Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

Закрыто
  • Реклама

Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#1

Сообщение Joker » 30 дек 2015, 19:35

Итак, друзья! Продолжаем Марафон Изображение
12d7dda405de.jpg
Суть, цель и правила
Итоги 2015 г. и в целом за период НУП
Итоги 2016 г. и в целом за период НУП
Итоги 2016 г. подробно
Выбывшие участники 2014-2016 гг.
 ! Сообщение из: Lakshmi
Участник, пропустивший два отчетных понедельника подряд и не предупредивший о своем отсутствии заранее, будет исключен из Марафона.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#326

Сообщение Joker » 25 апр 2016, 05:35

AnnaRoald писал(а): До 1 мая
До 1 мая на капусте и двух картофелинах? ye6 А белок? А жир? 6346f5

Не в сети
Аватара пользователя
LV
Прохожий

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#327

Сообщение LV » 25 апр 2016, 06:00

76, 900 сегодня
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#328

Сообщение Joker » 25 апр 2016, 06:09

LV, Лариса, отлично процесс идет. Не хочешь поделиться своим планом-рационом? ё//*
Не в сети
GW
Уже родной

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#329

Сообщение GW » 25 апр 2016, 08:57

У меня все по-прежнему 80 кг ye16
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#330

Сообщение AnnaRoald » 25 апр 2016, 15:36

Lakshmi писал(а): А белок? А жир?
хочу попробовать на неделю 20/4. жир на неделю только (1-2 укуса). А там снова КЕТО
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
Оксана
Дорогой гость

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#331

Сообщение Оксана » 25 апр 2016, 20:46

87...плохо
Следуя своим путём, не хватайте никого за руки, пытаясь тянуть за собой, но и не отталкивайте тех, кому с вами по пути.
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#332

Сообщение Vetchinka » 25 апр 2016, 20:53

GW, Галя, а в принципе изменения есть внешне? Подтянутость и все такое? Ты давненько уже занимаешься ;)
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#333

Сообщение Joker » 25 апр 2016, 22:14

AnnaRoald писал(а): хочу попробовать на неделю 20/4. жир на неделю только (1-2 укуса)
Аня, а неделю без белка не страшно? А мышечная ткань?
Не в сети
GW
Уже родной

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#334

Сообщение GW » 25 апр 2016, 22:28

Vetchinka писал(а): Галя, а в принципе изменения есть внешне? Подтянутость и все такое? Ты давненько уже занимаешься ;)
Ничего у меня нет. db3* Полная депрессия по занятиям и питанию... ie_22 Надоело все... Сейчас расслабляюсь, ем жир в кетозе, запиваю вином. А что получится - не знаю... db3* Одно хорошо, что на сладкое не тянет. yep.gif
Не в сети
Аватара пользователя
Vetchinka
Горожанин

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#335

Сообщение Vetchinka » 25 апр 2016, 22:41

GW писал(а): депрессия
:(
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#336

Сообщение ivanis » 01 май 2016, 19:53

121.1

эх! мне бы такую стабильность в районе 110 )))) как бы отвоевать к концу лета...
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#337

Сообщение Joker » 01 май 2016, 20:11

Костя, у тебя плато. Vala_11 Я посмотрела, вес у тебя такой был в ноябре 2015 года. Vala_11
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#338

Сообщение AnnaRoald » 01 май 2016, 20:57

85 ё//* помогает 18/6 перехожу на ЯП- 1 неделя

I Sport- opyat' 10km v den' i giri-ganteli.
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#339

Сообщение ivanis » 01 май 2016, 22:56

Lakshmi, фаза плато перед оргазмом ye19 ye19 ye19
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#340

Сообщение Д.С. » 02 май 2016, 05:29

ivanis писал(а): ye19 ye19 ye19
.. множественным? db3*
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#341

Сообщение ivanis » 02 май 2016, 06:04

Д.С., да хоть бы одним ye19
все будет! Vala_1
Не в сети
GW
Уже родной

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#342

Сообщение GW » 02 май 2016, 10:05

У меня 79,5 кг сегодня. Но я знаю, что это временно, вес скачет, как пьяная блоха. Vala_1

Изображение
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#343

Сообщение Joker » 02 май 2016, 10:07

GW писал(а): У меня 79,5 кг сегодня. Но я знаю, что это временно
Насколько временно? Уже год, по моим наблюдениям, он у тебя скачет в пределах 2 кг. :mocking: Я за вами слежу. lola У тебя тоже плато. Vala_11
Не в сети
GW
Уже родной

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#344

Сообщение GW » 02 май 2016, 10:11

Lakshmi писал(а): Насколько временно? Уже год, по моим наблюдениям, он у тебя скачет в пределах 2 кг.
На неделю, потом снова изменится. Я же так и сказала, что скачет туды-сюды. c14
Не в сети
Аватара пользователя
Александр
Живу я здесь

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#345

Сообщение Александр » 02 май 2016, 10:11

САЛО - СИЛА!!! 599ed
СПОРТ - МОГИЛА!!! 599ed
Не в сети
GW
Уже родной

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#346

Сообщение GW » 02 май 2016, 10:32

Александр, tro*
Lakshmi писал(а): Я за вами слежу.
Следи, только не бей! scare3
Lakshmi писал(а): У тебя тоже плато.
А еще это можно обозвать поддержанием текущего веса! Vala_33
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#347

Сообщение Joker » 02 май 2016, 10:34

GW писал(а): А еще это можно обозвать поддержанием текущего веса! Vala_33
Можно. Я так и обозвала girl_cr после года безуспешных попыток сдвинуть плато в сторону уменьшения. girl_cr
Не в сети
GW
Уже родной

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#348

Сообщение GW » 02 май 2016, 10:36

Lakshmi писал(а): Можно. Я так и обозвала после года безуспешных попыток сдвинуть плато в сторону уменьшения.
Я все-таки еще попытаюсь в течение следующего года сдвинуть эту гору, которую Саша нам нарисовал... ё//* В общем-то я никуда не тороплюсь. ye16
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#349

Сообщение Joker » 02 май 2016, 19:26

Лариса (LV) прислала мне отчет смс-кой. ye16 Она на отдыхе, без интернета! ye16

77,3
Не в сети
GW
Уже родной

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#350

Сообщение GW » 02 май 2016, 19:34

Lakshmi писал(а): Она на отдыхе, без интернета!
Аня, а я в следующий понедельник буду в Питере с интернетом, но без весов, поэтому отчет пропущу. ie_23
Закрыто

  • Реклама

Вернуться в «Марафоны сброса веса на КЕТО и Лоукарб»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя