Солнечный Марафон

Закрыто
  • Реклама

Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Солнечный Марафон

#1

Непрочитанное сообщение Joker » 02 май 2018, 19:04

Солнечный марафон закрыт!!

222.jpg


Условия конкурса "Солнечный Марафон":
► Показать


Пример пятничного отчета.



-Вес на (дата старта марафона) - 100 кг.
-Отчетный вес на (первая отчетная пятница) - 90 кг.
-Отчетный вес на (вторая отчетная пятница) - 80 кг.

РЕЗУЛЬТАТЫ!
SNAG-0006.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Не в сети
Люсильда
Странник

Солнечный Марафон

#501

Непрочитанное сообщение Люсильда » 11 июн 2018, 13:24

Я прогульщица на этой неделе ujas Но робЯты, я тут, я не сливаюсь... Следующую неделю отчитаюсь в первых рядах.
А вес мой на этой неделе такой же, и хорошо,что хотя бы не ползет вверх 343*
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Солнечный Марафон

#502

Непрочитанное сообщение Ирина Шайтанова » 11 июн 2018, 13:36

Люсильда писал(а):
11 июн 2018, 13:24
я тут, я не сливаюсь...
да да.... ибо ты в ответе за тех, кого приучила.... 599ed )-? ё//*
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Солнечный Марафон

#503

Непрочитанное сообщение Joker » 11 июн 2018, 16:13

Наум Приходящий писал(а):
10 июн 2018, 23:08
С понедельника!
Я внесла изменения в генеральную марафоновую таблицу участников. :mocking:
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Солнечный Марафон

#504

Непрочитанное сообщение Ирина Шайтанова » 15 июн 2018, 03:51

итак, вновь пятница.... отчет.... 599ed я как всегда первая.... ё//*

- вес на старте - 85,7 кг;
- вес на пятой отчетной неделе - 81,2 кг
- вес на шестой отчетной неделе - 80,7 кг
- вес на седьмой отчетной неделе - 79,7 кг
тольго ИГ и.... вот это мое отравление... ujas ye16 но я уже в семерочке....полюбоваться хоть... Vala_8
Не в сети
Аватара пользователя
meridia
Новичок

Солнечный Марафон

#505

Непрочитанное сообщение meridia » 15 июн 2018, 09:12

Доброе утро
Вес на старт марафона - 67кг
Отчетный вес на пятницу 15 июня - 62,3 кг.
Отвес за неделю - 0,0 кг
Отвес за все время - 4,7 кг
Накосячила) была у мамы, сначала ела начинку для пирогов с ливером, ну а после пирожки целиком ie_22
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Солнечный Марафон

#506

Непрочитанное сообщение Ирина Шайтанова » 15 июн 2018, 09:29

meridia писал(а):
15 июн 2018, 09:12
Отвес за неделю - 0,0 кг
ну хоть в ноль наела.... vianne5
Не в сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Живу я здесь

Солнечный Марафон

#507

Непрочитанное сообщение Наум Приходящий » 15 июн 2018, 10:15

Что у меня интересного. Да ничего, все тоже плато, но с тенденцией уменьшения веса, короче 74 минус
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Солнечный Марафон

#508

Непрочитанное сообщение Ирина Шайтанова » 15 июн 2018, 11:01

Наум Приходящий писал(а):
15 июн 2018, 10:15
короче 74 минус
не пугай.....чаво минус то...74 грамма?!!! :mocking: килограмма?!!! ujas
Не в сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Живу я здесь

Солнечный Марафон

#509

Непрочитанное сообщение Наум Приходящий » 15 июн 2018, 13:23

73,9....это утром. Днем будет на кило больше, у нас к трем часам +35 будет и потому, после воды-воды-воды-воды только к следующему утру вес опять уменьшится.

Имеет смысл вес в 70 кг. Тут уже будет тенденция видна.
А пока у меня температура тела утром еще меньше 36 (хотя вот-вот), так что в общем понятно, метаболизм только начал свой разбег.
Не в сети
Люсильда
Странник

Солнечный Марафон

#510

Непрочитанное сообщение Люсильда » 15 июн 2018, 13:52


Вес на 3 мая (старт марафона) - 89,7 кг.
[+] Открыть спойлер
Отчетный вес на пятницу 11 мая - 88,4 кг.
Отчетный вес на пятницу 18 мая - 89,0 кг.
Отчетный вес на пятницу 25 мая - 88,8 кг.
Отчетный вес на пятницу 1 июня - 90,0 кг.

Отчетный вес на пятницу 15 июня - 89,5 кг.
Отвес за неделю - - 0,5 кг
Отвес за все время - - 0,2 кг




Питание:

Начала питаться НУП


ФизНагрузка/Сон

Ходила каждый день примерно по 5000 шагов.
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Солнечный Марафон

#511

Непрочитанное сообщение Ирина Шайтанова » 15 июн 2018, 13:54

Наум Приходящий писал(а):
15 июн 2018, 13:23
73,9....это утром. Днем будет на кило больше
весь день развлекаешься, взвешиваешься? cb6a6
Не в сети
Аватара пользователя
Наум Приходящий
Живу я здесь

Солнечный Марафон

#512

Непрочитанное сообщение Наум Приходящий » 16 июн 2018, 13:34

Ирина Шайтанова писал(а):
15 июн 2018, 13:54
весь день развлекаешься, взвешиваешься? cb6a6
Нет конечно. Я как закончил экспермиенты с НУП когда-то, так перестал это делать. Нет смысла, вес колеблется в каких-то определяемых организмом пределах, туда-сюда ... чего в процесс вмешиваться? Мы оба движемся, я по своим делам, он по своим s034
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Солнечный Марафон

#513

Непрочитанное сообщение Ирина Шайтанова » 16 июн 2018, 14:15

Amadila писал(а):
16 июн 2018, 13:26
Отвес за все время — 8кг
ух молодец какая.... )-?
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Солнечный Марафон

#514

Непрочитанное сообщение Ирина Шайтанова » 16 июн 2018, 14:17

Наум Приходящий писал(а):
16 июн 2018, 13:34
чего в процесс вмешиваться?
во....я до понедельника не вмешиваюсь тоже.... Vala_15 ну... я то эксперименты продолжаю... :yes:
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Солнечный Марафон

#515

Непрочитанное сообщение Joker » 16 июн 2018, 14:40

Всем привет! ye16 Я пришла вас проконтролировать. :mocking:

Классную я себе роль выбрала - сама жру, за весом не слежу, зато с вас отчеты требую. :biggrin:

Ну, как грится, ничто не вечно под луной....может скоро и я к вам примкну. ё//*

Всем отчитавшимся спасибо! ye16 А где Ларчик с Аней? Так активно начинали и пропали. :mad: db3*
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Солнечный Марафон

#516

Непрочитанное сообщение Ирина Шайтанова » 16 июн 2018, 14:49

Joker писал(а):
16 июн 2018, 14:40
Всем привет!
здорово, красотка.... )-?
Joker писал(а):
16 июн 2018, 14:40
.может скоро и я к вам примкну
а чо ито может то? примыкай без всяких... c14
Joker писал(а):
16 июн 2018, 14:40
А где Ларчик с Аней?
а кто из них в отъезде то? ye6
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Солнечный Марафон

#517

Непрочитанное сообщение Joker » 16 июн 2018, 14:55

Ирина Шайтанова писал(а):
16 июн 2018, 14:49
здорово, красотка....
Здорово, здорово! Рада видеть тебя в полном здравии и оптимизьме. )-?
Ирина Шайтанова писал(а):
16 июн 2018, 14:49
примыкай без всяких...
Да я сейчас не смогу похудеть, у меня обменка хилая. Разгоню и приду. ё//*
Ирина Шайтанова писал(а):
16 июн 2018, 14:49
а кто из них в отъезде то?
В отъезде Наташа BNM. :mocking:
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Солнечный Марафон

#518

Непрочитанное сообщение Ирина Шайтанова » 16 июн 2018, 15:11

Joker писал(а):
16 июн 2018, 14:55
Да я сейчас не смогу похудеть
а тебе зачем худеть то? 599ed итак, хороша... ё//* просто так приходи... )-?
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Солнечный Марафон

#519

Непрочитанное сообщение Joker » 16 июн 2018, 15:47

Ирина Шайтанова писал(а):
16 июн 2018, 15:11
а тебе зачем худеть то? итак, хороша...
Дык это уже привычка - вторая натура. :lol: Я наверно и не худею только потому чтобы не потерять любимое житейское мероприятие - худеть. :lol: Я же, в принципе, дошла до своей нормы в 68-70 кг. Но мне стало скучно, я опять потолстела, чтобы потом снова с упоением худеть. girl_cr

Шучу. :mocking:
Ирина Шайтанова писал(а):
16 июн 2018, 15:11

просто так приходи...
Да я прихожу. За вашим прогрессом понаблюдать и заодно табличку заполнить. )-?
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Солнечный Марафон

#520

Непрочитанное сообщение Joker » 17 июн 2018, 13:13

Joker писал(а):
10 июн 2018, 19:30
Итоги! Итоги!
Очередные!!
Joker писал(а):
10 июн 2018, 19:30
Лариса, а что у нас там по правилам с опоздунами? напомни, пожалуйста.
Лариса сама попала в опоздуны. db3* Не нравится мне, когда люди пропадают без предупреждения...нехорошие предчувствия.... db3*


Тройка лидеров этой недели по сбросу веса в процентах:

Amadila - сброшено 8,77 % стартового веса

meridia - сброшено 7,01 % стартового веса

Ирина ШайтановНа - сброшено 6,57 % стартового веса


ye16 ye16 ye16


Изображение
Не в сети
Аватара пользователя
AnnaRoald
Уже родной

Солнечный Марафон

#521

Непрочитанное сообщение AnnaRoald » 17 июн 2018, 14:12

Я не пропала. db3* :pleasantry: У меня то же что и тебя жрунимагу )-? и ляпота ё//* . Малина в перемешку с маслом. что но гуд, так как сахар вне контроля из за порций. Но... Минус 400 гр за неделю, и стабильно минус 1 размер с 16 на 14. Так что где секрет и в чем не знaю. Но на сегодня сбрасываю с размеров что есть гуд
- o,4 kg
Ves 88.4


Devy rada za vas. Vala_11 3005f75b2d0 Vala_3 Vala_3 W07XB
Маленький принц

"Все дороги ведут к людям."
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Солнечный Марафон

#522

Непрочитанное сообщение Joker » 17 июн 2018, 15:03

AnnaRoald писал(а):
17 июн 2018, 14:12
жрунимагу и ляпота
:lol: :lol: :lol:
AnnaRoald писал(а):
17 июн 2018, 14:12
Так что где секрет и в чем не знaю.
Секрет в "ляпоте". :mocking: Надо "нарушать" с удовольствием. Недавно вон Лена (Шалот) напивасилась :mocking: в своё удовольствие и тоже отвес. ё//*

Я вот всегда писала, что к ягодам равнодушна. А в этом году случилось странное....я подсела на черешню... ujas Ну как так? 44 года её не воспринимать и вдруг ...жрунимагу. :biggrin:

Убираю тебя из опоздунов, исправляю табличку! ye16
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Солнечный Марафон

#523

Непрочитанное сообщение Joker » 17 июн 2018, 15:05

марафон.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Не в сети
Аватара пользователя
Ирина Шайтанова
Постоялец

Солнечный Марафон

#524

Непрочитанное сообщение Ирина Шайтанова » 17 июн 2018, 15:16

Joker писал(а):
17 июн 2018, 15:03
Надо "нарушать" с удовольствием.
искушаете? ujas
Не в сети
Аватара пользователя
Joker
Администратор

Солнечный Марафон

#525

Непрочитанное сообщение Joker » 17 июн 2018, 15:23

Ирина Шайтанова писал(а):
17 июн 2018, 15:16
искушаете?
:blush:
Закрыто

  • Реклама

Вернуться в «Марафоны сброса веса на КЕТО и Лоукарб»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 28 гостей