Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

Закрыто
  • Реклама

В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#1

Сообщение Joker » 30 дек 2015, 19:35

Итак, друзья! Продолжаем Марафон Изображение
12d7dda405de.jpg
Суть, цель и правила
Итоги 2015 г. и в целом за период НУП
Итоги 2016 г. и в целом за период НУП
Итоги 2016 г. подробно
Выбывшие участники 2014-2016 гг.
 ! Сообщение из: Lakshmi
Участник, пропустивший два отчетных понедельника подряд и не предупредивший о своем отсутствии заранее, будет исключен из Марафона.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#76

Сообщение AnnaRoald » 25 янв 2016, 04:18

Жор был и " рефид" месяц. По русски говоря стресс. Но это я la_la_la Но 200 ушло точно и не просто вода.
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."

В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#77

Сообщение Joker » 25 янв 2016, 05:42

AnnaRoald писал(а): Жор был и " рефид" месяц. По русски говоря стресс.
cb6a6
Не в сети
Аватара пользователя
Марина
Прохожий

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#78

Сообщение Марина » 25 янв 2016, 06:41

Вес 76,1
Не в сети
Аватара пользователя
LV
Прохожий

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#79

Сообщение LV » 25 янв 2016, 07:04

Утро доброе!
Я - с вами.
Сегодня -81.600
(Начало, в прошлый понедельник -84.400)
Еду приготовила, иду на работу.
Не в сети
Аватара пользователя
Оксана
Дорогой гость

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#80

Сообщение Оксана » 25 янв 2016, 10:15

88,8, прям красота какая то))))
Следуя своим путём, не хватайте никого за руки, пытаясь тянуть за собой, но и не отталкивайте тех, кому с вами по пути.
Не в сети
Лидия

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#81

Сообщение Лидия » 25 янв 2016, 15:31

Товарищи!!! Ахтунг!!! ie_22
Что делать?
3-я неделя, вес 69,8, короче на месте.
В рационе стараюсь 0 углей, даже овощи не ем, по калорийности - около 1000 в день (возможно именно это камень преткновения?)
Спорт 3 раза в неделю...
Есть вероятность, что при занятиях спортом нарастают мышцы, которые тяжелее жира, и , соответственно, вес на месте, ибо джинсы с меня немного начали спадать...
...но есть и вероятность, что они просто растянулись ...хехе.... 5f3efc146
В общем, прошу помощи советом, может есть методы расшатать метоболизм или еще чего Vala_19 Vala_19 Vala_19
Заранее спасибо 32f04375f
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#82

Сообщение Joker » 25 янв 2016, 15:48

LV писал(а): Утро доброе!
Я - с вами.

Добрый день. Занесла данные в табличку. ye16
Оксана писал(а): 88,8

И отвесик хороший за неделю. ye12
Лидия писал(а): Есть вероятность, что при занятиях спортом нарастают мышцы,

Лидия, это утопия нарастить мышцы при рационе
Лидия писал(а): около 1000 в день
db3*
Лидия писал(а): есть методы расшатать метоболизм

Кушать не пробовала..? :blush:
Не в сети
GW
Уже родной

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#83

Сообщение GW » 25 янв 2016, 17:30

А у меня вес скачет, как психованный. ie_22 Сегодня 78 кг. Это мышцы от спорта или орешки в рационе? qw@* girl_cr
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#84

Сообщение Joker » 26 янв 2016, 02:25

Никто не знает, куда Катя Пуля пропала? Я посмотрела, последний раз она 11 числа была на форуме. Никто не помнит, может, она писала, что уезжает или ещё чего? А то она по правилам кандидат на вылет - пропустила два раза отчет. db3*
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#85

Сообщение Joker » 26 янв 2016, 02:26

Табличку в стартовом посте обновила. Дублирую здесь. ye16

Изображение
Не в сети
GW
Уже родной

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#86

Сообщение GW » 26 янв 2016, 17:08

Lakshmi писал(а): Табличку в стартовом посте обновила. Дублирую здесь.
Молодец! Мне стыдно... Я тут одна толстею на форуме. 4f7
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#87

Сообщение Joker » 26 янв 2016, 17:54

GW писал(а): Я тут одна толстею на форуме.
Я тоже не стройнею, не переживай. ye19

Так что про Пулю? ye17
Не в сети
Аватара пользователя
Alice
Горожанин

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#88

Сообщение Alice » 26 янв 2016, 18:05

Lakshmi писал(а): А то она по правилам кандидат на вылет
Lakshmi писал(а): Так что про Пулю? ye17
Пуля на вылет... :lol:
Надеюсь она не обидится :blush: , очень уж слова совпали 4f7
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#89

Сообщение Joker » 26 янв 2016, 19:33

Alice писал(а): Пуля на вылет...
:\m/: :dance: :dance:
[media]Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок[/media]
Не в сети
GW
Уже родной

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#90

Сообщение GW » 26 янв 2016, 19:36

Lakshmi, опять не вижу того, что ты добавила к просмотру... db3*
В сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#91

Сообщение Joker » 26 янв 2016, 19:37

Галя, это к правительству Греции обращайся, почему оно запрещаем вам слушать Яндекс-музыку. :lol:
Не в сети
Аватара пользователя
Alice
Горожанин

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#92

Сообщение Alice » 26 янв 2016, 20:30

Lakshmi писал(а): к правительству Греции обращайся
Галя, выходи на европейский уровень, мне тоже не дают слушать db3*
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#93

Сообщение Д.С. » 27 янв 2016, 08:25

n-t_
Alice писал(а): Галя, выходи на европейский уровень, мне тоже не дают слушать db3*
Мой браузер тоже не хочет показывать.... Ну и... n-t_
Не в сети
Аватара пользователя
Микулишна
Почетный гражданин

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#94

Сообщение Микулишна » 27 янв 2016, 13:52

Там песня Nintendo "Пуля На Вылет", найдите уже в досягаемом ресурсе и слушайте! db3*
Не в сети
Аватара пользователя
Alice
Горожанин

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#95

Сообщение Alice » 27 янв 2016, 14:00

Микулишна писал(а): найдите уже в досягаемом ресурсе и слушайте! db3*
Пожаловаться интересней чем слушать песню :lol:
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#96

Сообщение Д.С. » 27 янв 2016, 14:06

Микулишна писал(а):Там песня Nintendo "Пуля На Вылет", найдите уже в досягаемом ресурсе и слушайте! db3*
https://www.youtube.com/watch?v=spty68Gzhg8
Не в сети
Аватара пользователя
Д.С.
Премьер-министр

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#97

Сообщение Д.С. » 27 янв 2016, 14:10

Правда, про что песня, так и не понял... ye17
Не в сети
Аватара пользователя
Оксана
Дорогой гость

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#98

Сообщение Оксана » 27 янв 2016, 14:12

Про пу-пу-пу-пулююю rof
Следуя своим путём, не хватайте никого за руки, пытаясь тянуть за собой, но и не отталкивайте тех, кому с вами по пути.
Не в сети
Аватара пользователя
ivanis
Дорогой гость

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#99

Сообщение ivanis » 01 фев 2016, 00:58

Хде все?
У меня 121.9, толстеем-с! tro*
третья волна простуды, в ухе какой-то больнючий прыщик, рожа отекшая, все норм в общем ye19
кетоз просто замечательный, судя по кето-полоскам
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Марафон НУП-классический- 2016 (просто худеем на НУП)

#100

Сообщение AnnaRoald » 01 фев 2016, 03:53

91.1 cray4 qw@*
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Закрыто

  • Реклама

Вернуться в «Марафоны сброса веса на КЕТО и Лоукарб»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей