Что же это такое?

Katarina писал(а): имеет к процессу детоксикации, там ацетон зашкаливать начинает

Nado sprosit' est' li boli harakternye v myshcah

Katarina писал(а): имеет к процессу детоксикации, там ацетон зашкаливать начинает.

Да правильно, надо есть белое мясо.

Д.С. писал(а): Потому что опухание суставов - это проявление подагры

может мочевая кислота от красного мяса зашкаливает

Lakshmi писал(а): Роника, но по логике получается, чтобы вернуть состояние "как было", нужно вернуть в меню углеводы. Но это абсурд

Согласна. Тоже не понимаю, но думаю, что может проблема в сахаре. Сахар то 7.5 и падать перестал неделю как

Camel1000 писал(а): Ваши действия (ИМХО) - провести нормальное обследование мужа и выяснить причину болей. Здоровые почки ТАК болеть не могут.

Заказал на сегодня очередь. Но я знаю этих докторов: "от чего болит? Ах безуглеводка... А если углеводы добавить, то что будет? Ах все пройдет. Так идите и не...отвлекайте. У вас тут почки с вашими диетами скоро поотваливаются" Ссуки (извините, крик души)

Camel1000 писал(а): Ну, можно проверить. Вернуть питание "как было до всего". Если боли исчезнут

Точно исчезнут, проверяли уже. Он абсолютно не впечатлительный. И вспомнил, что почки и суставы болели только тогда, когда в этот раз заболели. И то я напомнила

Ronika писал(а): Сахар то 7.5

Сахар высокий. Во первых до врачей увеличьте воду-2 литра не меньше, перейти надо на "Белое мясо" , овошхи только зелёные. Масло сливочное-не бойтесь. Первое надо сбить сахар. 20*75*5-должно быть питание. У Ричарда Бeрнстейна есть s hема- 6г углеводов утром, 6 днём и 3 вечером. Сахар может менять картину тоже. Good Luck.

AnnaRoald писал(а): Nado sprosit' est' li boli harakternye v myshcah

мышцы могут не болеть, они болят только когда воспаляются, для этого тренинг должен быть очень тяжелым. Но даже если он и не до микроразрывов, процесс закисления мышцы все равно идет, так что боли в мышцах непоказательны вообще.
А вот боли в почках после тренировки - да. Кроме того, это может быть связано с движением почечных камней, в кетозе при детоксикации они начинают двигаться активно. УЗИ камушки не всегда показывает, только когда они очень крупного размера уже...
И да, красное мясо - в топку, ну и всякий щавель, они пуриновые весьма. А вот зеленые овощи и траву, насколько я помню, можно кушать...

Katarina писал(а): может быть связано с движением почечных камней, в кетозе при детоксикации они начинают двигаться активно

AnnaRoald писал(а): Сахар высокий. Во первых до врачей увеличьте воду-2 литра не меньше, перейти надо на "Белое мясо" , овошхи только зелёные. Масло сливочное-не бойтесь. Первое надо сбить сахар. 20*75*5-должно быть питание. У Ричарда Бeрнстейна есть s hема- 6г углеводов утром, 6 днём и 3 вечером. Сахар может менять картину тоже. Good Luck.

Katarina писал(а): И да, красное мясо - в топку, ну и всякий щавель, они пуриновые весьма. А вот зеленые овощи и траву, насколько я помню, можно кушать...

Спасибо девочки, я уже позвонила мужу и грю: "У нас там стэйк в холодильнике на обед, так вот, забудь, курагрудь себе разморозь и пожарь." Расстроился.
А что у нас белое мясо еще? кролики наверное, ну рыбу можно, индюкогрудь... Посмотрим дня 3 что будет, отом обязательно отпишусь. Не дай Бог у кого-то еще такое будет, пусть в архивах лежит

Ronika писал(а): курагрудь себе разморозь и пожарь." Расстроился.
А что у нас белое мясо еще? кролики наверное, ну рыбу можно, индюкогрудь... Посмотрим дня 3 что будет, отом обязательно отпишусь. Не дай Бог у кого-то еще такое будет, пусть в архивах лежит

лучше не жарить, а на пару или на гриле. Рацион можно богатый и без красного мяса организовать: курогрудь, индейка, яйца, морепродукты, рыба, перепелка....полностью покрывает весь аминокислотный состав, можно яичный прот или BCAA принимать. Не оголодает точно. А еще пасленовые рекомендуется исключить. Всякие томаты, перцы, баклажаны....Вот.

Katarina писал(а): лучше не жарить, а на пару или на гриле. Рацион можно богатый и без красного мяса организовать: курогрудь, индейка, яйца, морепродукты, рыба, перепелка....полностью покрывает весь аминокислотный состав, можно яичный прот или BCAA принимать. Не оголодает точно. А еще пасленовые рекомендуется исключить. Всякие томаты, перцы, баклажаны....Вот.

Все так и сделаю. Спасибо большое 3005f75b2d0

Ronika писал(а): Точно исчезнут, проверяли уже.

Это психосоматика.

Ronika писал(а): Он абсолютно не впечатлительный.

А это абсолютно неважно.

Ronika писал(а): Точно исчезнут, проверяли уже.

Это психосоматика.

Ronika писал(а): Он абсолютно не впечатлительный.

А это абсолютно неважно.
ИМХО, единственная соматическая проблема во всем описанном - высокий сахар. Ешьте меньше углеводов, как тут уже посоветовали, и все.

Camel1000 писал(а): Это психосоматика.

я не согласна. Уже написала, что может простимулировать тренинг в кетозе. А вот как раз добавление углей снимает проблему. Ио переключает организм в режим гликолиза и уменьшает закисление. Восстановление на углеводах идет быстрей и лучше - знаю по себе.

Katarina писал(а): я не согласна. Уже написала, что может простимулировать тренинг в кетозе.

Слушай, какой тренинг? Какой кетоз? Человек просто ест стейк вместо чего-то там. Что касается упомянутой подагры, это абсолютно четко диагностиируемое заболевание с набором симптомов. На это надо провериться (и вообще обследоваться по-человечески).

Katarina писал(а): я не согласна.

Кать, не согласна с чем? Что меньше углеводов или больше нужно? Что- то я начала путаться.
Сутра яйца ок? Обед белое мяса + овощи (грибы, кабачки) ок? Вечером салат с авокадо, огурцом и редиской? Так нормально?

Короче, предварительный диагноз нашим форумом поставлен верно.
Муж все объяснил, рассказал что и как. Врач дал напправление на кровь и узи, но сказал, что думает о преобладании этой самой мочевины. Посмотрим, что анализы покажут
Муж сегодня красное мясо не ел. Говорит, что ему лучше, чем вчера. Это может сказаться так быстро?

Ronika писал(а): Просто крупы заменили овощами и убрали 2-3 фрукта в день

Крупы заменили овощами - это означает добавили фруктозы в рацион.

Правда... убрали фрукты... может это скомпенсирует... ye17

Есть ещё один важный вопрос.

Сколько выпивается воды?
Чтобы почки не перенапрягались в процессе фильтрации - нужно пить больше воды. Просто воды.
Отправная точка +3 литра воды при весе более 80 кг.

Katarina писал(а): подумала на белок и ацетон,

аммиак

7

И у ацетона и у аммика запах "химичкский", в принципе можно и перепутать... или принять ожидаемое за действительное.

На вопрос - так чего же, разве нельзя отличить аммиак от ацетона? Можно. Но можно и не отличить. Химия, неприятно... И используются ближайшие ассоциации.

Ronika писал(а): Это может сказаться так быстро?

Может. Чего толь не бывает на этом свете.
На меня, например препараты, про которые пишут в инструкциях, что своё действие проявляют через неделю-две - работают буквально сразу. Наверное, какой-то дефект печени.

Или фантазия богатая...

Но в любом случае - эффект ли это плацебо, или нет - для лечения или улучшения самочувствия это совершенно неважно. Т.е. лечение плацебо - это реально работающий метод. Но в данном случае - не про это, не про плацебо. Думаю, и в самом деле так быстро сработало.

Д.С. писал(а): Есть ещё один важный вопрос.

Сколько выпивается воды?
Чтобы почки не перенапрягались в процессе фильтрации - нужно пить больше воды. Просто воды.
Отправная точка +3 литра воды при весе более 80 кг.

столько не пьет конечно. И не заставишь. Мужика разве можно заставить если он не хочет, думая, что и 2литра это дохрена

Хм...

"Умение" пить воду приобретается постепенно. А сразу - да, это трудно.

Д.С. писал(а): И у ацетона и у аммика запах "химичкский"

разный запах: жидкость для снятия лака и нашатырь.
Хотя как оно там от тела будет пахнуть - не знаю.

Рядом ставится 0,5 л бутылочка воды, везде где мужа зависает: на рабочем столе, у телевизора; и из нее по паре глоточков отсасывается регулярно. Абсолютно не напряжно.
Я могу пить только минералку, гидрокарбонатную, она реально вкусная... но как ему подойдет это, не знаю.

Lakshmi писал(а): Роника, но по логике получается, чтобы вернуть состояние "как было", нужно вернуть в меню углеводы. Но это абсурд. А не являются ли эти боли психосоматическими?

некоторые люди переходя на кето испытывают каки то "побочные эффекты" в виде болей "желчного пузыря", "почек", "кишечника". честно говоря кроме периода неприятного входа в кетоз, я не могу представить каким образом кето диета может вредить. но многие соскакивают и пытаются найти что то "столь же эффективное но менее ВРЕДНОЕ". я так понимаю- это изначально установка такая, что диета вредна... может поэтому и "боли" ye17

Camel1000 писал(а):
Ваши действия (ИМХО) - провести нормальное обследование мужа и выяснить причину болей. Здоровые почки ТАК болеть не могут.

да. обследование и у других специалистов. желатеьно нескольких

Ronika писал(а): от чего болит? Ах безуглеводка... А если углеводы добавить, то что будет? Ах все пройдет. Так идите и не...отвлекайте. У вас тут почки с вашими диетами скоро поотваливаются"

имхо врачам лучше не сообщать такую информацию. они зачастую совсем далеки от понимания, спишут все проблемы на безуглеводку и скажут есть гречку и сократить количество жира в рационе

Katarina писал(а): Кроме того, это может быть связано с движением почечных камней, в кетозе при детоксикации они начинают двигаться активно. УЗИ камушки не всегда показывает, только когда они очень крупного размера уже...

на счет почек не знаю, а вот камни в желчном гонит точно

Кто сейчас на конференции