Будем знакомы!

Только что зарегистрировались? Пожалуйста, ознакомьтесь с информацией!
Ответить
Не в сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Будем знакомы!

#1

Сообщение Lakshmi » 01 сен 2015, 00:22

Эта тема для новеньких пользователей.

Если вы хотите присоединиться к сообществу НУП-риков, но пока ещё полностью не освоились на форуме, не определились и не приняли окончательного решения, представьтесь здесь, расскажите о себе и мы поможем вам влиться в коллектив! :dance2:


Изображение
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Будем знакомы!

#551

Сообщение Александр » 01 май 2016, 11:37

Lakshmi писал(а):
Александр писал(а): Все мечтают о крутой тачке

Все - это кто? ye6
Все мужики tro*
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Будем знакомы!

#552

Сообщение Lakshmi » 01 май 2016, 11:43

Д.С. писал(а): Рост 176, вес 58.
Про мистера Алекса.
А с чего ты решил, что это прямо вау-вау тотальный дефицит?

105-летний Йогананда весит 35 килограммов. Так что нет никаких корреляций между объемом мышц и продолжительностью жизни. И уж, тем более, между объемом мышц и качеством жизни. :pardon:

https://youtu.be/U97e6gdKQp0
"Момент, когда вы изменяете ваше восприятие - это момент, когда вы переписываете химию своего тела"
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Будем знакомы!

#553

Сообщение Александр » 01 май 2016, 11:46

Lakshmi писал(а): . И уж, тем более, между объемом мышц и качеством жизни.
Так и крутая тачка не влияет на качество жизни tro*
Это просто в кайф и всё - ездить на крутой тачке, а не на разъё....раздолбаном запоргане tro*
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Будем знакомы!

#554

Сообщение Lakshmi » 01 май 2016, 11:47

Александр писал(а): Все мужики tro*
Да? db3*
"Момент, когда вы изменяете ваше восприятие - это момент, когда вы переписываете химию своего тела"
Не в сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Будем знакомы!

#555

Сообщение Lakshmi » 01 май 2016, 11:50

Александр писал(а): Это просто в кайф и всё - ездить на крутой тачке
Саша, что за инфантильные высказывания? :mocking: В жизни есть ООООчень много чего кайфового, помимо "крутых тачек". tro* Я не отрицаю ценность дорогого автопрома, но усираться, извиняюсь, ради получения от этого кайфа - это смешно. :lol:
"Момент, когда вы изменяете ваше восприятие - это момент, когда вы переписываете химию своего тела"
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Будем знакомы!

#556

Сообщение Александр » 01 май 2016, 11:56

Lakshmi писал(а): В жизни есть ООООчень много чего кайфового, помимо "крутых тачек".
ё//* Крутая тачка, это всего-лишь одно из звеньев цепочки наслаждений. И чем их брльше, тем кайфовее жить tro*
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Будем знакомы!

#557

Сообщение Александр » 01 май 2016, 11:58

Lakshmi писал(а):
Александр писал(а): Все мужики tro*
Да? db3*
Да
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Будем знакомы!

#558

Сообщение Д.С. » 02 май 2016, 05:21

Lakshmi писал(а): 105-летний Йогананда весит 35 килограммов.
Ужасно.
Жаль, что вас с нами не было. ©
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Будем знакомы!

#559

Сообщение Д.С. » 02 май 2016, 05:25

Lakshmi писал(а): Так что нет никаких корреляций между объемом мышц и продолжительностью жизни. И уж, тем более, между объемом мышц и качеством жизни. :pardon:
Ты эта... того... любишь передергивать db3* ye17 Vala_15
Понимаю, что что-то в жизни приучило тебя к такому ведению диалога... Изображение

Ибо сказал всего лишь о дефиците !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! мышечной массы, очень вредной для здоровья.
Об объёмах здесь речи и не идет. Vala_33
Жаль, что вас с нами не было. ©
Не в сети
mr.Alex
Новичок

Будем знакомы!

#560

Сообщение mr.Alex » 02 май 2016, 08:01

Lakshmi писал(а): у всех приоритеты разные - кому то мышцы нужны, кому то меньше сала, кому то здоровье в целом.
Александр писал(а): Все мечтают о крутой тачке, но не у всех есть на неё бабло. Такие люди обычно говорят - зачем мне этот мерс? Передвигаться можно и на запорожце!

как говорится, каждому свое ))
у запорожца перед мерседесом так же есть преимущество, например цена, крупные габариты мерседеса так же не всегда являются плюсом
Д.С. писал(а): Но столь тотальный дефицит мышечной массы просто самым банальным образом вреден для здоровья.
Для состояния позвоночника, в частности. А далее - нарушается иннервация внутренних органов.
Об это споткнулся известный кардио
хирург Амосов.
спасибо, на здоровье не жалуюсь :lol:
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Будем знакомы!

#561

Сообщение Александр » 02 май 2016, 08:05

mr.Alex писал(а):

как говорится, каждому свое ))
Разумеется)))
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
mr.Alex
Новичок

Будем знакомы!

#562

Сообщение mr.Alex » 02 май 2016, 08:14

Александр писал(а): Разумеется)))
понимание — начало согласия
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Будем знакомы!

