Счастья всем кто посетил меня

Ответить
  • Реклама

Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Счастья всем кто посетил меня

#1

Сообщение AnnaRoald » 19 ноя 2015, 18:14

18 ноября 2015 г. Вес - 89.8 кг Утро сахар в крови 134. Меню Завтрак: Яйца.( сваренные вкрутую) 3 шт. Красная икра. 3 ст л. Масло сливочное. 1 ст л. Кофе эсспрессо. 200 мл. Сливки 7% жирности 4 ст л. Обед : Тефтели из говядины 3 шт (75 г . фарш и сухие лук чеснок укроп) Ужин: Салат( креветки отварные(80 г)+ яйцо ( крутое 1 шт)+ бок чой капуста(2 соцветия)+ айсберг салат + 3 ст л оливковое масло первого отжима+ 2 ст л майонез крафт( масло и майонез взбить и смешать с салатом). 2 чашки зеленого чая с жасмином. Вода 2 стакана утром до завтрака. В течении дня 10 (250 мл) БЖУ - 19%|78%|3%. Или. 70/127/10 грамм пищевые волокна - 1 г. Физическая активность за день : 60 мин ходьба 2 мили в час . Наклоны 50 раз. Приседания 25 раз. Уборка готовка 60 мин. Elliptical тренажер 30 мин Расход энергии 856 ккал.
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Счастья всем кто посетил меня

#226

Сообщение Joker » 25 янв 2016, 18:42

AnnaRoald писал(а): потому что не верят что в природе есть ТОЛьКО СЕГОДНЯ
Ха! Иллюзия времени (а заодно и пространства) очень и очень навязчивая. Наука, например, до сих пор в тупике находится, пытаясь прояснить этот феномен. В когнитивистике мы как раз это частично затронули - бесперспективно решать вопросы сознания, являясь при этом элементом этого самого сознания. ye19

А вот выйти ЗА пределы ограниченного ума - достойнейший из смыслов человеческого бытия. ye12

Эко я завернула! :lol:

Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Счастья всем кто посетил меня

#227

Сообщение AnnaRoald » 25 янв 2016, 18:51

Lakshmi писал(а): А вот выйти ЗА пределы ограниченного ума - достойнейший из смыслов человеческого бытия.

Эко я завернула!
NIRVANA
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Счастья всем кто посетил меня

#228

Сообщение AnnaRoald » 26 янв 2016, 05:20

Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

Игры разума Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

Теория игр Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок


Нэш, Джон Форбс

Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок


Почему я поставила этот пост. По первой своей специальности я -экономист. Деннис мой сын тоже экономист , но американский. Мы довольно часто сталкиваемся лбами и спорим. Нам интересно. Уже несколькомесяцев мы обсуждаем Джона Наша. Денису посчастливилось взять курс у него. Впечатление неизгладимое конечно же.
А недавно он он прослушал лекцию в Гарварде о "Теории Игр",за что Д. Наш получил Нобелевскую премию. Это правда очень и очень интересно.

А фильм у меня в любимых.
Почему поставила у себя, если есть тема отдельнаа по кино- то я даю право решать Ане. Анечка если ты посчитаешь нужным, то спокойно переноси в рубрику о кино. Если дорогая Брунечка не против.
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Счастья всем кто посетил меня

#229

Сообщение Joker » 26 янв 2016, 17:58

AnnaRoald писал(а): Если дорогая Брунечка не против.

А Брунечку мы спрашивать вообще не будем. :lol: Она создала тему "Кино, которое мы пропустили", вот пусть будет добра...не пропускать. :lol:
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Счастья всем кто посетил меня

#230

Сообщение AnnaRoald » 20 фев 2016, 17:19

:dance2: Вместе с мультиваркой купила мороженeцу фирмы Cuisinart Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок . Муж по работе улетел в Майами. Обычно мы гуляем в выходные. Сегодня я буду готовить и обеды и мороженое. У меня Project Day c14 c14 c14 ye16
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Счастья всем кто посетил меня

#231

Сообщение Joker » 20 фев 2016, 23:31

AnnaRoald писал(а): Вместе с мультиваркой купила мороженeцу
Здорово! Поздравляю с покупкой! ye16 Рецепт мороженого какой? Низкоуглеводный или обычный? ye15
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Счастья всем кто посетил меня

#232

Сообщение AnnaRoald » 21 фев 2016, 02:52

Lakshmi писал(а): Рецепт мороженого какой? Низкоуглеводный или обычный?


Рецепт мороженого vip_269 Низкоуглеводный
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Счастья всем кто посетил меня

#233

Сообщение AnnaRoald » 26 фев 2016, 04:38

мечтаю преобрести ВЕТЧИННИЦА «БЕЛОБОКА». Но где??? db3*
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Счастья всем кто посетил меня

#234

Сообщение Joker » 26 фев 2016, 04:43

AnnaRoald писал(а): Рецепт мороженого Низкоуглеводный

Где??? Vala_11
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Счастья всем кто посетил меня

#235

Сообщение AnnaRoald » 26 фев 2016, 04:50

1173 в субботу и тарамасалату и мороженое 1173
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Счастья всем кто посетил меня

#236

Сообщение AnnaRoald » 26 фев 2016, 05:01

Началась аттестация детишек в школе. Устаю так что и рассказать Не могу. Могу только читать В основном
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Счастья всем кто посетил меня

#237

Сообщение Joker » 26 фев 2016, 05:10

Аня, я не подгоняю, я просто намекаю, что я не забыла. :lol:
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Счастья всем кто посетил меня

#238

Сообщение Joker » 26 фев 2016, 22:44

Lakshmi писал(а): я просто намекаю, что я не забыла.
Я, кстати, до сих пор не утратила надежду, что ты мне ответишь в теме Штат Флорида. ё//* Тоже помню. ё//* :lol:
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Счастья всем кто посетил меня

#239

Сообщение Joker » 27 фев 2016, 19:52

AnnaRoald писал(а): Не знаю куда этот фильм правильнее поставить
Тема есть специальная для тех случаев, когда не знаешь. Ссылка в блоке Объявления. ё//*
2016-02-27_195218.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Романна
Дорогой гость

Счастья всем кто посетил меня

#240

Сообщение Романна » 27 фев 2016, 21:52

Lakshmi писал(а): Ссылка в блоке Объявления.
Семен Семеныч... А я постоянно эту тему ищу, иногда и не найду, и ссылку потеряю, которую хотела разместить... qw@*
Здорова безнадёжно!
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Счастья всем кто посетил меня

#241

Сообщение Joker » 27 фев 2016, 21:53

ujas cb6a6
Не в сети
Аватара пользователя
Оксана
Дорогой гость

Счастья всем кто посетил меня

#242

Сообщение Оксана » 27 фев 2016, 23:02

AnnaRoald писал(а): мечтаю преобрести ВЕТЧИННИЦА «БЕЛОБОКА». Но где???
Вот эту? Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

Хорошая вещь... у нас в городе продается свободно.. а у вас нет ее?
Следуя своим путём, не хватайте никого за руки, пытаясь тянуть за собой, но и не отталкивайте тех, кому с вами по пути.
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Счастья всем кто посетил меня

#243

Сообщение AnnaRoald » 27 фев 2016, 23:49

здесь её нет. Специально завтра поеду в Бруклин, позырю там- а вдруг. Зато здесь ё//* есть компактные коптилки совсем недорого . Но это план на лето ё//* Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Счастья всем кто посетил меня

#244

Сообщение AnnaRoald » 28 фев 2016, 01:17

Приветствую кетозников и не только.


Придумала салат:


2 ст л сл масла
2 ст л кокосового масла
2 сваренных в крутую яйца
2 ст л сметаны(жырной)
1 авокадо хасс
соль
перец
1 лимон-сок( 0.5 ч л в салат)
чуть тертого имбиря - 0.5 ч л,
чуть тертого свежего хрена- 0.25 ч л

924 kkal
protein - 17
carb - 20
fiber 10
sugar 3
fat 89
saturayed fat 48
polysat fat 4
monosat 20
trans fat 0
cholesterol 453
sodium 340
potassium 940


нарезать кому как нравиться смешать и получать удовольствие в течении дня


я поедала этот салат с отварными с креветками : kkal 160 ; protein - 28; fat 2; carb - 0.4( 0.5 ч л полить креветки)-10 крупных

Получается много. Я разделила на 3 части- на весь день. Вкусно. Необычно.
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
Брунгильда
Губернатор

Счастья всем кто посетил меня

#245

Сообщение Брунгильда » 28 фев 2016, 22:22

AnnaRoald писал(а): позырю
cb6a6
Я думала, я одна это слово обожаю cb6a6
(Блин, ржу чё-та. Не вяжется "позырю" с образом жительницы Великобритании (или чего там)
Сволочь ты, Опра... Vala_12
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Счастья всем кто посетил меня

#246

Сообщение Joker » 28 фев 2016, 23:24

Брунгильда писал(а): с образом жительницы Великобритании (или чего там)
НюОрка! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Брунгильда
Губернатор

Счастья всем кто посетил меня

#247

Сообщение Брунгильда » 29 фев 2016, 07:41

Lakshmi писал(а):
Брунгильда писал(а): с образом жительницы Великобритании (или чего там)
НюОрка! 599ed
Да разница небольшая cb6a6
Сволочь ты, Опра... Vala_12
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Счастья всем кто посетил меня

#248

Сообщение Joker » 29 фев 2016, 08:03

Брунгильда писал(а): Да разница небольшая
В принципе, да. cb6a6
Не в сети
Аватара пользователя
Микулишна
Почетный гражданин

Счастья всем кто посетил меня

#249

Сообщение Микулишна » 29 фев 2016, 10:35

Lakshmi писал(а): НюОрка! 599ed
Навеяло: cb6a6
Во краю заморском, далекиим,
Во стране далекой, заморскией,
Там стоял могуч Новоёрков-град
По-над быстрою Гудзон-реченькой.
Как во том ли граде Новоёрковом,
Не то в Квинсе, братцы, не то в Бруклине,
Не то в бедном во Гарлеме в черномазыим,
А не то на веселом Кони-Айленде,
А и жил там-поживал старинушка,
Поживал там тот ли славный тихий дон,
Славный тихий дон Корлеонушка,
Корлеонушка-сиротинушка
Из далекой страны Сицилии.
У того ли дона Корлеонушки
Было трое сыновей, трое витязей,
Еще дочь красавица любимая,
Еще прочей родни три тысячи,
А дружине его и счету нет.
[+] Открыть спойлер
Вдов-сирот привечал Корлеонушка,
Тороват на дела был на добрые,
А дружинушка его та хоробрая,
Она, дружинушка, по городу похаживала,
Берегла она лавки купецкие
От лихих людей, от тех разбойничков,
И брала за то с купцов дани-подати…
Дани-подати брала немалые,
Серебром брала, тем ли золотом.
Она делала купцу предложеньице,
От которого неможно отказатися,
Можно только сразу согласитися…
Тут возговорил Майкл, Корлеонов сын:
«Не хотел я, братцы, брать оружия,
Не хотел я водить дружину в бой,
Да пришла такая, знать, судьбинушка,
Что придется поратовать за батюшку,
Постоять за вольный тихий дон!
Ой вы гой еси, други верные,
Исполать тебе, дружинушка хоробрая,
Исполать тебе, Коза Нострая!
Уж мы, братцы, из-за пазухи вытащим
Харалужные Смиты да Вессоны,
Смиты-Вессоны, Кольты-Магнумы,
Уж мы ляжем, братцы, на матрасики,
Полежим за славу молодецкую,
Полежим за родимую Мафию!»…
Успенский, "Кого за смертью посылать". :lol:
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Счастья всем кто посетил меня

#250

Сообщение AnnaRoald » 29 фев 2016, 19:26

Шикарно ё//* :lol:
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Ответить

  • Реклама

Вернуться в «>>>>AnnaRoald»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей