Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

Ответить
  • Реклама

Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#1

Непрочитанное сообщение Joker » 26 сен 2015, 18:34

2017-01-11_183234.jpg
Желатин. Стресс. Долголетие. Рэй Пит. PDF
Статья на английском о пользе желатина. Затрагивается статья Рэя Пита и его тезис о том, что ценность желатина заключается в его уникальном аминокислотном профиле и отсутствии триптофана и цистеина - аминокислот с нехорошей репутацией.
Гидролизат коллагена помогает суставам.
Желатин: от морщины и целлюлита
Коллаген: формула здорового долголетия
Chris Kresser. Do High-Protein Diets Cause Kidney Disease and Cancer? March 28, 2014. ссылка от Д.С.
Что такое желатин. Ссылка от Микулишны
Гидролизат коллагена. Достоинства и недостатки
Желатин, а именно входящий в его состав глицин, может вывести из "плато" за счет глюкагонных свойств
Глицин улучшает субъективное качество сна при приеме внутрь
Глицин против воспаления и метаболического синдрома
Кардиометаболические преимущества глицина: является ли глицин противоядием к диетической фруктозе
Метаболический ответ на прием глицина - снижение уровня глюкозы
в желатине содержится 11,4 % глутамина. аткинс о глутамине
Множественные защитные эффекты глицина для лечения воспалительных заболеваний
О роли пролина, глицина и желатина в костном бульоне
Борис Цацулин. Аминокислота глицин. Реальные эффекты
Рецепт здоровых суставов, эластичной кожи, крепких ногтей. Стимулируем синтез коллагена
Греть или не греть желатин в микроволновке.
Глицин ускоряет восстановление после алкоголь-индуцированного повреждения печени
Top 23 доказанной пользы для здоровья глицина (со ссылками)
положительные эффекты глицина в различных заболеваниях
перевод статьи Why Broth is Beautiful: Essential Roles for Proline, Glycine and Gelatin от Галины Лебедевой
Потребление глицина в пищу уменьшает содержание свободных жирных кислот в плазме, размер жировой клетки, внутрибрюшного жира и снижает кровяное давление




ye16
Рекомендуемые формы и виды желатина
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#201

Непрочитанное сообщение Joker » 12 дек 2020, 00:59

элька писал(а):
12 дек 2020, 00:23
Отдельно глицин---наверное.А я ж-то бульончик еще
Бульончик вообще целительный!
элька писал(а):
12 дек 2020, 00:23
Но бросать пока не буду,потом проверю,да
Не забудь с нами поделиться результатами. ye16
Не в сети
элька
Дорогой гость

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#203

Непрочитанное сообщение элька » 11 фев 2021, 22:08

Joker писал(а):
12 дек 2020, 00:59
Не забудь с нами поделиться результатами.
А чем делиться? Как обычно меня не хватило надолго в плане регулярности-ежедневности. :blush:
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#204

Непрочитанное сообщение Joker » 12 фев 2021, 13:52

элька писал(а):
11 фев 2021, 22:08
Как обычно меня не хватило надолго в плане регулярности-ежедневности.
Ех.... и моя это проблема тоже.... qw@* ну шож мы такие неорганизованные? p::
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#205

Непрочитанное сообщение Joker » 12 фев 2021, 13:55

Надо желатин купить гидролизованный, который легко растворяется в воде. Когда он у меня был, было очень легко, я прямо в смузи кидала желатин, размешивала и пила)))
Не в сети
элька
Дорогой гость

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#206

Непрочитанное сообщение элька » 13 фев 2021, 20:23

Joker писал(а):
12 фев 2021, 13:52
Ех.... и моя это проблема тоже...
У организованных все организовано и решено,они не тратят время на поиски,изменения,адаптацию.А мы? Шарахаемся из одного в другое---*то же самое,но с перламутровыми пуговицами*.А,может,у них личный повар,тренер и т.д. cb6a6 Вот я в очередной раз решила попробовать----Бримейера.Когда-то пыталась что-то его---не вышло(кислота плохо шла).Все ничего,но апельсины давить---дорого и нудно,сегодня утром перед работой развлекалась, ужас.Добавила соды--замечательно,у тебя прочитала,а до этого как-то мимо меня это прошло.Пробую опять метформин---раньше ничего хорошего не давал он мне.Но после ковида сахар высокий---надоело.И темп. тела редко когда выше 36,раньше было лучше.Начала пить рибозид,закажу никотинамид,а то еле ноги таскаю.Вот такой очередной зигзаг.Но жиры все же наблюдаю,белки стараюсь нежирные есть.Желатин.Пока сок только 1 раз--утром,понаблюдаю.. сдать анализы запланировала,давно не сдавала(кое-что в апреле в ковид),осенью на работе брали,но там мало да и какая там лаборатория--неизвестно
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#207

Непрочитанное сообщение Joker » 13 фев 2021, 21:54

элька писал(а):
13 фев 2021, 20:23
Вот я в очередной раз решила попробовать----Бримейера
Люба, я очень тебя поддерживаю. )-? По сути у Бримейера есть только это классный протокол из трех продуктов, который реально работает при наших проблемах. А так он говорит то же самое, что и все остальные - Окислительное фосфорилирование форева!!! Vala_1

У него есть программа, стоит всего 7 долларов, но я не думаю, что он там что-то сверхестественное предложит. Все то же самое - поддерживать щитовидку, печень, кишечник и надпочечники, то есть не допускать стресса. Не социального (от него никуда не деться), а именно внутреннего, метаболического.

Ну, в каком смысле - не допускать? Это я просто так выразилась. Кто мы такие, чтобы что то там не допускать? :biggrin: Я имею в виду иметь в виду те органы, которые нуждаются в нашем внимании. Ты понимаешь, короче. ё//*
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#208

Непрочитанное сообщение Joker » 13 фев 2021, 21:55

Пля.....гуру из меня никакой...двух слов связать не могу..... cb6a6
Не в сети
элька
Дорогой гость

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#209

Непрочитанное сообщение элька » 13 фев 2021, 23:53

Joker писал(а):
13 фев 2021, 21:55
двух слов связать не могу
Эт за что ты себя так? Очень даже связываешь слова. :good:
Joker писал(а):
13 фев 2021, 21:54
Люба, я очень тебя поддерживаю.
W07XB
Joker писал(а):
13 фев 2021, 21:54
У него есть программа, стоит всего 7 долларов
Бог с ней,с программой--пока во всяком случае.А вот прогестерон с в ит Е,я скоро,похоже,дозрею
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#210

Непрочитанное сообщение Joker » 14 фев 2021, 13:24

элька писал(а):
13 фев 2021, 23:53
Очень даже связываешь слова.
Ну да.
Joker писал(а):
13 фев 2021, 21:54
Я имею в виду иметь в виду
:biggrin: :biggrin: :biggrin:

элька писал(а):
13 фев 2021, 23:53
А вот прогестерон с в ит Е,я скоро,похоже,дозрею
Я тоже. ye16
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#211

Непрочитанное сообщение Joker » 14 фев 2021, 14:15

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
BNM
Путешественник

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#212

Непрочитанное сообщение BNM » 14 фев 2021, 19:04

Девушки, я с вами и с Брийемером cb6a6
Уже с неделю как c14 мне нравится) очень хочу исключить качели и не скатываться в говн...едство dd.gif
Пока супер самочувствие...после утреннего сока как то спокойно на душе)
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#213

Непрочитанное сообщение Joker » 14 фев 2021, 19:22

BNM писал(а):
14 фев 2021, 19:04
после утреннего сока как то спокойно на душе)
Ну так...кортизол с адреналином устаканиваются, стресс снижается. Это супер! ex** :clapping:
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#214

Непрочитанное сообщение Joker » 21 мар 2021, 21:40

Joker писал(а):
27 сен 2015, 16:35
Заканчивается мой желатин российского производства, о чем я не сожалею, так как давно уже "положила глаз" на вот такой вот желатин.

Great Lakes Gelatin Co., Гидролизованный коллаген со вкусом говядины, 16 унций (454 г)
Вот жесть! Хотела желатинчику от Великих Озер прикупить, а он снят с производства. db3* Айхерб типа советует такой аналог. Кто-нибудь пробовал?


Zint, коллаген, полученный от животных на травяном откорме, гидролизованные пептиды коллагена, 454 г (16 унций)
Не в сети
элька
Дорогой гость

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#215

Непрочитанное сообщение элька » 22 мар 2021, 10:12

Я купила на Озоне в 2 раза дешевле,не травяной откорм--ну и что?На этом сэкономлю в пользу другого.Кстати,Аня,ты давала ссылку на сыворот протеин без добавок-подсластителей.Я потеряла 343* Не вспомнишь? Vala_19
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#216

Непрочитанное сообщение Joker » 22 мар 2021, 11:02

элька писал(а):
22 мар 2021, 10:12
Не вспомнишь?
Не вспомню, но я могу на Хербе поискать. Вот, например, несладкий. С калием и кальцием и натрием, 25 г белка в порции - отличный вариант для завтрака. ё//*

Now Foods, Sports, изолят сывороточного протеина, без добавок, 544 г (1,2 фунта)
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Уже родной

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#217

Непрочитанное сообщение OrbRider » 22 мар 2021, 11:05

Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#218

Непрочитанное сообщение Joker » 22 мар 2021, 11:51

OrbRider писал(а):
22 мар 2021, 11:05
в пять
А мне невыгодно. db3* Полкило за 393 руб. плюс доставка. db3*
Не в сети
элька
Дорогой гость

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#219

Непрочитанное сообщение элька » 22 мар 2021, 12:28

Joker писал(а):
22 мар 2021, 11:51
плюс доставка.
Я не посмотрела стоимость доставки,но неужели 1000 руб?Только тогда примерно будет одинаково стоить с выбранным тобой на хербе [unknown
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Уже родной

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#220

Непрочитанное сообщение OrbRider » 22 мар 2021, 12:39

элька, по Москве рублей двести, так что вполне, особенно если полкило таурина и кило глицина хапнуть до кучи cb6a6
Не в сети
Аватара пользователя
OrbRider
Уже родной

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#221

Непрочитанное сообщение OrbRider » 22 мар 2021, 12:41

рублей четыреста доставка...
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#222

Непрочитанное сообщение Joker » 22 мар 2021, 15:13

элька писал(а):
22 мар 2021, 12:28
с выбранным тобой на хербе
Не, я его не выбирала, его мне сам Айхерб предложил в качестве альтернативы. cb6a6

Я пока не выбрала, но раньше я еще такой брала, там почти два кила и его хватает надолго очень


Now Foods, Real Food, порошок из говяжьего желатина, 1814 г (4 фунта)

Но тоже дорого выходит - 2057 руб. за килограмм. db3*
Не в сети
Аватара пользователя
one_Olga
Путешественник

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#223

Непрочитанное сообщение one_Olga » 03 июн 2021, 10:06

повеселило)) глицин конечно штука прикольная, но вот с тем чтобы его под язык тут конечно засада :biggrin:
как только я не пробовала его рассасывать, чет не очень успешно, но просто выпить перед ужином - особо не вижу разницы, а после ужина и перед сном, желудок же не пустой и наверняка еще хуже там что-то усвоится, пока не придумала как оптимизировать) больше желатина пью, глицин порошок, может не всю 3/4 ложки пихать под язык, а понемногу) там и всосется наверное проще
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#224

Непрочитанное сообщение Joker » 03 июн 2021, 19:29

Я не парюсь с рассасыванием. Я утром в кофе кидаю и глицин и таурин. Выпила и свободна. cb6a6
Не в сети
Аватара пользователя
BNM
Путешественник

Коллаген: формула здорового долголетия (Желатин/коллаген/глицин)

#225

Непрочитанное сообщение BNM » 04 июн 2021, 08:22

я брала всегда порошок глицина фирмы НАУ...а тут его не оказалось и был дороже от Карлсон лаб...так он гораздо менее сладкий и не такой противный..хотя я тоже развожу все равно в воде
Ответить

  • Реклама

Вернуться в «Витамины, минералы, пищевые добавки и БАДы»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 55 гостей