети
GW
Уже родной

Ну хорошо.

#549

Сообщение GW » 14 дек 2015, 18:56

Lakshmi писал(а): Это Галя всё подготовку устраивает. Как к войне готовится.
Я не готовлюсь, я уже с яйцами воюю! Vala_25
Не в сети
GW
Уже родной

Ну хорошо.

#550

Сообщение GW » 14 дек 2015, 19:36

Романна писал(а): Костя, ты не один, я сегодня уже 6 штук съела!
Ты тоже на яйцах? ye16 [h]Или просто обжора?[/h] :lol:
Ответить


Вернуться в «>>>> ivanis»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость