Флуд))))

Разговоры на любую тематику. Отдыхаем, беседуем, делимся позитивом
Ответить
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Худею навсегда)))

#1476

Сообщение Александр » 12 июл 2016, 21:51

IMG_20160712_203521.jpg
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Худею навсегда)))

#1477

Сообщение Katarina » 12 июл 2016, 21:58

Александр писал(а): Значит будет у меня белковый обед. С огурцами
главное рюмка вестимо :lol:
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Худею навсегда)))

#1478

Сообщение Александр » 12 июл 2016, 22:20

Katarina писал(а):
Александр писал(а): Значит будет у меня белковый обед. С огурцами
главное рюмка вестимо :lol:
Она мерная. На двадцать грамм. Я из неё ещё в 2013-м льняное масло глушил :lol:
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Худею навсегда)))

#1479

Сообщение Александр » 12 июл 2016, 22:23

Ну чо, выходит всего 2000 к сегодня. Б 200 Ж 120 У 30 Больше просто не осилю. Перед сном намешаю творожной пасты 500 г с 50 г льняного масла и 15 г семян чиа)))
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Худею навсегда)))

#1480

Сообщение Katarina » 12 июл 2016, 22:51

Александр писал(а): Она мерная.
у меня для этой цели протеиновый скуп в качестве мерила...ровно половину его масла наливаю, и это 10 г dd.gif Vala_7 главное сразу проглотить.
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Худею навсегда)))

#1481

Сообщение Александр » 12 июл 2016, 22:55

Katarina писал(а):
Александр писал(а): Она мерная.
у меня для этой цели протеиновый скуп в качестве мерила...ровно половину его масла наливаю, и это 10 г dd.gif Vala_7 главное сразу проглотить.
А мне наоборот льняное масло хорошо идёт, а вот кокосовое противно есть. Я сегодня ещё масло МСТ раскопал у себя у шкапчике))) После тренировки замешал 30 грамм прота и 20 г МСТ.
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Худею навсегда)))

#1482

Сообщение Katarina » 12 июл 2016, 23:09

Александр писал(а): А мне наоборот льняное масло хорошо идёт
а мне тоже велено его или оливковое...ну или конопляное :lol: укушиваю оливковое, но надо очевидно менять, ибо один и тот же вкус по-любому приедается, особенно, когда он изо дня в день. Радуюсь, только когда жирная рыба у меня в рационе, хоть масло жрать специально не приходится :lol:
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Худею навсегда)))

#1483

Сообщение Александр » 13 июл 2016, 07:44

Невзирая на плотный ужин вчера перед сном, сегодня утром вес 89,7 кг. )))) С пуза ушло уже 2 сантиметра)))) Вчера лег спать около полуночи. На работу встал, как обычно, в 5 утра. Тем не менее выспался)))
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Худею навсегда)))

#1484

Сообщение Александр » 13 июл 2016, 11:27

Фигассе цены скачуть cb6a6 Если б мы сегодня этот отель брали, было бы уже на 350 евро дороже cb6a6 А прошло то каких то 3-4 дня :lol: Сэкономили на ровном месте tro*
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Худею навсегда)))

#1485

Сообщение Александр » 14 июл 2016, 06:19

88,4 кг cb6a6 Што это было? :lol:
Бодряк вообще дурной. Лёг спать в полночь, проснулся в начале четвертого, хотя вставать надо было в пять :lol: И сушняк дикий. Всётки ненасыщеные жиры наверное лучше сжигают жир tro*
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Худею навсегда)))

#1486

Сообщение Katarina » 14 июл 2016, 12:44

Александр писал(а): Всётки ненасыщеные жиры наверное лучше сжигают жир
ога ё//* иначе мне велено было бы есть столовую ложку сала утром и вечером...сало, однако, под запретом...а вот более жирное льняное и растительное можно ё//*
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Худею навсегда)))

#1487

Сообщение Katarina » 14 июл 2016, 12:54

Katarina писал(а): и растительное
и оливковое, хотела написать db3*
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Худею навсегда)))

#1488

Сообщение Александр » 14 июл 2016, 12:56

Katarina писал(а):
Katarina писал(а): и растительное
и оливковое, хотела написать db3*
Да фигня, пару месяцев можно)))) Хотя я его все равно не пью))))
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Katarina
Премьер-министр

Худею навсегда)))

#1489

Сообщение Katarina » 14 июл 2016, 12:58

Александр писал(а): Хотя я его все равно не пью))))
я тоже не пью....стараюсь в салат класть - иначе меня стошнит :lol:
Сила стремления - это то, что отделяет невозможное от возможного...
Не в сети
Lakshmi
Администратор

Худею навсегда)))

#1490

Сообщение Lakshmi » 14 июл 2016, 14:40

Katarina писал(а): инсулин обеспечивает клетки энергией..
Я на кетонах, мне инсулин для энергообеспечения клеток не нужен. ye9
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Худею навсегда)))

#1491

Сообщение Александр » 14 июл 2016, 17:31

Чего я сегодня отчебучил)))) Взял с собой на работу только 40 г масла кокосового. После 16-ти часового поста перкусил им, заривая кофе))) Почему то вот так сегодня захотелось сделать cb6a6 Дома буду часов в 7 вечера, надо будет поесть пару раз ещё. Яичницы какой пожарить, что-ли. Ещё испытываю сегодня интересное состояние - энергии валом, и в то-же время какое-то умиротворение и лёгкость. Абсолютно всё по барабану - никаких эмоций абсолютно :lol: Первый раз со мной такое))))
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Романна
Дорогой гость

Худею навсегда)))

#1492

Сообщение Романна » 14 июл 2016, 17:41

Александр писал(а): Первый раз со мной такое))))
Вниз посмотри, Саш, может уже левитируешь? Красавчик!
Здорова безнадёжно!
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Худею навсегда)))

#1493

Сообщение Александр » 14 июл 2016, 17:46

ye6
Романна писал(а): может уже левитируешь?
:lol: :lol: :lol:
Вот что кетоз животворящий делает! 599ed
:lol:

Нет нет))) Пока ещё не воспарил :lol:
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Микулишна
Почетный гражданин

Худею навсегда)))

#1494

Сообщение Микулишна » 14 июл 2016, 17:57

Настоящего мужика всегда на земле удержит... что-нибудь! ah7 cb6a6
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Худею навсегда)))

#1495

Сообщение Д.С. » 14 июл 2016, 18:02

Микулишна писал(а): что-нибудь! ah7
db3*
Жаль, что вас с нами не было. ©
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Худею навсегда)))

#1496

Сообщение Александр » 14 июл 2016, 18:02

Микулишна писал(а):Настоящего мужика всегда на земле удержит... что-нибудь! ah7 cb6a6
tro*
Точно точно! Это "что-нибудь" я не променяю ни на какие левитирования 599ed tro*
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Аватара пользователя
Микулишна
Почетный гражданин

Худею навсегда)))

#1497

Сообщение Микулишна » 14 июл 2016, 18:06

Д.С. писал(а): db3*
Балласт! Чтоб в стратосферу не улетел! 599ed
Александр писал(а): Это "что-нибудь" я не променяю ни на какие левитирования 599ed tro*
Прально! Vala_3
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Худею навсегда)))

#1498

Сообщение Александр » 14 июл 2016, 20:02

По-моему это была иксовая идея - открывать пищевое окно кокосовым маслом соло))) А может просто сожрал слишком много за раз.... Спустя пару часов начало мутить. Сейчас пришел домой, сэел 10 г семян чиа. Вроде отпускает понемногу))))
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
Lakshmi
Администратор

Худею навсегда)))

#1499

Сообщение Lakshmi » 14 июл 2016, 20:18

Александр писал(а): Абсолютно всё по барабану - никаких эмоций абсолютно
Это обострение хронического дзена. :lol: Рецидив тэксэть.... :lol:
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Уже родной

Худею навсегда)))

#1500

Сообщение Александр » 15 июл 2016, 09:44

Сегодняшний вес 88,8 кг. Красивая цифра получилась)))) Вчера наел всего 1526 к после траблов с желудком)))) Такими большими порциями кокосовое масло больше не буду жрать)))
Подбил ещё средний вес за прошедшую неделю. Получилось 91,41. Скинул всего 600 г, если отталкиваться от реального веса (92 кг), а не воскресного послепивного (93,8 кг). Интересно какой будет средний вес за эту неделю?))))
САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Ответить

Вернуться в «НЕПРОФИЛЬНЫЕ ТЕМЫ/СВОБОДНОЕ ОБЩЕНИЕ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя