Ты вообще свой пульс и температуру утром и днем мониторила? Эти показатели очень много скажут о состоянии метаболизма. Рекомендую очень протеститься.
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
А меня будет. Я потом ссылки перенесу в тему щитовидно-надпочечниковую тему.
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
Наум Приходящий, утеплился, заснул без проблем. Впрочем, то заслуга мелатонина, думаю. Но вот через четыре часа проснулся - жарко и заснуть не могу - как дурак. Пришлось остывать и даже немного проветрил для надежности. Помогло слабо, заснул снова не скоро. Не зашло, короче
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
мне помогала согреться гимнастика http://www.nitricoxidedump.com/
PS В этой теме можешь флудить сколько хочешь, в складе не надо.
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
Joker, Ань, я жру нормально, даже много. Месяцы я не наедался ничем, кроме жирного мяса. Сейчас уже могу и курицей набраться до сытости, но не так эффективно. Я не ем порции, как на картинках у кетоинстаграмщиц. Думаю, разумнее нажираться, а калории за счет пауз набирать. И холод не патологический, ну да я уже писал об этом. А сегодня его так и вообще нет, после трех дней голода.
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
Три дня отголодал, пью куриный бульон пока. Алкотестер разогнался до 1.6, сахар - 5.2, хехе - печень глючит его исправно и на голоде. Давление опять маленькое. Наверное, надо было на голоде соль жрать... Ну и самое веселое - минус три кило
А то ощущение, что худею, появилось, а весы делают вид, что ничего не происходит
А то ощущение, что худею, появилось, а весы делают вид, что ничего не происходит
Не в сети
-
Genesis - Путешественник
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
могу? я всегда делаю что хочу там, где считаю нужным и не топикстартеры моим желаниям критерий. Ну а сюда больше ни пальцем после такой тупой объявы, тем более к хомякам.
"Сиськи в тесте - это вкусно" (с)
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
Genesis, эээ....
Не в сети
-
Наум Приходящий - Живу я здесь
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
Значит не дружит мелатонин с утеплением. Печалька.OrbRider писал(а): ↑30 мар 2019, 15:39Наум Приходящий, утеплился, заснул без проблем. Впрочем, то заслуга мелатонина, думаю. Но вот через четыре часа проснулся - жарко и заснуть не могу - как дурак. Пришлось остывать и даже немного проветрил для надежности. Помогло слабо, заснул снова не скоро. Не зашло, короче
У меня тоже есть мелатонин, но пить его не стал, пожалел своей тестостерон, так и валяется без дела. Без оного мы жиреем и портимся
На ночь, сегодня на выбор, глицин или валериана (мой выбор). Проблемы со сном полностью самоустранились после дыхательных упражнений.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
Самое веселое, что они обратно приплывут. Такова судьба уплывших на голоде килограммов.
Не в сети
-
элька - Дорогой гость
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
Когда я голодала в стационаре,нас предупреждали,что при выходе из голода давление продолжает падать.Реальность оказалась
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
Joker, не факт, последнее время у меня опять было сильное ощущение, что худею. Так что вода может и не вернуться, посмотрим, самому любопытно.
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
элька, ну, три дня не срок. А в клинике как-то с этим боролись, например приемом электролитов?
Не в сети
-
элька - Дорогой гость
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
Никак,быстренько выписывали и основной ужас наступал дома,я не смогла выйти на работу.Та же история у тех с кем я общалась,но у некоторых(остальных) по слухам не такая жесть была
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
Стрелять таких специалистов, выход - самое сложное и рисковое в голодании. Поди и денег еще за то срубили немало.
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
Хех, таки вернулся вес - ну да и ладно, это и правда нормально, благо я минералку пил и солененькой рыбы ел. Что порадовало, так это разгон кетоза выше единички по алкотестеру за пару дней. Возможно, стоит его загасить в ноль, а потом снова не пожрать и так каждую неделю. Тут или организм метаболически разовьется, или... или что?
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
Joker, хороший вопрос, сам думаю, что бы такое съесть... Но ты, думаю, в теоретическом смысле? К математическому нулю, конечно, я не стремлюсь, у меня алкотестер есть, там сейчас 0.2. С другой стороны, пришли анализы крови и там мочевая кислота всекиш выше нормы. Это уже без таблэток, но все же...
Не в сети
-
элька - Дорогой гость
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
Так это же явный прогресс---без таблеток
А моя мочевая в голоде и кетозе растет,хотя и так высокая
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
элька, по-идее, как в моче кетоны снизятся, так и мочевая в крови должна упасть.
Не в сети
-
элька - Дорогой гость
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
На мне эта идея работать не хочет---проверено не один раз.Взлетает,потом немного падает--и держится.Ну,как есть...
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
элька, худеть нам надо, короче
Не в сети
-
элька - Дорогой гость
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
Не поспоришь!!!
И опыт ,подтверждающий правоту этих слов имеется--7 лет назад похудела на 30 кг и мочевая рухнула.Но ведь проблема вес сохранить
Не в сети
-
OrbRider - Уже родной
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
Есть у меня еще одна идея насчет мочевой кислоты - отслеживать ph мочи и корректировать содой. По крайней мере, Крис Мастерджон рекомендует так делать при приеме аспирина. Подтверждений, что кто-то так делает с мочевой кислотой, в интернете не нашел.
Не в сети
-
Joker - Администратор
-
История болезни (или выздоровления, как посмотреть)
А Рэй Пит считает мочевую кислоту зело пользительной. Она защищает от АИ заболеваний и рака.
Новый антиоксидантный путь профилактики болезней
-
- Реклама
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 36 гостей