#563

Сообщение Александр » 02 май 2016, 08:38

mr.Alex писал(а):
Александр писал(а): Разумеется)))
понимание — начало согласия
Так трудно ведь не согласиться....Кто-то ездит на красивом быстром мерседесе, а кто-то на ржавом чихающем запорожце tro* Каждому своё :lol:
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Будем знакомы!

#564

Сообщение Д.С. » 02 май 2016, 09:24

mr.Alex писал(а): :lol:
ye4

У людей
традиционно принято:
загоним себя почти в могилу,
а потом снизу кричим оттуда:
у меня же все было хорошо-о-о ye16 , чего это вдруг сплохело?! :cray:

А оно вовсе не "вдруг"... Cherna-inquisitor Vala_15
Жаль, что вас с нами не было. ©
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Будем знакомы!

#565

Сообщение Katarina » 02 май 2016, 09:37

mr.Alex, привет! и добро пожаловать! ye16
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
mr.Alex
Новичок

Будем знакомы!

#566

Сообщение mr.Alex » 03 май 2016, 07:51

Lakshmi писал(а): если интересно, можем пообщаться.
пообщаться завсегда интересно, ради этого, собственно, сюда и забрел ))
Александр писал(а): Так трудно ведь не согласиться....Кто-то ездит на красивом быстром мерседесе, а кто-то на ржавом чихающем запорожце Каждому своё
люблю свой запорик rof
Д.С. писал(а):

У людей
традиционно принято:
загоним себя почти в могилу,
а потом снизу кричим оттуда:
у меня же все было хорошо-о-о , чего это вдруг сплохело?!

А оно вовсе не "вдруг"...
пока только хорошеет, как сплохеет, сразу ж доложу Vala_27
Katarina писал(а): привет! и добро пожаловать!
привет! спасибо! W07XB
Не в сети
mr.Alex
Новичок

Затяжное знакомство

#567

Сообщение mr.Alex » 04 май 2016, 07:38

спасибо всем за участие, случилась досадная опечатка (нажал не на ту кнопку) :lol:
сегодня решил проверить не соврал ли, и точно, приписал себе лишних аж 4 см, так что рост мой на самом деле целых 180 172 см
так что до дистрофии мне пока далеко ))
к тому же вес стабилен ё//*
Не в сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Затяжное знакомство

#568

Сообщение Lakshmi » 04 май 2016, 13:37

mr.Alex, а что, за два с лишним года НУП вес вообще не изменился? Можно узнать рацион? ye15
"Момент, когда вы изменяете ваше восприятие - это момент, когда вы переписываете химию своего тела"
Не в сети
mr.Alex
Новичок

Затяжное знакомство

#569

Сообщение mr.Alex » 05 май 2016, 07:10

Безымянный.jpg
график веса март 2014-го
тогда я просто снижал гликемичность, не подозревая еще даже о существовании такого понятия как кетогенка
снижал количество приемов пищи, экспериментируя с различными видами круп и масел, белка в рационе не было совсем
рост веса на графике связан с тем, что перед этим в рационе полностью отсутствовал жир (постные каши) или вообще был сухой пост (честно говоря не помню точно), здесь же каши + топленое масло
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Будем знакомы!

#570

Сообщение Lakshmi » 05 май 2016, 10:20

mr.Alex писал(а): здесь же каши + топленое масло
А сейчас?
"Момент, когда вы изменяете ваше восприятие - это момент, когда вы переписываете химию своего тела"
Не в сети
mr.Alex
Новичок

Будем знакомы!

#571

Сообщение mr.Alex » 06 май 2016, 07:13

сейчас кетогенный рацион, в основном молочка, а у вас?
Не в сети
Аватара пользователя
LOleg
Путешественник

Будем знакомы!

#572

Сообщение LOleg » 06 май 2016, 08:19

mr.Alex, я думал молочка это не кетогенный рацион, в ней куча углеводов, ты кетоз измерял? есть он вообще?
Не в сети
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Будем знакомы!

#573

Сообщение Lakshmi » 06 май 2016, 11:53

mr.Alex писал(а): сейчас кетогенный рацион, в основном молочка, а у вас?
А у меня кетогенка чередуется с НУП (периодически на краткие периоды перехожу на НУП 70-120 углей)

А что из молочки именно?
"Момент, когда вы изменяете ваше восприятие - это момент, когда вы переписываете химию своего тела"
Не в сети
mr.Alex
Новичок

Будем знакомы!

#574

Сообщение mr.Alex » 07 май 2016, 07:24

LOleg писал(а):я думал молочка это не кетогенный рацион, в ней куча углеводов
углеводы разные бывают, к тому же организму какое-то количество глюкозы явно необходимо для биохимических процессов и на кетоз их наличие влияет скорее положительно, нежели наоборот (жиры горят в пламени углеводов), при условии, что жиров с питанием поступает многократно больше

лактоза - лучшее питание для кишечной микрофлоры, лактаза - фермент ее расщепления вырабатывается исключительно лакто и бифидобактериями кишечника (других углеводов в молоке нет)
Lakshmi писал(а): А что из молочки именно?
сливочное масло и молоко
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Будем знакомы!

#575

Сообщение Katarina » 07 май 2016, 10:24

mr.Alex писал(а): (жиры горят в пламени углеводов)
db3* к кетозу это не имеет отношения...про пламя углеводов, имхо несколько преувеличено...хотя. не отрицаю, что они нужны
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Ответить

Вернуться в «ПРИВЕТСТВИЕ НОВИЧКАМ!»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей