Сайты в помощь (дневники, калькуляторы, базы данных)

Только что зарегистрировались? Пожалуйста, ознакомьтесь с информацией!
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Контактная информация:

Сайты в помощь (дневники, калькуляторы, базы данных)

Сообщение Автор темы: Lakshmi » 25 авг 2015, 20:30 #1

Сайты в помощь ye16


В этой теме я буду выкладывать ссылки на сайты, которые могут помочь всем НУПовцам!

Ссылки от участников приветствуются! Изображение


Сайты для контроля БЖУ и ведения дневника питания






Другие сервисы
GW
Уже родной

Дневник юного НУПыря Галины.

Сообщение GW » 04 окт 2015, 15:14 #2

Сегодня купила программу "Калькулятор калорий". Пишу здесь об этом, потому что это лучший калькулятор, по моему мнению. Программа стоит 300 рублей, есть пробная версия на 2 недели, но я уже через один день решила купить ее. Если интересно, то это здесь: http://hiki-soft.ru/ :smile:

[+] Открыть спойлер
Снимок.PNG
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Контактная информация:

Сайты в помощь

Сообщение Автор темы: Lakshmi » 06 окт 2015, 19:27 #3

GW писал(а):Источник цитаты Сегодня купила программу "Калькулятор калорий".


Галя, не нашла там источник базы данных по продуктам? Откуда он их закачал в программу?

Вот, например, минтай, морковь какие имеются в виду? Сырые, вяленые, пареные? ye17

2015-10-06_193004.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
GW
Уже родной

Сайты в помощь

Сообщение GW » 06 окт 2015, 22:02 #4

Lakshmi, Аня, просто продукт выше вводить надо. Выдает все виды приготовления. Я сделала пару снимков, но все не влезло, там еще движок есть для пролистывания. Так же можно в платной версии вводить свои продукты и рецепты. И еще программа помнит твои любимые продукты и показывает их первыми, чтобы не тратить время на поиск.
[+] Открыть спойлер
Снимок1.PNG

Снимок.PNG
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
GW
Уже родной

Сайты в помощь

Сообщение GW » 06 окт 2015, 22:04 #5

И еще в базе 8409 продуктов yep.gif
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Контактная информация:

Сайты в помощь

Сообщение Автор темы: Lakshmi » 06 окт 2015, 22:45 #6

GW писал(а):Источник цитаты И еще в базе 8409 продуктов


Галя, а база то откуда? Сами сведения откуда? ye17

А вообще я закачала ради интереса пробную версию. Довольно симпатичная программка! :cool: И что классно - можно на мобильное устройство закачать и на комп. И не дорого - 450 рублей на два устройства. Данные с интернета подцепляются. Мне понравилась. :good2:

Как только соберусь вновь вести дневник питания - куплю наверное. yep.gif
GW
Уже родной

Сайты в помощь

Сообщение GW » 06 окт 2015, 22:47 #7

Lakshmi писал(а):Источник цитаты Сами сведения откуда?

Если бы я знала! :lol:
Lakshmi писал(а):Источник цитаты Как только соберусь вновь вести дневник питания - куплю наверное.

А я наоборот собиралась ничего никогда больше не считать, а как программку увидела, так сразу и купила. :mocking: Но я купила только на комп. :blum2:
Аватара пользователя
Брунгильда
Губернатор

Сайты в помощь

Сообщение Брунгильда » 07 окт 2015, 09:36 #8

Девочки, если этот счётчик установить на тел, потом с другого телефона я смогу им пользоваться?
Сволочь ты, Опра... Vala_12
GW
Уже родной

Сайты в помощь

Сообщение GW » 07 окт 2015, 10:03 #9

Брунгильда писал(а):Источник цитаты если этот счётчик установить на тел, потом с другого телефона я смогу им пользоваться?

Платная программа устанавливается только на те девайсы, которые были выбраны первично для установки, потом, если покупаешь что-то новое, то и программу придется покупать. Исключение только если программа установлена изначально на флешку, тогда эту флешку можно подключать к любому компьютеру и пользоваться программой.
Camel1000
Дорогой гость

Меню для начинающих. Личный опыт низкоуглеводного питания

Сообщение Camel1000 » 28 янв 2016, 14:35 #10

Да и в кофе далеко не ноль ни белков, ни углеводов... Вообще лучше
USDA National Nutrient Database for Standard Reference ничего нету.
http://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/ ... e+espresso
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Меню для начинающих. Личный опыт низкоуглеводного питания

Сообщение AnnaRoald » 29 янв 2016, 20:28 #11

Ребята что myfitnrsspal нарисовало. То и скопировала. Андрей дал наводку на USEA в выходные мере читаю через них. Мне тоже очень интересно. Наверняка myfitnrsspal имеет поношено ти ведь ведь вводиться самим худеющим. Не все аккуратные. Поставлю обязательно USDA данные. Fiesta это блины с миндальной мукой. Опять же я ввела данные а система посчитала Очень кстати вкусные блины получаются. Сытные.

Fiesta и Camel1000 спасибо.
Давайте восклицать,друг другом восхищаться.
Высокопарных слов не стоит опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты -
ведь это все любви счастливые моменты. Vala_13
Camel1000
Дорогой гость

Меню для начинающих. Личный опыт низкоуглеводного питания

Сообщение Camel1000 » 30 янв 2016, 00:21 #12

AnnaRoald писал(а):Источник цитаты Поставлю обязательно USDA данные.

USDA database по крайней мере за что-то отвечает, почему и нравится. Беда со всеми эти фитнесс-трекерами в том, что совершенно невозможно понять, откуда они берут свои данные и как это подтверждается. Причем это касается практически всех. Я так думаю, что они стремятся привлечь аудиторию, что невозможно сделать, не используя левые данные по широко потребляемым продуктам питания. Поэтому я уж лучше сам напишу чего-нибудь, но точно зная источники.
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Контактная информация:

Меню для начинающих. Личный опыт низкоуглеводного питания

Сообщение Автор темы: Lakshmi » 31 янв 2016, 16:46 #13

Camel1000 писал(а):Источник цитаты Беда со всеми эти фитнесс-трекерами в том, что совершенно невозможно понять, откуда они берут свои данные и как это подтверждается.



Поэтому я пользуюсь двумя сайтами. Здесь беру данные по продуктам. И забиваю их сюда.

Источники данных для первого сайта: Скурихин и USDA

Если слева от продукта Вы увидите вот такой значок: Источник: Скурихин И.М. значит, данные на этот продукт будут взяты из отечественного справочника Таблиц Химического Состава и Калорийности Российских продуктов питания, под редакцией Скурихина И.М.

USDA

В противном случае данные берутся из базы данных Министерства Сельского Хозяйства США (USDA SR 23).

Также, источник данных выводится внизу каждой страницы.



Второй сервис нравится тем, что он заполнен данными по товарам, которые продаются в российских магазинах. Всякие там "Домики в деревне" и прочие производители. Можно вести поиск по названию продукта, по названию производителя и даже по названию торговой сети.
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Меню для начинающих. Личный опыт низкоуглеводного питания

Сообщение AnnaRoald » 31 янв 2016, 17:14 #14

Lakshmi спасибо. Сейчас попробую перевести мой рацион в USDAданные
Давайте восклицать,друг другом восхищаться.
Высокопарных слов не стоит опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты -
ведь это все любви счастливые моменты. Vala_13
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Контактная информация:

Сайты в помощь

Сообщение Автор темы: Lakshmi » 21 фев 2016, 18:36 #15

Как пользоваться калипером - видеоиструкции и картинки ye16

2016-02-21_183516.jpg


Male Calculator Caliper Sites
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Контактная информация:

Сайты в помощь

Сообщение Автор темы: Lakshmi » 21 фев 2016, 18:42 #16

Калькуляторы подсчета жировой массы тела для мужчин и женщин ye16

Body Fat Calculator for Men and Women.
Six Methods include Navy Tape, Jackson/Pollock 3,4,7, Durnin and Parrillo
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Контактная информация:

Сайты в помощь

Сообщение Автор темы: Lakshmi » 21 фев 2016, 18:49 #17

Подборочка полезных Инструментов для НУП-овцев ( калькуляторы, дневники, базы данных и другое) ye16

Weight Loss Tools

This page is for the sharing of low carb weight loss tools that we find useful on our low-carb journeys whether they're ones we made ourselves or ones we find elsewhere. If you have a diet tool that you would like to contribute, please feel free!
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Сайты в помощь

Сообщение AnnaRoald » 25 фев 2016, 15:35 #18

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Давайте восклицать,друг другом восхищаться.
Высокопарных слов не стоит опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты -
ведь это все любви счастливые моменты. Vala_13
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Контактная информация:

Сайты в помощь (дневники, калькуляторы, базы данных)

Сообщение Автор темы: Lakshmi » 05 мар 2016, 10:54 #19

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Часто задаваемые вопросы, гиды, руководства по НУП/кето

Сообщение AnnaRoald » 26 апр 2016, 00:37 #20

http://www.tasteaholics.com/keto-calculator/

Keto Calculator – Low Carb Macro Calculator
Давайте восклицать,друг другом восхищаться.
Высокопарных слов не стоит опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты -
ведь это все любви счастливые моменты. Vala_13
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Контактная информация:

Сайты в помощь (дневники, калькуляторы, базы данных)

Сообщение Автор темы: Lakshmi » 27 апр 2016, 22:02 #21

Подборочка калькуляторов ye16

Fitness Calculators

– BMR Calculator
– TDEE Calculator
– BMI Calculator
– LBM Calculator
– RMR Calculator
– Body Fat Calculator
– Fat Loss Calculator
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Сайты в помощь (дневники, калькуляторы, базы данных)

Сообщение AnnaRoald » 28 апр 2016, 00:04 #22

Lakshmi писал(а):Источник цитаты Подборочка калькуляторов

Thank you ё//* ё//* ё//*
Давайте восклицать,друг другом восхищаться.
Высокопарных слов не стоит опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты -
ведь это все любви счастливые моменты. Vala_13
Аватара пользователя
Lakshmi
Администратор

Контактная информация:

Сайты в помощь (дневники, калькуляторы, базы данных)

Сообщение Автор темы: Lakshmi » 21 июл 2016, 01:02 #23

Сайт предлагает сервис по отслеживанию маркеров здоровья. Сама не тестировала. ye16

Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Сайты в помощь (дневники, калькуляторы, базы данных)

Сообщение AnnaRoald » 02 авг 2016, 11:16 #24

Ещё подборочка калькуляторов ye16

Macro Calculator
Давайте восклицать,друг другом восхищаться.
Высокопарных слов не стоит опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты -
ведь это все любви счастливые моменты. Vala_13
GW
Уже родной

Сайты в помощь (дневники, калькуляторы, базы данных)

Сообщение GW » 08 авг 2016, 15:06 #25

В общем, не нашла я тему по поиску "куда-не знаю"... :lol: Поэтому предложу здесь почитать книжку на англицком... " Eat fat, get thin" : http://drhyman.com/wp-content/uploads/2 ... al-PDF.pdf

Вернуться в «ПРИВЕТСТВИЕ НОВИЧКАМ!»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя