Будем знакомы!

Только что зарегистрировались? Пожалуйста, ознакомьтесь с информацией!
Ответить
Не в сети
Lakshmi
Администратор

Будем знакомы!

#1

Сообщение Lakshmi » 01 сен 2015, 00:22

Эта тема для новеньких пользователей.

Если вы хотите присоединиться к сообществу НУП-риков, но пока ещё полностью не освоились на форуме, не определились и не приняли окончательного решения, представьтесь здесь, расскажите о себе и мы поможем вам влиться в коллектив! :dance2:


Изображение
Не в сети
Mulya
Странник

Будем знакомы!

#651

Сообщение Mulya » 02 авг 2016, 16:34

Ната, практически одновременно два новичка :), да еще и ровесницы ye16
Не в сети
Аватара пользователя
Taxiya
Уже родной

Будем знакомы!

#652

Сообщение Taxiya » 02 авг 2016, 16:50

Mulya, Ната, добро пожаловать, всегда приятно видеть новые лица! ye16 Vala_11
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Будем знакомы!

#653

Сообщение Александр » 02 авг 2016, 16:52

Всем привет ye16
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Будем знакомы!

#654

Сообщение AnnaRoald » 02 авг 2016, 17:01

Mulya писал(а): Так что буду начинать. Без кетоза.Пока без кетоза.

Я уже где то в теме говорила, что 7 месяцев беремености была на НУП, и два года после родов тоже был НУП( togda jeto prosto govorili no carb) . Вес с 250 лб с третьего месяца беремености плавно перешёл в 186 лб на момент родов. Дочка была 10лб,8 оз. Кормила ребёнка грудью 1,5 года. Вес держался 188 лб( да и ещё у дочки был молочный братик- так что на молоке не отразилось). Ела всё зелёное и белое мясо птицы. Для молока пила сливки с чаем или какао. Ела много творога. принимала витамины для беременных и после родовые.

Дочка кстати до 3 лет была вегетарианкой. Зубки появились в 3,5 месяца. Не думайу что я была в кетозе. А вообще то Хто знает. Но худела и держалась.
Давайте восклицать,друг другом восхищаться.
Высокопарных слов не стоит опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты -
ведь это все любви счастливые моменты. Vala_13
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Будем знакомы!

#655

Сообщение ivanis » 02 авг 2016, 17:59

Муля, Ната ye16
Не в сети
Mulya
Странник

Будем знакомы!

#656

Сообщение Mulya » 02 авг 2016, 18:51

AnnaRoald писал(а):
Я уже где то в теме говорила, что 7 месяцев беремености была на НУП, и два года после родов тоже был НУП
...
худела и держалась.
Это очень воодушевляет ё//*
Я во время беременности прошерстила форум на эту тему, но не увидела , к сожалению ie_22
Нашла только, что Оля Жжж начала НУП, когда малышу было 10 месяцев
Не в сети
Lakshmi
Администратор

Будем знакомы!

#657

Сообщение Lakshmi » 02 авг 2016, 19:35

Ира, Наташа, привет! ye16

Ира, тема про беременность и низкие угли у нас есть, но вся информация на английском. К сожалению. qw@*
Не в сети
Аватара пользователя
Турандот1924
Прохожий

Будем знакомы!

#658

Сообщение Турандот1924 » 02 авг 2016, 21:44

Привет Наташе и Ире! Добро пожаловать! ye16
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Будем знакомы!

#659

Сообщение Katarina » 03 авг 2016, 08:35

Mulya, Ната, добро пожаловать! ye16
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Будем знакомы!

#660

Сообщение Александр » 03 авг 2016, 13:57

Lakshmi писал(а): те или иные форумные персонажи.
W07XB
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Lakshmi
Администратор

Будем знакомы!

#661

Сообщение Lakshmi » 03 авг 2016, 13:58

cb6a6
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Будем знакомы!

#662

Сообщение Александр » 03 авг 2016, 14:09

tro*
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
В сети
Аватара пользователя
LOleg
Путешественник

Будем знакомы!

#663

Сообщение LOleg » 03 авг 2016, 17:37

olis писал(а): И вот однажды прочла книгу К. Монастырского…
спасибо... не первый раз уже слышу эту фамилию на форуме, скачал книги, сижу читаю :good2:
Не в сети
Mulya
Странник

Будем знакомы!

#664

Сообщение Mulya » 03 авг 2016, 18:01

olis писал(а): . Оля. 57лет.
olis писал(а): Это я. Крым, Судак, июль 2016.
и это в 57 ?!? Вы выглядите максимум на 30-35 лет! Просто шикарно!
Рада знакомству ё//*
Не в сети
Аватара пользователя
olis
Странник

Будем знакомы!

#665

Сообщение olis » 03 авг 2016, 19:45

Alice писал(а): Да просто отпад!!! Шикарная
W07XB
Lakshmi писал(а): не обманывай, что 57. Лет 30, не больше
W07XB
Mulya писал(а): Вы выглядите максимум
W07XB
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Будем знакомы!

#666

Сообщение Katarina » 03 авг 2016, 22:52

olis, приятно познакомиться! Выглядите замечательно! ё//*
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Lakshmi
Администратор

Будем знакомы!

#667

Сообщение Lakshmi » 03 авг 2016, 23:55

LOleg писал(а): не первый раз уже слышу эту фамилию на форуме
Я ж не промолчу, я ж съязвлю. girl_cr Приветствие новичкам не читал?
В архиве вы найдете:

1. Книгу К. Монастырского "Функциональное питание"
2. Книгу К. Монастырского "Нарушения углеводного обмена"
3. Книгу Ф. Хайруллина "Чудо углеводного голодания"
4. Книгу Р. Аткинса "Диета от доктора Аткинса"
5. Книгу Р. Аткинса "Как похудеть за 14 дней. Новая революция в диете" в 3-х частях 2000 г. издания
6. Книгу Р. Аткинса "Новая революционная диета доктора Аткинса" 2006 г. издания
7. Книгу Яна Квасневского "Оптимальное питание" на русском языке
8. Книгу Тимоти Ферриса "Совершенное тело за 4 часа" на русском языке
9. Подборку документов (ворд, эксель) по углеводам и калорийности некоторых продуктов и блюд)
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Будем знакомы!

#668

Сообщение AnnaRoald » 04 авг 2016, 02:54

olis писал(а): Спасибо!

Какайа красавица!!! ё//* ё//* ё//*
Давайте восклицать,друг другом восхищаться.
Высокопарных слов не стоит опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты -
ведь это все любви счастливые моменты. Vala_13
В сети
Аватара пользователя
LOleg
Путешественник

Будем знакомы!

#669

Сообщение LOleg » 04 авг 2016, 05:29

Lakshmi писал(а): Приветствие новичкам не читал?
йа ж умный самый tro*
зачем мне в новички??? :biggrin:
Не в сети
Аватара пользователя
Микулишна
Почетный гражданин

Будем знакомы!

#670

Сообщение Микулишна » 04 авг 2016, 08:39

Mulya, Ната, привет! ye16 Бобро поржаловать! cb6a6 olis, доброго времени суток! какая прекрасная женщина, и молодая!! ё//* И большое спасибо за кучи лайков, кстати! W07XB
Не в сети
Аватара пользователя
Ната
Новичок

Будем знакомы!

#671

Сообщение Ната » 04 авг 2016, 10:05

Спасибо всем огромное за приветствие! W07XB Vala_13
olis, Очень красивая и молодая женщина! Сногсшибательная, :clapping: молодец , никому не говори свой возраст! secret2 ! Браво!
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Будем знакомы!

#672

Сообщение Katarina » 04 авг 2016, 10:07

Ната писал(а): никому не говори свой возраст!
почему нет? мне кажется, этим можно гордиться, да и для других это отличный повод стремиться к тому, чтобы так выглядеть в свои 57 лет....
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Ната
Новичок

Будем знакомы!

#673

Сообщение Ната » 04 авг 2016, 10:12

Katarina писал(а): почему нет? мне кажется, этим можно гордиться
Не поверят потому что :good:
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Будем знакомы!

#674

Сообщение Katarina » 05 авг 2016, 00:13

Ната писал(а): Не поверят потому что
а ну это дело привычное :lol: кто-то не поверит, а кто-то смотивируется...я вот почему-то сразу поверила и обрадовалась...
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Verona
Новичок

Будем знакомы!

#675

Сообщение Verona » 08 ноя 2016, 12:54

Приветствую всех на этом замечательном форуме! Меня зовут Светлана и я хочу присоединиться к Вашей дружной компании!
О себе : всю жизнь борюсь с лишним весом (пока проигрываю). Временами я просто полная, в последнее время уже очень (от слова жирная). Хочу не просто похудеть, т. е. не отношусь в НУПу как к диете, хочу изменить свою жизнь и навсегда убрать эту проблему из своей жизни. Больше года назад я бросила курить (очень легко, спасибо Алену Карру) и весь этот год меня не отпускала мысль, что можно как то бросить и жрать. Сейчас я решила, что углеводы для меня как сигареты, а значит им нет места в моей жизни. Тот необходимый минимум в день сам наберется (зелень, орехи и тп) без моего тотального контроля.
На НУПе я ровно две недели. (На эти две недели еще пришлось ОРВИ с приемом антибиотиков и АСС(а в нем глюкоза) Никаких отрицательных ощущений пока не испытываю. Завтра куплю тест-полоски и узнаю вошла ли я уже в кетоз. Воды пью 3-4 литра в день. Вес ушел незначительно: всего 4 кг, но объемы тоже уходят. В любом случае, я не тороплюсь, это просто моя жизнь, приучаю себя к мысли, что я не знаю, что такое сахар, мука и тп. В моей жизни этого нет и не будет, как я никогда на курила. Путано, но это я.
Ответить

Вернуться в «ПРИВЕТСТВИЕ НОВИЧКАМ!»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Кения и 0 гостей