Я вам пишу...

Здесь мои вопросы вам, нытье-бытье и пр-пр...
Ваши вопросы мне, нытье-бытье и пр-пр =)

Katarina писал(а): угли

Неохота как-то;) может просто ккал увеличить. Недельку подожду ;)
Поскорее бы совсем тепло. Обычно в середине мая я стройнею ;)
А ещё про кур, меня заклинило. Зерновой откорм -это плохо, да?

Vetchinka писал(а): Зерновой откорм -это плохо, да?

Слушай-ка, куры - это типичные зерноядные птицы. У них метаболизьм на зерно заточен. Чего плохого-то ?.. Одними червями и тараканами куру кормить - значит, ей здоровье разрушать.

Нафига нам поедать больную птичку? Ешь спокойно.

Vetchinka писал(а): меня заклинило. Зерновой откорм -это плохо, да?

курочки едят зерно...им свойственно....а что они мясо что ли должны жрать? ye7

Ага, и то верно ;) просто что-то заклинили, когда увидела на упаковке надпись Зерновой откорм.

Опять мне не дали выспаться, позвонил приятель, который приехал в Москву, а часы с Уральского времени перевести забыл. И ещё удивляется что это я до сих пор сплю в пол10-го. Ладно, простила ;)
потренироваться с утра я не успела, так как вызвана на встречу, но вечерком схожу. Тем более сейчас болит голова, к вечеру, надеюсь пройдёт. Погода-то отличная ;)
Живот болит от любой клетчатки. Вчера делала типа лепёшек, по рецепту хлеба, все, сегодня пузо разбарабанило. Но было вкусно ;)

Vetchinka писал(а): увидела на упаковке надпись Зерновой откорм.

ну это реклама, типа хорошо куры при жизни жили...заботились о них, кормили от души...и никакого, мол, гормона не подкалывали, только естественным кормом....эко-мясо, фактически ye15 я в магазе брала грудки "Первая свежесть"...были даже вкусные, хотя и не такие, как домашняя кура

Да наверно их и видела ;)
Гормоны... Блин, много курицы ем в последнее время, может и правда они виноваты в моих окорочках?
Рыбы больше есть что ли? Так нормальная шибко дорого. Яйца?
Мясо хорошо, но могу дня 3 в неделю, плтом как-то не лезет.

А субпродукты?.. Печенка там, сердце?

Микулишна писал(а): субпродукты

В охотку могу поесть, а так не любитель ;) раз в неделю что-то такое готовлю )

Vetchinka писал(а): Гормоны... Блин, много курицы ем в последнее время, может и правда они виноваты в моих окорочках?
Рыбы больше есть что ли? Так нормальная шибко дорого. Яйца?
Мясо хорошо, но могу дня 3 в неделю, плтом как-то не лезет.

мне кажется, нужно и можно кушать всего по чуть-чуть, ни во что не упираясь. Чем разнообразней меню, тем лучше. Есть много недорого и вкусной рыбы...зубатка, морской язык, треска опять же...

Katarina писал(а): Чем разнообразней меню, тем лучше

да, сейчас серьезнее к этому отнесусь =) буду какой-то график составлять.
сегодня приготовила суфле из минтая и свинину с грибами.

Vetchinka писал(а): да, сейчас серьезнее к этому отнесусь =) буду какой-то график составлять.

кстати, график отличная тема, хоть ты его наверное и недолюбливаешь, как и подсчет ккал

Реально помогает есть то что надо в нужное время ye2

Taxiya писал(а): подсчет

Да, не люблю ккал, но считаю... Было бы здорово, чтобы их не существовало.

Спасите меня

image.jpg

Ооомммм....
Я равнодушна к этому...
Моя свинина прекрасна...
Ооооммм....

А чойта в пакете?

это что-то подозрительное...ибо настоящую еду в красивые обертки не заворачивают, она в них не нуждается. Красиво упаковывают обычно всякое г...такой маркетинговый ход, чтобы лучше продавалось...создать ощущение праздника, так сказать.

Vetchinka писал(а): не люблю ккал, но считаю... Было бы здорово, чтобы их не существовало.

именно поэтому лучше всего возлюбить

Vetchinka писал(а): Спасите меня

если так тянет, лучше выйди из здания и выбрось их, или пристрой. просто убери с глаз долой!

Katarina писал(а): Красиво упаковывают обычно всякое г...такой маркетинговый ход, чтобы лучше продавалось..

это конфеты "Степ" с орехами, похоже на сникерс. Состав там и правда Г...

Taxiya писал(а): "Степ"

название-то какое...

Taxiya писал(а): с орехами

орехи, прошедшие термическую обработку - яд

Taxiya писал(а): похоже на сникерс

а это вообще жрать нельзя...по многим причинам

Ева, выкинь каку! наступи и послушай как хрустит...Это НЕ еда для человеков.

Taxiya писал(а): выбрось

Они ж выложены коллегой доя всех, типа угощает. Я в прошлый раз убрала со слов, на меня наехали, типа это для всех и пусть лежит на столе.
Катя, это конфеты с орешками.
Отвратное настроение, реву со вчера - безумно хочется сладкого, внешний вид отвратный, выгляжу будто угли только и жру. Ляжки опять в плюс 2, живот вывалился, лицо отекло. От волос почти ничего не осталось.
Да что со мной????

Katarina писал(а): Taxiya писал(а):
Источник цитаты "Степ"

название-то какое...

Мы их "Стёб" называем!

Vetchinka писал(а): Катя, это конфеты с орешками.

да уж Настя просветила, что это...

вот пусть коллега угостившая и угощается. Тем более - не твое, а для всех...вот и не бери чужое

не греши в Великий пост

Микулишна писал(а): Мы их "Стёб" называем!

я тоже так и прочитала...то ли стеб с ошиПкой, то ли недоделанный Степа....в любом случае, что-то недо-.

Вот и получается что я как всегда не со всеми и одна...

Vetchinka писал(а): безумно хочется сладкого

Ева, поешь углеводы...фрукты с никзким ГИ или ягоды.... картоху, кашку ...Ровно один день поешь, дай себе волю. И все пройдет. Вот увидишь. Не бойся углей, они жизненно необходимы, в том числе для клеток крови и ЦНС. Безуглеводки и чрезмерные низкоуглеводки крайне ОПАСНЫ для людей с низким процентом подкожного жира. А у тебя истощение. Организм при малом жире ВСЕ РАВНО не будет тратить на кетоны жир, поверь мне, он не может. Он пойдет щипать твое маломясье на свои нужды, ему так проще. Не надо насиловать собственную ЦНС, это бессмысленно...я тоже сильно отекала, плакала, депрессила и вообще подумывала, а не проще уже убиться ли, но я знала, что потом я все поправлю. нужно только потерпеть, скажем 2-3 дня. Один углеводный прием снимает все симптомы.ВСЕ!

Vetchinka писал(а): Вот и получается что я как всегда не со всеми и одна...

ну мы с тобой...

милая моя, ты же знаешь, что если все пойдут бухать, то тебе совсем необязательно...или если кто-то ссыт (пардон в подъезде) это тоже не повод делать так...Все индивидуальности всегда были одиноки. Это цена собственной уникальности, права быть собой. Но, собственно, ничто не мешает тебе и быть как все...это всегда только твой выбор. Я просто напомню, что новенькая Ksesha написала, что ты для нее мотивация. Нельзя подводить тех, кто верит в тебя и кому интересен твой опыт.
Ну а я тебя и вовсе люблю!

Хочешь пойдем вечером куда-нибудь, хоть в Шоколадницу на кузнецком и попьем раф кофе? Он сладкий

съедим чиз или мороженку, хоть подковырнем пару раз...я тоже ковырну из солидарности, тэк скзать...

а потом придем домой поспим и завтра утром встанем как ни в чем не бывало и в хорошем настроении. Я точно знаю, что одно нарушение раз в месяц ничего не меняет в композиции тела, вообще ничего! Просто потом нужно придерживаться своего меню и все. А всякие загоны - это путь в никуда.

Кто сейчас на конференции