Калории, единороги и другие мифы

Сколько нужно? Рекомендации по БЖУ и калориям из разных источников.
Ответить
  • Реклама

Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Калории, единороги и другие мифы

#1

Сообщение Joker » 08 ноя 2015, 00:15

Дополнение от 22.08.2017

С указанной даты в данной теме НЕ рассматриваются вопросы создания дефицита калорий как методики похудения. И НЕ публикуются бездоказательные и неаргументированные высказывания.

Здесь вы узнаете основную причину, почему низкокалорийка не работатет в долгосрочной перспективе и не является здоровым инструментом для сброса жира:

Низкокалорийная диета (влияние на гормональные механизмы и метаболизм)




2017-07-22_095416.jpg


А мы продолжаем. ye16
► Показать
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Не в сети
ketona
Прохожий

Всё о калориях

#751

Сообщение ketona » 01 июн 2017, 20:57

Ты несешь бред и не знаешь элементарных вещей, говоришь вещи, противоречащие друг другу, и здравому смыслу. И ТЫ советуешь мне смотреть какие-то видео? Ты слишком много о себе возомнила. Чем больше ты пишешь - тем глубже себя закапываешь. Ты засчитала ГХИ слив - прости, но это похоже на тонированную девятку, которая "делает" Лексус на светофоре. Вот только Лексус в гонке не учавствует :pleasantry:
Не в сети
Аватара пользователя
Kabutovari
Путешественник

Всё о калориях

#752

Сообщение Kabutovari » 01 июн 2017, 20:58

GHI писал(а): О, боги))) Это какой-то п.....ц
Да. Прям адовый.
ссылка на Юлу https://youla.io/user/585b9181c5c2e6cf2b3f1a1c
Сервизы, бокалы, стопки и прочая посуда.
Промокод gbXCWN
Не в сети
ketona
Прохожий

Всё о калориях

#753

Сообщение ketona » 01 июн 2017, 20:59

Kabutovari писал(а): Разница в превалированиИ одного над другим. У
Так почему анаболизм не может превалировать над катаболизмом? То есть, наращивание мышц будет медленнее сжигания жира?
Не в сети
GHI
Странник

Всё о калориях

#754

Сообщение GHI » 01 июн 2017, 21:00

Kabutovari писал(а): Спасибо за дискуссию.
А тебе и сотоварищам спасибо за веселье )-? До новых встреч! tro*
Не в сети
Аватара пользователя
Kabutovari
Путешественник

Всё о калориях

#755

Сообщение Kabutovari » 01 июн 2017, 21:01

ketona писал(а): Ты несешь бред и не знаешь элементарных вещей, говоришь вещи, противоречащие друг другу, и здравому смыслу.
Я не говорю вещи противоречащие друг другу. Мои рассуждения логичны. Если ты не понимаешь, это твои проблемы.
ketona писал(а): Вот только Лексус в гонке не учавствует
Не участвуй. Кто тебя просит? Катись колбаской по Новоспасской.
ссылка на Юлу https://youla.io/user/585b9181c5c2e6cf2b3f1a1c
Сервизы, бокалы, стопки и прочая посуда.
Промокод gbXCWN
Не в сети
Аватара пользователя
Kabutovari
Путешественник

Всё о калориях

#756

Сообщение Kabutovari » 01 июн 2017, 21:01

ketona писал(а): Так почему анаболизм не может превалировать над катаболизмом? То есть, наращивание мышц будет медленнее сжигания жира?
По тому что для этого нужен ПРОФИЦИТ энергетического субстрата. В дефеците ккал это получается сделать только у новичков - мышцы пока отзываются на нагрузки.
ссылка на Юлу https://youla.io/user/585b9181c5c2e6cf2b3f1a1c
Сервизы, бокалы, стопки и прочая посуда.
Промокод gbXCWN
Не в сети
ketona
Прохожий

Всё о калориях

#757

Сообщение ketona » 01 июн 2017, 21:02

а если точка равновесия чудом найдена?
Не в сети
Аватара пользователя
Kabutovari
Путешественник

Всё о калориях

#758

Сообщение Kabutovari » 01 июн 2017, 21:05

ketona писал(а): а если точка равновесия чудом найдена?
Она не будет найдена никогда. Это не возможно. Посмотри то видео.
ссылка на Юлу https://youla.io/user/585b9181c5c2e6cf2b3f1a1c
Сервизы, бокалы, стопки и прочая посуда.
Промокод gbXCWN
Не в сети
ketona
Прохожий

Всё о калориях

#759

Сообщение ketona » 01 июн 2017, 21:05

Kabutovari писал(а): Не участвуй. Кто тебя просит?
Я не про себя. Какой я Лексус? Я Шкода, какая-нить, Фабия. Может, даже Октавия ё//* Лексус - это ГХИ.
Не в сети
ketona
Прохожий

Всё о калориях

#760

Сообщение ketona » 01 июн 2017, 21:06

Однако ж я встречала людей, которым это удавалось. Один мальчик, который интервалку практиковал, в тырнете. И один качок в моем фитнес-центре.
Не в сети
ketona
Прохожий

Всё о калориях

#761

Сообщение ketona » 01 июн 2017, 21:08

Kabutovari писал(а): Она не будет найдена никогда. Это не возможно.
То есть проблема все-таки в точке, а не в том, что "невозможно иметь катаболизм и анаболизм одновременно АПРИОРИ"?
Давай, дуй уже уроки делать))) Взрослым не хами, и, это, русский подучи, а?
Не в сети
Аватара пользователя
Kabutovari
Путешественник

Всё о калориях

#762

Сообщение Kabutovari » 01 июн 2017, 21:09

ketona писал(а): Я не про себя. Какой я Лексус? Я Шкода, какая-нить, Фабия. Может, даже Октавия Лексус - это ГХИ.
Вот и создавай его фан-клуб. А на шкоду ты не тянешь. Тебе ещё до шкоды килограммов 30-с ехать. И нейролептики вместо дизеля, чтоб веселей поездочка была.
ссылка на Юлу https://youla.io/user/585b9181c5c2e6cf2b3f1a1c
Сервизы, бокалы, стопки и прочая посуда.
Промокод gbXCWN
Не в сети
Аватара пользователя
Брунгильда
Губернатор

Всё о калориях

#763

Сообщение Брунгильда » 01 июн 2017, 21:12

Лжелексусиха прихерела чутка от безнаказанности
Сволочь ты, Опра... Vala_12
Не в сети
Аватара пользователя
Kabutovari
Путешественник

Всё о калориях

#764

Сообщение Kabutovari » 01 июн 2017, 21:13

ketona писал(а): в тырнете.
Ну в Тырнете кого только не встретишь. А на дрочу не лазили, нет? Там был один чувак, который жрал кокосовое молоко банками и худел, ага ujas
ketona писал(а): качок в моем фитнес-центре
А про волшебные укольчики они вам не говорили случаем? Которые с тестостероном?
Последний раз редактировалось Kabutovari 01 июн 2017, 21:20, всего редактировалось 2 раза.
ссылка на Юлу https://youla.io/user/585b9181c5c2e6cf2b3f1a1c
Сервизы, бокалы, стопки и прочая посуда.
Промокод gbXCWN
Не в сети
Аватара пользователя
Kabutovari
Путешественник

Всё о калориях

#765

Сообщение Kabutovari » 01 июн 2017, 21:15

ketona писал(а): невозможно иметь катаболизм и анаболизм одновременно АПРИОР
Это не я придумала. Если бы ты соблаговолила заглянуть хотя бы в учебник биологии, то нашла бы там ровно эту самую фразу.
ссылка на Юлу https://youla.io/user/585b9181c5c2e6cf2b3f1a1c
Сервизы, бокалы, стопки и прочая посуда.
Промокод gbXCWN
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Всё о калориях

#766

Сообщение Joker » 01 июн 2017, 22:32

kvas писал(а): У Ани, я так и не понял 1,2 или 3
У Ани не первый, не второй и не третий. У Ани приоритеты в устранении дефектов на уровне гормональной сигнализации и митохондрий. Аня адепт Круза. ё//* И Владимир Камарзин - его адепт и по совместительству переводчик его статей.
Измерение тепловой энергии, получаемой из еды, не годится для живых организмов, потому что мы используем не тепловую энергию, а передачу электронов и протонов по электрон-транспортной цепи. Разная еда даёт разный поток электронов через цитохромы 1 и 2, тем самым создавая больший или меньший трансмембранный потенциал, большую или меньшую утечку электронов. В. Камарзин.
Вот его лабораторные анализы.

То что у Гхи есть фотки с мышцами ничего не говорит о его восстановительно-окислительном потенциале. У Круза есть ветка, где обсуждаются спортсмены, которые сдуру нарастили себе груду мяса, но это мясо все гнилое. Случаи смертей просто зашкаливают. Они все занимаются в тренажерных залах под синим освещением. Они все имеют дохлые митохондрии. Сверху вроде как нежирный и мясистый, а внутри гниль. :bad:
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Всё о калориях

#767

Сообщение Joker » 01 июн 2017, 22:55

Camel1000 писал(а): Хотя точный подсчет потребляемой энергии в быту по разным причинам невозможен
Почему только потребляемой? А учет той энергии, что будет израсходована, разве возможен? Ты откуда знаешь - отложится твоя "калория" в жир или улетучится в качестве тепла? Ты не знаешь. А я знаю. ё//* Если ты резистентен на всех уровнях (печень, гипоталамус и периферические ткани), ты будешь жиреть при каждом лишнем куске. Если ты чувствителен, то работает механизм по сжиганию "ненужных калорий" в виде свободного тепла ночью во время сна.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Всё о калориях

#768

Сообщение Joker » 01 июн 2017, 23:28

kvas писал(а): дак куда энегрия то денется?!
Так это я пытаюсь у вас, счетателей, спросить. ё//* Ну подсчитали с горем пополам свою несчастную препарированную курицу в бульоне. cb6a6 Ну отняли термогенный эффект пищи. Вы же будете его отнимать? Или это уже у вас будет "калория потраченная"? :biggrin:

Вышли на какую то мифическую цифру. Чесло! 599ed Дальше то что? ye17
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Всё о калориях

#769

Сообщение Joker » 01 июн 2017, 23:32

Брунгильда писал(а): Лжелексусиха прихерела чутка от безнаказанности
Дык...нам замечание сделали, что нельзя обижать новичков. Я жду, когда кто нибудь сделает замечание лексусу. :mocking:

Кетона, предлагаю тебе умерить степень своего хамства. Это в твоих же интересах. 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Camel1000
Уже родной

Всё о калориях

#770

Сообщение Camel1000 » 01 июн 2017, 23:45

Kabutovari писал(а): Одновременно эти процессы происходить не могут.
Разумеется, могут, и идут.
Не в сети
Аватара пользователя
Camel1000
Уже родной

Всё о калориях

#771

Сообщение Camel1000 » 01 июн 2017, 23:48

Kabutovari писал(а): как прекрасна жизнь по Маат
Нет, с ней у нас сейчас большие проблемы...
Не в сети
Аватара пользователя
Camel1000
Уже родной

Всё о калориях

#772

Сообщение Camel1000 » 01 июн 2017, 23:50

Lakshmi писал(а): Разная еда даёт разный поток электронов через цитохромы 1 и 2,
Неплохо бы еще узнать, что такое цитохромы, авторам этих постов.
Последний раз редактировалось Camel1000 01 июн 2017, 23:52, всего редактировалось 1 раз.
Не в сети
Аватара пользователя
Camel1000
Уже родной

Всё о калориях

#773

Сообщение Camel1000 » 01 июн 2017, 23:52

Lakshmi писал(а): где обсуждаются спортсмены, которые сдуру нарастили себе груду мяса, но это мясо все гнилое. Случаи смертей просто зашкаливают. Они все занимаются в тренажерных залах под синим освещением. Они все имеют дохлые митохондрии. Сверху вроде как нежирный и мясистый, а внутри гниль.
Да уж. И как же оценивается дохлость митохондрий? Мне просто интересно.
Не в сети
Аватара пользователя
Camel1000
Уже родной

Всё о калориях

#774

Сообщение Camel1000 » 01 июн 2017, 23:54

Lakshmi писал(а): то работает механизм по сжиганию "ненужных калорий" в виде свободного тепла
Через какие физиологические механизмы происходит вывод такого огромного количества тепла?
Не в сети
Аватара пользователя
kvas

За техническую поддержку
Постоялец

Всё о калориях

#775

Сообщение kvas » 02 июн 2017, 02:12

Camel1000 писал(а):
Lakshmi писал(а): то работает механизм по сжиганию "ненужных калорий" в виде свободного тепла
Через какие физиологические механизмы происходит вывод такого огромного количества тепла?
даже хотя бы физически обьяснить повышенный отвод тепла, тепло можно передавать тремя способами - теплопроводность, конвекция и тепловое излучение. что типа температура тела повышается или конвекция за счет метиоризма повышается :biggrin:
Ответить

  • Реклама

Вернуться в «Белки, жиры, углеводы и калории»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя